cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Yulingga Nanda Hanief
Contact Email
info@apopi.org
Phone
+6285784192666
Journal Mail Official
info@apopi.org
Editorial Address
Sreet of Dukuh Menanggal XII No 4, Surabaya, East Java, Indonesia
Location
Kota kediri,
Jawa timur
INDONESIA
Journal of Physical Activity (JPA)
Published by Universitas Nusantara PGRI Kediri
ISSN : -     EISSN : 2716487X     DOI : -
Core Subject : Education,
Education Other
The aim of this journal publication is to disseminate the conceptual thoughts or ideas and research results that have been achieved in the area of sport. Journal of Physical Activity (JPA) particularly focuses on the main problems in the development of the sciences of sport areas as follows: 1. Physical Education 2. Sports Tourism 3. Sport Coaching 4. Physical Activities 5. Sports Biomechanics 6. Sports Pedagogy 7. Sports Physiology 8. Sports Psychology 9. Traditional Sports
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 47 Documents
 1   2   3   4   5 
Pengaruh Mental Training Terhadap Prestasi Atlet Arochman, Muhammad Zainul
Journal of Physical Activity (JPA) Vol. 2 No. 2 (2021): Published in July 2021
Publisher : Asosiasi Program Studi Olahraga PGRI Indonesia (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58343/jpa.v2i2.54

Abstract

This study aims to determine the effect of mental training on athlete achievement. This study uses a research design of Pretest-Posttest Control Group Design. Matching and randomization were carried out to equalize the experimental group and the control group. As well as pretest and posttest to determine the difference in measurement results before and after being given treatment. The results showed that exercise in the experimental group had a more significant effect than exercise in the control group on athlete achievement. The effectiveness of a success depends on the suitability of the demands for the method used in the activity. In this case, the training is well packaged according to the athlete's needs during training and competition. So that mental training exercises have a significant impact on athlete achievement. ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengatahui pengaruh darilatiahn mental training terhadap prestasi atlet. Penelitian ini menggunakan desain penelitian Pretest-Posttest Control Gruop Design. Matching dan randomisasi dilakukan untuk menyetarakan kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Serta dilakukan pretest dan postest untuk mengetahui perbedaan hasil pengukuran sebelum dan sesudah diberikan treatment. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Latihan pada kelompok eksperimen memberikan pengaruh yang lebih signifikan dibandingkan latihan pada kelompok kontrol terhadap prestasi atlet. Efektivitas suatu keberhasilan bergantung pada kesesuaian tuntutan akan kebutuhan metode yang digunakan pada aktivitas tersebut. Dalam hal ini, latihan dikemas dengan baik sesuai dengan kebutuhan atlet saat latihan dan pertandingan. Sehingga latihan mental training memberikan dampak yang signifikan terhadap prestasi atlet.
Studi Komparatif Kecemasan Pada Atlet Judo Pelatda Salman Alqifari; Sarita Candra Merida
Journal of Physical Activity (JPA) Vol. 5 No. 1 (2026): Januari (2026)
Publisher : Asosiasi Program Studi Olahraga PGRI Indonesia (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58343/6w16pr20

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk membandingkan tingkat kecemasan olahraga pada atlet judo dari tiga provinsi: DKI Jakarta, Jawa Barat, dan Banten. Kecemasan diukur menggunakan Sport Anxiety Scale-2 (SAS-2) oleh Smith et al. (2006), yang mencakup tiga dimensi: kecemasan somatik, kekhawatiran, dan gangguan konsentrasi. Dengan desain kuantitatif komparatif, data dikumpulkan dari 106 atlet melalui teknik stratified random sampling. Instrumen terbukti valid dan reliabel (r = 0,437–0,842; α = 0,924). Analisis One-Way ANOVA (SPSS v26) menunjukkan tidak ada perbedaan signifikan antar provinsi (p = 0,617). Namun, terdapat kecenderungan perbedaan dimensi dominan: Banten pada kecemasan somatik, Jawa Barat pada kekhawatiran, dan DKI Jakarta pada gangguan konsentrasi. Secara umum, seluruh atlet berada pada kategori kecemasan sedang. Temuan ini diharapkan dapat menjadi acuan bagi pelatih dan psikolog olahraga dalam merancang intervensi mental yang lebih kontekstual.
Pengaruh Kafein Kopi terhadap Respons Denyut Nadi dan Ketahanan Aerobik pada Aktivitas Lari 30 Menit Ahmad Fadhil Ni'ami; Ahmad Saiful Huda Huda; Mahmudan Asyari; Ikhwan Mahfudz Ahsan Avivi; Moch. Ardi Syaikh Putra Al Anshary; Wahyu Nur Widyan Syah Putra; Wahyu Setia Kuscahyaning Putri
Journal of Physical Activity (JPA) Vol. 5 No. 1 (2026): Januari (2026)
Publisher : Asosiasi Program Studi Olahraga PGRI Indonesia (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58343/n51wf323

Abstract

Kafein merupakan zat ergogenik yang banyak dikonsumsi untuk menunjang performa olahraga, khususnya pada aktivitas yang bersifat aerobik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh konsumsi kafein kopi terhadap respons denyut nadi dan ketahanan aerobik pada aktivitas lari selama 30 menit. Penelitian menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan pendekatan observasional. Subjek penelitian terdiri dari enam orang laki-laki yang melakukan lari 30 menit setelah mengonsumsi kopi. Pengukuran denyut nadi dilakukan pada lima tahap, yaitu sebelum konsumsi kopi, 40 menit setelah konsumsi kopi, setelah pemanasan, setelah lari 30 menit, dan setelah istirahat 10 menit. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan denyut nadi istirahat setelah konsumsi kopi, peningkatan denyut nadi setelah aktivitas lari, serta penurunan denyut nadi pada fase pemulihan. Hasil ini menunjukkan bahwa kafein kopi memengaruhi respons denyut nadi dan mendukung kerja sistem kardiovaskular dalam aktivitas aerobik.
Pengaruh Latihan Passing Bawah Dengan Dinding Dan Berpasangan Terhadap Ketepatan Passing Bawah Bola Voli Di Club Bola Voli Putri Rosella Kalirejo Usia 15 Amanda Reza Mahahardika; Donny Anhar Fahmi; Ibnu Fatkhu Royana
Journal of Physical Activity (JPA) Vol. 5 No. 1 (2026): Januari (2026)
Publisher : Asosiasi Program Studi Olahraga PGRI Indonesia (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58343/jpa.v5i1.69

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk memastikan latihan mana yang paling efektif untuk meningkatkan akurasi passing bawah bola voli dan apakah berlatih passing bawah ke dinding dan berpasangan mempunyai pengaruh terhadap akurasi tersebut. bola voli antara latihan Passing Bawah Dengan Dinding dengan Berpasangan dengan teman. Metode penelitian ini menggunakan eksperimen dengan populasi 23 atlet peserta bola voli putri rosella kalirejo. dan diambil sampel sejumlah 16 atlet menggunakan teknik purposive sampling. Variabel bebas adalah latihan passing bawah dengan dinding, sedangkan variabel terikat adalah Latihan dengan berpasangan dengan teman. Hasil penlitian: 1) kelompok eksperimen 1 nilai thitung = 2.328 > ttabel = 1,8125, latihan servis passing bawah dengan dinding berpengaruh signifikan. 2) kelompok eksperimen 2 nilai thitung= 6.155 > ttabel = 1,8125, latihan dengan berpasangan dengan teman berpengaruh signifikan. Simpulan dari Tujuan dari penelitian ini adalah akurasi passing bola voli., berlatih dengan dinding lebih disukai daripada berlatih berpasangan dengan teman. Penelitian ini diharapkan dapat mengarah pada penerapan Latihan passing bawah pada dinding untuk meningkatkan akurasi passing bola voli.
Pengaruh Metode Drill dengan Media Cone Terhadap Gerak Lompat Kata Unsu Hafidzati Aryani; Bayu Nugraha Murdiansah; Heni Gunawan
Journal of Physical Activity (JPA) Vol. 5 No. 1 (2026): Januari (2026)
Publisher : Asosiasi Program Studi Olahraga PGRI Indonesia (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58343/jpa.v5i1.113

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode drill menggunakan media cone terhadap peningkatan kemampuan gerak lompat pada gerakan kata Unsu atlet karate. Kata Unsu merupakan jurus tingkat lanjut dalam karate yang menuntut kekuatan eksplosif otot tungkai, keseimbangan, dan koordinasi yang tinggi. Penelitian ini menggunakan pendekatan eksperimen dengan desain one group pretest-posttest. Subjek penelitian terdiri atas 20 atlet laki-laki Dojo Cakra Shokaido. Instrumen yang digunakan adalah tes Vertical Jump untuk mengukur daya ledak otot tungkai (kemampuan lompatan). Treatment atau perlakuan dalam penelitian adalah latihan drill menggunakan media cone dengan variasi gerakan jump squat, side jump, zig-zag jump, dan single leg jump selama 6 minggu, dengan frekuensi 2 kali seminggu. Hasil uji paired sample t-test menunjukkan nilai signifikansi 0,000 (p < 0,05), menandakan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara metode latihan drill dengan peningkatan kemampuan lompat. Rata-rata lompatan meningkat dari 238,65 cm menjadi 258,20 cm. Kesimpulannya, metode drill dengan media cone efektif untuk meningkatkan kemampuan gerak lompat vertikal dalam pelaksanaan kata Unsu. Kata kunci: drill, cone, kata unsu, lompatan, karate
Kontribusi Gaya Kepemimpinan dan Hubungan Pelatih-Atlet Terhadap Ketangguhan Mental Atlet Yanuar Eko Nurcahyo; Henri Gunawan Pratama; Vega Mareta Sceisarriya; Bayu Nugraha Murdiansyah
Journal of Physical Activity (JPA) Vol. 5 No. 1 (2026): Januari (2026)
Publisher : Asosiasi Program Studi Olahraga PGRI Indonesia (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58343/jpa.v5i1.116

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi gaya kepemimpinan pelatih dan hubungan pelatih-atlet terhadap ketangguhan mental atlet di Sekolah Sepak Bola (SSB) Singa Muda Trenggalek. Ketangguhan mental merupakan aspek penting dalam dunia olahraga, terutama dalam menghadapi tekanan kompetitif. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif korelasional dengan metode survei. Sebanyak 29 atlet dipilih sebagai responden menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan merupakan adaptasi dari Kurniawan, yaitu Leadership Scale for Sport (LSS), Coach-Athlete Relationship Questionnaire (CART-Q), dan Adapted Mental Toughness Index (AfMTI). Analisis data menggunakan regresi linear berganda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa secara simultan, gaya kepemimpinan dan hubungan pelatih-atlet berkontribusi signifikan terhadap ketangguhan mental atlet (sig = 0,000). Secara parsial, hanya hubungan pelatih-atlet yang berkontribusi signifikan (sig = 0,010), sementara gaya kepemimpinan belum menunjukkan kontribusi yang signifikan (sig = 0,055). Temuan ini mengindikasikan bahwa kualitas hubungan interpersonal antara pelatih dan atlet memiliki peran dominan dalam membentuk daya tahan mental atlet usia muda.
Jenis Cedera yang Sering Dialami Jenis Cedera yang Sering Dialami Pemain Bola Voli dan Dampaknya terhadap Performa: Jenis Cedera yang Sering Dialami Pemain Bola Voli dan Dampaknya terhadap Performa Reza Aofal; Pinton Setya Mustaf; Elsa Ariestika; Shoffurijal Aghyanur
Journal of Physical Activity (JPA) Vol. 5 No. 2 (2026): Juli 2026
Publisher : Asosiasi Program Studi Olahraga PGRI Indonesia (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58343/jpa.v5i2.84

Abstract

This study aims to identify the types of injuries that are often experienced by volleyball players and analyze their impact on their performance. Injuries in volleyball can reduce the ability of players to perform optimally and risk disrupting their careers. The method used in this study was a survey involving 60 volleyball players from various levels, as well as interviews with coaches and physiotherapists. The results showed that the types of injuries most often experienced by volleyball players were foot injuries (32%), knee injuries (28%), shoulder injuries (20%), hand injuries (15%), and back muscle injuries (5%). The impact of these injuries on player performance is very significant, ranging from reduced agility, attack power, to decreased defensive ability. Players who experience ankle and knee injuries, for example, tend to have difficulty jumping and moving quickly, while shoulder injuries reduce the power and accuracy of smashes. This study suggests the importance of injury prevention through proper warm-up, proper technique, and strengthening relevant muscles to reduce the risk of injury and maintain optimal player performance.
Pengaruh Media QR Code Dalam Pembelajaran Teknik Dasar Passing Sepakbola Pada Siswa Kelas X Hasbi Daffa Atallah; Joan Rhobi Andrianto
Journal of Physical Activity (JPA) Vol. 5 No. 2 (2026): Juli 2026
Publisher : Asosiasi Program Studi Olahraga PGRI Indonesia (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58343/jpa.v5i1.130

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh penggunaan media pembelajaran berbasis QR Code terhadap hasil belajar teknik dasar passing sepak bola pada siswa kelas X SMA PGRI 1 Jombang. Penelitian menggunakan metode eksperimen dengan desain One Group Pretest–Posttest Design yang melibatkan 34 siswa sebagai subjek penelitian. Data dikumpulkan melalui tes keterampilan passing yang mencakup aspek akurasi, kekuatan, dan teknik. Analisis data dilakukan menggunakan uji normalitas Shapiro–Wilk, Paired Samples t-test, dan Paired Samples Effect Size. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai rata-rata siswa meningkat dari 58,88 pada pretest menjadi 68,18 pada posttest. Hasil uji Paired Samples t-test menunjukkan nilai signifikansi sebesar 0,000 (< 0,05) yang menandakan adanya pengaruh signifikan penggunaan media QR Code terhadap hasil belajar siswa. Selain itu, hasil analisis ukuran efek menunjukkan nilai Cohen’s d sebesar 1,333 yang termasuk kategori efek besar (large effect). Dengan demikian, media pembelajaran berbasis QR Code terbukti efektif dan memberikan dampak yang kuat dalam meningkatkan keterampilan teknik dasar passing sepak bola pada pembelajaran PJOK.
Pengaruh Pembelajaran Deep Learning Terhadap Keterampilan Chest Pass Bola Basket Siswa Kelas VII Satria Adha Sebrang Samudra; Vega Mareta Sceisarriya; Nendra Febrianto
Journal of Physical Activity (JPA) Vol. 5 No. 2 (2026): Juli 2026
Publisher : Asosiasi Program Studi Olahraga PGRI Indonesia (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58343/jpa.v5i2.135

Abstract

Proses pembelajaran yang masih bersifat konvensional, monoton, dan kurang bervariasi mengakibatkan keterampilan chest pass kurang maksimal, melalui pembelajaran deep learning yang menekankan proses belajar yang mindful, meaningful, dan joyful sehingga mendorong partisipasi aktif, berpikir kritis, serta penerapan keterampilan dalam situasi nyata. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain quasi experiment jenis Nonequivalent Control Group Pretest–Posttest Design. Populasi penelitian berjumlah 287 siswa kelas VII yang terbagi dalam delapan kelas, dengan sampel sebanyak 68 siswa yang dibagi menjadi kelas eksperimen dan kelas kontrol. Instrumen penelitian menggunakan tes wall passing, sedangkan analisis data dilakukan melalui statistik deskriptif, uji normalitas Kolmogorov–Smirnov, uji homogenitas Levene, Independent Samples t-Test, dan perhitungan effect size menggunakan Cohen’s d. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pembelajaran deep learning berpengaruh signifikan terhadap keterampilan chest pass, dibuktikan dengan nilai signifikansi 0,000 (<0,05), rata-rata posttest kelas eksperimen sebesar 17,62 lebih tinggi dibandingkan kelas kontrol sebesar 11,65, serta nilai Cohen’s d sebesar 1,104 yang termasuk kategori pengaruh besar.
Implementasi Model Pembelajaran Kooperatif Tipe Team Games Tournament(TGT) Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Teknik Dasar Chest Pass Bola Basket I Komang Adi Wiguna; I Made Bagia; I Komang Adi Palgunadi
Journal of Physical Activity (JPA) Vol. 5 No. 2 (2026): Juli 2026
Publisher : Asosiasi Program Studi Olahraga PGRI Indonesia (APOPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58343/jpa.v5i2.136

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil belajar teknik dasar passing chest pass dalam permainan bola basket melalui penerapan model pembelajaran kooperatif tipe Team Games Tournament (TGT) pada peserta didik kelas XI F1 SMA Negeri 6 Denpasar tahun ajaran 2025/2026. Jenis penelitian yang digunakan adalah Penelitian Tindakan Kelas (PTK) yang dilaksanakan dalam dua siklus dengan melibatkan 35 peserta didik sebagai subjek. Setiap siklus terdiri atas tahap perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi, serta refleksi. Pengumpulan data dilakukan melalui tes praktik dengan menggunakan lima indikator penilaian chest pass. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan model pembelajaran TGT mampu meningkatkan hasil belajar peserta didik. Nilai rata-rata meningkat dari 71,48 pada siklus I menjadi 85,37 pada siklus II, sedangkan persentase ketuntasan belajar naik dari 51,43% pada siklus I menjadi 91,43% pada siklus II. Berdasarkan temuan tersebut, dapat disimpulkan bahwa model pembelajaran kooperatif tipe Team Games Tournament (TGT) efektif dalam meningkatkan hasil belajar teknik dasar passing chest pass permainan bola basket pada peserta didik kelas XI F1 SMA Negeri 6 Denpasar tahun ajaran 2025/2026.

Page 4 of 5 | Total Record : 47

 1   2   3   4   5 

Filter by Year

2020 2026


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 5 No. 2 (2026): Juli 2026 Vol. 5 No. 1 (2026): Januari (2026) Vol. 4 No. 1 (2023): Januari 2023 Vol. 3 No. 2 (2022): July 2022 Vol. 3 No. 1 (2022): Published in January 2022 Vol. 2 No. 2 (2021): Published in July 2021 Vol. 2 No. 1 (2021): Published in January 2021 Vol. 1 No. 2 (2020): Published in July 2020 Vol. 1 No. 1 (2020): Published in January 2020