Abhaj Pangestu
Universitas Negeri Medan

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Efektivitas HIIT dalam Meningkatkan VO₂ Max Mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga Emmiya Jesica Rabibina; M Farrel Hylmi; Muhammad Alif Mudzaki; Abhaj Pangestu; Johanson Napitupulu; Nurkadri
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 6 No 5 (2026): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v6i5.5172

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk efektivitas program High-Intensity Interval Training (HIIT) terhadap peningkatan VO₂ max siswa Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga. Metode penelitian menggunakan eksperimen dengan desain one group pretest-posttest . Sampel penelitian berjumlah 20 siswa laki-laki yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Instrumen VO₂ max menggunakan Multi-Stage Fitness Test (bleep test). Program HIIT berlangsung selama enam minggu, dengan frekuensi tiga kali per minggu. Hasil menunjukkan adanya peningkatan signifikan VO₂ maks dari 41,18 ml/kg/menit menjadi 47,52 ml/kg/menit. Penelitian ini menyimpulkan bahwa HIIT merupakan metode latihan yang efektif serta efisien waktu dalam meningkatkan kapasitas aerobik pelajar olahraga.
HUBUNGAN KOMPETENSI PEDAGOGIK GURU DENGAN MOTIVASI BELAJAR SISWA DI SEKOLAH DASAR Tiarnita Maria Sarjani Br. Siregar; Desima Sigalingging; Mahmuddan; Adi Anto Simbolon; Abhaj Pangestu
Didaktik : Jurnal Ilmiah PGSD STKIP Subang Vol. 12 No. 02 (2026): Volume 12 No. 2, Juni 2026 Publish
Publisher : STKIP Subang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36989/didaktik.v12i02.14571

Abstract

Kompetensi pedagogik guru merupakan salah satu faktor penting yang memengaruhi keberhasilan proses pembelajaran di sekolah dasar. Guru yang memiliki kompetensi pedagogik yang baik mampu menciptakan pembelajaran yang efektif, menarik, dan bermakna sehingga dapat meningkatkan motivasi belajar siswa. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kompetensi pedagogik guru dengan motivasi belajar siswa di sekolah dasar. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode korelasional. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui angket, observasi, dan studi dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kompetensi pedagogik guru memiliki hubungan positif dan signifikan terhadap motivasi belajar siswa. Guru yang mampu memahami karakteristik siswa, mengelola pembelajaran dengan baik, menggunakan metode pembelajaran yang sesuai, serta menciptakan suasana belajar yang menyenangkan cenderung mampu meningkatkan semangat dan partisipasi siswa dalam belajar. Oleh karena itu, peningkatan kompetensi pedagogik guru sangat penting dilakukan guna meningkatkan kualitas pendidikan dan motivasi belajar siswa di sekolah dasar.