Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
Vega Mareta Sceisarriya
Unknown Affiliation
Education Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Addie : Pengembangan Media Pembelajaran Pop–Up Book Materi Permainan Bola Voli Vega Mareta Sceisarriya; Detara Gandes Pawestri Damayanti
SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga Vol. 4 No. 3 (2023): SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
Publisher : MAN Insan Cendekia Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46838/spr.v4i3.423

Abstract

Pembelajaran yang monoton menjadi penghambat siswa untuk berekspresi untuk menampilkan kemampuannya. Guru memainkan peran penting dalam menyalurkan nilai-nilai ilmu pengetahuan kepada peserta didik sehingga tidak hanya pengetahuan saja melainkan keterampilan dan kemampuan seorang guru menjadi hal yang mendominasi proses dan hasil pembelajaran. Eksistensi guru sangat memiliki dampak dalam meningkatkan kualitas pendidikan. Salah satu cara untuk mendapatkan pembelajaran dan pengajaran berbasis media merupakan hal untuk mendukung guru memperbaiki mutu pembelajaran. Tujuan studi ini adalah untuk menciptakan produk pop-up book sebagai alat pengajaran. Metode Research and Development (R&D) dan model pengembangan ADDIE digunakan dalam penelitian ini. Dua puluh orang membuat kelompok kecil, dan kelompok besar sejumlah empat puluh orang berpartisipas dalam penelitian ini. Pop-up buku sebagai sumber pembelajaran adalah output penelitian ini mendapat persentase sebesar 90% untuk melakukan eksperimen yang terbatas, dan 97% untuk eksperimentasi dengan sejumlah besar orang  ada kemungkinan bahwa membuat buku pop-up sebagai alat materi pengajaran permainan bola voli dapat diterapkan dan digunakan sebagai alat pembelajaran untuk mendukung kegiatan pendidikan PJOK pada materi yang digunakan dalam permainan bola besar, atau materi yang digunakan dalam permainan bolavoli.
The effect of high-intensity interval training on triglyceride levels in obese adolescents Prasetyo, yona bayu; Hadiono; Andryas yuniarto; Vega Mareta sceisarriya; Achmad furqon Bildhonny; Tiassari Janjang Suminar
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 9 No 4 (2025): Bahasa indonesia
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v9i4.46827

Abstract

This study aims to analyze the effect of HIIT training on triglyceride levels in obese adolescents. This study used an experimental method with a pretest–posttest control group design. A total of 32 adolescents with type I obesity (BMI >31–38 kg/m²) were divided into an experimental group and a control group. The experimental group underwent HIIT training with a ratio of 10 seconds of work and 20 seconds of rest for six weeks with a frequency of three times per week, while the control group did not receive structured training. Blood triglyceride levels were measured using the SD BIOSENSOR LipidoCare Analyzer before and after the intervention. Data analysis was performed using paired sample t-tests and independent sample t-tests with a significance level of 0.05. The results showed that HIIT significantly reduced triglyceride levels from 351.1±6.9 mg/dL to 140.1±2.2 mg/dL (p<0.001). In addition, body mass index also decreased significantly from 34.3±0.4 kg/m² to 30.5±0.15 kg/m² (p=0.012). The greater decrease in triglycerides compared to BMI indicates that metabolic improvement can occur more quickly than anthropometric changes. It is concluded that HIIT exercise is effective in lowering triglyceride levels and improving metabolic health in obese adolescents. HIIT can be recommended as an efficient and applicable exercise strategy in efforts to prevent cardiometabolic risks from adolescence.
Co-Authors Achmad Furqon Bildhonny Andryas Yuniarto Detara Gandes Pawestri Damayanti Hadiono Prasetyo, Yona Bayu Tiassari Janjang Suminar