Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
1.182
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Competitor : Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga SPORTIVE: Journal Of Physical Education, Sport and Recreation Causalita: Journal of Psycology LITERA ABDI: Jurnal Pengabdian Masyarakat KOMET
Hamid, Muflih Wahid
Unknown Affiliation
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Decision Sciences, Operations Research & Management Economics, Econometrics & Finance Education Environmental Science Languange, Linguistic, Communication & Media Physics Public Health Social Sciences Other

Published : 7 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : KOMET

 1 
Edukasi Program Kesegaran Jasmani Anak dan Remaja: Program Aktivitas Fisik untuk Meningkatkan Pertumbuhan dan Perkembangan A, Nurul Musfira; Mahyuddin, Reza; Sudirman, Akbar; Hamid, Muflih Wahid
Jurnal KOMET Vol 1 No 3 (2025): Jurnal Komet: Kolaborasi Masyarakat Berbasis Teknologi : INPRESS Volume 1 Nomor 3
Publisher : Yayasan Sinergi Widya Nusantara

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.70103/komet.v1i3.33

Abstract

Program "Kesegaran Jasmani Anak dan Remaja: Program Aktivitas Fisik untuk Meningkatkan Pertumbuhan dan Perkembangan" bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik dan kesejahteraan mental anak dan remaja melalui aktivitas fisik terstruktur. Program ini melibatkan 25 peserta di Kabupaten Gowa dengan tes kebugaran seperti lari 1.600 meter, push-up, sit-up, dan agility. Hasil tes menunjukkan peningkatan kebugaran jasmani, dengan rata-rata waktu lari 1.600 meter 7,10 menit, push-up 32 repetisi, sit-up 38 repetisi, dan agility 13 detik. Program ini juga berhasil mengurangi stres dan meningkatkan rasa percaya diri peserta. Program ini dapat mendorong kebiasaan hidup sehat yang berkelanjutan agar msayarakat lebih paham tentang kesehatan.
Co-Authors A, Nurul Musfira Agus Sutriawan Andi Ulfiana Fitri Hasan, Muh. Said Mahyuddin, Reza Muhammad Rhesa Musfira, Nurul Nukhrawi Nawir Ramadhani , Nurul Rhesa, Muhammad Sudirman, Akbar Syahab, Maudy