Claim Missing Document
Check
Articles

Found 13 Documents
Search

Pengaruh Latihan Fartlek Dalam Meningkatkan Daya Tahan Kardiovaskular Pemain Futsal Sandai FC Junias Sandi; Victor G Simanjuntak; Muhammad Fachrurrozi Bafadal; Wiwik Yunitaningrum; Fitriana Puspa Hidasari
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 4 No 1 (2023): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v4i1.1483

Abstract

Masalah pada penelitian ini adalah bagaimana tingkat kemampuan kardiovaskular pemain futsal Sandai FC sebelum dan sesudah dilakukan metode latihan fartlek, dan bagaimana pengaruh penerapan latihan fartlek dalam meningkatkan daya tahan kardiovaskular pemain futsal Sandai FC. Tujuan penelitian ini untuk mengidentifikasi kemampuan kardiovaskular pemain futsal Sandai FC sebelum dan sesudah dilakukan latihan fartlek, kemudian mengetahui pengaruh penerapan latihan fartlek dalam meningkatkan daya tahan kardiovaskular pemain futsal Sandai FC. Jenis penelitian merupakan penelitian eksperimen dengan desain penelitian One Group Pretest-Posttest Design. Adapun subjek penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah pemain futsal Sandai FC berjumlah 10 orang. Instrumen penelitian berupa Tes Cooper 12 menit, untuk memperoleh data pretest dan posttest. Berdasarkan hasil perhitungan, menunjukkan bahwa kemampuan kardiovaskular pemain futsal Sandai FC, sebelum diberikan metode latihan fartlek memiliki nilai rata-rata VO2Max saat pretest sebesar 40,28 yang artinya berada pada kategori cukup. Kemudian setelah diberikan metode latihan fartlek kemampuan kardiovaskular pemain futsal Sandai FC memiliki nilai rata-rata VO2Max saat posttest sebesar 50,21 yang artinya berada pada kategori baik. Berdasarkan perhitungan diperoleh nilai t_hitung sebesar 4,77 dan nilai t_((0,05;9)) sebesar 2,26. Dengan mengacu pada kriteria pengujian karena nilai t_hitung≥t_((0,05;9)) yaitu 4,77≥2,26 maka terdapat pengaruh yang signifikan latihan fartlek terhadap kemampuan kardiovaskular pemain futsal Sandai FC.
Diskusi Pemahaman Pragmatis Program Latihan Menuju PON Papua Touvan Samodra; Isti Dwi Puspita Wati; Eka Supriatna; Uray Gustian; Ghana Firsta Yosika; Rahmat Putra Perdana; Maharani Fatima Gandasari; Maharani Fatima Gandasari; Putra Sastaman; Rubiyatno Rubiyatno; Novi Yanti; Victor Gaperius Simanjuntak
Jurnal Dharma Pendidikan dan Keolahragaan Vol. 2 No. 2 (2022)
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/dharmapendidikan.v2i2.24917

Abstract

Pengabdian ini merupakan kegiatan untuk memfasilitasi persiapan pelatihan dalam melakukan pemusatan latihan. Pemahaman terhadap program latihan menjadi hal yang sangat penting. Mitra dalam kegiatan ini adalah KONI sebagai penanggungjawab kegiatan diikuti oleh pelatih-pelatih yang melaksanakan pemusatan latihan untuk persiapan PON Papua 2021. Metode yang dipergunakan adalah diskusi dialog yang dilakasanakan selama lebih kurang 2 minggu. Secara kuantitatif tidak terdapat skor yang dapat dilaporkan. Secara kualitatif, pelatih-pelatih seluruh kecabangan olahraga mendapatkan pemahaman, pengetahuan dan keterampilan baru dalam penyusunan serta pelaksanaan program latihan.
Hubungan Status Gizi, Aktifitas Fisik Terhadap Kebugaran Jasmani Mahasiswa Pendidikan Jasmani Universitas Tanjungpura Ahmad Ropiq Romadhan; Victor G Simanjuntak; Muhammad Fachrurrozi Bafadal; Andika Triansyah; Fitriana Puspa Hidasari
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 4 No 1 (2023): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v4i1.1590

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan status gizi dan aktifitas fisik terhadap kebugaran jasmani mahasiswa pendidikan jasmani Universitas Tanjungpura. Penelitian ini menggunakan metode korelasional dengan pendekatan kuantitatif deskriptif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan status gizi dengan tingkat kebugaran jasmani diperoleh koefisien korelasi atau r hitung sebesar (0,480) > r tabel (0,026), dan juga terdapat hubungan aktivitas fisik dengan kebugaran jasmani diperoleh koefisien korelasi atau r hitung sebesar (0,150) > r tabel (0,026). Setelah antar variabel terdapat hubungan, maka akan dihitung secara bersamaan untuk mengetahui apakah hubungan kedua variabel bebas signifikan terhadap variabel terikat. Perhitungan menunjukan status gizi dan aktivitas fisik terhadap tingkat kebugaran jasmani diperoleh koefisien korelasi atau r hitung sebesar (0,169) > Rtabel (0,026). Hasil analisis menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara antara status gizi dan aktivitas fisik dengan tingkat kebugaran jasmani, dengan nilai koefisien sebesar 0,026 Karena nilai koefisien korelasi antara r hitung=0,0169 > r tabel=0,026 dan nilai signifikansi F change sebesar 0,000 ≤ 0,05 berarti koefisien korelasi tersebut signifikan. Dari analisis regresi yang sudah dilakukan, status gizi dan aktivitas fisik, sama-sama memberikan sumbangan efektif dan sumbangan relatif, yakni sebesar 58,141%.