Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.659
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Berdaya Mandiri Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan Jurnal Pendidikan dan Sosial Humaniora
Lukas Susanto
Unknown Affiliation
Religion Aerospace Engineering Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Automotive Engineering Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Chemistry Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Control & Systems Engineering Decision Sciences, Operations Research & Management Dentistry Earth & Planetary Sciences Economics, Econometrics & Finance Education Electrical & Electronics Engineering Energy Engineering Health Professions Immunology & microbiology Industrial & Manufacturing Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Neuroscience Nursing Physics Public Health Social Sciences Transportation Veterinary Other

Published : 3 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search

 1 
PENGARUH LATIHAN FARTLEK DAN CIRCUIT TRAINING DALAM PENINGKATAN VO2MAX PADA ATLET KARATE KUMITE DOJO INKANAS RESMATA POLRES KOTA MADIUN Muhammad Habib Aliffudin; Lukas Susanto; Pratama Dharmika Nugraha
Plyometric : Jurnal Sains dan Pendidikan Keolahragaan Vol 2 No 1 (2022): Januari-Juni
Publisher : Prodi Ilmu Keolahragaan Universitas Muhammadiyah Cirebon

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32534/ply.v2i1.3481

Abstract

Karate adalah cabang olahraga beladiri dimana bentuk aktivitas geraknya menggunakan kaki dan tangan seperti pukulan, tangkisan dan tendangan. ketahanan fisik yang lebih baik adalah kemampuan maksimal dalam memenuhi konsumsi oksigen yang ditandai dengan tingkat volume oksigen maksimal (VO2max). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan fartlek dan circuit training terhadap peningkatan VO2max atlet kumite Inkanan Resmata Madiun Kota. Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan metode eksperimen. populasi penelitian ini adalah 20 atlet karate kumite Dojo Inkanan Resmata Polres Madiun Kota dengan 16 kali pemberian treatmen. instrumen penelitian ini menggunakan Multi-Stage Fitness Test (MFT). Teknik analisi data yang digunakan dalam adalah uji-t untuk mengetahui perbandingan latihan fartlek dan latihan circuit training dalam meningkatkan VO2max.
SOSIALISASI PENGARUH KEBUGARAN FISIK TERHADAP PRODUKTIVITAS REMAJA DAN KESEHATAN LANSIA DI DESA Yona Bayu Prasetyo; Lukas Susanto; Ghon Lisdiantoro; Agung Dwi darmawan
Jurnal Berdaya Mandiri Vol. 7 No. 2 (2025): JURNAL BERDAYA MANDIRI (JBM)
Publisher : Universitas PGRI Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31316/jbm.v7i2.8110

Abstract

Physical fitness is an important factor in supporting individual productivity across all age groups. Adolescents with good physical fitness tend to be more productive, focused, and active in both academic and social activities. On the other hand, physically active elderly individuals generally enjoy a higher quality of life and have a lower risk of degenerative diseases. This community service program aims to provide education and outreach to the public on the importance of physical fitness in enhancing adolescent productivity and maintaining the health of the elderly. The activity was conducted in Simbatan Nguntoronadi, Magetan, involving participants from both adolescent and elderly groups. The methods used included educational sessions, demonstrations of simple physical exercises, and interactive Q&A sessions. The results of the activity showed an increase in community understanding of the importance of physical activity, as well as a commitment to integrating physical fitness into daily routines. This initiative is expected to serve as an initial step toward building awareness and promoting a sustainable active lifestyle. Keywords: Physical Fitness, Adolescents, Elderly, Productivity, Health
PROFIL MANAJEMEN OLAHRAGA REKREASI PADA OBJEK WISATA GENILANGIT DI KABUPATEN MAGETAN Muhammad Igga Murdaya; Lukas Susanto; Andri Wahyu Utomo
Khatulistiwa: Jurnal Pendidikan dan Sosial Humaniora Vol. 1 No. 2 (2021): Juni : Jurnal Pendidikan dan Sosial Humaniora
Publisher : Pusat Riset dan Inovasi Nasional

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55606/khatulistiwa.v1i2.772

Abstract

Wisata alam Genilangit berlokasi di Desa Genilangit dengan luas area 13 ha, memiliki banyak kelebihan seperti pemandangan yang memukau mata dan udara sekitar yang masih sejuk dan asri. Wisata alam Genilangit diurus oleh sekumpulan karangtaruna bernama Giri Putra Bhakti dibantu dengan warga Desa Genilangit yang ingin ikut serta dalam mengembangkan tempat wisata Genilangit ini. Penelitian ini termasuk ke dalam kelompok penelitian kualitatif yang berjenis penelitian deskriptif. Untuk memeperoleh data dan ketererangan-keterangan yang dibutuhkan dalam penelitian, peneliti menggunakan teknik pengumpulan data kuesioner/angket, wawancara, dan pemeriksaan dokumen. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan segala potensi yang ada di Genilangit, strategi pemasaran yang digunakan, bagaimana manajemen yang dilakukan oleh pihak pengelola Genilangit, dan dampak yang dihasilkan dari beberapa hal yang telah disebutkan tadi. Wisata alam Genilangit menjadi tempat pilihan penulis sebagai objek penelitian karena sistem dan manajemen yang digunakan sangat menarik untuk diteliti. Penulis ingin menunjukan bahwa bisnis dan olahraga tidak hanya berkaitan dengan penjualan dan penyewaan, bisnis dalam olahraga dapat juga berupa pengelolaan lingkungan yang tidak terpakai menjadi suatu lahan bisnis yang berkembang dan diminati masyarakat. Dari penelitian ini dapat disimpulkan konsep olahraga yang diterapkan oleh objek wisata Genilangit sangat bagus dan efektif, konsep olahraga rekreasi sangat berpengaruh terhadap jumlah kedatangan pengunjung.
Co-Authors Agung Dwi Darmawan Andri Wahyu Utomo Ghon Lisdiantoro Muhammad Habib Aliffudin Muhammad Igga Murdaya Pratama Dharmika Nugraha Yona Bayu Prasetyo