Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) JOURNAL SPORTINDO
M. Al Ghani
Universitas Muhammadiyah Jakarta
Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Education Health Professions Public Health Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Tingkat Pemahaman Tentang Recovery Terhadap Penurunan Asam Laktat Pada Mahasiswa Pendidikan Olahraga Universitas Muhammadiyah Jakarta Muhammad Aspar; M. Al Ghani; Muhammad Ishaq Gery; Taufik Yudi Mulyanto; Surya Rezeki Sitompu
Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 1 No. 1 (2022): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST)
Publisher : Universitas PGRI Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31316/ijst.v1i1.4415

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar tingkat pemahaman mahasiswa pendidikan olahraga Universitas Muhammadiyah Jakarta yang mengikuti kuliah Pencegahan dan Perawatan Cidera dalam Olahraga Tentang Recovery Terhadap Penurunan Asam Laktat. Metode penelitian ini menggunakan jenis penelitian metode survey. Sasaran atau subjek dalam peneltian ini adalah mahasiswa pendidikan olahraga Universitas Muhammadiyah. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah Test Soal yang digunakan untuk mengukur berapa besar pengetahuan mahasiswa tentang recovery untuk penurunan asam laktat. Adapun tahapannya sebagai berikut: (1) melalui tahapan; (2) mengkaji teori yang berkaitan dengan variabel yang diteliti; (3) menyusun indikator; (4) kompetensi pendaki yang diharapkan dari variabel; (5) menyusub kisi-kisi; (6) penyusunan butir pertanyaan; (7) skala pengukur. Berdasarkan data penelitian, mahasiswa basket memiliki pemahman tentang recovery terhadap penurunan asam laktat yaitu 18 orang untuk kategori baik dan 12 orang mahasiswa untuk kategori cukup. Kata kunci :Asam Laktat, Basket, Pemahaman, Recovery
PARTISIPASI SISWA SMA MUHAMMADIYAH 25 PAMULANG TERHADAP AKTIVITAS FISIK REKREASI DI LUAR JAM PELAJARAN Rayhan Aldamma Suryana; Galang Pakarti Mahardika; M. Al Ghani
JOURNAL SPORTINDO Vol. 5 No. 1 (2026): JUNI
Publisher : Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Muhammadiyah Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Aktivitas fisik rekreasi di luar jam pelajaran berperan penting dalam mendukung kesehatan fisik, kesehatan mental, keterampilan sosial, dan prestasi akademik siswa Sekolah Menengah Atas (SMA). Namun, berbagai temuan menunjukkan kecenderungan penurunan aktivitas fisik dan peningkatan perilaku sedentari di kalangan remaja, termasuk pasca-pandemi COVID-19, sementara data mengenai kondisi ini di wilayah Tangerang Selatan, khususnya SMA Muhammadiyah 25 Pamulang, masih belum tersedia. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat partisipasi, jenis aktivitas yang diminati, serta faktor pendorong dan penghambat partisipasi siswa terhadap aktivitas fisik rekreasi di luar jam pelajaran. Penelitian ini menggunakan metode survei deskriptif kuantitatif dengan instrumen Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A) yang melibatkan 60 siswa kelas X dan XI SMA Muhammadiyah 25 Pamulang tahun ajaran 2025/2026, yang dipilih menggunakan Teknik random samplin). Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat partisipasi siswa terhadap aktivitas fisik rekreasi berada pada kategori sedang, dengan rata-rata skor PAQ-A sebesar 2,51 (SD = 0,68); sebanyak 56,7% siswa berada pada kategori sedang dan 26,7% pada kategori rendah. Aktivitas fisik rekreasi yang paling diminati adalah joging/lari (66,7%), jalan untuk berolahraga (65,0%), dan badminton (45,0%). Faktor pendorong utama partisipasi siswa adalah jam Pendidikan Jasmani (mean = 3,98), sedangkan faktor penghambat utama adalah inaktivitas saat waktu istirahat (mean = 1,62), dengan hambatan yang dirasakan oleh 66,7% siswa. Dapat disimpulkan bahwa tingkat partisipasi siswa SMA Muhammadiyah 25 Pamulang dalam aktivitas fisik rekreasi di luar jam pelajaran belum optimal, sehingga diperlukan program intervensi yang melibatkan sinergi antara sekolah, keluarga, dan lingkungan sekitar untuk meningkatkan partisipasi tersebut.
Co-Authors Mahardika, Galang Pakarti Muhammad Aspar Muhammad Ishaq Gery Rayhan Aldamma Suryana Surya Rezeki Sitompu Taufik Yudi Mulyanto