Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat
Risma Salsabila Isnaini Putri
Universitas Muhammadiyah Surakarta
Religion Humanities Education Social Sciences Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Upaya Preventif Musculoskeletal Disorders (Msds) Pada Ibu Rumah Tangga Melalui Edukasi Ergonomi Dan Program Peregangan Mandiri Di Kelurahan Jagalan, Surakarta Wulan Adis Aranti; Nadya Umami Komalasari; Ajeng Adela Selandani; Risma Salsabila Isnaini Putri; Aliyah Nadhifah Razzaq; Tasya Widyadhari Puspadewi
PRAXIS: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Vol. 4 No. 3 (2026): PRAXIS April
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.47776/w607r503

Abstract

Gangguan muskuloskeletal merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi pada ibu rumah tangga akibat aktivitas berulang dan postur kerja yang tidak ergonomis. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan melalui edukasi ergonomi dan pelatihan peregangan mandiri. Metode yang digunakan adalah Participatory Action Research (PAR) yang melibatkan partisipasi aktif peserta melalui penyuluhan, demonstrasi, praktik langsung, dan diskusi partisipatif pada 20 peserta. Evaluasi dilakukan menggunakan kuesioner skala Likert serta pengukuran pre-test dan post-test. Hasil menunjukkan peningkatan pengetahuan yang signifikan, yaitu aspek ergonomi dari ±60% menjadi ±95–100%, pencegahan MSDs dari ±55–60% menjadi ±90–95%, dan home stretching dari ±50–55% menjadi ±85–90%, dengan peningkatan sebesar ±30–40 poin persentase. Selain itu, peserta melaporkan bahwa intervensi yang diberikan mudah diaplikasikan dan efektif dalam mengurangi kelelahan otot. Temuan ini menunjukkan bahwa pendekatan PAR melalui edukasi ergonomi dan pelatihan peregangan mandiri efektif dalam meningkatkan pengetahuan, keterampilan, dan kesadaran ibu rumah tangga dalam pencegahan gangguan muskuloskeletal.
Co-Authors Ajeng Adela Selandani Aliyah Nadhifah Razzaq Nadya Umami Komalasari Tasya Widyadhari Puspadewi Wulan Adis Aranti