Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Dampak Buruk Sering Tidur Larut Malam Bagi Kesehatan Akibat Gadget pada Siswa-Siswi Sekolah Menengah Pertama di Kota Banjarmasin Rif’ah, Siti; Nazla, Tarisa; Rizqiannor, M.; Nofriansyah, M.; Putri, Emiliyanda; Fatmasari, Erlina; Dewi, Retna Eka; Fajeriyati, Nurul
Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa Vol. 1 No. 12 (2024): Februari
Publisher : Amirul Bangun Bangsa

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59837/jpmba.v1i12.768

Abstract

Pola tidur sangat berpengaruh pada kesehatan, tidur yang cukup harus memenuhi syarat kuantitas dan kualitas yang baik. Tidur memiliki beberapa dampak positif yaitu memperbaiki sel rusak,meningkatkan daya ingat, mencegah penyakit, meningkatkan energi, dan mencegah stress. Pola tidur yang tidak baik sering terjadi karena faktor-faktor yang mempengaruhi, seperti bermain gadget hingga larut malam. Dampak begadang bagi tubuh bisa menjadi lebih buruk dimulai dari kurangnya kewaspadaan yang membahayakan diri sendiri hingga munculnya penyakit-penyakit kronis. Pengabdian kepada Masyarakat ini bertujuan untuk memberikan edukasi kepada para remaja khususnya pelajar dijenjang SMPN di Kota Banjarmasin tentang dampak tidur larut malam. Metode yang digunakan berupa ceramah dan edukasi serta pengukuran pemahaman sebelum dan setelah diberikan penyuluhan kepada 40 orang peserta berusia 12-15 tahun. Kesimpulan dari pengabdian kepada masyarakat yang telah dilakukan yaitu pemahaman tentang dampak tidur larut malam dapat memberikan dampak positif bagi para peserta dan respon siswa-siswi serta para guru peserta penyuluhan dan edukasi pada kegiatan pengadian kepada Masyarakat ini sangat baik dan antusias terbukti tingginya nilai postest yaitu sebesar 57% dengan kategori baik.
Meningkatkan Kesehatan Kulit: Program Perawatan Harian untuk Kulit Bercahaya di SMPN 29 Banjarmasin Latifah, Nor; Hasani, Najwi; Sa’adah, Hayatus; Riauwati, Rosa; Fatmasari, Erlina; Noor, Fahmi; Puspitasari, Cantika; Rahmi, Nadia; Yusiandari, Nailu Shifa; Aulya, Natasya
Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa Vol. 2 No. 12 (2025): Februari
Publisher : Amirul Bangun Bangsa

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59837/jpmba.v2i12.2094

Abstract

Masalah kulit wajah dapat muncul akibat penggunaan produk skincare dan kosmetik kecantikan yang mengandung bahan berbahaya bagi kulit, atau disebabkan oleh faktor internal tubuh maupun pengaruh dari lingkungan luar. Namun, masih banyak remaja yang belum mengerti dan abai terhadap kesehatan kulitnya. Salah satu usaha pencapaian ukuran kecantikan tersebut dilakukan dengan penggunaan skincare. Rata-rata usia siswa/i SMP berada pada usia remaja, pengetahuan yang minim terkait skincare menyebabkan risiko penggunaan produk yang berbahaya atau ilegal. Tujuan pelaksanaan pengabadian kepada masyarakat di SMPN 29 Banjarmasin ini yaitu untuk meningkatkan pemahaman siswa/i SMPN 29 Banjarmasin tentang penggunaan skincare yang baik dan benar, untuk membantu siswa/i SMPN 29 Banjarmasin dapat memilih produk skincare yang tepat dan aman dan untuk memperkenalkan urutan skincare kepada siswa/i SMPN 29 Banjarmasin yang baik dan benar. Bentuk pelaksanaan pengabdian yang lakukan adalah berupa penyuluhan secara langsung ke SMPN 29 Banjarmasin yang beralamat di Jl. Alalak Utara 170, Alalak Utara, Kecamatan Banjarmasin Utara, Kota Banjarmasin, Provinsi Kalimantan Selatan, bentuk kegiatan ini adalah edukasi tentang penggunaan skincare yang baik dan benar. Kesimpulan dari kegiatan ini dapat memberikan pemahaman pada siswa/i SMPN 29 Banjarmasin tentang penggunaan skincare yang baik dan benar, dapat membantu siswa/i SMPN 29 Banjarmasin dalam pemilihan produk skincare yang tepat dan aman dan dapat membantu siswa/i SMPN 29 Banjarmasin dalam mengurutkan penggunaan skincare yang baik dan benar, seperti mencuci muka, membersihkan wajah dari kotoran, menggunakan moisturizer, dan penggunaan tabir surya sebagai bagian penting dari perawatan kulit.