Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Mestaka: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Media Ilmiah Kesehatan Indonesia
Namrin, Najwa
Unknown Affiliation
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Humanities Energy Environmental Science Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Veterinary Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Edukasi Pola Makan Sehat: Kurangi Konsumsi Makanan Cepat Saji Untuk Hidup Lebih Sehat Effendy, Devi Savitri; Muchtar, Febriana; Bahar, Hartati; Tossepu, Ramadhan; Namrin, Najwa; Aremanita, Nazhifa Nahda; Ainun, Nur Hikmah; Apriyani, Desi; Effendy, Lisnawati; Zamzam, Zamzam; Kalisi, Hadi
MESTAKA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 3 No. 6 (2024): Desember 2024
Publisher : Pakis Journal Institute

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58184/mestaka.v3i6.516

Abstract

The program "Edukasi Pola Makan Sehat Bagi Mahasiswa: Kurangi Konsumsi Makanan Cepat Saji Untuk Hidup Lebih Sehat" aimed to enhance students' awareness of the importance of a healthy diet. The initiative focused on reducing the consumption of high-sodium, spicy, and sugary foods, such as ayam geprek and iced tea, which are commonly consumed by students due to their convenience and affordability. Conducted through interactive face-to-face sessions, the program utilized lectures, discussions, and practical recommendations for healthier menu alternatives. Despite limitations such as restricted participant reach, higher operational costs, and inflexible scheduling for students with tight academic timetables, the program effectively promoted healthier lifestyle choices. The outcomes demonstrated a positive influence on students' dietary habits, offering a foundation for sustainable behavior change toward healthier eating practices.
Gambaran Status Gizi Pada Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Halu Oleo Yunawati, Irma; Salma, Wa Ode; Jufri, Nurnashriana; Mutmaina, Iin; Namrin, Najwa; Ramadhan, Dela; Revalina, Revalina; Rahmadani, Sri; Zamzam, Zamzam; Ahmad, Nurzahrah
Media Ilmiah Kesehatan Indonesia Vol. 3 No. 1 (2025): JANUARY
Publisher : Pakis Journal Institute

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58184/miki.v3i1.570

Abstract

Informasi status gizi penting diketahui sejak dini agar perkembangan setiap individu bisa berjalan dengan baik. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi status gizi mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Halu Oleo dengan menggunakan Indeks Massa Tubuh (IMT). Metode yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan pengambilan sampel secara acak sebanyak 50 responden. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas responden berusia 19 tahun (58%) dan berjenis kelamin perempuan (92%). Dari segi status gizi, 42% mahasiswa berada dalam kategori normal, sementara 36% tergolong underweight, 2% overweight, dan 10% obesitas. Temuan ini mengindikasikan bahwa lebih dari separuh mahasiswa (48%) tidak memiliki status gizi yang ideal, baik berupa kekurangan maupun kelebihan gizi, yang dapat berdampak negatif pada kesehatan dan produktivitas mereka. Mahasiswa dengan status gizi underweight berisiko mengalami gangguan kesehatan, seperti penurunan daya tahan tubuh dan kemampuan kognitif, sedangkan mereka yang overweight atau obesitas berisiko tinggi terhadap penyakit tidak menular, seperti diabetes dan hipertensi. Ketidakseimbangan status gizi ini dapat dipengaruhi oleh pola makan yang tidak teratur, pemilihan makanan yang kurang sehat, serta rendahnya pengetahuan tentang kebutuhan nutrisi. Oleh karena itu, diperlukan program diet yang terencana untuk meningkatkan asupan nutrisi dan memperbaiki status gizi mahasiswa. Program ini harus mencakup edukasi gizi agar mahasiswa memahami pentingnya pola makan sehat dan dapat mengadopsi kebiasaan makan yang baik. Dengan demikian, diharapkan mahasiswa dapat mencapai status gizi yang optimal dan mendukung kesehatan serta performa akademik mahasiswa.
Co-Authors Ahmad, Nurzahrah Ainun, Nur Hikmah Apriyani, Desi Aremanita, Nazhifa Nahda Devi Savitri Effendy, Devi Savitri Effendy, Lisnawati Hartati Bahar jufri, Nurnashriana Kalisi, Hadi Muchtar, Febriana Mutmaina, Iin Ramadhan, Dela Revalina, Revalina Sri Rahmadani, Sri Tossepu, Ramadhan Wa Ode Salma Yunawati, Irma Zamzam, Zamzam