Dini Al Zahra
Universitas Negeri Medan

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

PENGEMBANGAN VARIASI PEMANASAN (WARM-UP) BERBASIS PERMAINAN “AGILITY BALL RELAY” UNTUK SISWA Ashfah Rahmawati; Betty Desi Natalia Sihotang; Cici Pramita Gurning; Dini Al Zahra; Echa Azzahara; Enjel Eonica Br Ginting; Esa Aliza; Ade Ros Riza
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 10 No. 4 (2025): Volume 10. No4, Desember 2025.
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v10i4.36928

Abstract

This study aims to develop a game-based warm-up model called "Agility Ball Relay" as a more engaging dynamic warm-up alternative for elementary school students. The Research and Development (R&D) method, adapted from Borg & Gall's seven-step model, was used to design the initial product, conduct expert validation, and test its effectiveness through limited trials and main trials. Validation by physical education (PJOK) experts and basic motor skills experts resulted in feasibility scores of 86% and 82%, respectively, indicating that the game is safe, appropriate to student characteristics, and feasible to use. Trials on a total of 58 students yielded good implementation and positive responses from teachers and students. Movement activities such as cone drills, high knees, ball rolling, and reactive push-ups have been shown to improve agility, coordination, and physical readiness, making this game effective as a more dynamic, enjoyable, and non-monotonous warm-up variation in PJOK learning.
Penerapan Model Problem Based Learning untuk Meningkatkan Keterampilan Dasar Dribbling Sepak Bola pada Mahasiswa Nimrot Capello Manalu; Putri Hilmi Zakiah; Dini Al Zahra; Irvan Pasaribu; Gabriel Situmorang
Journal of Education Technology Information Social Sciences and Health Vol. 5 No. 1 (2026): March 2026
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/jetish.v5i1.8143

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan model Problem Based Learning dalam meningkatkan keterampilan dasar dribbling sepak bola pada mahasiswa dalam pembelajaran mata kuliah sepak bola. Model Problem Based Learning merupakan model pembelajaran yang menekankan pada pemecahan masalah sehingga mahasiswa dapat lebih aktif dalam proses pembelajaran. Model ini dikembangkan oleh Howard S. Barrows dan digunakan untuk meningkatkan kemampuan berpikir kritis serta keterampilan belajar peserta didik.Penelitian ini menggunakan metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK) yang dilaksanakan dalam dua siklus yang terdiri dari tahap perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi, dan refleksi. Subjek penelitian adalah 27 mahasiswa yang mengikuti mata kuliah sepak bola. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui observasi aktivitas mahasiswa, tes keterampilan dribbling, dan dokumentasi. Data dianalisis menggunakan analisis deskriptif untuk mengetahui peningkatan keterampilan dribbling mahasiswa pada setiap siklus.Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan model Problem Based Learning dapat meningkatkan keterampilan dasar dribbling sepak bola mahasiswa. Nilai rata-rata mahasiswa pada tahap pra-siklus sebesar 65 dengan persentase ketuntasan 44%. Pada siklus I nilai rata-rata meningkat menjadi 73 dengan persentase ketuntasan 70%. Pada siklus II nilai rata-rata meningkat menjadi 86 dengan persentase ketuntasan 89%. Berdasarkan hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa penerapan model Problem Based Learning efektif dalam meningkatkan keterampilan dasar dribbling sepak bola pada mahasiswa.