Cici Pramita Gurning
Universitas Negeri Medan

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

PENGEMBANGAN VARIASI PEMANASAN (WARM-UP) BERBASIS PERMAINAN “AGILITY BALL RELAY” UNTUK SISWA Ashfah Rahmawati; Betty Desi Natalia Sihotang; Cici Pramita Gurning; Dini Al Zahra; Echa Azzahara; Enjel Eonica Br Ginting; Esa Aliza; Ade Ros Riza
Pendas : Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar Vol. 10 No. 4 (2025): Volume 10. No4, Desember 2025.
Publisher : Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pasundan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23969/jp.v10i4.36928

Abstract

This study aims to develop a game-based warm-up model called "Agility Ball Relay" as a more engaging dynamic warm-up alternative for elementary school students. The Research and Development (R&D) method, adapted from Borg & Gall's seven-step model, was used to design the initial product, conduct expert validation, and test its effectiveness through limited trials and main trials. Validation by physical education (PJOK) experts and basic motor skills experts resulted in feasibility scores of 86% and 82%, respectively, indicating that the game is safe, appropriate to student characteristics, and feasible to use. Trials on a total of 58 students yielded good implementation and positive responses from teachers and students. Movement activities such as cone drills, high knees, ball rolling, and reactive push-ups have been shown to improve agility, coordination, and physical readiness, making this game effective as a more dynamic, enjoyable, and non-monotonous warm-up variation in PJOK learning.
Pengaruh Metode Latihan Small-Sided Games terhadap Ketepatan Passing Sepak Bola pada Mahasiswa Nimrot Capello Manalu; Ruben Simbolon; Icha Dian Fitri; Nuansa Cristian S Pandia; Cici Pramita Gurning
Journal of Education Technology Information Social Sciences and Health Vol. 5 No. 1 (2026): March 2026
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/jetish.v5i1.8141

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan Small-Sided Games terhadap ketepatan passing sepak bola pada mahasiswa. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain one group pretest–posttest design. Subjek penelitian berjumlah 8 mahasiswa yang mengikuti pembelajaran sepak bola dan dibagi menjadi dua kelompok permainan dalam pelaksanaan latihan Small-Sided Games. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes ketepatan passing sepak bola untuk mengukur kemampuan mahasiswa sebelum dan sesudah diberikan perlakuan. Prosedur penelitian diawali dengan pelaksanaan pretest, kemudian dilanjutkan dengan pemberian perlakuan berupa latihan Small-Sided Games selama beberapa kali pertemuan, dan diakhiri dengan posttest. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan analisis statistik deskriptif dan uji t untuk mengetahui perbedaan hasil sebelum dan sesudah perlakuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat peningkatan ketepatan passing setelah diberikan latihan Small-Sided Games. Nilai rata-rata mahasiswa meningkat dari 65 pada pretest menjadi 83 pada posttest. Hasil analisis menunjukkan bahwa metode latihan Small-Sided Games memberikan pengaruh positif terhadap peningkatan ketepatan passing sepak bola pada mahasiswa. Dengan demikian, metode latihan Small-Sided Games dapat digunakan sebagai salah satu metode latihan yang efektif untuk meningkatkan keterampilan teknik dasar sepak bola, khususnya ketepatan passing.