Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat
Vol 5 No 2 (2025): Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat

Pelatihan Pengukuran Komponen Fisik untuk Meningkatkan Performa Lompat Jauh di SMA Hang Tuah Makassar

Nurafiati, Suastika (Unknown)
Ikadarny (Unknown)
Nur Indah Atifah Anwar (Unknown)
Suriah Hanafi (Unknown)
Ricardo V. Latuheru (Unknown)

Article Info

Publish Date
09 Jun 2025

Abstract

Pengukuran komponen fisik memiliki peran penting dalam meningkatkan performa lompat jauh siswa di tingkat SMA, namun sering kali kurang diperhatikan dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK). Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk memberikan sosialisasi dan pelatihan mengenai pengukuran komponen fisik kepada siswa SMA Hang Tuah Makassar, termasuk kekuatan otot tungkai, daya ledak, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi. Metode yang digunakan meliputi sosialisasi, praktik pengukuran, serta evaluasi perubahan kondisi fisik siswa sebelum dan sesudah pelatihan. Hasil menunjukkan adanya peningkatan pemahaman siswa mengenai pentingnya pengukuran fisik untuk mendukung performa lompat jauh, serta peningkatan hasil tes fisik pada beberapa komponen utama. Temuan ini menunjukkan bahwa pendekatan berbasis pengukuran fisik dapat meningkatkan kualitas pembelajaran olahraga dan motivasi siswa untuk mencapai performa yang lebih baik.

Copyrights © 2025




Citation Download
RIS
EndNote, Reference Manager, ProCite
BibTex
Latex, Jabref
Original Source
Download Original
Google Scholar
Check in Google Scholar
Journal Info
Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat
Website

Abbrev

JPKM

Publisher

Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Subject

Religion Aerospace Engineering Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Computer Science & IT Education Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Transportation Veterinary Other

Description

Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat merupakan jurnal elektronik nasional untuk pengembangan dan penerapan ilmu pengetahuan dan teknologi yang memuat publikasi hasil kegiatan pengabdian kepada masyarakat, model, atau konsep dan / atau implementasinya dalam rangka meningkatkan partisipasi ...