Jurnal Dedikasi untuk Negeri
Vol 5, No 1 (2026): JURNAL DEDIKASI UNTUK NEGERI (JDN)

MANAJEMEN BEBAN KERJA UNTUK MENINGKATKAN KESEJAHTERAAN PSIKOLOGIS ANGGOTA IPNU-IPPNU

Irwan Desyantoro (Unknown)
Dewi Puspita Sari (Fakultas Psikologi, Universitas Semarang)
Agung Santoso Pribadi (Fakultas Psikologi, Universitas Semarang)

Article Info

Publish Date
02 Jul 2026

Abstract

Kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat (PkM) ini bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan psikologis anggota IPNU-IPPNU melalui pelatihan manajemen beban kerja. Pelatihan yang dilaksanakan pada tanggal 21 Desember 2024 ini melibatkan 15 peserta. Metode yang digunakan mencakup sesi teori, simulasi, dan studi kasus dengan fokus pada teknik manajemen waktu, pengelolaan stres, dan strategi self-care. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pemahaman dan kemampuan peserta, yang dibuktikan melalui uji beda pre-test dan post-test menggunakan paired samples t-test (t = -5.436, p < 0.001). Selain itu, kegiatan ini menghasilkan luaran berupa publikasi media massa, pendaftaran modul pelatihan untuk HaKI, dan rencana publikasi ilmiah. Kegiatan ini memberikan dampak positif bagi peserta dan berkontribusi dalam meningkatkan kesejahteraan psikologis mereka.

Copyrights © 2026




Citation Download
RIS
EndNote, Reference Manager, ProCite
BibTex
Latex, Jabref
Original Source
Download Original
Google Scholar
Check in Google Scholar
Journal Info
Jurnal Dedikasi untuk Negeri
Website

Abbrev

JDN

Publisher

Universitas Muhammadiyah Lampung

Subject

Religion Humanities Decision Sciences, Operations Research & Management Education Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Social Sciences Other

Description

Jurnal Dedikasi untuk Negeri adalah Jurnal yang terbit 2 kali dalam satu tahu yaitu pada bulan Juli dan bulan Desember. Dimana Focus and Scope Jurnal ini adalah Disiplin Ilmu yang mengarah kepada Pengabdian Kepada ...