Penelitian ini bertujuan mendeskripsikan bentuk depresi, mengidentifikasi manifestasi trauma psikologis, serta menjelaskan proses pemulihan tokoh Ale dalam novel Seporsi Mie Ayam Sebelum Mati karya Brian Khrisna. Penelitian menggunakan pendekatan psikologi sastra dengan metode deskriptif kualitatif melalui teknik pembacaan mendalam (close reading). Data primer berupa narasi, dialog, dan monolog batin tokoh Ale dianalisis menggunakan teori depresi kognitif Aaron T. Beck (cognitive triad) dan teori trauma modern Judith Herman (tiga fase pemulihan trauma). Hasil penelitian menunjukkan bahwa depresi tokoh Ale terbentuk melalui tiga pola pikir negatif yang saling menguatkan, yaitu pandangan negatif terhadap diri sendiri, lingkungan, dan masa depan, yang bermuara pada keputusan bunuh diri. Trauma psikologis Ale teridentifikasi dari luka relasional masa kecil yang belum terselesaikan dan hilangnya rasa aman dalam keluarga. Proses pemulihannya selanjutnya berlangsung melalui tiga fase, yaitu establishing safety, remembrance and mourning, dan reconnection, yang ditandai oleh pengalaman relasional korektif dengan tokoh-tokoh di sekitarnya. Penelitian ini menyimpulkan bahwa dalam novel yang dikaji, depresi dan trauma psikologis merupakan dua kondisi yang saling berkaitan, dan bahwa proses pemulihan Ale digambarkan berlangsung melalui hubungan interpersonal yang suportif.
Copyrights © 2026