cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Yudi Dwi Saputra
Contact Email
yudids31@gmail.com
Phone
+6285731494080
Journal Mail Official
bravos@stkipjb.ac.id
Editorial Address
Jln. Pattimura III/20 Jombang
Location
Kab. jombang,
Jawa timur
INDONESIA
Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Published by STKIP PGRI Jombang
ISSN : 23377674     EISSN : 2597677X     DOI : https://doi.org/10.32682/bravos
Core Subject : Education,
Other
Bravos is a national scientific journal published by the Physical Education Department of STKIP PGRI Jombang that are open to seeking innovation, creativity, and novelty. This journal particularly focuses on the main problems in the development of the sciences of sport areas as follows physical education, sports education, sports recreation, sports science, and sport coaching. Bravos receives research articles from authors that can be submitted through this OJS. The script will go through a review process.
Arjuna Subject : Ilmu Sosial - Pendidikan
Articles 6 Documents
 1 
Search results for , issue "Vol 7, No 1 (2019): MARET 2019" : 6 Documents clear
PENGARUH MEDIA SERBUK KAYU TERHADAP KEMAMPUAN TOLAK PELURU GAYA ORTODOKS PADA PESERTA DIDIK KELAS V SDN GUDO JOMBANG Fajerin, Rahma Danesia; Ma'arif, Ilmul
Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 7, No 1 (2019): MARET 2019
Publisher : STKIP PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v7i1.1322

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh media serbuk kayu terhadap kemampuan tolak peluru gaya ortodoks pada peserta didik kelas V SDN   Gudo. Penelitian ini termasuk penelitian kuantitatif dengan metode quasi eksperimen. Desain penelitian ini adalah design One group Pretest. Populasi dalam penelitian ini adalah kelas V SDN GUDO dengan jumlah 26 peserta didik. Dari jumlah populasi diambil seluruhnya sehingga jumlah sampelnya adalah 26 peserta didik. Untuk pengambilan data mengunakan instrumen berupa tes tolak peluru gaya Ortodoks. Berdasarkan analisis data menggunakan Uji T diperoleh hasil thitung (5,865) > ttabel (1,708) dan besar nilai signifikan probability 0,000 < 0,05. Perbandingan hasil perbedaan rata-rata (mean different) dan mean pretest maka dapat diketahui besarnya presentase pengaruh media serbu kayu terhadap kemampuan tolak peluru gaya menyamping / ortodoks siswa yakni sebesar 19,45%.Dari hasil pembahasan analisis data diatas, dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh pengaruh media serbu kayu terhadap kemampuan tolak peluru gaya menyamping / ortodoks pada peserta didik kelas V SDN GUDO.
PENGARUH LATIHAN LADDER DRILL DAN SHUTTLE RUN TERHADAP KECEPATAN DAN KELINCAHAN Pranasto, Wido Hary; Wiriawan, Oce; Mintarto, Edy
Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 7, No 1 (2019): MARET 2019
Publisher : STKIP PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v7i1.1053

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatan fisik kecepatan dan kelincahan siswa ekstrakulikuler futsal SDN Rangkah IV Surabaya. Tiga puluh siswa dipilih sesuai dengan kriteria menggunakan metode purposive dan dilakukan pretest dan pemeringkatan sehingga masuk dalam pengelompokan ladder drill, shuttle run, dan kelompok kontrol. Side step test dan lari 30 meter digunakan untuk mengukur peningkatan kinerja fisik. Kedua kelompok perlakuan berpartisipasi dalam penelitian tiga hari dalam seminggu selama enam minggu dan menyelesaikan 18 sesi pelatihan dan satu kelompok kontrol tanpa perlakuan khusus, pada frekuensi 3 sesi per minggu. Hasil uji paired sample t-test dalam kelompok ladder drill menunjukkan pengaruh yang signifikan pada variabel kecepatan dan kelincahan, kelompok shuttle run menunjukkan pengaruh yang signifikan pada variabel kecepatan dan kelincahan tidak terdapat pengaruh yang signifikan dari kelompok kontrol saat melakukan pretest dan postest.  Disimpulkan dari penelitian ini bahwa latihan ladder drill dan shuttle run efektif untuk meingkatkan kemampuan kelincahan dan kecepatan.
PENGARUH MODIFIKASI PERMAINAN TRADISIONAL TERHADAP KEMAMPUAN PASSING KAKI BAGIAN DALAM PADA PERMAINAN SEPAKBOLA Heru Setyawan; Yully Wahyu Sulistyo
Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 7, No 1 (2019): MARET 2019
Publisher : STKIP PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v7i1.1323

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada atau tidaknya pengaruh modifikasi permainan tradisional terhadap kemampuan passing kaki bagian dalam pada permainan sepakbola peserta didik SDN Bugasur Kedaleman II Gudo Jombang tahun pelajaran 2018/2019. Jenis penelitian ini adalah eksperimen dengan pendekatan kuantitatif. Sampel dalam penelitian ini adalah peserta didik kelas V berjumlah 30 peserta didik. Metode pengumpulan data menggunakan tes keterampilan. Instrumen pada penelitian ini adalah  pre-test dan post-test dalam bentuk tes keterampilan passing kaki bagian dalam. Teknik analisis data  yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji­-t pada program SPSS. Hasil penelitian pada perhitungan uji- t, diperoleh nilai thitung sebesar 3,521 dan ttabel sebesar 1,699 dengan taraf signifikan 5%( α =0,05), maka thitung ≥ ttabel. Artinya H0 ditolak dan H1 diterima. Sehingga dapat disimpulkan  bahwa ada pengaruh dari penerapan modifikasi permainan tradisional terhadap kemampuan passing kaki bagian dalam pada permainan sepakbola peserta didik SDN Bugasur Kedaleman II Gudo Jombang tahun pelajaran 2018/2019 dengan tingkat peningkatan yang cukup signifikan sebesar 19,41%.
PENGARUH LATIHAN COUNTERMOVEMENT JUMP DAN DEEP JUMP TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN DAN POWER OTOT TUNGKAI Irma Ferdiana; Oce Wiriawan; Muhammad Muhammad
Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 7, No 1 (2019): MARET 2019
Publisher : STKIP PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v7i1.1093

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui peningkatan performa fisik power dan kelincahan dari hasil latihan dengan metode plyometric. Tiga puluh mahassiswa putri sehat dengan melihat status gizi melalui indeks masa tubuh (IMT) dipilih sesuai dengan kriteria dan dilakukan pretest dan pemeringkatan sehingga masuk dalam pengelompokan counter movement jump, depth jump dan kelompok kontrol. Jump MD test dan side step test digunakan untuk mengukur peningkatan kinerja. Kedua kelompok perlakuan berpartisipasi dalam penelitian tiga hari dalam seminggu selama enam minggu dan menyelesaikan 18 sesi pelatihan, pada frekuensi 3 sesi per minggu. Hasil uji paired sample t-test dalam kelompok countermovement jump menunjukkan pengaruh yang signifikan pada variabel power dan kelincahan, kelompok depth jump menunjukkan pengaruh yang signifikan pada variabel power dan kelincahan. Disimpulkan dari penelitian ini bahwa Pelatihan counter movement jump dan depth jump keduanya efektif untuk peningkatan kinerja tubuh power tungkai dan kelincahan.
MODEL PEMBELAJARAN BERMAIN UNTUK MENINGKATKAN MOTIVASI BELAJAR SISWA Ilmah, Nur Khozanah
Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 7, No 1 (2019): MARET 2019
Publisher : STKIP PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v7i1.1002

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan motivasi belajar siswa melalui model pembelajaran bermain. Jenis penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif, sedangkan metode yang digunakan adalah eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas IV-VI Sekolah Dasar, sedangkan sampel penelitian adalah siswa kelas V Sekolah Dasar yang diambil dengan cara diundi, menggunakan metode cluster random sampling. Penelitian menggunakan dua kelompok, yaitu kelompok kontrol dan kelompok eksperimen. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah survey, instrumen yang digunakan yaitu angket motivasi. Analisis data menggunakan uji t. Berdasarkan hasil penelitian diperoleh thitung sebesar -2,569 dengan probability 0,012 (p<0,05), yang berarti ada perbedaan yang signifikan motivasi belajar antara kelompok kontrol dan kelompok eksperimen. Peningkatan motivasi belajar kelompok eksperimen sebesar 6,72 atau 5,21%, sehingga disimpulkah model pembelajaran bermain dapat meningkatkan motivasi belajar siswa secara signifikan
UPAYA MENINGKATKAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI PADA MASA RECOVERY SETELAH LATIHAN DAYA TAHAN DENGAN KONSUMSI SUSU COKLAT Shinta Masitho Windriyani
Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 7, No 1 (2019): MARET 2019
Publisher : STKIP PGRI Jombang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32682/bravos.v7i1.1000

Abstract

Latihan daya tahan berkaitan erat dengan habisnya pasokan energi berupa ATP-PC dan glikogen pada otot. Menghasilkan proses sisa metabolisme berupa penumpukan asam laktat, berkeringat hingga mengakibatkan kelelahan dan mempengaruhi menurunnya kekuatan otot. Masa recovery setelah latihan daya tahan membutuhkan waktu lamanya 48 jam. Maka salah satu upaya cepat dalam meningkatkan kekuatan otot tungkai masa recovery adalah dengan nutrisi, yaitu: konsumsi susu coklat. Penelitian eksperimen dengan subjek penelitian adalah 19 orang, yaitu: atlit hockey pada kategori usia 15-18 tahun. Hasil analisa statistik kekuatan otot tungkai K2 (kelompok susu coklat) pada masa recovery setelah latihan daya tahan di 2 jam setelah perlakuan meningkat dengan rerata sebanyak 12,28 kg, lebih tinggi dibandingkan kekuatan otot tungkai K1 (kelompok kontrol) yang menurun dengan rerata sebanyak  0.83 kg. Kesimpulan dari penelitian ini adalah dengan mengkonsumsi minuman berutrisi, salah satunya, yaitu: susu coklat dapat meningkatkan kekuatan otot tungkai pada masa recovery setelah latihan daya tahan. Kandungan dari susu coklat, yang terdiri dari karbohidrat, asam amino, vitamin, elektrolit dan lemak berfungsi sebagai sumber energi baru, meregenerasi sel yang rusak, mengeliminasi sisa metabolisme (asam laktat), mengembalikan cairan tubuh yang hilang melalui keringat, uap air dan urine.

Page 1 of 1 | Total Record : 6

 1 

Filter by Year

2019 2019


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol 11, No 4 (2023): DESEMBER 2023 Vol 11, No 3 (2023): SEPTEMBER 2023 Vol 11, No 2 (2023): JUNI 2023 Vol 11, No 1 (2023): MARET 2023 Vol 10, No 4 (2022): DESEMBER 2022 Vol 10, No 3 (2022): SEPTEMBER 2022 Vol 10, No 2 (2022): JUNI 2022 Vol 10, No 1 (2022): MARET 2022 Vol 9, No 4 (2021): DESEMBER 2021 Vol 9, No 3 (2021): SEPTEMBER 2021 Vol 9, No 2 (2021): JUNI 2021 Vol 9, No 1 (2021): MARET 2021 Vol 8, No 4 (2020): DESEMBER 2020 Vol 8, No 3 (2020): SEPTEMBER 2020 Vol 8, No 2 (2020): JUNI 2020 Vol 8, No 1 (2020): MARET 2020 Vol 7, No 4 (2019): DESEMBER 2019 Vol 7, No 3 (2019): SEPTEMBER 2019 Vol 7, No 2 (2019): JUNI 2019 Vol 7, No 1 (2019): MARET 2019 Vol 6, No 4 (2018): DESEMBER 2018 Vol 6, No 3 (2018): SEPTEMBER 2018 Vol 6, No 2 (2018): JUNI 2018 Vol 6, No 1 (2018): MARET 2018 Vol 5, No 4 (2017): DESEMBER 2017 Vol 5, No 1 (2017): MARET 2017 Vol 4, No 4 (2016): Artikel 1 Vol 4, No 3 (2016): Artikel 1 (September) Vol 4, No 2 (2016): Artikel 1 (Juny) Vol 4, No 1 (2016): Artikel 1 (March) Vol 3, No 4 (2015): Artikel 1 (Desember) Vol 3, No 3 (2015): Artikel 1 (September) Vol 3, No 2 (2015): Artikel 1 (June) Vol 3, No 1 (2015): Artikel 1 (March) Vol 2, No 4 (2014): Artikel 1 (Desember) Vol 2, No 3 (2014): Artikel 1 (September) Vol 2, No 2 (2014): Artikel 1 (June) Vol 2, No 1 (2014): Artikel 1 (March) Vol 1, No 4 (2013): Aertikel 1 (Desember) Vol 1, No 3 (2013): Artikel 1 (September) Vol 1, No 2 (2013): June Vol 1, No 1 (2013): Mei More Issue