cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Deni Rahman Marpaung
Contact Email
rahmanmarpaung@gmail.com
Phone
+6282248620318
Journal Mail Official
sains.olahraga@gmail.com
Editorial Address
Gedung Fakultas Ilmu Keolahragaan Jurusan Ilmu Keolahragaan Jl. Willem Iskandar Pasar V Medan Estate
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan
Published by Universitas Negeri Medan
ISSN : 23022388     EISSN : 25805150     DOI : https://doi.org/10.24114/so
Core Subject : Health, Science,
Health Professions Physics
Tulisan yang dimuat dalam jurnal Sains Olahraga hanya berkaitan dengan sains olahraga, tidak memuat yang berkaitan dengan pendidikan olahraga.
Arjuna Subject : Profesi Kesehatan - Terapi Fisik, Olah Raga dan Rehabiltasi
Articles 6 Documents
 1 
Search results for , issue "Vol 5, No 2: Oktober 2021" : 6 Documents clear
PENGARUH LATIHAN MEDITASI TERHADAP PENINGKATAN KONSENTRASI PADA CLUB PENCAK SILAT GARUDA SAKTI Mohammad Arif Ifandi; Indah Verawati
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 5, No 2: Oktober 2021
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v5i2.22079

Abstract

Latihan yang dilakukan secara terus-menerus mempengaruhi kondisi psikologis seseorang terutama konsentrasi. Konsentrasi yang rendah dapat berpengaruh pada kondisi fisik, teknik, taktik, dan mental. Adapun tujuan dari penelitian ini  untuk mengetahui pengaruh latihan meditasi terhadap peningkatan konsentrasi pada anggota Club Pencak Silat Garuda Sakti. Metode penelitian yang digunakan adalah pretest-posttest one  group design.Sampel penelitian ini adalah beberapa anggota Club Pencak Silat Garuda Sakti  terdiri dari 12 orang yang diambil menggunakan purposive sampling. Instrumen penelitian menggunakan alat ukur  Grid Concentration Test. Untuk melihat pengaruh  variabel bebas maupun variabel terikat, maka digunakan perhitungan statistik mengunakan uji t. Hasil penelitian menunjukkan rata-rata tingkat konsentrasi sebelum latihan meditasi adalah 8,67, dan meningkat menjadi 11,67 setelah dilakukan latihan meditasi. Perbedaan tingkat konsentrasi pre dan post sebesar 3,00. Hasil hipotesis diperoleh t hitung > t tabel yaitu 9,37 > 2,20 dengan  = 0,05. Dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh peningkatan konsentrasi pada anggota Club Pencak Silat Garuda Sakti.  Kata Kunci : Latihan Meditasi, Konsentrasi, Pencak Silat
PENGARUH LATIHAN RUNNING WITH THE BALL TERHADAP HASIL KETERAMPILAN DRIBBLING SEPAK BOLA Sandratobi .; Syamsuramel .; Destriana .
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 5, No 2: Oktober 2021
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v5i2.24360

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan running with the ball terhadap hasil keterampilan dribbling sepak bola pada pemain usia 10-12 tahun SSB Ogan Ilir. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen semu. Rancangan penelitian yang digunakan adalah one group pretest-posttest design. Pengambilan sampel menggunakan teknik total population sampling dengan jumlah sampel 30 orang. Instrumen penelitian adalah seluruh sampel melakukan tes keterampilan dribbling sepak bola. Hasil pengolahan dan analisis data dengan menggunakan uji normalitas data dan uji hipotesis dengan rumus uji t, bahwa latihan running with the ball berpengaruh terhadap hasil keterampilan dribbling sepak bola. Hal ini dapat dilihat dari hasil analisis data melalui perhitungan rumus uji t dengan kriteria t hitung lebih besar dari t tabel (14,28 ˃ 1,70) dengan taraf kepercayaan 0,95 (α = 0,05) dan jumlah sampel (N = 30), Hipotesis yang diajukan diterima. Latihan running with the ball benar-benar memberikan pengaruh terhadap hasil keterampilan dribbing sepak bola. Berdasarkan hasil penelitian bahwa latihan running with the ball memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil keterampilan dribbling sepak bola pada pemain usia 10-12 tahun SSB Ogan Ilir.Kata kunci: Running With The Ball, Keterampilan, Dribbling
PENGARUH LATIHAN SHUTTLE RUN TERHADAP KELINCAHAN MENGGIRING BOLA M. Agif Alfajri; Syafaruddin .; Ahmad Ricard Victorian
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 5, No 2: Oktober 2021
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v5i2.25728

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Shuttle Run terhadap hasil kelincahaan menggiring bola pada kegiatan ekstrakulikuler sepak bola SMK Az-Zawiyah Tanjung Batu. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen semu. Rancangan penelitian yang digunakan adalah One Group Pretest-Posttest Design. Pengambilan sampel menggunakan teknik total population sampling dengan jumlah sampel 30 orang. Instrument yang digunakan adalah tes kecepatan dribbling sepak bola. Hasil pengolahan dan analisis data dengan menggunakan uji normalitas data dan uji hipotesis dengan rumus uji t, bahwa latihan Shuttle Run berpengaruh terhadap hasil kelincahan menggiring bola. Hal ini dapat dilihat dari hasil analisis data melalui perhitungan rumus uji t dengan kriteria t hitung lebih besar dari t tabel (30,5 ˃ 1,70) dengan taraf kepercayaan 95% (α = 0,05) dan jumlah sampel (N = 30), Maka hipotesis yang diajukan diterima. Latihan shuttle run memberikan pengaruh terhadap hasil kelincahan menggiring bola. Berdasarkan hasil penelitian, latihan shuttle run memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil kelincahan menggiring bola pada kegiatan ekstrakulikuler sepak bola SMK Az-Zawiyah Tanjung Batu. Kata kunci: Shuttle Run, Kelincahan, Menggiring Bola
ANALISIS AKTIVITAS FISIK TERPROGRAM UNTUK MENINGKATAN KEBUGARAN TUBUH DI MASA ADAPTASI KEBIASAAN BARU (AKB) Wahyu Erfandy; Arrahman .; Israh Pratiwi; Nurfadly Alamsyah
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 5, No 2: Oktober 2021
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v5i2.29413

Abstract

Pemerintah Provinsi Jawa Barat menjadi salah satu Provinsi yang menerapkan kebijakan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) secara menyeluruh di seluruh kabupaten dan kota menyambut kebijakan tatanan normal baru yang dibuat oleh pemerintah sebagai peluang dalam upaya untuk mengembalikan kegiatan pemerintahan dan kemasyarakatan yang terdampak Covid-19, sehingga secara bertahap dapat mengembalikan kondisi menjadi pulih seperti kondisi sebelum adanya wabah Covid-19. Pemerintah Provinsi Jawa Barat mengeluarkan kebijakan melalui Keputusan Gubernur Nomor 47 Tahun 2020 yang pada dasarnya memberikan pedoman bagi pemerintah Kota dan Kabupaten yang berada di wilayah Provinsi Jawa Barat termasuk Kabupaten Cirebon untuk dapat melaksanakan kebijakan PSBB secara proporsional, kebijakan tersebut kemudian dikenal dengan istilah Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB). Hasil penelitian ini dapat dijadikan sebagai acuan untuk melaksanakan aktivitas fisik yang terprogram dengan tujuan meningkatkan kebugaran tubuh di masa AKB. Pada penelitian ini diperoleh nilai signifikansi sebesar 0.000 < 0.05 dengan nilai statistik yang meningkat pada sebelum penerapan latihan fisik terprogram (pre test) dan setelah penerapan (post test) latihan fisik terprogram pada SSB Garuda Cirebon sebesar 1,260. Kata kunci: Aktivitas fisik terprogram, Kebugaran tubuh, Adaptasi kebiasaan baru
LATIHAN MEMUKUL BOLA DIGANTUNG TERHADAP KETEPATAN SMASH BOLA VOLI Danang Hikmah Hidayah; Iyakrus .; Destriani .
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 5, No 2: Oktober 2021
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v5i2.24233

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan memukul bola digantung terhadap ketepatan smash bola voli pada kegiatan latihan klub PBVSI Ogan Ilir. Metode penelitian yang digunakan adalah quasy eksperiment dengan rancangan pretest-posttest one group design. Instrumen yang digunakan adalah tes keterampilan smash. Perlakuan pada penelitian ini berupa latihan memukul bola digantung, setelah diberikan perlakuan selama 4 minggu dengan frekuensi latihan seminggu 5 kali. Berdasarkan hasil penelitian dan analisis data dengan statistik uji t dengan taraf signifikan α= 0,05 di dapat thitung (12,72) sedangkan ttabel (1,70), maka thitung > ttabel maka H1 diterima dan H0 ditolak. Dengan demikian H1 dapat diterima, bahwa latihan memukul bola digantung berpengaruh terhadap peningkatan ketepatan smash bola voli pada kegiatan latihan klub PBVSI Ogan Ilir. Implikasi dari penelitian ini bahwa latihan memukul bola digantung dapat digunakan sebagai salah satu jenis latihan untuk meningkatkan ketepatan smash.Kata Kunci : Latihan Memukul, Bola Digantung, Ketepatan Smash, Bola Voli
PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS TERHADAP PENINGKATAN TENDANGAN MELAMBUNG Agus Salim Samosir; Muchlisin Azis Hutagalung
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 5, No 2: Oktober 2021
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v5i2.17054

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tentang pengaruh variasi latihan Plyometrics terhadap hasil tendangan melambung (long pass)pada Mahasiswa IKOR Angkatan 2018 Universitas Negeri Medan Tahun 2019.Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Lokasi penelitian ini dilaksanakan Lapangan Serbaguna Unimed. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini berjumlah 17 orang yang dijadikan satu.Penelitian dilaksanakan mulai dari bulan Agustus sampai dengan Oktober tahun 2019. Dari hasil perhitungan normalitas pre test diperoleh Lo = 0.156. Pada taraf α = 0.05 diperoleh Ltabel = 0,206. Dengan demikian Lo = 0.156<Ltabel = 0,206, berarti H0 diterima. Kesimpulannya adalah sampel berasal dari populasi yang berdistribusi Normal. Dari hasil perhitungan normalitas post test diperoleh L0 = 0.102. Pada taraf α = 0.05 diperoleh Ltabel = 0.206. Dengan demikian L0 = 0.102 < Ltabel = 0.206, berarti H0 diterima. Kesimpulannya adalah sampel berasal dari populasi yang berdistribusi Normal. Dari hasil perhitungan homogenitas diperoleh Fhitung = 2,26. Pada taraf α = 0.05 diperoleh Ftabel(16,16) = 2,33 Dengan demikian Fhitung = 2,26 < Ftabel = 2,33, berarti H0 diterima. Kesimpulannya adalah data berasal dari varians yang homogen.Dari hasil pengujian hipotesis berdasarkan tabel, dari daftar distribusi t dengan dk = n-1 (17-1 = 16) pada taraf nyata α = 0.05 = 2,12 yang berarti thitung> ttabel (6,98>2,12) dengan demikian Ha diterima dan H0 ditolak. Dalam hal ini dapat disimpulkan bahwa latihan plyometrics memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil tendangan melambung (long pass).            Kata Kunci : Plyometrics, Long Pass

Page 1 of 1 | Total Record : 6

 1 

Filter by Year

2021 2021


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 9 No. 2: Oktober 2025 Vol. 9 No. 1: April 2025 Vol. 8 No. 2: Oktober 2024 Vol. 8 No. 1: April 2024 Vol 8, No 1: April 2024 Vol 7, No 2: Oktober 2023 Vol 7, No 1: April 2023 Vol 6, No 2: Oktober 2022 Vol 6, No 1: April 2022 Vol 5, No 2: Oktober 2021 Vol 5, No 1: April 2021 Vol 4, No 2: Oktober 2020 Vol 4, No 1: April 2020 Vol 3, No 2: Oktober 2019 Vol 3, No 1: April 2019 Vol 2, No 2: Oktober 2018 Vol 2, No 1: April 2018 Vol 1, No 2: Oktober 2017 Vol 1, No 1: April 2017 Vol. 1 No. 1: April 2017 More Issue