Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.961
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Sporta Saintika Jurnal PORKES Gelora: Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan IKIP Mataram Surya : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Kusuma, Lalu Sapta Wijaya
Unknown Affiliation
Arts Humanities Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Economics, Econometrics & Finance Education Health Professions Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Other

Published : 6 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search
Journal : Jurnal PORKES

 1 
Metode latihan sirkuit dan interval dapat meningkatkan kondisi fisik pemain futsal Jamaludin, Jamaludin; Hulfian, Lalu; Kusuma, Lalu Sapta Wijaya
Jurnal Porkes Vol 6 No 1 (2023): PORKES
Publisher : Universitas Hamzanwadi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.29408/porkes.v6i1.16918

Abstract

Permasalahan dari penelitian ini adalah belum adanya penelitian yang mengkaji program pelatihan air alert dengan metode circuit and interval untuk meningkatkan kondisi fisik secara keseluruhan. Beberapa penelitian hanya melihat efek dari salah satu komponen kondisi fisik. Tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah untuk meningkatkan komponen kondisi fisik melalui pelatihan Air alert. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen karena mencari hubungan sebab akibat antara dua variabel yaitu pelatihan Air alert dengan metode interval dan circuit untuk meningkatkan komponen kondisi fisik secara keseluruhan. Sampel dalam penelitian ini adalah 24 siswa yang mengikuti ekstrakurikuler olahraga futsal di SMAN 1 Montong Gading. Hasil analisis data Untuk kelompok circuit training nilai (sig.) < α (0,05) yaitu (0,000 < 0,05), maka H0 ditolak, H1 diterima. Sehingga terjadi peningkatan kondisi fisik siswa yang mengikuti ekstrakurikuler futsal di SMAN 1 Montong Gading dengan metode circuit training. H1 diterima. Sehingga terjadi peningkatan kondisi fisik siswa yang mengikuti ekstrakurikuler futsal di SMAN 1 Montong Gading dengan metode latihan interval.
Co-Authors Hermansyah Hulfian, Lalu Jamaludin . Mistar, Johaidah Primayanti, Intan Putra, Ade Indra RR. Ella Evrita Hestiandari Taufik, Kurnia