Articles
<![CDATA[Peningkatan Kecepatan Jarak Tempuh dengan Penguatan Tungkai pada Atlet Ikatan Sport Sepeda Indonesia (ISSI) Bali ]]>
<![CDATA[Jaleha, Boki]]>
<![CDATA[ Physiotherapy Health Science (PhysioHS) Vol. 4 No. 2 (2022): Physiotherapy & Health Science (PhysioHS) - Edisi Desember 2022 ]]>
Publisher : <![CDATA[University of Muhammadiyah Malang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.22219/physiohs.v4i2.22639
<![CDATA[Atlet sepeda diharuskan menempuh jarak dalam waktu singkat dan dapat ditingkatkan dengan penguatan tungkai dengan metode knee tuck jump. Penelitian ini adalah experimental dengan rancangan one group pretest-posttest design. Jumlah sampel sebanyak 10 orang dengan teknik pengambilan purposive sampling. Data kecepatan jarak tempuh diukur dengan tes kecepatan jarak tempuh selanjutnya data dianalisis dengan uji normalitas menggunakan shapiro wilk test pada taraf signifikan p ≥ 0,05. Pengolahan data dan analisis data diperoleh rata-rata hasil pre-test penelitian yaitu 98.40 detik dan post-test sebesar 92.80 detik. Sehingga peningkatan yang terjadi yaitu 5,69 %, selanjutnya dilakukan uji pengaruh dengan menggunakan uji paired t-test dengan signifikan p = 0, 001. Nilai statistik tersebut menunjukkan bahwa terdapat peningkatan kecepatan jarak tempuh dengan penguatan tungkai pada atlet sepeda ikatan sport sepeda Indonesia (ISSI) Denpasar, Bali.]]>
<![CDATA[Penatalaksanaan Fisioterapi pada Post Operasi Coronary Artery Disease 3 Vessels Disease dengan Terapi Latihan ]]>
<![CDATA[Asma Azizah, Nur]]>;
<![CDATA[Jaleha, Boki]]>
<![CDATA[ Jurnal Sains dan Teknologi Vol. 6 No. 1 (2024): Jurnal Sains dan Teknologi ]]>
Publisher : <![CDATA[CV. Utility Project Solution ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.55338/saintek.v6i1.3357
<![CDATA[Tujuan penelitian ini Untuk mengetahui Proses Penatalaksanaan Fisioterapi pada Post Operasi CABG et causa CAD 3VD dengan Terapi Latihan. Metode Penelitian ini menggunakan metode penelitian lapangan yaitu desain penelitian kualitatif-deskiptif, penelitian ini bersifat studi kasus, mengangkat kasus pasien dan mengumpulkan data melalui proses fisioterapi. Modalitas yang diberikan adalah Terapi Latihan. dengan tujuan untuk menggali dan memahami makna yang diberikan individu atau kelompok dalam suatu permasaahan (Creswell,2009). Analisis data yang digunakan adalah teknik analisis data Miles and Huberman (1984), menggali, medninjau kembali data sampai memperoleh data yang jenuh, kemudian seluruh data dikumpulkan, direduksi data, menyajikan data dan langkah terakhir adalah membuat kesimpulan. Hasil Penelitian menunjukkan bahwa Setelah mendapatkan penanganan fisioterapi sebanyak 4 kali didapatkan hasil adanya penurunan nyeri, peningkatan pengembangan ekspansi thorax dan adanya peningkatan kemampuan aktivitas fungsional berupa transfer ambulasi.]]>
<![CDATA[Edukasi dan Pendampingan Latihan Koordinasi dan Keseimbangan pada Lansia Penderita Stroke di Yastroki Semarang ]]>
<![CDATA[Astuti, Dwi Nur]]>;
<![CDATA[Triyana, Triyana]]>;
<![CDATA[Jaleha, Boki]]>
<![CDATA[ Indonesian Journal of Community Dedication in Health (IJCDH) Vol. 5 No. 01 (2024): IJCDH Vol 05 No 01 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Muhammadiyah Gresik ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.30587/ijcdh.v5i01.8633
<![CDATA[Stroke merupakan gangguan syaraf yang terjadi akibat terganggunya peredarann darah ke otak yang akan terjadi sekitar 24 jam atau lebih dari 24 jam. Gangguan tersebut terjadi secara kompleks dan tergantung topis lesi yang terkena, gangguan tersebut dapat berupa gangguan motoric, gangguan sensorik, spastisitas, pola sinergis dan reaksi asosiasi. Tujuan pelaksanaan pengabdian ini untuk memberikan edukasi dan pendampingan latihan koordinasi dan keseimbangan sebagai upaya pencegahan risiko jatuh dan meningkatkan kemandirian ADL lansia penderita stroke. Metode pelaksanaan PKM meliputi; sosialisasi, pendampingan dan praktikum latihan koordinasi dan keseimbangan serta evaluasi. Hasil kegiatan didapatkan dari 20 lansia terdapat 8 lansia yang memiliki keseimbangan dinamis yang kurang baik. Lansia mengikuti kegiatan dengan antusias mulai dari mendengarkan edukasi terkait penyakit stroke, pengukuran keseimbangan, penndampingan latihan keseimbangan dan koordinasi serta edukasi/home program. Diharapkan latihan koordinasi dan keseimbangan dilakukan secara teratur sehingga keseimbangan dan koordinasi peserta meningkat dan kejadian jatuh bisa dikurangi risikonya.]]>
<![CDATA[PKM Penerapan Breathing Training Dengan Thoracic Expansion Exercise dan Cardiorespiratory Fitness Pada Komunitas FC Bintang Utama Semarang ]]>
<![CDATA[Amanati, Suci]]>;
<![CDATA[Jaleha, Boki]]>;
<![CDATA[Triyanita, Maya]]>
<![CDATA[ Jurnal Pengabdian Kesehatan Vol 7, No 4 (2024): Jurnal Pengabdian Kesehatan ]]>
Publisher : <![CDATA[Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat (LPPM) STIKES Cendekia Utama Kudus ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31596/jpk.v7i4.419
<![CDATA[Latar belakang. Performa atlet dipengaruhi oleh latihan, disatu sisi lain, atlet dituntut untuk dapat berprestasi. Prestasi atlet salah satunya dipengaruhi oleh faktor endogen dimana endurance merupakan salah satu faktor endogen yang berperan dalam performa atlet. Mitra dari PKM ini adalah atlet dari komunitas football club (FC Bintang Utama Semarang). Tujuan. Fokus dari pelaksanaan PKM ini adalah upaya peningkatan pengetahuan serta pemahaman dan juga penerapan secara langsung latihan cardiorespiratory fitness dengan bleep test yang dikombinasikan dengan breathing training dengan teknik deep breathing exercise. Metode. Kegiatan PKM ini dilakukan dengan cara memberikan materi dan penerapan secara langsung breathing training Thoracic Expansion Exercise dengan deep breathing exercise dan cardiorespiratory fitness dengan bleep test kepada para atlet di FC Bintang Utama Semarang. Hasil. Didapatkan hasil peningkatan pengetahuan dari atlet terkait breathing exercise dengan TEE dan latihan endurance setelah pemberian materi. Dengan hasil rerata 1,3367 untuk pre test dan rerata 4,5 untuk post test. Kesimpulan. Atlet FC Bintang Utama dapat memahami dan menerapkan secara langsung Deep Breathing Exercise dan Bleep Test .]]>
<![CDATA[PENINGKATAN KEMAMPUAN FUNGSIONAL PASIEN STROKE KRONIS MELALUI DIGITALISASI LATIHAN FISIOTERAPI PADA ANGGOTA YAYASAN STROKE INDONESIA CABANG SEMARANG ]]>
<![CDATA[Ayuningtyas, Tita]]>;
<![CDATA[Amanati, Suci]]>;
<![CDATA[Jaleha, Boki]]>;
<![CDATA[Triyanita , Maya]]>
<![CDATA[ Jurnal Pengabdian Masyarakat Medika Vol 5. No. 1, Maret 2025 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Muhamamdiyah Surakarta ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.23917/jpmmedika.v5i1.3051
<![CDATA[ABSTRAK Lebih dari sepertiga pasien stroke membutuhkan bantuan dalam aktivitas fungsional. Rehabilitasi stroke khususnya pada kasus kronis berfokus pada peningkatan aktivitas fungsional, daya tahan kardiorespirasi, koordinasi dan keseimbangan. Yayasan Stroke Indonesia (Yastroki) Cabang Semarang sebagai organisasi yang menghimpun penderita stroke, membutuhkan peran fisioterapi dalam rehabilitasi. Keterbatasan akses pasien untuk rutin mendatangi fasyankes menjadi dasar untuk mendigitalisasi latihan fungsional pada pasien stroke agar senantiasa dapat menjalankan latihan sesuai dosis dan dengan gerakan yang sesuai dengan impairment yang dialami. Metode pelaksanaan kegiatan dengan workshop dan supervisi latihan melalui jarak jauh dengan gerakan latihan yang disesuaikan dengan kebutuhkan pasien. Hasilnya dari 20 pasien yang mengikuti workshop dan evaluasi terdapat kenaikan kemampuan fungsional rata-rata sebesar 14%. Kesimpulannya, latihan fungsional dengan metode digital dapat meningkatkan kemampuan fungsional pasien stroke kronis. ABSTRACT More than one third of stroke patients need assistance in functional activities. Stroke rehabilitation especially in chronic cases focuses on increasing functional activity, cardiorespiratory, endurance, coordination and balance. The Indonesian Stroke Foundation (Yastroki) Semarang branch as an organization that brings together stroke sufferers, requires the role of physiotherapy in rehabilitation. The limited access of patients to routinely visit health facilities is the basis for digitizing functional training in stroke patients so that they can always carry out exercises according to the dosage and with movements according to the disorder they are experiencing. The method of carrying out activities with workshops and supervision of exercises through a distance with exercise movements that are tailored to the needs of the patient. The results of 20 patients who attended the workshop and evaluation showed a average increase in functional ability of 14%. Functional exercises with digital methods can improve the functional abilities of chronic stroke patients.]]>
<![CDATA[PKM Sosialisasi Pengukuran IMT dan VO2Max pada Komunitas Atlet Futsal ]]>
<![CDATA[Jaleha, Boki]]>;
<![CDATA[Amanati, Suci]]>;
<![CDATA[Triyanita, Maya]]>
<![CDATA[ Jurnal Implementasi Pengabdian Masyarakat Kesehatan (JIPMK) Vol 7, No 1 (2025): Jurnal Implementasi Pengabdian Masyarakat Kesehatan ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Widya Husada Semarang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.33660/jipmk.v7i1.164
<![CDATA[Dalam cabang olahraga Futsal seorang atlet harus selalu siap menerima dan mengumpan bola dengan cepat dalam tekanan pemain lawan. Untuk itu, dibutuhkan komposisi tubuh seorang atlet futsal harus proporsional antara massa otot dan lemak. Tidak boleh ada lemak yang berlebih karena akan sangat berpengaruh terhadap performance atlet. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat bertujuan untuk mensosialisasikan kepada peserta pentingnya pengukuran kapasitas aerobik dan ketahanan kardiovaskular (VO2Max) dengan menggunakan harvard step test dan indeks massa tubuh (IMT). Keberlanjutan dari program ini adalah agar pelatih dan atlet dapat memahami bagaimana pentingnya pengukuran VO2Max dan IMT dalam meningkatkan performa atlet. Selain itu, diharapkan dapat mengaplikasikan sebelum melakukan latihan agar pelatih dapat mengetahui kemampuan daya tahan kardiovaskular tiap atletnya. Berdasarkan pelaksanaan sosialisasi yang dilakukan ditemukan bahwa pada akhir kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pemahaman terhadap materi sosialisasi serta pengapilkasiannya semula 60 menjadi 93,75.]]>
<![CDATA[PKM EDUKASI PENTINGNYA PHYSICAL ACTIVITY DALAM MENINGKATAN DAYA TAHAN JANTUNG PARU PADA SISWA SMA ]]>
<![CDATA[Jaleha, Boki]]>;
<![CDATA[Kuswardani, Kuswardani]]>;
<![CDATA[Abidin, Zainal]]>;
<![CDATA[Amanati, Suci]]>;
<![CDATA[Alfiani, Novita]]>;
<![CDATA[Wibisono, Irawan]]>;
<![CDATA[Triyanita, Maya]]>;
<![CDATA[Purnomo, Didik]]>;
<![CDATA[Sesanti, Luhur]]>
<![CDATA[ SINKRON: Jurnal Pengabdian Masyarakat UIKA Jaya Vol. 3 No. 3 (2025): SEMUA ARTIKEL TERBIT SECARA ONLINE ]]>
Publisher : <![CDATA[Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat UIKA Bogor ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32832/jpmuj.v3i3.2860
<![CDATA[This community service aims to educate high school students on the importance of physical activity in improving their cardiorespiratory endurance. The activities were carried out in two schools: SMAN 6 Wajo and SMKN 7 Semarang. Methods include presentations, demonstrations, discussions, and pre-post evaluations using IPAQ (International Physical Activity Questionnaire). Results showed increased understanding in both schools with pretest-posttest scores rising significantly. This indicates a successful improvement in awareness and knowledge about appropriate physical activity for cardiorespiratory fitness.]]>
<![CDATA[PKM PENDAMPINGAN PADA IBU PKK TENTANG SOSIALISASI DAN PELATIHAN CARA DETEKSI DINI KANKER PAYUDARA (SADARI) DI RW 02 RT 04 KELURAHAN KRAPYAK ]]>
<![CDATA[-, kuswardani]]>;
<![CDATA[Jaleha, Boki]]>;
<![CDATA[Khusniyati, Arini]]>
<![CDATA[ Jurnal Implementasi Pengabdian Masyarakat Kesehatan (JIPMK) Vol 5, No 1 (Maret) (2023): Jurnal implementasi pengabdian masyarakat kesehatan ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Widya Husada Semarang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.33660/jipmk.v5i1.95
<![CDATA[Kegiatan pengabdian masyarakat ini merupakan upaya peningkatan pengetahuan dan pemahaman ibu – ibu PKK di Rw 02 Rt 04 Kelurahan Krapyak Semarang tentang cara mencegahan kanker payudara dengan cara melakukan pemeriksaan secara mandiri dengan menggunakan mata dan tangan sendiri untuk menemukan ada tidaknya benjolan pada payudara. Fokus dari pelaksanaan PKM ini adalah upaya sosialisasi dan pelatihan cara deteksi dini kanker payudara dengan tehnik deteksi dini kanker payudara sendiri (SADARI). Target khusus dari kegiatan PKM ini adalah melakukan pendampingan dengan melatih ibu–ibu PKK Rw 02 Rt 04 Kelurahan Krapyak Semarang cara metode SADARI secara berkala untuk mencegah kanker payudara. Metode kegiatan pengabdian ini dilakukan dengan cara memberikan pendampingan mulai dari melakukan penyuluhan dan diskusi, sosialisasi, dan pelatihan sampai ibu–ibu PKK dapat melakukan SADARI dengan baik dan benar. Anggaran dan jadwal pelaksanaan pengabdian masyarakat yang diajukan sudah sangat relevan atau sesuai dengan kegiatan yang akan dilaksanakan. Rencana kegiatan program PKM ini adalah a) Pra survei lapangan, b) Persiapan alat dan bahan pelatihan, c) Persiapan metode pelatihan, d) Sosialisasi dan pelatihan SADARI, e) Pendampingan, f) evaluasi, g) Pembuatan program keberlanjutan. Berdasarkan hasil sosialisasi dan pelatihan didapatkan hasil yang signifikan yaitu para ibu kader memahami bahaya kanker payudara, dan melakukan SADARI dengan benar.]]>
<![CDATA[PKM OPTIMALISASI PENGETAHUAN DAN LATIHAN FISIK PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI DI PANTI WREDHA RINDANG ASIH II ]]>
<![CDATA[jaleha, Boki]]>;
<![CDATA[Kuswardani, Kuswardani]]>
<![CDATA[ Jurnal Implementasi Pengabdian Masyarakat Kesehatan (JIPMK) Vol 5, No 2 (Sept) (2023): Jurnal implementasi pengabdian masyarakat kesehatan ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Widya Husada Semarang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.33660/jipmk.v5i2.116
<![CDATA[Pada proses penuaan perubahan biologis menyebabkan kecenderungan lansia menderita penyakit degeneratif seperti hipertensi. Dimana hipertensi atau keadaan ketika tekanan darah di pembuluh darah meningkat secara kronis. Jika dibiarkan, penyakit ini dapat mengganggu fungsi organ-organ lain seperti jantung dan ginjal. Penatalaksanaan hipertensi pada lansia terbagi dua yaitu farmakologi dan non farmakologi. Non farmakologi yang diterapkan mealui latihan fisik berupa senam hipertensi. Senam hipertensi mampu mendorong jantung bekerja dengan optimal dan mencegah penyakit kronis seperti hipertensi. Kegiatan pengabdian masyarakat ini merupakan salah satu upaya peningkatan pengetahuan dan pemahaman lansia terkait hipertensi serta manfaat dari latihan fisik berupa senam hipertensi. Untuk membantu dalam hal pemahaman mengenai hipertensi dan manfaat senam hipertensi, maka dilakukan kegiatan berupa pemberian materi, diskusi dan penerapan senam hipertensi. Dari sesi diskusi terlihat adanya peningkatan pengetahuan mengenai hipertensi dan pentingnya melakukan latihan fisik.]]>
<![CDATA[PKM PENGENALAN, PENCEGAHAN DAN REHABILITASI PULMONAL COVID-19 ]]>
<![CDATA[Amanati, Suci]]>;
<![CDATA[Jaleha, Boki]]>
<![CDATA[ Jurnal Implementasi Pengabdian Masyarakat Kesehatan (JIPMK) Vol 4, No 2 (2022) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Widya Husada Semarang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.33660/jipmk.v4i2.77
<![CDATA[Mewabahnya penyebaran penyakit Corona Virus Diseases-19 atau dikenal dengan Covid19 yang menyebabkan bencana bagi masyarakat hingga mengakibatkan kematian ribuan jiwa diseluruh dunia, tidak terkecuali di Indonesia (Karo, 2020). Masyarakat perlu mengetahui dengan pasti penularan dan cara pencegahan Covid-19 agar tidak terus mewabah. Minimnya pengetahuan dan pemahaman mengenai informasi yang valid tentang agen virus Corona dapat menimbulkan dampak sosial yang besar. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dapat menambah manfaat dalam hal pengetahuan, pemahaman kepada masyarakat umum terkait covid-19 yang menjadi pandemi di seluruh dunia. Kegiatan pengabdian ini merupakan salah satu upaya peningkatan pengetahuan dan pemahaman masyarakat khususnya terkait dengan kasus covid-19 yang telah menjadi pandemi global. Berdasarkan kegiatan yang dilakukan didapatkan hasil masyarakat telah memahami patologi covid-19, bagaimana cara pencegahannya dan gambaran rehabilitasi pulmonal yang dapat diterapkan pada masyarakat umum.]]>
