Nurdin
Universitas Pendidikan Mandalika

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Tes dan pengukuran kondisi fisik atlet pelatda porprov Lombok Timur berbasis sport science Lalu Hulfian; Niqsanding Sanrijaya; Risfan Iskandar; Yulfiras Thariqi; Nurdin
ALPATIH: Jurnal Inovasi Pengabdian Masyarakat Vol. 4 No. 2 (2026): Juni
Publisher : Alpatih Harapan Semesta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.70115/alpatih.v4i2.592

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan meningkatkan pemahaman dan keterampilan pelatih cabang olahraga Pelatda Porprov Lombok Timur dalam melaksanakan tes dan pengukuran kondisi fisik atlet berbasis sport science. Kegiatan dilaksanakan melalui pendekatan partisipatif yang meliputi identifikasi kebutuhan mitra, sosialisasi konsep tes fisik, demonstrasi prosedur, praktik langsung, pencatatan hasil, serta evaluasi dan umpan balik. Instrumen yang digunakan meliputi sit and reach, vertical jump, side step test, push-up, back-up, sit-up, dan bleep test. Hasil kegiatan menunjukkan bahwa pelatih lebih memahami prinsip standarisasi tes, alur pencatatan data, serta cara menafsirkan hasil pengukuran sebagai dasar penyusunan program latihan. Hasil pengukuran atlet juga memperlihatkan variasi kondisi fisik pada komponen fleksibilitas, daya ledak, kelincahan, kekuatan otot, dan daya tahan aerobik. Kegiatan ini memberi kontribusi pada penguatan kapasitas pelatih, tersedianya prosedur operasional sederhana untuk tes fisik, serta terbukanya peluang penerapan monitoring kondisi fisik secara berkala di tingkat daerah.