Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
1.642
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Kesehatan Andalas JIK- JURNAL ILMU KESEHATAN Jurnal Ilmiah Kesehatan Mandira Cendikia Jurnal Pengabdian Masyarakat Mandira Cendikia (JPKM-MC)
Binarni Suhertusi
Unknown Affiliation
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Dentistry Health Professions Medicine & Pharmacology Neuroscience Nursing Public Health Social Sciences Other

Published : 10 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 10 Documents
Search

 1 
Pengaruh Media Promosi Kesehatan tentang ASI Eksklusif terhadap Peningkatan Pengetahuan Ibu di Wilayah Kerja Puskesmas Lubuk Begalung Padang Tahun 2014 Binarni Suhertusi; Desmiwarti Desmiwarti; Emi Nurjasmi
Jurnal Kesehatan Andalas Vol 4, No 1 (2015)
Publisher : Fakultas Kedokteran, Universitas Andalas

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25077/jka.v4i1.177

Abstract

AbstrakUpaya meningkatkan cakupan pemberian ASI eksklusif sudah banyak dilakukan, diantaranya dalam bentuk promosi kesehatan. Namun demikian hingga saat ini kegiatan tersebut belum menunjukkan hasil yang optimal terutama dalam hal penggunaan media. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh media promosi kesehatan terhadap peningkatan pengetahuan menggunakan media leaflet dan media film. Ini merupakan penelitian eksperimen semu (quasi-experimental) dengan rancangan pretest-posttest group design. Dilaksanakan di wilayah kerja puskesmas Lubuk Begalung Padang tahun 2014. Subjek penelitian adalah ibu hamil sebanyak 42 orang yang dipilih dengan cara simple random sampling. Subjek dibagi menjadi dua kelompok, kelompok pertama menggunakan media leaflet dan kelompok kedua dengan media film. Data dianalisis dengan uji Wilcoxon Signed Rank Test untuk mengetahui perbedaan pengetahuan sebelum dan sesudah promosi kesehatan dan uji Mann-Whitney membandingkan kedua media promosi kesehatan. Rata-rata pengetahuan responden sebelum diberikan promosi kesehatan dengan media leaflet 8,71 dan setelahnya 11,52. Pada media film sebelum diberikan promosi kesehatan 7,90 dan setelahnya 13,19. Selisih nilai pengetahuan responden dengan media leaflet 2,81 dan media film 5,29. Ada peningkatan pengetahuan ibu sebelum dan sesudah diberi promosi kesehatan dengan media leaflet dan media film. Media film lebih efektif meningkatkan pengetahuan dibanding dengan media leaflet.Kata kunci: ASI eksklusif, leaflet, filmAbstractVarious attempts have been taken to improve the granting of exclusive breastfeeding, one of them is health promotion. Nonetheless, the health promotion has not shown the optimal result especially on the use of media. The objective of this study was to determine the effect of health promotion regarding exclusive breastfeeding on the knowledge improvement of pregnant mothers either by using leaflet or film media. This was a quasi-experimental study with pretest-posttest group design. This study was conducted in the area of Lubuk Begalung health center Padang in 2014. The subjects were 42 pregnant women, choosen by using simple random sampling. The subject were divided into two categories. The first category was given a health promotion by using leaflet as the media and the second category was given by using film as the media. The data analyzed by using Wilcoxon Signed Rank Test to compare the knowledge of respondent before and after being given promotion and Mann-Whitney test to compare both of media. The average of respondent knowledge before being given health promotion by using leaflet was 8.71 and after being given health promotion was 11.52. In media film, the average of knowledge before was 7.90 and after was 13.19. The deviation of knowledge value of leaflet was 2.81 and film was 5.29. There is a significant knowledge improvement before and after being given the health promotion either by leaflet or film. Film is more effective in improving the knowledge of pregnant mothers compare than leaflet.Keywords:Exclusive Breastfeeding, leaflet, film
Edukasi Tentang Mengkonsumsi Sari Kacang Hijau Pada Kelas Ibu Hamil Dalam Upaya Meningkatkan Kadar Hemoglobin Ibu Hamil Di Puskesmas Lubuk Buayakota Padang Binarni Suhertusi; Fatmi Nirmala Sari
Jurnal Pengabdian Masyarakat Mandira Cendikia Vol. 4 No. 2 (2025)
Publisher : YAYASAN PENDIDIKAN MANDIRA CENDIKIA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.70570/jpkmmc.v4i2.1613

Abstract

Anemia pada ibu hamil merupakan salah satu permasalahan kesehatan yang dapat berdampak buruk bagi ibu dan janin, seperti risiko infeksi, perdarahan postpartum, berat badan lahir rendah, hingga kematian maternal dan perinatal. Salah satu penyebab utama anemia pada kehamilan adalah defisiensi zat besi. Upaya peningkatan kadar hemoglobin (Hb) pada ibu hamil dapat dilakukan melalui edukasi gizi, salah satunya dengan mengonsumsi sari kacang hijau yang kaya akan zat besi. Pengabdian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh konsumsi sari kacang hijau terhadap peningkatan kadar hemoglobin ibu hamil di Puskesmas Lubuk Buaya Kota Padang. Metode yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan desain pre-eksperimental, serta uji statistik T dependen dengan p-value < 0,05. Subjek penelitian adalah ibu hamil trimester III yang berkunjung ke Puskesmas Lubuk Buaya. Intervensi dilakukan dengan pemberian sari kacang hijau selama periode tertentu, dan hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan signifikan kadar hemoglobin setelah konsumsi rutin sari kacang hijau. Kegiatan pengabdian masyarakat ini mencakup sosialisasi, edukasi, dan diskusi terkait pentingnya konsumsi sari kacang hijau bagi ibu hamil dalam upaya mencegah anemia. Diharapkan, hasil penelitian ini dapat menjadi referensi dalam pengelolaan anemia ibu hamil di fasilitas pelayanan kesehatan primer.
Pengaruh Dukungan Keluarga Terhadap Pemberian ASI Eksklusif Di Wilayah Kerja Puskesmas Air Dingin Kota Padang Kota Padang Fatmi Nirmala Sari; Binarni Suhertusi
JIK-JURNAL ILMU KESEHATAN Vol 8, No 1 (2024): JIK-April Volume 8 Nomor 1 Tahun 2024
Publisher : STIKes ALIFAH PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33757/jik.v8i1.699

Abstract

Peraturan Pemerintah Nomor 33 Tahun 2012 tentang Pemberian Air Susu Ibu Eksklusif, dimana ASI adalah Air Susu Ibu yang diberikan kepada bayi sejak dilahirkan selama enam bulan, tanpa menambahkan dan mengganti dengan makanan atau minuman lain kecuali obat, vitamin dan mineral (Kemenkes, 2017). Dalam pemberian ASI Eksklusif ada beberapa kendala seperti : persepsi bayi yang tidak kenyang 29 %, masalah kesehatan ibu 26 %, takut bayi menjadi ketergantungan ASI 26 %, tekanan dari ibu mertua 25 %, nyeri di payudara 25 %, dan ibu kembali bekerja 24 %, (Bonia et al, 2013). Tujuan penelitian ini adalah untuk melihat pengaruh dukungan keluarga terhadap pemberian ASI Eksklusif. Jenis penelitian ini adalah observasional analitik dengan menggunakan desain case control. Sampel dalam penelitian ini adalah ibu yang memiliki bayi usia 6-12 bulan yang berjumlah 62 orang di wilayah kerja puskesmas Air Dingin Kota Padang. Hasil dari penelitian di dapatkan bahwa ada hubungan yang bermakna antara dukungan keluarga dengan pemberian ASI Eksklusif yang ditunjukkan dengan nilai p <0.05. Disarankan kepada tenaga kesehatan yang bertugas serta kader untuk lebih memotivasi ibu dan keluarga dalam memberikan ASI Eksklusif bagi bayi agar dapat mempunyai bayi yang sehat
Penerapan Akupresur Pada Titik Sp 4 ( Zu Gong Sun)Terhadap Emesis Gravidarum Pada Ibu Hamil TM 1 Di Puskesmas Lubuk Buaya Kota Padang Fatmi Nirmala Sari; Binarni Suhertusi
Jurnal Ilmiah Kesehatan Mandira Cendikia Vol. 4 No. 2 (2025)
Publisher : YAYASAN PENDIDIKAN MANDIRA CENDIKIA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.70570/jikmc.v4i2.1614

Abstract

Emesis gravidarum merupakan kondisi mual dan muntah yang umum terjadi pada kehamilan trimester pertama. Jika tidak ditangani dengan baik, kondisi ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari ibu hamil dan berisiko menyebabkan dehidrasi serta ketidakseimbangan elektrolit. Penanganan emesis gravidarum dapat dilakukan melalui terapi farmakologi dan non-farmakologi, salah satunya adalah akupresur pada titik SP4 (Gong Sun), yang dipercaya dapat mengurangi mual dan muntah dengan merangsang sistem regulasi tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penerapan akupresur pada titik SP4 terhadap emesis gravidarum pada ibu hamil trimester pertama di Puskesmas Lubuk Buaya, Kota Padang. Penelitian ini menggunakan desain pra-eksperimental dengan pendekatan one group pretest-posttest. Sampel terdiri dari 30 ibu hamil trimester pertama yang mengalami emesis gravidarum, yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan menggunakan lembar observasi sebelum dan sesudah intervensi. Analisis data dilakukan dengan uji statistik dependent sample T-test untuk melihat perbedaan sebelum dan sesudah penerapan akupresur. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebelum intervensi, rata-rata frekuensi mual dan muntah ibu hamil adalah 10,53 kali, sedangkan setelah intervensi menurun menjadi 7,30 kali. Hasil uji statistik menunjukkan nilai p = 0,000 (p < 0,05), yang berarti terdapat perbedaan signifikan antara sebelum dan sesudah penerapan akupresur pada titik SP4 terhadap emesis gravidarum. Penerapan akupresur pada titik SP4 terbukti efektif dalam menurunkan frekuensi mual dan muntah pada ibu hamil trimester pertama. Akupresur dapat menjadi alternatif terapi non-farmakologis yang aman dan mudah diterapkan untuk mengatasi emesis gravidarum
Pengaruh Kompres Air Rebusan Daun Binahong (Anredera Cordifolia) Terhadap Lama Penyembuhan Luka Perineum Pada Ibu Postpartum Binarni Suhertusi; Fatmi Nirmala Sari
Jurnal Ilmiah Kesehatan Mandira Cendikia Vol. 4 No. 10 (2025)
Publisher : YAYASAN PENDIDIKAN MANDIRA CENDIKIA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.70570/jikmc.v4i10.1976

Abstract

Infeksi pada masa nifas masih menjadi penyebab utama morbiditas dan mortalitas ibu di Indonesia. Salah satu penyebab infeksi adalah luka perineum akibat ruptur jalan lahir atau episiotomi yang tidak dirawat dengan baik. Luka perineum dapat menimbulkan rasa nyeri, gangguan mobilisasi, dan risiko infeksi yang menghambat proses penyembuhan. Salah satu terapi nonfarmakologis yang potensial untuk mempercepat penyembuhan luka perineum adalah penggunaan air rebusan daun binahong (Anredera cordifolia) yang mengandung flavonoid, saponin, dan asam askorbat yang berperan dalam proses pembentukan kolagen dan regenerasi jaringan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh kompres air rebusan daun binahong terhadap lama penyembuhan luka perineum pada ibu postpartum di Puskesmas Lubuk Buaya Kota Padang tahun 2025. Penelitian menggunakan desain Quasi Experiment dengan pendekatan Posttest-Only Control Group Design. Sampel terdiri dari 30 ibu postpartum dengan luka perineum derajat II yang dibagi menjadi kelompok intervensi dan kontrol, masing-masing 15 orang. Kelompok intervensi diberikan kompres air rebusan daun binahong 3 kali sehari, sedangkan kelompok kontrol mendapatkan perawatan standar menggunakan povidone iodine 10%. Data dianalisis menggunakan uji Fisher’s Exact Test dengan tingkat signi ikansi 0,05.Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas ibu pada kelompok intervensi mengalami penyembuhan cepat (<7 hari) sebanyak 73,3%, sedangkan pada kelompok kontrol hanya 33,3%. Hasil uji statistik diperoleh nilai p-value = 0,001 (<0,05) yang berarti terdapat pengaruh signifikan antara pemberian kompres air rebusan daun binahong dengan percepatan penyembuhan luka perineum. Kesimpulan Pemberian kompres air rebusan daun binahong efektif mempercepat proses penyembuhan luka perineum pada ibu postpartum. Intervensi ini dapat dijadikan alternatif terapi komplementer yang aman, murah, dan mudah diterapkan dalam perawatan masa nifas di pelayanan kesehatan dasar.
Efektifitas Gym Ball Exercise Pada Ibu Hamil Dengan Lama Persalinan Kala I dan Kala II Di Puskesmas Kota Padang Sari, Fatmi Nirmala; Suhertusi, Binarni
JIK-JURNAL ILMU KESEHATAN Vol 8, No 1 (2024): JIK-April Volume 8 Nomor 1 Tahun 2024
Publisher : UNIVERSITAS ALIFAH PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33757/jik.v8i1.611

Abstract

Pusat Data Persatuan Rumah Sakit Seluruh Indonesia mengungkapkan bahwa 15% ibu bersalin di Indonesia mengalami komplikasi persalinan dan 21% merasakan nyeri yang sangat, sedangkan 63% tidak memperoleh informasi tentang persiapan mengurangi nyeri pada persalinan. Ini berpengaruh pada lamanya persalinan kala I dan II ibu bersalin. Sering ditemukan di lapangan ibu mengeluh cepat lelah sehingga menyebabkan kala I dan II persalinan yang lama. Banyak hal yang dapat dilakukan untuk membantu percepatan kala I dan II persalinan salah satunya adalah melakukan Gymball Exercise. Adapun tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui pengaruh Gymball Exercise pada ibu hamil dengan lama persalinan kala I dan kala II di wilayah kerja puskesmas air dingin kota padang. Penelitian ini menggunakan desain penelitian Quasi eksperimen. Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah posttest design with control group dengan sampel sebanyak 30 orang ibu hamil di Ruang Bersalin. Data dianalisis menggunakan uji Mann Whitney. Adanya percepatan persalinan kala I dan II Ibu Besalin Primigravida di Ruang Bersalin dengan nilai p = 0.001. Disimpulkan bahwa ada pengaruh Gymball Exercise terhadap Lama Persalinan Kala I dan Kala II Di Wilayah Kerja Puskesmas Air Dingin Kota Padang. Dapat disarankan kepada ibu – ibu hamil untuk dapat melakukan Gymball Exercise agar persalinan berjalan normal.
Pemberian ASI Eksklusif dan Kejadian Stunting Di Wilayah Kerja Puskesmas Air Dingin Kota Padang Suhertusi, Binarni; Sari, Fatmi Nirmala
JIK-JURNAL ILMU KESEHATAN Vol 6, No 1 (2022): JIK-April Volume 6 Nomor 1 Tahun 2022
Publisher : UNIVERSITAS ALIFAH PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33757/jik.v6i1.504

Abstract

Stunting merupakan sebuah masalah kurang gizi kronis yang disebabkan oleh kurangnya asupan gizi dalam waktu yang cukup lama, hal ini menyebabkan adanya gangguan di masa yang akan datang yakni mengalami kesulitan dalam mencapai perkembangan fisik dan kognitif yang optimal. Prevalensi stunting pada balita pada tahun 2013 yaitu 37,2 % dan pada tahun 2018 prevalensi ini menurun secara Nasional menjadi 30,8 %. Berdasarkan data Dinas Kesehatan Kota Padang tahun 2015, prevalensi stunting tertinggi berada di wilayah kerja Puskesmas Air Dingin yaitu sebesar 34,6 % yang terdiri dari 22,5 % pendek dan 12,1 % sangat pendek. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian ASI Eksklusif dengan kejadian stunting. Jenis penelitian ini adalah survei analitik. Dalam penelitian ini terdapat dua kelompok yaitu kelompok intervensi dan kelompok kontrol. Sampel penelitian ini adalah balita usia 1 sampai 5 tahun. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini adalah wawancara langsung dengan orang tua balita dengan menggunakan lembar checklist. Data diolah dengan komputer. Analisa data menggunakan Chi-square. Hasil penelitian didapatkan Chi-square  p=0,173 < α=0,05. Kesimpulan penelitian ini adalah ada hubungan yang bermakna antara pemberian ASI Eksklusif dengan kejadian stunting. Dapat disarankan kepada ibu-ibu hamil dan menyusui serta teanaga kesehatan untuk dapat memberikan ASI Ekslusif dan menggalakkan program tersebut untuk mencegah terjadinya Stunting.
Peningkatan Volume ASI Dengan Pemijatan Oksitosin Suhertusi, Binarni
JIK-JURNAL ILMU KESEHATAN Vol 4, No 1 (2020): JIK-April Volume 4 No 1 Tahun 2020
Publisher : UNIVERSITAS ALIFAH PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (229.234 KB) | DOI: 10.33757/jik.v4i1.266

Abstract

Tidak lancarnya pengeluaran ASI merupakan salah satu masalah yang sering dialami oleh ibu nifas. Masalah yang sering terjadi yaitu lecetnya puting susu ibu dan bayi sering menangis, sehingga tidak dapat memberikan ASI. Penyebab tidak lancarnya pengeluaran ASI salah satunya adalah volume ASI yang kurang pada hari pertama setelah melahirkan. Salah satu penyebabnya adalah berkurangnya rangsangan hormon oksitosin dan prolaktin yang sangat berperan dalam kelancaran volume ASI, agar pengeluaran ASI lancar diperlukan usaha-usaha seperti pijat oksitosin. Penelitian ini bertujuan menganalisis peningkatan volume ASI dengan pemijatan oksitosin. Desain penelitian ini adalah one group pre test post test. Populasi dalam penelitian ini adalah ibu nifas pada bulan Oktober dan November 2019 dengan jumlah sampel berjumlah 30 orang ibu nifas. Variabel independent yaitu pijat oksitosin dan variabel dependen yaitu volume ASI. Pengumpulan data menggunakan lembar pengumpulan data. Uji statistik yang digunakan yaitu uji T dependent T Test. Hasil penelitian didapatkan dari 30 responden, sebelum dilakukan pijat oksitosin rata-rata pengeluaran ASI yaitu 78,37 ml dengan standar deviasi 15,248 dan setelah dilakukan pijat oksitosin rata-rata pengeluaran ASI yaitu 97,57 ml dengan standar deviasi 19,771. Uji statistik menunjukkan terdapat pengaruh pijat oksitosin terhadap volume ASI (p = 0,0001). Disarankan kepada petugas agar dapat mengajarkan perawatan payudara selama hamil dan dapat melakukan pijat oksitosin kepada ibu setelah melahirkan.
Pengaruh Senam Nifas Terhadap Involusi Uterus Ibu Post Partum Sari, Fatmi Nirmala; Suhertusi, Binarni
JIK-JURNAL ILMU KESEHATAN Vol 5, No 2 (2021): JIK-Oktober Volume 5 Nomor 2 Tahun 2021
Publisher : UNIVERSITAS ALIFAH PADANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33757/jik.v5i2.425

Abstract

Kasus kematian pada ibu utamanya disebabkan oleh perdarahan (37%), infeksi (22 %), dan tekanan darah tinggi saat kehamilan (14 %) menurut Survei Demografi dan Kesehatan Indonesia (SDKI) 2016. Upaya pencegahan perdarahan postpartum dapat latihan/ senam yang dilakukan pada masa nifas. Senam Nifas juga berperan dalam proses involus uterus. Tujuan penelitian ini adalah untuk melihat pengaruh Senam nifas terhadap involusi uterus pada ibu post partum. Jenis penelitian ini adalah post test only control design. Dalam penelitian ini terdapat dua kelompok yaitu kelompok intervensi dan kelompok kontrol. Populasi dalam penelitian ini adalah semua ibu bersalin dengan jumlah 30 orang. Sampel dalam penelitian ini adalah semua ibu bersalin di Bidan Praktek Mandiri kota Padang yang terdiri dari 15 orang kelompok intervensi dan 15 orang kelompok kontrol. Hasil dari penelitian di dapatkan bahwa pada responden yang diberikan pijat oksitosin dengan minyak lavender mengalami involusi lebih normal (76, 6%) dan pada responden tanpa dilakukan senam nifas mengalami involusi uteri tidak normal (76,6%), ada hubungan yang bermakna antara senam nifas dengan involusi uterus yang ditunjukkan dengan nilai p <0.05. Disarankan kepada ibu postpartum untuk melakukan senam nifas agar mempercepat involusi uteri.
Edukasi Dan Demonstrasi Akupresur Pada Titik SP 4 ( Zu Gong Sun) Pada Kelas Ibu Hamil Dalam Upaya Mengurangi Kejadian Mual Muntah Selama Kehamilan TM I Fatmi Nirmala Sari; Binarni Suhertusi
Jurnal Pengabdian Masyarakat Mandira Cendikia Vol. 4 No. 10 (2025)
Publisher : YAYASAN PENDIDIKAN MANDIRA CENDIKIA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.70570/jpkmmc.v4i10.1977

Abstract

Mual dan muntah merupakan salah satu keluhan fisiologis yang umum dialami oleh ibu hamil, khususnya pada trimester pertama kehamilan. Kondisi ini dapat mengganggu aktivitas, asupan nutrisi, serta berpotensi menyebabkan komplikasi seperti dehidrasi dan gangguan metabolik apabila tidak ditangani dengan baik. Penanganan nonfarmakologis seperti akupresur pada titik SP4 (Zu Gong Sun) terbukti dapat membantu mengurangi keluhan mual dan muntah dengan menyeimbangkan energi tubuh dan menstimulasi sistem saraf parasimpatis. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk memberikan edukasi dan demonstrasi teknik akupresur titik SP4 kepada ibu hamil trimester pertama dalam upaya mengurangi kejadian mual muntah selama kehamilan. Metode pelaksanaan kegiatan terdiri dari penyuluhan, demonstrasi langsung oleh narasumber, serta praktik mandiri oleh peserta dengan pendampingan. Evaluasi dilakukan melalui pre-test dan post-test untuk menilai peningkatan pengetahuan dan keterampilan ibu hamil. Peserta kegiatan berjumlah 30 orang ibu hamil trimester pertama di Puskesmas Lubuk Buaya Kota Padang. Kegiatan ini menunjukkan peningkatan rata-rata skor pengetahuan peserta sebesar 80% setelah diberikan edukasi dan demonstrasi. Sebagian besar peserta menyatakan bahwa mual dan muntah berkurang setelah melakukan akupresur secara mandiri. Kegiatan ini juga meningkatkan kepercayaan diri ibu hamil dalam melakukan perawatan mandiri selama masa kehamilan. Edukasi dan demonstrasi akupresur titik SP4 efektif meningkatkan pengetahuan dan kemampuan ibu hamil dalam mengatasi mual muntah trimester pertama. Kegiatan ini dapat dijadikan alternatif intervensi nonfarmakologis yang sederhana, aman, dan dapat dilakukan secara mandiri oleh ibu hamil di rumah.
Co-Authors Desmiwarti Desmiwarti Emi Nurjasmi Fatmi Nirmala Sari Fatmi Nirmala Sari Sari, Fatmi Nirmala