Muhamad Tafaqur
Unknown Affiliation

Published : 3 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search

Pengaruh Metode Latihan HIIT dengan Menggunakan ETM Terhadap Peningkatan Kemampuan Speed Endurance Pemain Futsal Putra UPI Ilham Muadin Putra; Dede Rohmat Nurjaya; Muhamad Tafaqur
Jurnal Kepelatihan Olahraga Vol 13, No 2 (2021)
Publisher : Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jko-upi.v13i2.39282

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan high intensity interval training (hiit) dengan menggunakan elevation training mask (etm) terhadap peningkatan kemampuan speed endurance pemain futsal putra upi. Metode penelitian ini adalah eksperimental dengan one group pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah Anggota UKM Futsal Putra UPI sebanyak 20 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling diperoleh sampel sebanyak 10 orang. Instrument penelitian yang digunakan adalah RAST test. Teknik analisis data yang digunakan untuk uji-t, Hal ini menunjukkan bahwa nilai speed endurance setelah dilakukan latihan high intensity interval training dengan elevation training mask lebih tinggi dibandingkan sebelum dilakukannya latihan high intensity interval training dengan elevation training mask.
Variasi Latihan Ball Feeling Terhadap Keterampilan Short Passing Stopping Bola Dalam Permainan Sepak Bola Fawwaz Muharram, Muhammad Anas; Nida’ul Hidayah; Muhamad Tafaqur; Berliana
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 12 No. 2 (2024): July
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v12i2.76125

Abstract

Banyaknya pemain sepak bola usia dini di Indonesia yang belum menguasai passing stopping bola menjadi latar belakang penelitian ini, sehingga diperlukan pemberian variasi baru yang mampu meningkatkan keterampilan pemain dalam passing stopping bola. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui pengaruh variasi latihan ball feeling terhadap short passing stopping bola dalam permainan sepak bola. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode kuantitatif dengan pendekatan eksperimen dengan desain penelitian pretest posttes control design. Pengumpulan data pada penelitian ini menggunakan instrumen penelitian ini menggunakan sepak dan tahan bola. Setelah data terkumpul dianalisis dengan teknik pengolahan data yang dimulai dengan uji normalitas, uji homogenitas, uji wilcoxon, dan uji mann whitney. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara variasi latihan ball feeling terhadap keterampilan short passing stopping bola dalam permainan sepak bola usia 10 tahun dengan nilai signifikansi 0.001 lebih kecil dari taraf signifikansi 0.05. Penelitian menyimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan kelompok yang diberikan variasi latihan ball feeling terhadap keterampilan short passing stopping bola dalam permainan sepak bola pada siswa SSB Java One Top Bandung usia 10 tahun.
PENGARUH LATIHAN WRIST CURL TERHADAP PENINGKATAN FLEKSIBILITAS PERGELANGAN TANGAN DAN KEMAMPUAN DROPSHOT SILANG DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS Giovanni Genesius; Nida,ul Hidayah; Muhamad Tafaqur
Jurnal Pedagogik Olahraga Vol. 11 No. 2 (2025): Jurnal Pedagogik Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jpor.v11i2.70590

Abstract

Dropshot silang adalah pukulan yang dilakukan dengan menyentuh shuttlecock secara halus sehingga jatuh tepat di dekat net pada sisi lapangan lawan yang berlawanan dengan posisi pemain. Teknik ini efektif untuk memaksa lawan bergerak ke depan lapangan, membuka ruang di area belakang, dan menciptakan tekanan psikologis. Namun, untuk melaksanakan dropshot silang dengan efektif, diperlukan koordinasi yang baik antara mata, tangan, dan pergelangan tangan. Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui pengaruh latihan wrist curl terhadap peningkatan fleksibilitas pergelangan tangan dan kemampuan dropshot silang dalam bulutangkis dengan menggunakan 20 orang sampel penelitian anggota PB. Jaya Giri. Instrumen yang digunakan adalah goniometer dan tes kemampuan dropshot. Hasil dari penelitian ini menyatakan bahwa latihan wrist curl memiliki pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan fleksibilitas pergelangan tangan dan kemampuan dropshot silang dalam bulutangkis