Nurcholis Sunuyeko
Universitas Insan Budi Utomo

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Kebugaran Jasmani, Sosial Emosional dan Ketangguhan Personal Dilihat Dari Studi Komparatif Berdasarkan Preferensi Ekstrakurikuler Bola Basket Sekolah Menengah Kejuruan Rahmad Hidayat; Titik Purwati; Nurcholis Sunuyeko; Raditya Pratama
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 11 No 1 (2026): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36526/kejaora.v11i1.7779

Abstract

Pendidikan di Sekolah Menengah Kejuruan (SMK) tidak hanya berfokus pada pengembangan kompetensi akademik dan keterampilan vokasional, tetapi juga pada pembentukan karakter serta keseimbangan aspek fisik, sosial, dan emosional siswa. Kegiatan ekstrakurikuler menjadi salah satu sarana penting dalam mendukung tujuan tersebut. Ekstrakurikuler bola basket, sebagai aktivitas fisik yang melibatkan kerja tim, strategi, dan disiplin, diduga memiliki kontribusi signifikan terhadap kebugaran jasmani, Kebugaran jasmani dapat diartikan sebagai kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari hari dengan kinerja, daya tahan, dan kekuatan yang optimal dengan pengelolaan penyakit, kelelahan, dan stress serta mampu mengurangi perilaku sedentary seseorang yang mempunyai tingkat kebugaran jasmani yang baik akan mudah beraktivitas tanpa mengalami rasa lelah yang berlebihan. Penelitian ini menggunakan pendekatan ex post facto, yang secara metodologis mirip dengan penelitian eksperimen yang menguji hipotesis. Namun, dalam penelitian ex post facto, peneliti tidak memberikan perlakuan atau manipulasi tertentu, karena peristiwa tersebut telah terjadi sebelum penelitian ini dilakukan. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SMK yang ada di Kota Malang dan Pasuruan. Berdasarkan hasil analisis data dan pembahasan yang telah dilakukan, maka dapat disimpulkan hal-hal sebagai berikut Tingkat sosial emosional siswa yang mengikuti ektrakurikuler bola basket dan yang tidak mengikuti ektrakurikuler memnuhi kriteria baik yang telah ditetapkan. Terdapat perbedaan yang signifikan dalam perilaku sosial emosional antara siswa yang mengikuti ekstrakurikuler dan siswa yang tidak mengikuti ekstrakurikuler. Siswa yang mengikuti ekstrakurikuler menunjukkan perilaku sosial emosional lebih baik, mendorong mereka belajar berkolaborasi dan berkomunikasi efektif. Proses ini juga melatih rasa tanggung jawab dan kepemimpinan, sekaligus meningkatkan kemampuan mengelola emosi agar dapat bertindak sesuai dengan situasi yang dihadapi.
Efektifitas Ekstrakulikuler Bola Voli Terhadap Perilaku Prososial, Ketangguhan, dan Kebugaran Jasmani Siswa SMK PGRI Kasembon Tahun 2024-2025 Diki Candra Yuwono; Adi Sucipto; Nurcholis Sunuyeko
Khatulistiwa: Jurnal Pendidikan dan Sosial Humaniora Vol. 6 No. 1 (2026): Maret : Khatulistiwa: Jurnal Pendidikan dan Sosial Humaniora
Publisher : Lembaga Pengembangan Kinerja Dosen

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55606/khatulistiwa.v6i1.8436

Abstract

This study examined the effectiveness of volleyball extracurricular activities on prosocial behavior, resilience, and physical fitness among vocational high school students. A quantitative quasi-experimental design was applied with a sample of 100 students from SMK PGRI Kasembon, divided equally into an experimental group (volleyball extracurricular participants) and a control group (non-participants). Data were collected through questionnaires assessing prosocial behavior and resilience, as well as the bleep test for physical fitness (VO₂max). Statistical analysis indicated three key findings: first, no significant differences were observed in prosocial behavior between the two groups; second, resilience was significantly higher in the experimental group compared to the control group; and third, students involved in volleyball extracurricular activities demonstrated significantly better physical fitness levels. These results suggest that while volleyball extracurricular activities may not directly enhance prosocial behavior, they play an essential role in strengthening resilience and improving physical health. The findings highlight the importance of integrating sports-based extracurricular programs into school curricula to support students’ psychological development and physical well-being.