Claim Missing Document
Check
Articles

Found 13 Documents
Search

GERAKAN SEHAT BERSAMA: PROGRAM EDUKASI DAN PELATIHAN OLAHRAGA UNTUK MENINGKATKAN KEBUGARAN REMAJA Andi Atssam Mappanyukki; Muslim Bin Ilyas; M. Adam Mappaompo
Jurnal Pengabdian Masyarakat FKIP UTP Vol 7 No 1 (2026): PROFICIO : Jurnal Abdimas FKIP UTP
Publisher : FKIP UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jpf.v7i1.5735

Abstract

Program Gerakan Sehat Bersama merupakan kegiatan pengabdian masyarakat yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani dan kesadaran hidup sehat pada remajajen. Kegiatan ini dilaksanakan dengan pendekatan partisipatif, edukatif, dan berkelanjutan melalui beberapa tahapan, yaitu sosialisasi, pelatihan olahraga, pemanfaatan teknologi, pendampingan, serta evaluasi. Pelatihan olahraga dasar seperti senam, lari, dan peregangan dilakukan secara rutin dengan melibatkan tenaga pelatih dan kader lokal. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan pengetahuan peserta mengenai pentingnya olahraga dan gizi seimbang, serta peningkatan kemampuan fisik seperti daya tahan, fleksibilitas, dan kekuatan otot. Selain itu, terbentuk enam kader olahraga yang berperan aktif dalam menggerakkan masyarakat untuk terus berolahraga. Dukungan sekolah dan pemerintah desa turut memperkuat keberlanjutan program. Secara keseluruhan, program ini berhasil meningkatkan kesadaran, partisipasi, dan perilaku hidup sehat remaja serta membentuk budaya olahraga berkelanjutan di masyarakat.
EDUKASI POLA HIDUP SEHAT MELALUI KEGIATAN SENAM PROGRAM KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN 7 KEBIASAAN ANAK INDONESIA HEBAT Hasyim; Muslim Bin Ilyas; Ikadarny; Muhammad Qasash Hasyim; M. Imran Hasanuddin
Jurnal Pengabdian Masyarakat FKIP UTP Vol 7 No 2 (2026): PROFICIO : Jurnal Abdimas FKIP UTP
Publisher : PROFICIO

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/.v7i2.6425

Abstract

Pola hidup sehat perlu ditanamkan sejak usia sekolah dasar untuk mendukung tumbuh kembang dan kesiapan belajar siswa. Program edukasi pola hidup sehat melalui kegiatan senam yang dilaksanakan di UPT SPF SD Negeri Gunungsari 2 bertujuan meningkatkan pemahaman siswa mengenai pentingnya aktivitas fisik sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Kegiatan ini menggunakan metode deskriptif dengan melihat langsung proses edukasi, pelaksanaan senam, serta respon siswa selama program berlangsung. Edukasi diberikan melalui penjelasan interaktif mengenai pola hidup sehat dan praktik senam yang disesuaikan dengan program “7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat” dari Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Hasil observasi menunjukkan adanya peningkatan signifikan dalam pengetahuan, antusiasme, serta kemampuan siswa dalam mempraktikkan gerakan senam. Siswa kelas IV dan V menunjukkan perkembangan paling menonjol, baik dari segi pemahaman maupun keterlibatan aktif dalam kegiatan. Program ini membuktikan bahwa penggabungan edukasi dan praktik langsung efektif dalam membentuk kebiasaan hidup sehat dan meningkatkan kebugaran serta kesiapan belajar siswa.
ANALISIS TEKNIK DASAR KEMAMPUAN SMASH BULU TANGKIS PADA SISWA SMA NEGER 5 KOTA MAKASSAR Hasyim; Muslim Bin Ilyas
Jurnal Ilmiah Spirit Vol 26 No 2 (2026): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Jurnal Ilmiah Spirit

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/.v26i2.6420

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kemampuan teknik dasar smash bulutangkis pada siswa putra SMA Negeri 5 Kota Makassar. Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan sampel sebanyak 20 siswa putra yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes keterampilan smash bulutangkis yang bertujuan untuk mengukur ketelitian dan ketepatan pukulan smash. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui pelaksanaan tes smash sesuai prosedur yang telah ditentukan, sedangkan teknik analisis data menggunakan statistik deskriptif yang meliputi perhitungan nilai rata-rata (mean), nilai maksimum, nilai minimum, serta persentase kategori kemampuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai rata-rata kemampuan smash siswa sebesar 6,70 yang berada pada kategori sedang. Distribusi persentase menunjukkan bahwa 20% siswa berada pada kategori sangat baik, 30% kategori baik, 35% kategori sedang, dan 15% kategori kurang. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa kemampuan teknik dasar smash bulutangkis pada siswa putra SMA Negeri 5 Kota Makassar masih berada pada tingkat sedang dan belum optimal. Oleh karena itu, diperlukan latihan yang lebih terarah dan sistematis untuk meningkatkan kemampuan smash siswa.