Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.408
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO) JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Nofal, Ach
Unknown Affiliation
Education

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Pengaruh Pemberian Kafein Terhadap Kebugaran Jasmani Nofal, Ach; Apriliyanto, Rizki; Yono, Topo; Syahab, Afaf Achmad
Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO) Vol 8 No 1 (2024): Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Publisher : Institut Penelitian Matematika, Komputer, Keperawatan, Pendidikan dan Ekonomi (IPM2KPE)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31539/jpjo.v8i1.12712

Abstract

The purpose of this study was to determine how caffeine affects students' physical fitness levels. Using a single group in an experiment Pre-test and post-test design was used on ten students of SMA Muhammadiyah 3 Jember, aged 15 to 17 years. There was no control group. The tools used to measure physical fitness used valid and standardized tests (TKSI), including Hand Eye Coordination test, Vertical Jump test, T test, Hand Touch Reaction test, Dipping test, Beep test. The sample received treatment in the form of 64 mg of caffeine, or one sip of espresso as much as 30 ml. Using the Paired sample t-test in this study. The findings of the study showed a statistically significant increase in all measures of Physical Fitness in students who took caffeine treatment (Post-test) compared to their baseline physical fitness (Pre-test). Conclusion, between the Pre-test and Post-test data was indicated by the Paired Sample t-test statistical test value, which showed a sig value (2-tailed) of 0.00 less than 0.05. Therefore, we can assume that children who use caffeine have a higher level of physical fitness. Keywords: caffeine, physical fitness, students
Indeks Massa Tubuh dan Kapasitas Aerobik Siswa yang Mengikuti dan Tidak Mengikuti Ekstrakurikuler Futsal Sulaiman, Ahmad; Munandar, Kukuh; Maulana Ishaq, Hasbi; Markus Firdaus, Chreestoper; Nofal, Ach; Intan Nurul Hidayah, Putri; Andre Bagus Sajiwo, Galih; Dwi Kurniawan, Novan; Laily Septi Nikmatin, Dwi; Esa Darmawan Hariyanto, Danny
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol. 14 No. 1 (2024): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v14i1.1507

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Indek Massa Tubuh (IMT) dan kapasitas aerobik (vo2max) siswa laki-laki SMA Muhammadiyah 3 Jember yang mengikuti ekstrakurikuler futsal dan siswa yang tidak mengikuti ekstrakurikuler. Sampel penelitian terdiri 19 siswa ekstrakurikuler futsal dan 23 siswa tidak mengikuti ekstrakurikuler. Instrumen penelitian IMT dengan alat ukur tinggi badan dan timbangan berat badan, sedangkan kapasistas aerobik dengan Multistage Fitness Test (MFT). Analisis dalam penelitian ini deskriptif dan uji t. Hasil penelitian ini yaitu IMT siswa ekstrakurikuler futsal sebesar 21 ± 2,2 dan siswa tidak ikut ekstrakurikuler 20 ± 1,2. Vo2max siswa ekstrakurikuler futsal lebih baik yaitu 37,2 ± 2,5 dibandingkan siswa yang tidak ikut ekstrakurikuler olahraga yaitu 33,1 ± 2,2. Terdapat perbedaan signifikan baik IMT maupun vo2max siswa ekstrakurikuler futsal dan siswa yang tidak ikut ekstrakurikuler. Dapat disimpulkan bahwa vo2max siswa ekstrakurikuler futsal lebih bagus dari pada siswa yang tidak ikut ekstrakurikuler. Temuan ini sangat berguna sebagai dasar bagi sekolah untuk mendorong para siswa agar aktif berolahraga, salah satunya bergabung dengan kegiatan ekstrakurikuler futsal dan atau cabang olahraga lain.
Co-Authors Afaf Achmad Syahab Ahmad Sulaiman, Ahmad Andre Bagus Sajiwo, Galih Apriliyanto, Rizki Dwi Kurniawan, Novan Esa Darmawan Hariyanto, Danny Intan Nurul Hidayah, Putri Laily Septi Nikmatin, Dwi Markus Firdaus, Chreestoper Maulana Ishaq, Hasbi Munandar, Kukuh Topo Yono