Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Upaya Peningkatan Mental Health Wanita Menopause dengan Dance Movement Therapy Kumaat, Noortje Anita; Sulistyarto, Soni; Dewi, Ratna Candra; Nugraha, A Burhanuddin Kusuma; Fauzi, Abdul
Jurnal Peduli Masyarakat Vol 6 No 4 (2024): Jurnal Peduli Masyarakat: Desember 2024
Publisher : Global Health Science Group

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37287/jpm.v6i4.4704

Abstract

Menopause merupakan siklus alami wanita yang tidak dapat dihindari akibat penurunan hormon estrogen dan degradasi ovarium secara bertahap. Saat menopause wanita mengalami beberapa keluhan fisik dan psikis yang dapat mengganggu kualitas hidupnya. Salah satu intervensi untuk menanganinya adalah dance movement therapy (DMT). Tujuan dari dance movement therapy (DMT) adalah menurunkan masalah psikologis pada wanita menopause. Kegiatan ini dilaksanakan di Sanggar Line Dance Queen Surabaya, dengan sasaran wanita usia 50-65 tahun yang memasuki masa pramenopause, menopause, dan pasca menopause. Intervensi line dance dilakukan sebanyak 2 kali dalam seminggu dengan durasi 60-90 menit, selama 8 minggu pada bulan Agustus-September 2024. Penilaian dilakukan dengan mengisi pre dan post test tentang syndrome menopause dan Dance Movement Therapy (DMT) serta Menopause Rating Scale (MRT). Kegiatan ini diikuti oleh 30 peserta dimana sebanyak 90% berusia 55-65 tahun dan sebagian besar sebagai ibu rumat tangga yaitu 73,3%. Hasil kegiatan juga menunjukkan pemberian dance movement therapy (DMT) meningkatkan pengetahuan dan menurunkan masalah psikologis pada wanita menopause. Diharapkan dance movement therapy menjadi salah satu pilihan yang dapat diterapkan pada wanita pramenopause, menopause dan pasca menopause.
Pengabdian Kepada Masyarakat Roadshow: Wujudkan Kebugaran Melalui Layanan Massage Zein Muttaqin, Mohammad; Ningsih, Yuni Fitriyah; Rahman, Rijal; Roepajadi, Joesoef; Nugraha, A Burhanuddin Kusuma; Ilmi, Mochamad Azhar
Laksana Olahraga Vol. 3 No. 02 (2025): Volume 03, Nomor 02, 2025
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/laksanaolahraga.v3i02.67006

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kebugaran tubuh melalui pendekatan non-medis, salah satunya dengan terapi massage. Program dilaksanakan dalam bentuk roadshow di berbagai lokasi, seperti sekolah, pusat komunitas, dan lingkungan perumahan, dengan memberikan layanan massage gratis serta edukasi tentang manfaat massage bagi kesehatan fisik dan mental. Metode yang digunakan meliputi demonstrasi langsung, pelatihan singkat teknik massage dasar, serta sesi konsultasi kesehatan ringan. Hasil kegiatan menunjukkan antusiasme tinggi dari masyarakat, peningkatan pemahaman tentang manfaat massage, dan terciptanya suasana sehat dan relaksasi di lingkungan sasaran. Kegiatan ini menjadi langkah konkret dalam upaya promotif dan preventif kesehatan masyarakat melalui sentuhan yang sederhana namun efektif. Harapannya, kegiatan ini dapat berkelanjutan dan menginspirasi masyarakat untuk menerapkan kebiasaan hidup sehat secara mandiri