Garuda - Garba Rujukan Digital

ANALISIS KONDISI FISIK ATLET BOLAVOLI REMAJA PUTRA CLUB NANGGALA KELURAHAN JAMBANGAN SURABAYA DIRGA YUDHA NAVYANTO, MUHAMAD; SULISTYARTO, SONI
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 8, No 2 (2020)
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

ABSTRAK Menurut para ahli saat ini bolavoli tercatat sebagai olahraga yang menempati urutan kedua yang paling digemari didunia setelah sepakbola.Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui Analisis Kondisi Fisik Atlet Bolavoli Remaja Putra Club Nanggala Surabaya.Penelitian ini merupakan jenis penelitian Kuantitatif dengan metode observasi dengan sampel penelitian 12 pemain Club Nanggala Surabaya. Metode pengumpulan data dalam penelitian ini adalah menggunakan tes MFT (Multistage Fitness Test). Setiap cabang olahraga terutama bolavoli pasti ada program latihan sendiri yang sudah di rencanakan secara sistematis. Latihan fisik memberikan pengaruh yang sangat penting untuk semua orang kalau dilakukan secara teratur dan ada porsinya tersendiri. Hasil pada penelitian ini dapat ditunjukkan sebagai berikut : secara nilai statistik range 14,2, nilai terkecil 26,00, nilai terbesar 40,00, rata ? rata 30,33, standar deviasi 3,4415 dan jumlah keseluruhan adalah 364,0. dengan persentase 92% jika di hitung dari jumlah atlet dalam sampel sangat buruk sekali, dalam kategori sebanyak 1 orang dengan persentase 8% dihitung dari jumlah sampel yang baik. Maka hampir seluruh dari atlet Remaja Putra Club Nanggala Kelurahan Jambangan Surabaya memiliki kapasitas daya tahan kardiovaskuler yang masuk dalam kategori sangat buruk. Kata Kunci :MFT(Multistage Fitness Stage), bolavoli, Kardiovaskuler, Kondisi Fisik

ANALISIS KONDISI FISIK ATLET BOLAVOLI REMAJA PUTRA CLUB NANGGALA KELURAHAN JAMBANGAN SURABAYA DIRGA YUDHA NAVYANTO, MUHAMAD; SULISTYARTO, SONI
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 8, No 2 (2020)
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

ABSTRAK Menurut para ahli saat ini bolavoli tercatat sebagai olahraga yang menempati urutan kedua yang paling digemari didunia setelah sepakbola.Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui Analisis Kondisi Fisik Atlet Bolavoli Remaja Putra Club Nanggala Surabaya.Penelitian ini merupakan jenis penelitian Kuantitatif dengan metode observasi dengan sampel penelitian 12 pemain Club Nanggala Surabaya. Metode pengumpulan data dalam penelitian ini adalah menggunakan tes MFT (Multistage Fitness Test). Setiap cabang olahraga terutama bolavoli pasti ada program latihan sendiri yang sudah di rencanakan secara sistematis. Latihan fisik memberikan pengaruh yang sangat penting untuk semua orang kalau dilakukan secara teratur dan ada porsinya tersendiri. Hasil pada penelitian ini dapat ditunjukkan sebagai berikut : secara nilai statistik range 14,2, nilai terkecil 26,00, nilai terbesar 40,00, rata ? rata 30,33, standar deviasi 3,4415 dan jumlah keseluruhan adalah 364,0. dengan persentase 92% jika di hitung dari jumlah atlet dalam sampel sangat buruk sekali, dalam kategori sebanyak 1 orang dengan persentase 8% dihitung dari jumlah sampel yang baik. Maka hampir seluruh dari atlet Remaja Putra Club Nanggala Kelurahan Jambangan Surabaya memiliki kapasitas daya tahan kardiovaskuler yang masuk dalam kategori sangat buruk. Kata Kunci :MFT(Multistage Fitness Stage), bolavoli, Kardiovaskuler, Kondisi Fisik

ANALISIS FAKTOR-FAKTOR MOTIVASI PRA LANSIA TERHADAP OLAHRAGA BOLAVOLI PADA CLUB MELATI PUTIH KAMAL BANGKALAN MUHAJIR AMRULLAH, MOH; SULISTYARTO, SONI
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract Lack of exercise in pre-elderly is caused by there is no motivation of pre-elderly to exercise volleyball. The phenomenon show that pre-elderly rare have motivation from their self to get exercise in volleyball for pre-elderly. Pre-elderly will have a good effect on body health by physical movements in Volleyball sport. This study aims to determine the motivation factors of pre-elderly on volleyball exercise at Melati Putih Kamal Club of Bangkalan. The type of research used is descriptive qualitative approach. In this study the samples are all pre-elderly members at Melati Putih Kamal Club of Bangkalan as many as 30 people. The sampling technique used is the Total Sampling technique. Instrument in this study is questionnaire and observation. The results of the study concluded that intrinsic factors have a higher average score where the intrinsic factor covers indicators of exercise, maintaining health, refreshing and eliminating saturation. Proven from descriptive analysis of the results of the study of pre-elderly intrinsic factors on volleyball exercise at Melati Putih Kamal Club of Bangkalan on average is 3.1 with the achievement level of 78.12% and it is in the very good category and the results of study based on pre-elderly extrinsic factors on volleyball exercise at at Melati Putih Kamal Club of Bangkalan, the average is 2.8 with the achievement level of 70.80% and it is in good category. Keywords: Motivation, Sports, Volleyball, Pre-Elderly.

PENGARUH MASASE EKSTREMITAS ATAS TERHADAP WANITA USIA 53-59 PENDERITA NYERI SENDI DI LIDAH WETAN SURABAYA TAUFIK MUAZAM, FAJAR; SULISTYARTO, SONI
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 7, No 2 (2019): Edisi Juli 2019
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Menginjak usia lebih dari 55 Tahun, penderita gangguan sendi jenis osteoarthritis lebih banyak diderita oleh perempuan. Setelah dilakukan observasi di Posyandu RW.03 Lidah Wetan Surabaya, Ditemukan 10 orang Wanita usia 53-59 Tahun dominan pada penderita nyeri persendian pada gerak antar tulang bahu. Penderita nyeri sendi tersebut banyak melakukan obat-obatan untuk penyembuhan. Tujuan yang ingin dicapai dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh masase ekstremitas atas terhadap wanita usia 53-59 Tahun penderita nyeri sendi di Posyandu Sawunggaling 3 Lidah Wetan Surabaya. Dengan responden berjumlah 10 berjenis kelamin wanita dan tidan mengalami cidera pada persendian gerak antar tulang bahu melainkan mengalami nyeri persendian akibat osteoarthritis. Metode penelitian ini menggunakan rancangan one group pre-test dan post-test design. Kemudian menggunakan perlakuan masase ekstremitas atas sesuai standart operational procedure. Hasil pretest dan post-test diperoleh hasil signifikansi (2 tailed) 0,000 yakni,<0,05, maka terdapat pengaruh masase ekstremitas terhadap wanita usia 53-59 Tahun penderita nyeri sendi dengan Confidence Interval of the Difference atau tingkat kepercayaanya penelitian ini adalah 95%. Maka, dapat disimpulkan bahwa masase ekstremitas atas memberi pengaruh pada nyeri sendi wanita usia 53-59 tahun.Kata Kunci : Masase Ekstremitas Atas, Wanita Usia 53-59 Tahun Penderita Nyeri Sendi.

ANALISIS PERTANDINGAN TIM SURABAYA BHAYANGKARA SAMATOR PADA FINAL LIVOLI DIVISI UTAMA 2019 WAHYU KUSUMA, BOBI; SULISTYARTO, SONI
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 8, No 3 (2020)
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Dalam permainan bolavoli seorang pemain agar bisa mencapai prestasi tertinggi, tidak hanya modal keterampilan kondisi fisik saja, akan tetapi harus mempunyai taktik, teknik, dan juga mental yang baik. Tujuan pada penelitian ini adalah untuk mendeskripsikan proses kekalahan tim Surabaya Bhayangkara Samator melawan Berlian Bank Jateng pada final Livoli Divisi Utama 2019. Jenis penelitian yang digunakan adalah kuantitatif deskriptif. Teknik pengumpulan data ini dilakukan melalui dokumen video. Teknik analisis data pada penelitian ini dengan menggunakan rumus persentase dan efektivitas dengan cara menghitung tingkat keberhasilan dan jumlah aktivitas keterampilan bermain tim Surabaya Bhayangkara Samator pada final Livoli 2019. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: 1) Tingkat efektivitas keberhasilan keterampilan penghasil poin: Attack (55.7%), Block (6.7%), Serve (3.6%). 2) Tingkat efektivitas keberhasilan keterampilan bukan penghasil poin: Receive (85.2%), Toss (69.3%), Dig (24.4%). 3) Tingkat efektivitas keberhasilan keterampilan penghasil poin terbaik: Attack: YMP (9) (80%), Block: HS (6): (16.6%), Serve: SK (7) (7.7%). 4) Tingkat efektivitas keberhasilan keterampilan bukan penghasil poin terbaik: Receive: HAK (14) (100%), Toss: RFT (17) (100%), Dig: AW (15) (36.8%). Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa pada pertandingan final Livoli Divisi Utama ini keterampilan bermain tim Surabaya Bhayangkara Samator kurang begitu maksimal dan banyak sekali melakukan kesalahan. Kata kunci : Analisis, Keterampilan, Livoli.

ANALISIS PERTANDINGAN TIM SURABAYA BHAYANGKARA SAMATOR PADA FINAL LIVOLI DIVISI UTAMA 2019 WAHYU KUSUMA, BOBI; SULISTYARTO, SONI
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 8, No 3 (2020)
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Dalam permainan bolavoli seorang pemain agar bisa mencapai prestasi tertinggi, tidak hanya modal keterampilan kondisi fisik saja, akan tetapi harus mempunyai taktik, teknik, dan juga mental yang baik. Tujuan pada penelitian ini adalah untuk mendeskripsikan proses kekalahan tim Surabaya Bhayangkara Samator melawan Berlian Bank Jateng pada final Livoli Divisi Utama 2019. Jenis penelitian yang digunakan adalah kuantitatif deskriptif. Teknik pengumpulan data ini dilakukan melalui dokumen video. Teknik analisis data pada penelitian ini dengan menggunakan rumus persentase dan efektivitas dengan cara menghitung tingkat keberhasilan dan jumlah aktivitas keterampilan bermain tim Surabaya Bhayangkara Samator pada final Livoli 2019. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: 1) Tingkat efektivitas keberhasilan keterampilan penghasil poin: Attack (55.7%), Block (6.7%), Serve (3.6%). 2) Tingkat efektivitas keberhasilan keterampilan bukan penghasil poin: Receive (85.2%), Toss (69.3%), Dig (24.4%). 3) Tingkat efektivitas keberhasilan keterampilan penghasil poin terbaik: Attack: YMP (9) (80%), Block: HS (6): (16.6%), Serve: SK (7) (7.7%). 4) Tingkat efektivitas keberhasilan keterampilan bukan penghasil poin terbaik: Receive: HAK (14) (100%), Toss: RFT (17) (100%), Dig: AW (15) (36.8%). Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa pada pertandingan final Livoli Divisi Utama ini keterampilan bermain tim Surabaya Bhayangkara Samator kurang begitu maksimal dan banyak sekali melakukan kesalahan. Kata kunci : Analisis, Keterampilan, Livoli.

TINGKAT KECEMASAN ATLET TIM PROLIGA BOLAVOLI LAMONGAN SADANG MHS 2020 ADI SAPUTRO, ANDRI; SULISTYARTO, SONI
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 8, No 4 (2020)
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Tingkat kecemasan sering dialami atlet ketika akan bertanding. Kecemasan mempunyai pengaruh yang besar terhadap hasil pertandingan bola voli. Penelitian ini bertujuan mengetahui Tingkat Kecemasan Atlet Tim Bolavoli Lamongan Sadang Mhs dalam menghadapi event proliga 2020. Penelitian ini berjenis deskriptif kuantitatif, dengan penggunaan metode pengisian kuesioner (angket). Sasaran atau subjek penelitian adalah 14 atlet yang akan ikut bertanding pada sebuah event proliga bolavoli 2020. Pengisian kuesioner yang bersifat tertutup digunakan sebagai instrument penelitian. Hasil dari penelitian dengan serangkaian tes menunjukkan bahwa atlet bolavoli lamongan sadang mhs masuk dalam kategori tingkat kecemasan yang rendah dengan skor rata-rata 9,2. Kata Kunci: pertandingan, bolavoli, kecemasan.

TINGKAT KECEMASAN ATLET TIM PROLIGA BOLAVOLI LAMONGAN SADANG MHS 2020 ADI SAPUTRO, ANDRI; SULISTYARTO, SONI
Jurnal Kesehatan Olahraga Vol 8, No 4 (2020)
Publisher : Jurnal Kesehatan Olahraga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Tingkat kecemasan sering dialami atlet ketika akan bertanding. Kecemasan mempunyai pengaruh yang besar terhadap hasil pertandingan bola voli. Penelitian ini bertujuan mengetahui Tingkat Kecemasan Atlet Tim Bolavoli Lamongan Sadang Mhs dalam menghadapi event proliga 2020. Penelitian ini berjenis deskriptif kuantitatif, dengan penggunaan metode pengisian kuesioner (angket). Sasaran atau subjek penelitian adalah 14 atlet yang akan ikut bertanding pada sebuah event proliga bolavoli 2020. Pengisian kuesioner yang bersifat tertutup digunakan sebagai instrument penelitian. Hasil dari penelitian dengan serangkaian tes menunjukkan bahwa atlet bolavoli lamongan sadang mhs masuk dalam kategori tingkat kecemasan yang rendah dengan skor rata-rata 9,2. Kata Kunci: pertandingan, bolavoli, kecemasan.

Minat Masyarakat dalam Menggunakan Sepeda Lipat untuk Olahraga Rekreasi di Kota Surabaya Fitroni, Hijrin; Wibowo, Sapto; Sulistyarto, Soni
Media Ilmu Keolahragaan Indonesia Vol 11, No 1 (2021): July 2021
Publisher : Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/miki.v11i1.29919

Peningkatan minat masyarakat terhadap penggunaan sepeda khususnya jenis sepeda lipat meningkat sangat pesat, dapat dilihat dari banyaknya komunitas-komunitas sepeda lipat yang bermunculan,. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengumpulkan data faktor-faktor motivasi dan minat masyarakat surabaya dalam menggunakan sepeda lipat sebagai aktifitas olahraga rekreasi. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif dengan Instrumen penelitian kuesioner yang telah di validasi. Subyek penelitian adalah komunitas sepeda di kota Surabaya dengan jumlah 50 orang. Hasil penelitian menunjukkan minat terhadap sepeda lipat adalah tertinggi kedua dengan persentase 24%. Kemudian sebanyak 60% melakukan bersepeda dengan frekuensi lebih dari 2x per minggunya dengan tujuan 98% untuk meningkatkan kebugaran. Informasi tentang sepeda lipat 66% didaatkan dari komunitas dengan 92% memilih sepeda lipat karena praktis. Kesimpulan dari penelitian ini adalah minat komunitas sepeda di Surabaya terhadap sepeda lipat berada pada urutan tertinggi kedua setelah sepeda MTB. Mereka melakukan aktivitas bersepeda pada hari aktif bekerja dengan frekuensi lebih dari 2 kali per minggu dengan tujuan utama untuk meningkatkan kebugaran. Sepeda lipat banyak dipilih karena alasan praktis dibawa kemana-mana.

Kencur Supplementation for Attenuating Exercise-Induced Muscle Damage and Delayed-Onset Muscle Soreness Irawan, Roy Januardi; Sulistyarto, Soni; Rimawati, Nanda
Jurnal Kesehatan Masyarakat Vol 19, No 3 (2024)
Publisher : Department of Public Health, Faculty of Sport Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/kemas.v19i3.42151

Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) is a pain that occurs after uncustomized eccentric exercise and can happen to anyone, both those who are athletes and other individuals. DOMS is usually felt 24-72 hours after exercise or activities that use eccentric movements, which interfere with the athlete’s training activities and other individuals’ daily activities. This study aimed to determine the effectiveness of kencur extract supplementation (kaempferia galanga linn) on DOMS and creatine kinase (CK) plasma levels after eccentric exercise. This research is quasi-experimental, using a randomized control group design as the design in this study. Research subjects (n = 28) were randomly divided into 2 groups, namely the kencur extract group (200 mg/day) and the placebo group (corn flour). The supplementation process in both groups was carried out for 5 days (3 days before and 2 days after) the eccentric exercise. DOMS pain (VAS) and blood samples (CK plasma) were taken 24 hours (pre) and 48 hours (post) after eccentric exercise. The destructive drill uses the 5 x 20 Eccentric depth jump drill. The data obtained in the form of changes in DOMS pain and CK plasma were then analyzed using ANOVA with sig. 0.005. Supplementation of galingale extract was effective in reducing DOMS pain with p = 0.008 (0.05) and CK plasma value p = 0.000 (0.05) compared to placebo after eccentric exercise. Supplementation of galingale extract (Kaempferia Galanga Linn) for 5 days is effective as an effort to reduce the risk of DOMS pain sensation and reduce the increase in muscle damage with CK as a marker after eccentric exercise.

Title

Found 24 Documents
Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title Search

Found 24 Documents Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title

Found 24 Documents
Search