Sujadesman, Bram
Unknown Affiliation

Published : 5 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 5 Documents
Search

Pengaruh Latihan Hight Intensity Interval Training Terhadap Kemampuan Daya Tahan Anaerobic Pemain Futsal SMA Hamka 2 Padang Ramadani, Yogi; Donie, Donie; Irawan, Roma; Arifan, Ikhwanul; Sujadesman, Bram
Jurnal Gladiator Vol 4 No 6 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1606011

Abstract

Permasalahan penelitian ini adalah rendahnya daya tahan anaerobik para pemain futsal SMA HAMKA 2 Padang. Ada banyak metode pelatihan yang dapat meningkatkan daya tahan anaerobik, termasuk latihan interval intensitas tinggi, Pak Darcy. Penelitian ini bertujuan untuk melihat apakah ada pengaruh latihan interval intensitas tinggi terhadap kapasitas daya tahan anaerobik. Penelitian semacam ini merupakan eksperimen simulasi yang dilakukan pada bulan Juni-Juli 2024 di lapangan futsal SMA HAmka 2 Padang. Populasi penelitian ini adalah 20 pemain futsal dari SMA HAmka 2 Padang. Bapak/Ibu dilakukan dengan menggunakan metode Tn/Ibu yang ditargetkan pada 20 Bapak/Ibu. Data dikumpulkan dengan cara tes Blepp, tes ini diawali dengan pre-test, kemudian dalam 16 pertemuan menggunakan latihan interval intensitas tinggi, dan diakhiri dengan tes selanjutnya dengan menganalisis data dan menguji hipotesis studi menggunakan tingkat yang signifikan α = 005 dan n = 9 nilai eksperimental tcal = 8333, dan kemudian membandingkannya dengan nilai standar ttabel (8333 > 2086). Setelah itu, kami menerima hipotesis yang diusulkan dalam penelitian ini, yaitu pengaruh latihan interval intensitas tinggi terhadap peningkatan daya tahan anaerobik pemain futsal HAmka di sekolah menengah. 2 Padang.
Kontribusi Kelentukan Pinggang Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Pemain Futsal Kota Padang Sujadesman, Bram; Syahara, Sayuti; Alnedral, Alnedral
JOLMA Vol. 5 No. 2 (2025): JOLMA
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31851/67hatr36

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh rendahnya kemampuan pemain futsal di Kota Padang dalam menghindari dan melewati lawan saat melakukan teknik dasar menggiring bola. Salah satu faktor fisik yang diduga mempengaruhi keterampilan tersebut adalah kelenturan pinggang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi kelenturan pinggang terhadap kemampuan menggiring bola pada pemain futsal. Metode yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan teknik analisis korelasional. Populasi penelitian berjumlah 60 pemain futsal yang terdaftar di Asosiasi PSSI Kota Padang, sedangkan sampel terdiri dari 31 pemain yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling . Pengumpulan data dilakukan menggunakan flexiometer untuk mengukur kelenturan pinggang dan tes menggiring bola zig-zag untuk mengukur keterampilan menggiring bola. Hasil analisis menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara kelenturan pinggang dan kemampuan menggiring bola, dengan nilai kontribusi sebesar 50,41%. Temuan ini menunjukkan bahwa semakin tinggi nilai tes kelenturan pinggang, maka semakin sedikit durasi yang dibutuhkan dalam menggiring bola. Dengan demikian, semakin baik kelenturan pinggang pemain, maka semakin baik pula kemampuannya dalam menggiring bola. Penelitian ini hanya fokus pada variabel kelenturan pinggang, sehingga disarankan bagi penelitian selanjutnya untuk mengeksplorasi faktor-faktor lain yang berpotensi mempengaruhi kemampuan menggiring bola, seperti kondisi lapangan, kualitas bola, serta aspek teknis dan psikologis lainnya.
Eye-foot coordination and balance with shooting ability futsal players of SMAN 1 Bungaraya Sujadesman, Bram
Jurnal Patriot Vol 7 No 3 (2025): Jurnal Patriot
Publisher : Department of Coaching, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Padang, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/patriot.v7i3.1173

Abstract

Problems: The problem of this in-depth study is the assumption that the shooting accuracy of the players is still not ideal. Purpose: The purpose of this study was to determine whether there is a relationship between lower leg and instep coordination and shooting skills in Futsal at SMAN 1 Bungaraya Siak Regulation. Methods: The review population was 15 students of SMAN 1 Bungaraya Siak Regency whose examination procedure was an all out examination. The test tools used were lower leg coordination tests with the Mitcel Soccer Test and offset tests with standing balance stroke tests, then shooting ability tests. Information investigations were carried out by utilizing the Second Item relationship with SPSS 20. Results: The final results of this study showed: (1) There is a critical relationship between lower leg coordination and shooting ability with the SPSS 20 relationship coefficient esteem t = 0.832 and p esteem = 0.010/2 = 0.005 <0.01. (2) There is a critical relationship between offset and shooting ability with the SPSS 20 esteem coefficient t = 0.963 and p esteem = 0.010/2 = 0.005 < 0.01. (3) There is a very large relationship between lower leg coordination and balance together with the instep shooting ability of futsal players at SMAN 1 Bungaraya Siak Regime with the SPSS 20 esteem coefficient t = 0.961 and p esteem = 0.010/2 = 0.005 < 0.01. Conclusion: physical condition of eye-foot coordination and balance can be used by coaches as a solution and variation to improve abilities. Shooting on goal is based on these findings, taking into account the benefits of physical condition, eye-foot coordination, and balance.
Pelatihan TOEFL Structure and Written Expression untuk Persiapan Uji Kompetensi Global Mahasiswa Burhan, Kristian; Rudyanto; Sujadesman, Bram
Pengabdian Cendekia Vol. 3 No. 1 (2025): Vol. 3 No 1 (Juni 2025) Membangun Kecendekian: Transformasi Melalui Pengabdian
Publisher : Indonesian Scholars Global Forum

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.63107/7qx6hh92

Abstract

Program pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan daya saing global mahasiswa keperawatan melalui pelatihan intensif pada bagian Structure and Written Expression dalam tes TOEFL. Banyak mahasiswa keperawatan mengalami kesulitan dalam memahami tata bahasa Inggris, yang merupakan komponen penting dalam uji kompetensi global seperti TOEFL. Program ini dirancang untuk menjawab permasalahan tersebut melalui rangkaian sesi pembelajaran terstruktur dan materi yang terfokus. Pelatihan diikuti oleh 40 mahasiswa D3 keperawatan AKPER YPTK Solok dan dilaksanakan dalam enam sesi selama tiga minggu. Hasil pre-test dan post-test menunjukkan peningkatan skor yang signifikan, dari rata-rata 34,6 menjadi 56,3. Selain itu, data angket menunjukkan bahwa 92,5% peserta merasa pelatihan sangat membantu dalam memahami struktur kalimat, dan 85% merasa lebih percaya diri dalam menghadapi soal grammar TOEFL. Program ini berhasil mencapai tujuannya dalam membekali mahasiswa dengan keterampilan dan strategi esensial untuk menghadapi ujian kemampuan bahasa Inggris bertaraf internasional. Hasil kegiatan ini juga memberikan dasar yang kuat untuk integrasi dalam kurikulum serta replikasi di program studi kesehatan lainnya.
Pengaruh Model Latihan Feinting Terhadap Kemampuan Dribbling Atlet Sepakbola SSB PS Tigor Pasaman Irfan, Irfan; Masrun, Masrun; okilanda, ardo; arifan, ikhwanul; sujadesman, Bram
Jurnal Gladiator Vol 5 No 2 (2025): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1737011

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah masih kurangnya kemampuan dribbling atlet sepak bola SSB PS Tigor pasaman. Penelitian bertujuan untuk mengetahui Pengaruh latihan feinting terhadap kemampuan dribbling Atlet sepakbola SSB PS Tigor Pasaman. Jenis penelitian eksperimen semu. Desain penelitian menggunakan one group pre-test and post-test. Populasi dalam penelitian adalah seluruh Atlet SSB PS Tigor Pasaman berjumlah 45 orang. Sampel diambil hanya berjumlah 16 orang dengan cara purposive sampling. Instrumen menggunakan tes dribbling untuk melihat kemampuan dribbling. Analisis data dan pengujian hipotesis penelitian menggunakan uji-t dengan taraf signifikan α = 0,05. Hasil penelitian menunjukkan Terdapat pengaruh latihan feinting terhadap kemampuan dribbling sepakbola dari mean 13,728 pada pre-test menjadi mean 12,431 pada post-test (t hitung 5,167> t tabel 2,131). Terdapat Pengaruh Model Latihan Feinting Terhadap Kemampuan Dribbling Atlet Sepak Bola SSB PS Tigor Pasaman.