Sujadesman, Bram
Unknown Affiliation

Published : 5 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : Jurnal Gladiator

Pengaruh Latihan Hight Intensity Interval Training Terhadap Kemampuan Daya Tahan Anaerobic Pemain Futsal SMA Hamka 2 Padang Ramadani, Yogi; Donie, Donie; Irawan, Roma; Arifan, Ikhwanul; Sujadesman, Bram
Jurnal Gladiator Vol 4 No 6 (2024): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1606011

Abstract

Permasalahan penelitian ini adalah rendahnya daya tahan anaerobik para pemain futsal SMA HAMKA 2 Padang. Ada banyak metode pelatihan yang dapat meningkatkan daya tahan anaerobik, termasuk latihan interval intensitas tinggi, Pak Darcy. Penelitian ini bertujuan untuk melihat apakah ada pengaruh latihan interval intensitas tinggi terhadap kapasitas daya tahan anaerobik. Penelitian semacam ini merupakan eksperimen simulasi yang dilakukan pada bulan Juni-Juli 2024 di lapangan futsal SMA HAmka 2 Padang. Populasi penelitian ini adalah 20 pemain futsal dari SMA HAmka 2 Padang. Bapak/Ibu dilakukan dengan menggunakan metode Tn/Ibu yang ditargetkan pada 20 Bapak/Ibu. Data dikumpulkan dengan cara tes Blepp, tes ini diawali dengan pre-test, kemudian dalam 16 pertemuan menggunakan latihan interval intensitas tinggi, dan diakhiri dengan tes selanjutnya dengan menganalisis data dan menguji hipotesis studi menggunakan tingkat yang signifikan α = 005 dan n = 9 nilai eksperimental tcal = 8333, dan kemudian membandingkannya dengan nilai standar ttabel (8333 > 2086). Setelah itu, kami menerima hipotesis yang diusulkan dalam penelitian ini, yaitu pengaruh latihan interval intensitas tinggi terhadap peningkatan daya tahan anaerobik pemain futsal HAmka di sekolah menengah. 2 Padang.
Pengaruh Model Latihan Feinting Terhadap Kemampuan Dribbling Atlet Sepakbola SSB PS Tigor Pasaman Irfan, Irfan; Masrun, Masrun; okilanda, ardo; arifan, ikhwanul; sujadesman, Bram
Jurnal Gladiator Vol 5 No 2 (2025): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor1737011

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah masih kurangnya kemampuan dribbling atlet sepak bola SSB PS Tigor pasaman. Penelitian bertujuan untuk mengetahui Pengaruh latihan feinting terhadap kemampuan dribbling Atlet sepakbola SSB PS Tigor Pasaman. Jenis penelitian eksperimen semu. Desain penelitian menggunakan one group pre-test and post-test. Populasi dalam penelitian adalah seluruh Atlet SSB PS Tigor Pasaman berjumlah 45 orang. Sampel diambil hanya berjumlah 16 orang dengan cara purposive sampling. Instrumen menggunakan tes dribbling untuk melihat kemampuan dribbling. Analisis data dan pengujian hipotesis penelitian menggunakan uji-t dengan taraf signifikan α = 0,05. Hasil penelitian menunjukkan Terdapat pengaruh latihan feinting terhadap kemampuan dribbling sepakbola dari mean 13,728 pada pre-test menjadi mean 12,431 pada post-test (t hitung 5,167> t tabel 2,131). Terdapat Pengaruh Model Latihan Feinting Terhadap Kemampuan Dribbling Atlet Sepak Bola SSB PS Tigor Pasaman.