Fahmi, Mhd.
Unknown Affiliation

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

PENGARUH CORDS TRAINING TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA BEBAS 50 METER ATLET RENANG KU III PUTRA KLUB TIRTA PRIMA MEDAN Michael, Indra; Fahmi, Mhd.; Raswin; Ratno, Puji; Gultom, Syamsul; Zulaini
JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN Vol 24 No 1 (2025): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Unimed

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jik.v24i1.68029

Abstract

This study aims to determine the effectiveness of cords training on improving the 50-meter freestyle swimming speed of male athletes in age group (AG) III of the Tirta Prima Swimming Club in Medan. The method used was a quasi-experimental design with a one-group pretest-posttest design. The subjects of this study were male athletes in AG III of the Tirta Prima Swimming Club in Medan, totaling individuals. The instrument used was a 50-meter freestyle swimming speed test. The intervention was administered over eight weeks in the form of cords training with gradually increasing intensity and volume. The results of the study showed a significant increase in speed following the intervention, with the average time decreasing from 40.64 seconds to 39.81 seconds. The paired sample t-test yielded a significance value of 0.001 (p < 0.05), indicating that cords training has a significant effect on improving swimming speed. Therefore, this training can be considered an effective alternative method for enhancing the performance of KU III swimmers in the 50-meter freestyle event
PENGEMBANGAN BAHAN AJAR MATA KULIAH RENANG UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN MAHASISWA JURUSAN ILMU KEOLAHRAGAAN Fahmi, Mhd.; Suprayitno; Raswin; Azandi, Filli; Ratno, Puji
JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN Vol 24 No 2 (2025): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Unimed

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jik.v24i2.68878

Abstract

Bahan ajar merupakan sumber belajar atau wahana fisik yang mengandung materi instruksional yang dapat merangsang mahasiswa untuk belajar. Bahan ajar dalam proses pembelajaran merupakan satu unsur yang penting dalam proses pembelajaran, hal tersebut karena bahan ajar merupakan materi yang akan disampaikan. Tujuan penelitian ini adalah untuk menghasilkan bahan ajar yang yang baik yang dapat meningkatkan kompetensi mahasiswa. Bahan ajar akan menentukan tercapai tidaknya tujuan kompetensi pembelajaran yang diharapkan. Bahan ajar menjadi salah satu perangkat pembelajaran yang sangat penting dalam proses pembelajaran untuk mahasiswa. Penelitian ini menggunakan metode penelitian pengambangan. Kegiatan penelitian ini dilakukan di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan, dengan melibatkan 90 orang mahasiswa sebagai sampel dan 3 ahli bidang pembelajaran renang dan 3 orang dosen renang. Hasil penelitian ini menghasilkan buku ajar dengan kerangka buku sebagai berikut: . Sejarah Olahraga Renang. Pengenalan Air, Renang Gaya Bebas, Renang Gaya Dada, Renang Gaya Punggung, Renang Gaya Kupu-Kupu, Start, Finish, dan Pembalikan dan Gerakan Setelah Start dan Pembalikan, Serta Anatomi dan Fisiologis Olahraga Renang Kata Kunci: Pengembangan, Bahan, Ajar, Renang