Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
1.048
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN Jurnal Kesehatan dan Olahraga
Zulaini
Unknown Affiliation
Education Health Professions Physics Public Health Other

Published : 6 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 6 Documents
Search

 1 
PERJALANAN MERAIH DUA MEDALI EMAS CABANG OLAHRAGA SQUASH PADA PON XXI/2024 ACEH-SUMUT Fadillah Aulia Putri; Fajar Apollo Sinaga; Mesnan; Puji Ratno; Zulaini; Novita
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol. 9 No. 1 (2025): Maret 2025
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/ko.v9i1.66698

Abstract

Pekan Olahraga Nasional (PON) telah berlangsung 21 kali dan terakhir dilaksanaan di provinsi Aceh-Sumut 2024. Pada PON ke-21 Sumatera Utara meraih posisi ke-4, cabor squash merupakan salah satu cabor yang dipertandingkan dengan mempertandingkan 8 nomor putera dan puteri. Tim squash Sumatera Utara menyumbangkan 2 medali emas, 1 perunggu dan prestasi ini memenuhi target. Dua medali emas ini disumbangkan oleh peneliti dari nomor beregu campuran dan ganda campuran. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengeksplorasi bagaimana proses perjalanan dalam meraih dua medali emas cabor squash pada PON XXI/2024 Aceh-Sumut. Subjek dalam penelitian ini adalah peneliti sendiri. Penelitian ini menggunakan metode penelitian kualitatif, teknik analisis data dalam penelitian ini melalui catatan harian, dokumentasi pribadi dan penarikan kesimpulan. Hasil yang diperoleh dalam penelitian ini menyatakan bahwa 1) atlet harus harus totalitas dalam melakukan persiapan seperti: jauh dari kedua orangtua, tidak bisa berkumpul dengan teman-teman kuliah dan terlamat menyelesaikan perkuliahan, 2) peran pelatih, sangatlah penting dalam menunjang keberhasilan seorang atlet, yang merancang program latihan, try out, membangun komunikasi yang baik, dan juga sebagai motivator, 3) program pelatihan, menentukan tempat latihan, level pelatih dan sparring partner, 4) faktor pendukung, pembinaan olahraga prestasi tidak dapat berjalan dengan sendiri, banyak pihak yang terkait seperti KONI Sumut, FIK Unimed, Jurusan IKOR FIK UNIMED, Pengprov Squash Sumut, orangtua dan teman-teman latihan.
MANAJEMEN PENGELOLAAN FASILITAS OLAHRAGA PT INALUM PERSERO TAHUN 2023 Erlangga Lubis, Zulfirman; Hasibuan, Rosmaini; Mesnan; Elvana, Ayu; Ratno, Puji; Zulaini
JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN Vol 23 No 2 (2024): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Unimed

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jik.v23i2.65113

Abstract

This research aims to determine the management of PT Inalum Persero's sports facilities in 2023. This research was carried out at the PT Complex. Inalum Jalan Beringin Kota Baru Tanjung Gading, Sei-Suka District, Batu Bara Regency, North Sumatra Province. This research was conducted from April to October 2023. The research method used was a qualitative descriptive method. The sample in this study was 30 people including 3 managers or contractors, 19 employees and users of PT sports facilities. Inalum Persero 8. Data collection techniques use observation, questionnaires and interviews. The data analysis technique used by researchers in this research is quantitative and qualitative descriptive analysis. From the results of this research data analysis, it was found that the results of the planning process were 3.74 in the good category, the results of the organizing process were 3.81 in the good category, the results in the directing process were 4.50 in the very good category, and the control process was 3.91 fall into the good category. Based on the research results obtained from data analysis, it was concluded that the results of PT Inalum Persero's sports facility management planning indicators for 2023 obtained a result of 3.74 in the good category. The results of the 2023 PT Inalum Persero sports facility management organization indicators obtained a result of 3.81 in the good category. The results of PT Inalum Persero's 2023 sports facility management direction indicators obtained a result of 4.50 in the very good category. The results of the management control indicators for PT Inalum Persero's sports facility management in 2023 obtained a result of 3.91 in the good category
ALAT BANTU LATIHAN TENDANGAN TERHADAP KETEPATAN SASARAN Nur Kharisma Fajriah; Sinaga, Fajar Apollo; Gultom, Syamsul; Hasibuan, Rosmaini; Zulaini; Agus Noviar Putra
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 8 No. 2: Oktober 2024
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v8i2.66169

Abstract

Pencak silat menjadi tempat penyaluran bakat untuk memunculkan atlet yang berprestasi. Tujuan penelitian ini adalah untuk menghasilkan alat bantu latihan yang efektif, meningkatkan kemampuan latihan tendangan, serta meningkatkan efisiensi dan efektivitas latihan tendangan bagi siswa pencak silat pemula di perguruan hari hilang di Kecamatan Tanjung Pura. Penelitian ini dilaksanakan di Dusun Teluk Nibung, Kecamatan Tanjung Pura, Kabupaten Langkat. Jumlah subyek pada penelitian ini sebanyak 16 siswa yang masuk kategori pemula dengan metode penelitian yaitu menggunakan metode penelitian dan pengembangan atau Research and Development (R&D). Berdasarkan hasil dari data kuisioner analisa kebutuhan disimpulkan bahwa alat bantu latihan yang dirancang sangat dibutuhkan oleh siswa pencak silat pemula, memiliki tingkat kenyamanan yang sangat baik serta memiliki tingkat keefektifan yang sangat baik dan sangat bermanfaat bagi pesilat terutama pesilat pemula. Terciptanya alat bantu latihan berupa samsak yang dimodifikasi dengan sensor yang layak digunakan oleh siswa pencak silat pemula. Berdasarkan data dari hasil validasi pakar olahraga dengan jumlah skor 91 yang masuk dalam kategori “sangat baik” dan juga data hasil validasi dari ahli alat dengan jumlah skor 88 masuk dalam kategori “sangat baik.”
PENGARUH CORDS TRAINING TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA BEBAS 50 METER ATLET RENANG KU III PUTRA KLUB TIRTA PRIMA MEDAN Michael, Indra; Fahmi, Mhd.; Raswin; Ratno, Puji; Gultom, Syamsul; Zulaini
JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN Vol 24 No 1 (2025): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Unimed

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/jik.v24i1.68029

Abstract

This study aims to determine the effectiveness of cords training on improving the 50-meter freestyle swimming speed of male athletes in age group (AG) III of the Tirta Prima Swimming Club in Medan. The method used was a quasi-experimental design with a one-group pretest-posttest design. The subjects of this study were male athletes in AG III of the Tirta Prima Swimming Club in Medan, totaling individuals. The instrument used was a 50-meter freestyle swimming speed test. The intervention was administered over eight weeks in the form of cords training with gradually increasing intensity and volume. The results of the study showed a significant increase in speed following the intervention, with the average time decreasing from 40.64 seconds to 39.81 seconds. The paired sample t-test yielded a significance value of 0.001 (p < 0.05), indicating that cords training has a significant effect on improving swimming speed. Therefore, this training can be considered an effective alternative method for enhancing the performance of KU III swimmers in the 50-meter freestyle event
PERSEPSI REMAJA MENGENAI PENGGUNAAN EARPHONE PADA SAAT OLAHRAGA DI ALUN-ALUN SIPIROK Sitompul, Andri; Gultom, Syamsul; Siregar, Nurhamida Sari; Ravsamjani, Farid; Zulaini
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol. 9 No. 2 (2025): September 2025
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/ko.v9i2.57812

Abstract

Dalam berolahraga beberapa orang menggunakan trik dan cara agar dapat mealukan olahraga secara rutin. Dan bagi sebagian orang mendengarkkan musik dapat membangkitkan semangat dan niat dalam olahraga. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui persepsi remaja mengenai penggunaan earphone pada saat berolahraga di Alun-Alun Sipirok Penelitian ini dilaksanakan di lapangan alun-alun Sipirok Jalan Merdeka, Kelurahan Pasar Sipirok, Kecamatan Sipirok, Tapanuli Selatan. Penelitian ini dilaksanakan selama 3 bulan dimulai pada bulan Oktober “ Desember 2023. Teknik pengumpulan data menggunakan observasi, wawancara, dan dokumentasi. Hasil yang diperoleh bahwa sikap persepsi remaja mengenai penggunaan earphone pada saat beroalahraga di alun-alun sipirok 79,57% masuk ke dalam kategori baik. Pada tindakan persepsi remaja mengenai penggunaan earphone pada saat beroalahraga di alun-alun sipirok 74,33% masuk kategori baik. Pada pengetahuan persepsi remaja mengenai penggunaan earphone pada saat beroalahraga di alun-alun sipirok 73,92% masuk ke kategori  baik. Kesimpulan persepsi remaja mengenai penggunaan earphone pada saat beroalahraga di alun-alun sipirok mendapat hasil sebesar 75,94% termasuk kategori baik.
PENGARUH MODIFIKASI PERMAINAN GOBAK SODOR TERHADAP KOMPONEN BIO MOTORIK KELINCAHAN PADA PESERTA EKSTRAKULIKULER BADMINTON SISWA SMP BINA BERSAUDARA MEDAN TAHUN 2023 Simbolon, Daud Pranatha; Zulaini; Sinaga, Fajar Apollo; Ginting, Alin Anggreni; Ratno, Puji
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol. 9 No. 2 (2025): September 2025
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/ko.v9i2.57853

Abstract

Gobak sodor merupakan permainan tradisional yang berasal dari Indonesia dan memiliki komponen utama kelincahan dalam cara bermainnya. Hal tersebut sangat berkaitan dengan cabang olahraga badminton yang sama sama memiliki komponen utama yang sama yaitu kelincahan. Tujuan penelitian ini adalah untuk melihat pengaruh modifikasi permainan gobak sodor terhadap komponen bio motorik kelincahan pada peserta ekstrakurikuler badminton siswa SMP Bina Bersaudara Medan tahun 2023. Metode penelitian ini adalah eksperimen. Dengan desain one grup pretest-posttes. Instrumen yang digunakan adalah tes kelincahan agility t test. Populasi dari penelitian ini adalah seluruh peserta ekstrakulikuler badminton yang berjumal 40, dan jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 20 siswa. teknik analisis data yang digunakan adalah uji normalitas, homogenitas dan uji paired t test. Berdasarkan hasil uji normalitas baik uji Kolmogorov-Smirnov maupun Shapiro-Wilk hasil yang didapat adalah > 0,05 yang menunjukkan data bersifat Normal dan hasil uji normalitas yang didapat > 0,05 yang menunjukkan data Homogen. Dan pada uji Hipotesis menggunakan Uji dependen T tes diperoleh nilai sig sebesar 0.000 < 0.05 maka sesuai dasar pengambilan keputusan maka dapat disimpulkan terdapat perbedan rata-rata hasil belajar kelompok tpretest dengan kelompok postes. Artinya terdapat pengaruh modifikasi permainan gobak sodor terhadap komponen bio motorik kelincahan pada peserta ekstrakurikuler badminton siswa smp bina bersaudara medan tahun 2023
Co-Authors ., Mesnan Agus Noviar Putra Elvana, Ayu Erlangga Lubis, Zulfirman Fadillah Aulia Putri Fahmi, Mhd. Faridz Ravsamjani Ginting, Alin Anggreni Gultom, Syamsul Michael, Indra Novita Nur Kharisma Fajriah Puji Ratno, Puji Raswin, Raswin Rosmaini Hasibuan Simbolon, Daud Pranatha Siregar, Nurhamida Sari Sitompul, Andri