PENAPISAN KEKUATAN GENGGAMAN TANGAN SEBAGAI ALAT SKRINING NON-INVASIF UNTUK DETEKSI DINI RISIKO SARKOPENIA PADA MASYARAKAT

Arwinder Singh (Universitas Tarumanagara, Jakarta, Indonesia)
Alexander Halim Santoso (Universitas Tarumanagara Jakarta)
Bryan Anna Wijaya (Universitas Tarumanagara, Jakarta, Indonesia)
Muhammad Adam Abizar Rafi (Universitas Tarumanagara, Jakarta, Indonesia)
Muhammad Kevin Dava Pratama (Universitas Tarumanagara, Jakarta, Indonesia)

Jurnal Pengabdian Kolaborasi dan Inovasi IPTEKS
Vol. 3 No. 6 (2025): Desember

Pengabdian ini bertujuan untuk menilai kekuatan genggaman tangan sebagai alat skrining non-invasif untuk deteksi dini risiko sarkopenia pada masyarakat lansia. Metode pengabdian yang digunakan adalah skrining kekuatan genggaman tangan menggunakan hand dynamometer digital pada 99 partisipan, dilengkapi edukasi mengenai faktor risiko sarkopenia, pola makan tinggi protein, serta latihan fisik berbasis resistensi. Hasil pengabdian menunjukkan rerata kekuatan genggaman tangan 19,66 kg (SD = 6,16), dengan 48,5% partisipan tergolong rendah, prevalensi kelemahan lebih tinggi pada perempuan dan tangan non-dominan. Simpulan, pemeriksaan handgrip strength terbukti praktis, andal, dan efektif untuk deteksi dini risiko sarkopenia, serta dapat menjadi dasar intervensi promotif dan preventif untuk meningkatkan kualitas hidup lansia.