<![CDATA[Aktivitas fisik merupakan salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran mahasiswa. Tingkat aktivitas fisik yang rendah dapat berkaitan dengan perubahan status gizi dan peningkatan risiko kelebihan berat badan. Namun, hubungan antara aktivitas fisik dan Indeks Massa Tubuh (IMT) pada mahasiswa Program Studi Rekayasa Keolahragaan masih perlu dikaji berdasarkan karakteristik populasi tersebut. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara tingkat aktivitas fisik dengan Indeks Massa Tubuh (IMT) mahasiswa Program Studi Rekayasa Keolahragaan Institut Teknologi Sumatera. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional cross-sectional. Sampel penelitian terdiri atas 30 mahasiswa yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling, terdiri dari 20 laki-laki dan 10 perempuan. Tingkat aktivitas fisik diukur menggunakan International Physical Activity Questionnaire Short Form (IPAQ-SF) dan dinyatakan dalam MET-menit/minggu, sedangkan IMT diperoleh berdasarkan hasil pengukuran berat badan dan tinggi badan. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif, uji normalitas Shapiro–Wilk, dan uji korelasi Pearson Product Moment dengan taraf signifikansi 0,05. Rata-rata tingkat aktivitas fisik responden sebesar 1.490,30 ± 607,13 MET-menit/minggu, sedangkan rata-rata IMT sebesar 21,68 ± 3,95 kg/m². Hasil uji normalitas menunjukkan data aktivitas fisik dan IMT berdistribusi normal dengan nilai signifikansi masing-masing sebesar 0,086 dan 0,366. Uji korelasi Pearson menunjukkan nilai koefisien korelasi sebesar 0,256 dengan nilai signifikansi 0,173 (p > 0,05), yang menunjukkan adanya hubungan positif dengan kekuatan lemah, tetapi tidak signifikan secara statistik. Tidak terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat aktivitas fisik dengan IMT mahasiswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa variasi IMT mahasiswa tidak hanya dipengaruhi oleh aktivitas fisik, tetapi kemungkinan juga berkaitan dengan faktor lain seperti pola makan, perilaku sedentari, kualitas tidur, dan komposisi tubuh. Kata Kunci: Aktivitas Fisik; Indeks Massa Tubuh; Kebugaran Jasmani]]>
Copyrights © 2026
