Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.817
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Journal on Education Community Development Journal: Jurnal Pengabdian Masyarakat Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Africo Ramadhani
Institut Teknologi Sumatera
Humanities Economics, Econometrics & Finance Education Health Professions Public Health

Published : 4 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 4 Documents
Search

 1 
SURVEI KONDISI V02MAX ATLIT TARUNG DERAJAT KABUPATEN BANTUL Erny Amalia Lestari; Boy Sembaba Tarigan; Azry Ayu Nabillah; Africo Ramadhani; Imam Safei; Dody Tri Iwandana
Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan Vol 10 No 2 (2022): Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna Medan
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jsbg.v10i2.672

Abstract

Abstrak Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi V02max Atlit Tarung Derajat Kabupaten Bantul. Penelitian ini menggunakan desain penelitian deskriptif dengan metode survei. Populasi penelitian ini berjumlah 12 atlet Tarung Derajat Kabupaten Bantul. Sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik total sampling berjumlah 12 atlet Tarung Derajat Kabupaten Bantul. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah dengan tes dan pengukuran. Jenis tes yang digunakan dalam penelitian ini adalah Multistage Fitness Test (MFT). Analisis data dalam penelitian ini menggunakan SPSS versi 25. Berdasarkan data penelitian diatas menunjukkan bahwa dari 12 atlit Tarung Derajat Kabupaten Bantul yang mengikuti test Multistage Fitness Test (MFT) untuk mengukur VO2max diperoleh hasil yaitu atlit berkategori sedang sejumlah 8 orang dan 4 atlit berkategori kurang. Jadi dapat disimpulkan bahwa mayoritas VO2max atlit Tarung Derajat Kabupaten Bantul berkategori sedang. Kata Kunci: V02max, Atlit, Tarung Derajat
Evaluate the Metro City's Sports Development Index Boy Sembaba Tarigan; Azry Ayu Nabillah; Africo Ramadhani; Erny Amalia Lestari; Imam Safei; Dody Tri Iwandana
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 3 No 2 (2022): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v3i2.670

Abstract

The purpose of this study is to evaluate the Metro City's Sports Development Index (SDI). This research employed the quantitative approach. 270 individuals from three sub-districts were included in the cluster sampling sample.interviews, questionnaires, and the Multistage Fitness Test were the instruments used. The study's findings were as follows the metro city's SDI was 0.379, which falls into the low category of the SDI norm. This indicates that the Metro city's sports development is still lagging behind or very little is happening. Three SDI indicators are still low: the availability of sports-related human resources, community exercise participation, and physical fitness of people who are still in the low category so that the Metro city receives more attention.The lowest level of sports personnel is only 0.00104 available.
Pengaruh Latihan Plyometric Dan Kekuatan Otot Tangan Terhadap Peningkatan Hasil Shooting Three Point Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket SMP Negeri 28 Bandar Lampung M. Qori Karim; Lungit Wicaksono; Joan Siswoyo; Herman Tarigan; Boy Sembaba Tarigan; Africo Ramadhani
Journal on Education Vol 7 No 1 (2024): Journal on Education: Volume 7 Nomor 1 Tahun 2024
Publisher : Departement of Mathematics Education

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/joe.v7i1.7727

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pengaruh latihan plyometric dan kekuatan otot lengan terhadap hasil shooting three point siswa ekstrakurikuler bola basket SMP Negeri 28 Bandar Lampung. Metode dalam penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan two groups pretest-posttest design. Sampel pada penelitian ini yaitu siswa ekstrakurikuler bola basket di SMP Negeri 28 Bandar Lampung yang berjumlah 30 orang yang dibagi menjadi dua kelompok. Penelitian ini menggunakan ordinal pairing yaitu kelompok 1 perlakuan latihan plyometric dan kelompok 2 latihan kekuatan otot lengan. Instrumen dalam shooting three point dengan tes tembakan tiga sudut di antaranya 0°, 45°, dan 90°. Teknik analisis data menggunakan uji prasyarat normalitas dan uji homogenitas, sedangkan uji hipotesis menggunakan analisis uji-t. Hasil penelitian yang telah dilakukan maka dapat diambil suatu kesimpulan bahwa: 1) Ada pengaruh yang signifikan dari latihan plyometric terhadap peningkatan hasil shooting three point, dengan nilai thitung = 5,123 > ttabel = 2,145. 2) Ada pengaruh signifikan dari latihan kekuatan otot lengan terhadap peningkatan hasil shooting three point, dengan nilai thitung = 10,458 > ttabel = 2,145. 3) Tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan dari latihan plyometric dan latihan kekuatan otot lengan terhadap peningkatan hasil shooting three point, dengan nilai thitung = 0,674 < ttabel = 2,048.
PELATIHAN MENTAL SEBAGAI TAHAP PERSIAPAN ATLET LAMPUNG BERJAYA MENUJU PON XXI ACEH SUMUT TAHUN 2024 Azry Ayu Nabillah; Sabar Sabar; Africo Ramadhani; Boy Sembaba Tarigan; Muhamad Ihsan Hufadz; Burhan Shodiq; Erny Amalia lestari
Community Development Journal : Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol. 6 No. 1 (2025): Volume 6 No. 1 Tahun 2025
Publisher : Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/cdj.v6i1.40514

Abstract

Artikel ini menguraikan program pengabdian kepada masyarakat yang berfokus pada pelatihan mental untuk atlet Lampung Berjaya yang sedang mempersiapkan diri menghadapi PON (Pekan Olahraga Nasional) XXI Aceh – Sumut tahun 2024. Pelatihan mental ini bertujuan untuk meningkatkan performa atlet dan kesiapan secara psikologis dalam menghadapi tekanan kompetisi tingkat nasional, dengan menekankan pada pengelolaan stres dan penguatan fokus. Selain itu meningkatkan pemahaman dan keterampilan para atlet dalam mengelola aspek mental yang pada akhirnya para atlet dapat memahami pentingnya latihan mental dalam meningkatkan performa secara keseluruhan serta mampu mengimplementasikan teknik-teknik latihan mental yang sesuai dengan kebutuhan dan karakteristik mereka masing -masing agar bisa lebih memahami kondisi terkini terkait mental para atlet itu sendiri. Metode yang digunakan dalam pelatihan ini melibatkan teknik psikologi olahraga, seperti visualisasi prestasi, self-talk positif, serta latihan mindfulness untuk meningkatkan kontrol diri dan ketenangan dalam situasi kompetitif. Program ini juga mencakup sesi konsultasi di mana para atlet dapat berbagi pengalaman dan strategi untuk mengatasi kecemasan, membangun kepercayaan diri serta memelihara motivasi selama masa persiapan dan kompetisi. Evaluasi pelatihan menunjukkan bahwa atlet yang mengikuti program ini mengalami peningkatan signifikan dalam aspek mental mereka, seperti pengelolaan tekanan, penguatan mental dalam menghadapi kegagalan dan peningkatan konsentrasi. Dengan pendekatan berbasis psikologi positif dan dukungan sosial antar atlet, pelatihan ini diharapkan dapat mempersiapkan para atlet Lampung berjaya untuk tampil maksimal dalam PON XXI Aceh – Sumut tahun 2024 serta memberikan dampak jangka panjang terhadap kesejahteraan mental mereka.
Co-Authors Azry Ayu Nabillah Boy Sembaba Tarigan Burhan Shodiq Dody Tri Iwandana Erny Amalia Lestari Herman Tarigan Hufadz, Muhamad Ihsan Lungit Wicaksono M. Qori Karim Sabar Safei, Imam Siswoyo, Joan