Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Bravos is a national scientific journal published by the Physical Education Department of STKIP PGRI Jombang that are open to seeking innovation, creativity, and novelty. This journal particularly focuses on the main problems in the development of the sciences of sport areas as follows physical education, sports education, sports recreation, sports science, and sport coaching. Bravos receives research articles from authors that can be submitted through this OJS. The script will go through a review process.
Articles
303 Documents
<![CDATA[MODEL KOOPERATIF TERHADAP MODIFIKASI PEMBELAJARAN DALAM PERMAINAN KASTI PADA SISWA KELAS V SDN GENENGANJASEM 1 KECAMATAN KABUH ]]>
<![CDATA[Daris Mariati]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 2, No 4 (2014): Artikel 1 (Desember) ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v2i4.268
<![CDATA[Tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui peningkatan hasil belajar siswa dalam menguasai teknik dasar permainan kastidengan menggunakan model pembelajaran kooperatif pada siswa kelas V SDN Genenganjasem I Kabuh. Bentuk penelitian yang dipakai adalah Penelitian Tindakan Kelas (Classroom Action Research). Penelitian Tindakan Kelas adalah adalah suatu pencermatan terhadap kegiatan yang sengaja dimunculkan dan terjadi dalam sebuah kelas. (Aqib, 2009: 13). Objek penelitian ini adalah siswakelas V SDN Genenganjasem I Kabuh.Siswa kelasV SDN Genenganjasem I Kabuh tahun ajaran 2012/2013 berjumlah 24siswa. Hasil penelitianmenunjukkan bahwa (1) Pelaksanaan model pembelajaran kooperatif untuk meningkatkan hasil belajar siswa dalam menguasai teknik dasar permainan kasti pada siswa kelas V SDN Genenganjasem I Kecamatan Kabuh antara lain : (a) Guru menyajikan informasi kepada siswa dengan jalan demonstrasi lewat bahan bacaan, (b) Guru mengorganisasikan siswa ke dalam kelompok-kelompok belajar dan (c) Guru membimbing kelompok bekerja dan belajar untuk : Melakukan gerakan melambungkan/melempar bola tanpa bola dengan hitungan, Melakukan lempar tangkap dari berbagai arah dan kecepatan : melempar bola lurus, melempar bola lambung, melembar menyusur tanah dilakukan secara berpasangan, Melakukan gerakan memukul bola dengan hitungan, Memukul bola yang di lambungkan sendiri, Memukul bola yang dilambungkan oleh orang lain, Bermain kasti dengan peraturan yang dimodifikasi. (d) Guru mengevaluasi hasil belajar tentang materi yang dipelajari atau masing-masing kelompok, dan (e) Guru memberikan penghargaan. (2)aktivitas siswa dalam pelaksanaan pembelajaran dengan menggunakan model pembelajaran kooperatif untuk meningkatkan hasil belajar siswa dalam menguasai teknik dasar permainan kasti pada siswa kelas V SDN Genenganjasem I Kabuh siklus I sebesar 49% denga criteria cukup aktif dan siklus II sebesar 71% dengan kriteria aktif, atau meningkat sebesar 22%.]]>
<![CDATA[PENGARUH MENGGUNAKAN MEDIA SIMPAI DALAM BENTUK PERMAINAN UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LEMPAR CAKRAM PADA SISWA KELAS VIII C SMP NEGERI 2 JOGOROTO KABUPATEN JOMBANG TAHUN PELAJARAN 2013-2014 ]]>
<![CDATA[Dickman Hamdani]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 2, No 2 (2014): Artikel 1 (June) ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v2i2.279
<![CDATA[Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui sejauh mana dampak pembelajaran dengan menggunakan media simpai terhadap hasil belajar lempar cakram pada siswa kelas VIII C SMP Negeri 2 Jogoroto Kabupaten Jombang Tahun Pelajaran 2013-2014.Pada penelitian ini data yang akan disajikan berupa data yang diperoleh dari hasil tes lempar cakram sebelum (pretest) dan sesudah (posttest) penerapan pembelajaran menggunakan metode bola modifikasi dengan jumlah sampel sebanyak 30 siswa. Penelitian ini dilakukan dalam 3 tahap, masing-masing kegiatan utamanya yang ada pada setiap tahap ini yaitu : (a) pretest), (b) Perlakuan , (c) posttest. Serta dalam tahap analisis data penelitian.Didalam penelitian ini hasil penelitian menunjukkan bahwa hasil analisis uji t di dapat hasil : 9,8971. Serta terdapat peningkatan 5,6 %. Sehingga ada pengaruh yang signifikan antara rata-rata kemampuan lempar cakram siswa sebelum dan sesudah penerapan pembelajaran dengan menggunakan media simpai dalam bentuk permainan.Dengan begitu dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh menggunakan media simpai dalam bentuk permainan terhadap hasil belajar lempar cakram pada siswa kelas VIII C SMP Negeri 2 Jogoroto Kabupaten Jombang Tahun Pelajaran 2013-2014. Dan diharapkan guru pendidikan jasmani dan kesehatan yang mengajar di lembaga tersebut dan lembaga lain lebih kreatif dan inovatif dalam pembelajaran, terutama untuk meningkatkan hasil belajar siswa dalam pembelajaran.]]>
<![CDATA[PENGARUH MODEL PEMBELAJARAN DEMONSTRASI TERHADAP MOTIVASI SISWA DALAM MENGIKUTI PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN DI SMK PLUS UMAR ZAHID SEMELO BANDAR KEDUNGMULYO JOMBANG ]]>
<![CDATA[Mochammad Habibi Setyo Wicaksono]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 1, No 3 (2013): Artikel 1 (September) ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v1i3.295
<![CDATA[Model pembelajaran demonstrasi baik digunakan dalam proses pembelajaran khususnya pada mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan. Dalam penyampaian model pembelajaran yang didemonstrasikan melalui prosedur yang benar dapat dengan cepat dimengerti dan dipahami oleh siswa. Penelitian ini bertujuan untuk menjelaskan pengaruh model pembelajaran demonstrasi terhadap motivasi siswa dalam mengikuti pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan pada siswa kelas X Jurusan TKJ di SMK Plus Umar Zahid Semelo Jombang tahun pelajaran 2011/2012. Hasil penelitian menunjukkan mean motivasi siswa dengan diterapkan model pembelajaran demonstrasi sebesar 78.7931 = 78.79 dan mean motivasi siswa tanpa diterapkan model pembelajaran demonstrasi sebesar 68.2759 = 68.27. Selain itu, diperoleh juga nilai probabilitas sebesar 0.00 karena nilai probabilitas < taraf signifikan (α) yang ditetapkan, dengan keterangan angka 0.00 < 0.05 maka Hipotesis nol (Ho) ditolak dan Hipotesis alternatif (Ha) diterima. Dengan demikian disimpulkan ada pengaruh model pembelajaran demonstrasi terhadap motivasi siswa dalam mengikuti pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan pada siswa kelas X Jurusan TKJ SMK Plus Umar Zahid Semelo Jombang Tahun 2011/2012.]]>
<![CDATA[PENGEMBANGAN MODEL-MODEL LATIHAN DRIBBLING DENGAN KAKI BAGIAN LUAR DALAM BENTUK PERMAINAN DI SEKOLAH SEPAKBOLA UNIBRAW’82 MALANG USIA 15-16 TAHUN ]]>
<![CDATA[Sudarsono Sudarsono]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 5, No 1 (2017): MARET 2017 ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v5i1.449
<![CDATA[Tujuan penelitian pengembangan ini adalah mengembangkan Model-model Latihan Dribbling Dengan kaki bagian luar Dalam Bentuk Permainan Di Sekolah Sepakbola Unibraw’82 Malang Usia 15-16 Tahun. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian pengembangan. Pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan angket untuk ahli dan siswa. Dengan kualifikasi, 1 ahli kepelatihan dan 2 ahli permainan sepakbola, sedangkan untuk siswa dilakukan uji coba kelompok kecil sebanyak 10 siswa dan ujicoba kelompok besar sebanyak 30 siswa. Hasil penelitian ini diperoleh sebagai berikut: Ahli kepelatihan diketahui persentase hasil evaluasi dari ahli kepelatihan adalah 81,43%, ahli permainan sepakbola diketahui bahwa rata-rata persentase hasil evaluasi dari dua ahli permainan sepakbola adalah 80,71%, diketahui bahwa jumlah keseluruan rata-rata persentase hasil uji coba kelompok kecil adalah 82,10%, diketahui bahwa jumlah keseluruhan rata-rata persentase hasil uji coba kelompok besar adalah 83,89%. Kesimpulan penelitian ini model-model latihan dribbling dengan kaki bagian luar dalam bentuk permainan sudah sempurna dengan Kriteria baik sehingga model-model latihan tersebut dapat digunakan sebagai media kepelatihan oleh siswa maupun pelatih.]]>
<![CDATA[PENINGKATAN AKTIVITAS DAN HASIL BELAJAR PENDIDIKAN JASMANI MELALUI STRATEGI PEMBELAJARAN YANG BERORIENTASI AKTIVITAS SISWA ]]>
<![CDATA[Sunarti Sunarti]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 6, No 2 (2018): JUNI 2018 ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v6i2.834
<![CDATA[Tujuan diadakan penelitian ini adalah untuk mengetahui peningkatan aktivitas dan hasil belajar pendidikan jasmani melalui strategi pembelajaran yang berorientasi aktivitas siswa (PBAS) kelas V SDN 1 Sambimulyo Banyuwangi. Penelitian tindakan ini dilakukan dalam 3 siklus. Dari hasil tindakan yang dilakukan terbukti dapat meningkatkan aktivitas dan hasil belajar siswa dengan mencapai standar ideal. Dari 57,6 % pada Siklus l, dapat meningkat pada siklus 2 menjadi 68,8 % dan siklus 3 mencapai 84,8 %, dan secara klasikal telah mencapai ketuntasan. Hasil penelitian tindakan ini menunjukkan bahwa penerapan strategi pembelajaran yang berorientasi aktivitas siswa (PBAS) dapat meningkatkan aktivitas dan hasil belajar siswa kelas V dengan ketuntasan mencapai 100%, dengan demikian penerapan strategi pembelajaran yang berorientasi aktivitas siswa (PBAS) efektif dalam meningkatkan aktivitas dan hasil belajar siswa pelajaran pendidikan jasmani di SDN 1 Sambimulyo Kec. Bangorejo Kab. Banyuwangi.]]>
<![CDATA[PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN STUDENT LEARNING DALAM UPAYA MENINGKATAN AKTIVITAS DAN HASIL BELAJAR PENDIDIKAN JASMANI ]]>
<![CDATA[Sunarti Sunarti]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 6, No 3 (2018): SEPTEMBER 2018 ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v6i3.858
<![CDATA[Tujuan diadakan penelitian tindakan kelas (PTK) ini adalah untuk mengetahui penerapan model pembelajaran student learning dalam meningkatkan aktivitas belajar siswa dalam pelajaran Pendidikan Jasmani. Penelitian tindakan ini dilakukan dalam 3 siklus. Dari hasil tindakan yang dilakukan terbukti dapat meningkatkan aktivitas belajar siswa dengan mencapai standar ideal. Dari 61,80% pada Siklus l, dapat meningkat pada siklus 2 menjadi 68,15% dan siklus 3 mencapai 77,88%, dan secara klasikal telah mencapai ketuntasan.Hasil penelitian tindakan ini menunjukkan bahwa penerapan Model pembelajaran student learning dapat meningkatkan aktivitas belajar siswa kelas VI dengan ketuntasan mencapai 100%, dengan demikian penerapan Model pembelajaran student learning efektif dalam meningkatkan aktivitas belajar siswa pelajaran pendidikan jasmani di SDN 3 Sukonatar Kec. Srono.]]>
<![CDATA[Pengaruh Model Pembelajaran (CTL) Contextual Teaching And Learning Terhadap Hasil Belajar Pasing Bawah Bola Voli Siswa Kelas X SMAN Jogoroto Jombang Tahun Pelajaran 2014-2015. ]]>
<![CDATA[Moh Faizin]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 1, No 1 (2013): Mei ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v1i1.190
<![CDATA[ABSTRAK Faizin, Moh. 2015. Pengaruh Model Pembelajaran (CTL) Contextual Teaching And Learning Terhadap Hasil Belajar Pasing Bawah Bola Voli Siswa Kelas X SMAN Jogoroto Jombang Tahun Pelajaran 2014-2015. Dosen Pembimbing : Drs. Moedjiono, M.SiKata Kunci : Model CTL mempengaruhi Hasil pada passing bolavoli. Selama ini model yang digunakan dalam pembelajaran bolavoli khususnya passing bawah kurang efektive sehingga kurang menimbulkan minat dalam dalam melakukan pembelajaran bolavoli. Siswa hanya diminta untuk belajar passing bawah sendiri, tanpa diberi contoh cara passing bawah yang benar sehingga mereka tidak mengerti bagaimana cara passing bawah yang baik dan benar. Maka dengan ini siswa memerlukan model pembelajaran yang di dalamnya memperlihatkan tahapan-tahapan dasar seperti yang terdapat dalam model CTL. Sehingga penelitian ini bertujuan sebagai berikut: (1) Untuk mengetahui Pengaruh hasil belajar passing bawah bolavoli menggunakan model CTL dan tanpa menggunakan model CTL (contextual teaching and learning) pada siswa kelas X SMAN Jogoroto Jombang. Rancangan yang digunakan dalam penelitian ini adalah rancangan penelitian eksperimen dan design penelitian yang digunakan yaitu desain pretestpostest kelompok kontrol subjek random. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas X SMAN Jogoroto Jombang. Sedangkan untuk sampel ini peneliti menggunakan siswa kelas X SMAN Jogoroto Jombang sebagai sampel yaitu kelas X MIA-3 sebagai kelas eksperimen dan kelas X MIA-1 kelas kontrol. Hasil penelitian diperoleh nilai t hitung untuk kelas eksperimen dengan taraf signifikan 5% atau taraf kepercayaan 95% dan maka berarti diterima ditolak. Dan nilai t hitung untuk kelas kontrol = 3,120 dengan taraf signifikan 5% atau taraf kepercayaan 95% dan maka berarti diterima ditolak. Sedangkan untuk sig (2-tailed) adalah 000. berarti 000. Sehingga dapat disimpulkan ada pengaruh hasil belajar passing bawah bolavoli siswa antara yang diajar dengan menggunakan model CTL (Contextual Teaching and Learning) dan tanpa model CTL kelas X SMAN Jogoroto Jombang.2ABSTRACTFaizin, Moh. 2015. Comparison Of Result Student Passing Of Bolavoli By Using Method of CTL to Educative Participant of Class of X SMAN Jogoroto Jombang. Program Study of Penjaskes. Lecturer Counsellor : Drs Moedjiono,M.SiKeyword : Learnig method CTL increasing outcome passing on voly ball.In this time method which is used in game of voleyball specially passing is very monoton so that assess educative participant less than standard minimum achievement. Student only asked to student passing by them self, without gave a lead the way of passing to the real correct so that they do not understand how to passing to the real correct and good. Hence herewith educative participant need study model which in it show elementary steps such as those which there are in method of CTL. So this research aim to as follows: (1) To know result student passing of volleyball use method of CTL educative by participant of class of X in SMAN Jogoroto Jombang, (2) To know comparison of result student passing of volleyball without using method of CTL and do not use method of CTL (tournament game team) at educative by participant of class of X SMAN Jogoroto Jombang. Device which is used in this research is device research of and experiment of design used research that is group pretest-postest desain control random subjek. Population in this research is entire/all educative by participant of X Class of SMAN Jogoroto Jombang. While for this sampel of researcher use educative by participant of class of X class of SMAN Jogoroto Jombang as sampel that is X MIA-2 class as experiment class and X MIA-1 class as control class. Result of research obtained by average value of postest class control 13,176 while experiment class obtained by mean 18,361. Result of research analysed by using uji-t of SPSS. Pursuant to calculation of SPSS uji-t with obtained by and meaning that do not reside in area acceptance of . Besides pursuant to SPSS output got by value of while value so that sig , hence accepted and]]>
<![CDATA[PENGARUH MODIFIKASI PERMAINAN TRADISIONAL TERHADAP KEMAMPUAN PASSING KAKI BAGIAN DALAM PADA PERMAINAN SEPAKBOLA ]]>
<![CDATA[Heru Setyawan]]>;
<![CDATA[Yully Wahyu Sulistyo]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 7, No 1 (2019): MARET 2019 ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v7i1.1323
<![CDATA[Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada atau tidaknya pengaruh modifikasi permainan tradisional terhadap kemampuan passing kaki bagian dalam pada permainan sepakbola peserta didik SDN Bugasur Kedaleman II Gudo Jombang tahun pelajaran 2018/2019. Jenis penelitian ini adalah eksperimen dengan pendekatan kuantitatif. Sampel dalam penelitian ini adalah peserta didik kelas V berjumlah 30 peserta didik. Metode pengumpulan data menggunakan tes keterampilan. Instrumen pada penelitian ini adalah pre-test dan post-test dalam bentuk tes keterampilan passing kaki bagian dalam. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji-t pada program SPSS. Hasil penelitian pada perhitungan uji- t, diperoleh nilai thitung sebesar 3,521 dan ttabel sebesar 1,699 dengan taraf signifikan 5%( α =0,05), maka thitung ≥ ttabel. Artinya H0 ditolak dan H1 diterima. Sehingga dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh dari penerapan modifikasi permainan tradisional terhadap kemampuan passing kaki bagian dalam pada permainan sepakbola peserta didik SDN Bugasur Kedaleman II Gudo Jombang tahun pelajaran 2018/2019 dengan tingkat peningkatan yang cukup signifikan sebesar 19,41%.]]>
<![CDATA[PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC FRONT CONE HOPS DAN PLYOMETRIC LATERAL CONE HOPS TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KELINCAHAN ]]>
<![CDATA[Yully Wahyu Sulistyo]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 4, No 3 (2016): Artikel 1 (September) ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v4i3.231
<![CDATA[Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis tentang: (1) pengaruh latihan front cone hops terhadap daya ledak otot tungkai; (2) pengaruh latihan lateral cone hops terhadap kelincahan; (3) pengaruh latihan front cone hops terhadap daya ledak otot tungkai; (4) pengaruh latihanlateral cone hops terhadap kelincahan; (5) perbedaan pengaruh latihan front cone hops dan lateral cone hops terhadap daya ledak otot tungkai; (6) perbedaan pengaruh latihan front cone hops dan lateral cone hops terhadap daya ledak dan kelincahan. Sasaran penelitian ini adalah mahasiswa STKIP PGRI Jombang yang berjumlah 39 orang. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuantitatif dengan metode eksperimen semu. Proses pengambilan data dilakukan dengan tes standing board jump dan tes t-test pada saat pretest dan posttest. Hasil penelitian menujukkan: (1) terdapat pengaruh yang signifikan program latihan front cone hops terhadap daya ledak; (2) terdapat pengaruh yang signifikan program latihan front cone hops terhadap kelincahan; (3) terdapat pengaruh yang signifikan program latihan lateral cone hops terhadap daya ledak otot tungkai; (4) terdapat pengaruh yang signifikan program latihan lateral cone hops terhadap kelincahan; (5) terdapat pengaruh yang signifikan program latihan front cone hops dan lateral cone hops terhadap daya ledak otot tungkai; (6) terdapat pengaruh yang signifikan program latihan front cone hops dan lateral cone hops terhadap kelincahan. Berdasarkan hasil penenelitian, dapat disimpulkan bahwa terdapat peningkatan daya ledak otot tungkai dan kelincahan untuk masing- masing kelompok setelah diberikan latihan. Selain itu, terdapat perbedaan pengaruh antara ketiga kelompok dilihat dari peningkatan daya ledak otot tungkai dan kelincahan melalui uji ANOVA, dimana latihan front cone hops memberikan pengaruh yang lebih baik dari latihan lateral cone hops dan kelompok kontrol terhadap daya ledak otot tungkai.]]>
<![CDATA[EFEKTIFITAS PENGARUH VARIASI AWALAN TERHADAP TINGKAT AKURASI TENDANGAN PENALTI ]]>
<![CDATA[Angga Kurniawan]]>;
<![CDATA[Mohammad Agung Setiabudi]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 8, No 1 (2020): MARET 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v8i1.1450
<![CDATA[Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan variasi awalan terhadap akurasi tendangan penalti. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Desain atau pola yang digunakan dalam penelitian ini One-Group Pretest-Posttest Design. Sampel penelitian ini adalah pemain sepak bola Pesat FC yang berjumlah 15 orang dengan cara teknik total sampling. Analisis data menggunakan uji normalitas, uji homogenitas dan uji hipotesis. Berdasarkan analisis data, pada awalan 3 langkah diperolehh peningkatan sebesar 15,38 %, pada awalan 5 langkah diperoleh peningkatan sebesar 19,29 %, dan pada awalan 7 langkah diperoleh peningkatan sebesar 8,95 %. Kesimpulan dalam penelitian ini menunjukkan bahwa peningkatan yang terbaik terdapat pada awalan 5 langkah karena peningkatan akurasi tendangan memiliki prosentase terbesar dibandingkan dengan awalan 3 langkah dan 7 langkah. Kata kunci: variasi awalan; akurasi; tendangan penalti]]>
