Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan
Bravos is a national scientific journal published by the Physical Education Department of STKIP PGRI Jombang that are open to seeking innovation, creativity, and novelty. This journal particularly focuses on the main problems in the development of the sciences of sport areas as follows physical education, sports education, sports recreation, sports science, and sport coaching. Bravos receives research articles from authors that can be submitted through this OJS. The script will go through a review process.
Articles
303 Documents
<![CDATA[MODIFIKASI BOLA PADA PEMBELAJARAN BOLAVOLI ]]>
<![CDATA[Edi irwanto]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 4, No 3 (2016): Artikel 1 (September) ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v4i3.226
<![CDATA[Dalam proses pembelajaran keberhasilan pengajaran sangat penting, Proses belajar mengajar pendidikan jasmani, perlu mengetahui bagaimana sebenarnya pembelajaran itu berlangsung dan seorang guru di tuntut untuk mengetahui pengetahuan, keterampilan dan sikap yang profesional dalam membelajarkan siswa. Dalam pembelajaran teknik pasing bawah bolavoli keberhasilan siswa tidak hanya ditentukan oleh hasil pembelajarannya akan tetapi juga dipengaruhi oleh proses belajar mengajarnya. Dari hasil-hasil penelitian terdahulu menyatakan bahwa dengan melakukan modifikasi bola dengan menggunakan bola plastik, bola plastik berlapis spon, dan juga bola karet, dapat meningkatkan keterampilan siswa dalam melakukan pasing bawah bolavoli. Dari hasil penelitian juga didapatkan bahwa modifikasi bola tersebut dapat menambah minat siswa dalam bermain bolavoli.]]>
<![CDATA[PENGARUH MODIFIKASI LEMPAR TANGKAP TERHADAP HASIL BELAJAR SHOOTING UNDER RING PERMAINAN BOLABASKET PADA PESERTA DIDIK KELAS X SMK NEGERI I JOMBANG ]]>
<![CDATA[Maulana Fahmi]]>;
<![CDATA[Ilmul Ma'arif]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 7, No 4 (2019): DESEMBER 2019 ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v7i4.1338
<![CDATA[Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh modifikasi lempar tangkap terhadap hasil belajar shooting under ring permainan bolabasket pada peserta didik kelas X SMK Negeri I Jombang tahun pelajaran 2017/2018. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif yang menggunakan metode eksperimen, dan desain penelitian yang digunakan adalah one group pretest-posttest design. Teknik sampling yang digunakan dalam penelitian ini adalah Cluster Random Sampling yang memilih sampel dari kelompok-kelompok unit yang kecil. Hasil analisis data yang diperoleh yaitu dengan nilai t sebesar 7,142 yang kemudian dibandingkan dengan ttabel pada taraf signifikan 0,05 dan derajat kebebasan df= N-1=35, didapat nilai ttabel sebesar 1.689. Sehingga thitung 7,142 > ttabel 1,689 yang berarati thitung tidak berada pada penerimaan Ho, maka H1 diterima. Dari hasil analisis data diatas, dapat disimpulkan bahwa Ada Pengaruh Modifikasi Lempar Tangkap Terhadap Hasil Belajar Shooting Under Ring Permainan Bolabasket Pada Peserta Didik Kelas X SMK Negeri I Jombang Tahun Pelajaran 2017/2018. Kata Kunci: modifikasi lempar tangkap, shooting under ring]]>
<![CDATA[EVALUASI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI MAHASISWA PENDIDIKAN JASMANI, KESEHATAN, DAN REKREASI STKIP PGRI TRENGGALEK ]]>
<![CDATA[Henri Gunawan Pratama]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 3, No 4 (2015): Artikel 1 (Desember) ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v3i4.242
<![CDATA[Penelitian ini bertujuan untuk dapat mengetahui tingkat kesehatan dan kebugaran mahasiswa Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP PGRI Trenggalek. Penelitian ini termasuk penelitian kualitatif. Populasi penelitian ini adalah seluruh Mahasiswa Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi dengan jumlah sampel penelitian 67 mahasiswa putra putri. Penelitian yang dilakukan untuk mengetahui tingkat kesehatan dan kebugaran mahasiswa Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi dengan melakukan serangkaian tes dan pengukuran. Berdasarkan tes dan pengukuran yang dilakukan untuk mengetahui tingkat gizi mahasiswa Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi angkatan 2014 dan 2015 dengan menggunakan cara IMT dapat diketahui bahwa tingkat gizi mahasiswa di atas rata-rata dengan persentase 68.7% dengan kategori normal. Menurut hasil penelitian yang dilakukan dapat diketahui bahwa mahasiswa putri 55% dengan kategori sedang, sedangkan mahasiswa putra 80% berkategori kurang. Hal ini mungkin dikarenakan sebelum tes dan pengukuran dilakukan, mereka tidak maksimal ataupun ada yang sakit, sehingga mempengaruhi daya kekuatan untuk melakukan tes. Pada tingkat kelulusan yang diberikan dengan menggunakan metode PAP maka seluruh Mahasiswa Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi < 60 dengan persentase 9% dinyatakan tidak lulus dengan rata rata nilai 55, sedangkan > 60 dengan persentase 86,6% dinyatakan Lulus dengan rata rata nilai 77.]]>
<![CDATA[PENDAMPINGAN LATIHAN KONDISI FISIK ATLET BOLAVOLI DUDUK NATIONAL PARALYMPIC COMMITTEE (NPC) INDONESIA ]]>
<![CDATA[Deddy Whinata Kardiyanto]]>;
<![CDATA[Prayogi Dwina Angga]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 8, No 3 (2020): SEPTEMBER 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v8i3.1551
<![CDATA[AbstrakTujuan kegiatan ini adalah melakukan dengan menerapkan hasil penelitian untuk pemecahan permasalahan yang terkait dengan penerapan ilmu kepelatihan olahraga yang diprioritaskan pada pembenahan kondisi fisik serta bersama-sama meyakini adanya perubahan peningkatan prestasi atlet sebagai hasil tindakan penerapan iptek dalam program latihan pada cabor yang bersangkutan. Metode tindakan digunakan untuk mengetahui penerapan berbagai aspek performa fisik sehubungan dengan latihan setelah merefleksikan dalam beberapa episode pelatihan melalui program latihan yang disusun oleh pelatih. Secara lebih spesifik kegiatan ini dibagi menjadi empat tahapan utama, diantaranya: perencanaan, tindakan, pengamatan dan refleksi/evaluasi. Pelatih merasakan dampak yang sangat luar biasa dengan adanya pendampingan yang dilakukan oleh akademisi dalam hal penyusunan dan pengembangan program latihan serta adanya pendampingan terhadap pelaksanaan latihan yang dilakukan selama masa persiapan atlet menuju Asean Para Games 2020. Berdasarkan perspektif atlet, pendampingan ini juga dianggap berhasil karena memberikan kesadaran penuh kepada atlet tentang dasar-dasar program latihan sehingga secara mandiri mereka dapat mereka melaksanakan latihan dan merasakan manfaat latihan yang telah disusun oleh pelatih dan kolaborator.Kata kunci: disabilitas, latihan, fisik, sitting volleyball.]]>
<![CDATA[PENGARUH PELATIHAN PLYOMETRIC KNEE TUCK JUMP DAN STEP UP JUMP TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KELINCAHAN ]]>
<![CDATA[Purnomo Purnomo]]>;
<![CDATA[Wijono Wijono]]>;
<![CDATA[Hari Setijono]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 3, No 1 (2015): Artikel 1 (March) ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v3i1.258
<![CDATA[Tujuan penelitian ini ingin mengetahui pengaruh dan ingin mengetahui lebih tinggi pengaruh metode latihan knee tuck jump dan step up jump terhadap daya ledak otot tungkai dan kelincahan. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu dengan menggunakan “randomized control group pretest-posttest design”, dengan subjek penelitian berjumlah 36 siswa putra ekstrakurikuler bolavoli. Subjek penelitian dibagi dengan ordinal pairing menjadi tiga kelompok yaitu kelompok perlakuan knee tuck jump, step up jump, dan kelompok kontrol masing-masing 12 siswa. Hasil perhitungan analisis data menggunakan paired sampel test kelompok knee tuck jump terhadap daya ledak otot tungkai diperoleh sig. 0.000 < 0.05, kelompok step up jump terhadap daya ledak otot tungkai diperoleh sig. 0.000 < 0.05, sedangkan kelompok knee tuck jump terhadap kelincahan diperoleh sig. 0.000 < 0.05, kelompok step up jump terhadap kelincahan diperoleh sig. 0.000 < 0.05. Selanjutnya analisis post hock test dengan LSD, kelompok knee tuck jump dan kelompok step up jump terhadap daya ledak otot tungkai dperoleh sig. 0.000 < 0.05 dengan mean different 143.615 lebih tinggi kelompok knee tuck jump, kelompok knee tuck jump dan kelompok step up jump terhadap kelincahan diperoleh sig. 0.000 < 0.05 dengan mean different 0.863 lebih tinggi kelompok step up jump. Simpulan dari penelitian ini adalah bahwa program pelatihan knee tuck jump terhadap daya ledak otot tungkai memiliki pengaruh signifikan, step up jump terhadap daya ledak otot tungkai memiliki pengaruh yang signifikan. Sedangkan program pelatihan knee tuck jump terhadap kelincahan memiliki pengaruh signifikan, pelatihan step up jump terhadap kelincahan memiliki pengaruh signifikan. Pelatihan knee tuck jump lebih tinggi pengaruhnya terhadap daya ledak otot tungkai dari pada step up jump, sedangkan pelatihan step up jump lebih tinggi pengaruhnya terhadap kelincahan tungkai dari pada knee tuck jump.]]>
<![CDATA[OTAGO HOME EXERCISE PROGRAMME DAPAT MENINGKATKAN KESEIMBANGAN DINAMIS PADA LANSIA ]]>
<![CDATA[I Made Dhita Prianthara]]>;
<![CDATA[IA Pascha Paramurthi]]>;
<![CDATA[I Kadek Ary Adhitya Pranatha]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 9, No 1 (2021): MARET 2021 ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v9i1.1770
<![CDATA[Latar belakang: Keseimbangan merupakan kemampuan tubuh untuk tetap berada dalam keadaan stimbang dan menyesuaikan diri terhadap gravitasi, permukaan tanah dan objek dalam lingkungannya ketika melakukan aktivitas sehari-hari. Gangguan keseimbangan pada lansia tersebut dapat berdampak pada meningkatnya resiko jatuh pada lansia yang dapat menyebabkan berbagai macam cidera pada lansia seperti patah tulang maupun luka berat bahkan kematian. Tujuan: Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui otago home exercise programme dapat meningkatkan keseimbangan dinamis pada lansia. Metode: Penelitian ini bersifat eksperimental dengan rancangan one group pre dan post test design. Sampel penelitian berjumlah 14 orang yang diberikan intervensi otago home exercise programme. Pengukuran keseimbangan dinamis dilakukan dengan menggunakan timed up and go test (TUGT) yang diukur sebelum dan sesudah pemberian intervensi. Hasil: Hasil pengujian hipotesis menggunakan wilcoxon match pair test diperoleh rerata sebelum perlakuan sebesar 16,68 dan setelah perlakuan sebesar 12,09 dengan nilai p=0,001. Kesimpulan: Dari hasil penelitian tersebut dapat disimpulkan otago home exercise programme dapat meningkatkan keseimbangan pada lansia.Kata Kunci: Otago Home Exercise Programme, Keseimbangan Dinamis, Timed Up and Go Test, Lansia]]>
<![CDATA[PENERAPAN TEKNIK DRIBBLING SEPAK BOLA BERDASARKAAN KECENDERUNGAN POLA KEPRIBADIAN EXTROVERT DAN INTROVERT PADA SISWA KELAS X SMKN KUDU ]]>
<![CDATA[Fatkhul Hidayat]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 2, No 3 (2014): Artikel 1 (September) ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v2i3.274
<![CDATA[Banyak atlit gagal meraih prestasi tertinggi bukan karena mereka tidak memiliki ketrampilan olahraga, karena kualitas pribadi yang kurang menunjang. Prestasi tinggi hanya akan lahir dari individu yang memiliki kualitas pribadi yang unggul. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui bagaimana penerapan dribbling siswa yang memiliki kecenderungan pola kepribadian extrovert dan introvert. Penggolongan kecenderungan kepribadian dalam penelitian ini adalah siswa, diukur berdasarkan indikator kepribadian yang diturunkan menjadi pertanyaan pada angket/tes kepribadian yang diadaptasi dari tes Myers Briggs Type Indicator (MBTI). Setelah diketahui kepribadian siswa yang extrovert dan introvert, siswa melakukan dribbling, yang diamati oleh peneliti. Hal tersebut dilakukan untuk memperoleh data tentang penerapan menggiring bola (dribbling). Setiap siswa menggiring bola dengan alur lurus dan zig-zag. Peneliti melakukan pengamatan terhadap siswa saat menggiring bola (dribbling), dengan tujuan: mengukur ketrampilan dan kelincahan kaki siswa dalam memainkan bola.]]>
<![CDATA[PENINGKATAN MINAT BELAJAR PENDIDIKAN JASMANI OLAH RAGA DAN KESEHATAN MELALUI GAME WARMING UP PADA SISWA KELAS XI MA DARUSSALAM JOMBANG TAHUN PELAJARAN 2013/2014 ]]>
<![CDATA[Nur Aziz Syukron]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 2, No 1 (2014): Artikel 1 (March) ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v2i1.285
<![CDATA[Tujuan dalam penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan game warming up terhadap minat belajar pada Pendidikan Jasmani dan Kesehatan siswa kelas XI MA Darussalam Jombang Tahun Pelajaran 2013/2014. Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian deskriptif kuantitatif jenis true experimental design posttest-only control design. Dalam penelitian ini digunakan instrumen berupa angket, dokumen. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas XI IPA MA Darussalam yang berjumlah 24, sedangkan sampelnya adalah siswa kelas XI IPS MA Darussalam yang berjumlah 24. Berdasarkan analisis data regresi menggunakan aplikasi SPSS bahwa hasil data melalui Uji-t dengan sampel berbeda. Dari perhitungan Uji-t dengan beda sampel diketahui hasilnya adalah 4,223, dengan membandingkan hasil uji T dengan T tabel (4,223 > 2,06 atau nilai sign. < 0,05) sehingga minat belajar pendidikan jasmani dan kesehatan pada kelompok kontrol dan kelompok ekperimen berbeda. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh game warming up terhadap minat belajar siswa kelas VIII MTs Darussalam. Dari hasil data tersebut diatas juga bisa di simpulkan bahwa ada pengaruh game warming up terhadap minat belajar siswa kelas XI Darussalam, hal itu dibuktikan dengan hasil rata-rata kelompok kontrol adalah 28,47 dan hasil rata-rata kelompok eksperimen adalah 31,79.]]>
<![CDATA[IMPLEMENTASI KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN DALAM PROSES PEMBELAJARAN PENJASORKES TINGKAT SEKOLAH DASAR SE-KECAMATAN MEGALUH TAHUN PELAJARAN 2012/2013 ]]>
<![CDATA[Ryan Septyawan]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 1, No 2 (2013): June ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v1i2.301
<![CDATA[Rancangan penelitian yang digunakan adalah penelitian deskriptif. Populasi penelitiannya ialah seluruh guru Penjasorkes di SD se-Kecamatan Megaluh Kabupaten Jombang yang jumlahnya sebesar 20 subjek, sumber data penelitian ini adalah kepala sekolah dan guru penjasorkes, instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah lembar penilaian perencanaan pembelajaran, lembar penilaian pelaksanaan pembelajaran dan pedoman wawancara. Hasil penelitian ini dapat disimpulkan berikut: Implementasi Kurikulum Tingkat Satuan Pendidikan (KTSP) dalam Proses Pembelajaran Penjasorkes Tingkat SD Se-Kecamatan Megaluh Kabupaten Jombang Tahun Ajaran 2012/2013 dinyatakan baik”. Hasil-hasil penelitian menunjukkan bahwa: 1) Perencanaan pembelajaran pelaksanaan pembelajaran guru Penjasorkes tingkat SD se-Kecamatan Megaluh Kabupaten Jombang berkategori baik (B), 2) Permasalahan yang dijumpai dalam implementasi KTSP Penjasorkes di sekolah antara lain: (a) Keterbatasan sarana dan prasarana pendukung pembelajaran penjasorkes, (b) Kurang tersedianya alat peraga atau media pembelajaran untuk menunjang pengembangan bakat dan minat siswa dalam pembelajaran penjasorkes, (3) Cara yang digunakan kepala sekolah dan guru penjasorkes dalam rangka pemecahan masalah-masalah implementasi KTSP Penjasorkes tingkat SD se-Kecamatan Megaluh Kabupaten Jombang adalah sebagai berikut: (a) Menyediakan sarana dan prasarana pendukung pembelajaran penjasorkes sesuai dengan kemampuan sekolah, (b) Sekolah Menyediakan alat peraga atau media pembelajaran penjasorkes.]]>
<![CDATA[PROFIL KONDISI FISIK ATLET TARUNG DERAJAT PUSAT PELATIHAN KOTA KEDIRI DALAM MENGHADAPI KEJUARAAN PROVINSI JAWA TIMUR TAHUN 2017 ]]>
<![CDATA[Irwan Setiawan]]>;
<![CDATA[M. Akbar Husein AllSabah]]>
<![CDATA[ Bravo's : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Vol 5, No 4 (2017): DESEMBER 2017 ]]>
Publisher : <![CDATA[STKIP PGRI Jombang ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.32682/bravos.v5i4.640
<![CDATA[Tarung derajat adalah seni bela diri yang berasal dari Indonesia diciptakan oleh Achmad Dradjat. Beliau mengembangkan teknik bela diri melalui pengalamannya bertarung dijalanan pada tahun 1960-an dibandung. Berbicara tentang fisik, petarung harus memiliki kondisi fisik yang baik untuk melaksanakanpertarungan yang di instruksikan oleh pelatih.Komponen kondisi fisik seperti kekuatan, power, daya tahan, kecepatan dan kelincahan merupakan suatu komponen yang harus dimiliki petarung. Pada Penelitian ini terdapat rumusan masalah yaitu berapakah persentase kondisi fisik yang dimiliki atlet puslatkot kediri. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah survei dengan teknik pengumpulan data dengan menggunakan tes dan pengukuran. Hasil penelitian sebagai berikut: profil kondisi fisik 9 atlet puslatkot Kediri sebagaian besar berada pada kategori cukup sebanyak 6 atlet dengan presentase sebesar (67%), kategori baik sebanyak 2 atlet dengan presentase sebesar (22%), kategori sangat kurang 1 atlet dengan presentase sebesar (11%), kategori sangat baik sebanyak 0 atlet dengan presentase sebesar (0%) dan kategori kurang 0 atlet dengan presentase sebesar (0%). Kesimpulan pada penelitian ini adalah kondisi fisik atlet Tarung Derajat kota Kediri dikategorikan Cukup. Saran kedepannya dapat terus meningkatkan intensitas latihan fisiknya agar dapat meningkatkan prestasi di bidang olahraga Tarung Derajat.]]>
