Garuda - Garba Rujukan Digital

PENGARUH LATIHAN SOCCER LIKE GAMES TERHADAP PENINGKATAN KETERAMPILAN PASSING DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA Indrayogi Indrayogi; Rudi Rudi
JOURNAL RESPECS Vol 2, No 2 (2020): JOURNAL RESPECS Research Physical Education and Sports
Publisher : Universitas Majalengka

Abstrak Dalam penelitian ini akan meneliti pengaruh latihan soccer like games terhadap dasar sepakbola di SMPN 1 Sukahaji Majalengka. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan soccer like games terhadap keterampilan dasar sepakbola. Untuk penelitian ini metode yang digunakan adalah metode eksperimen, dengan desain penelitian Pre-test Post-test control group design. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes keterampilan passing. Berdasarkan hasil penghitungan dan pengujian signifikan eksperimen, ternyata eksperimen lebih memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil belajar passing, dalam permainan sepakbola di SMPN 1 Sukahaji Majalengka. Hal ini terlihat dari hasil passing eksperimen dengan nilai (2,87) > (2,048). Sebagai saran dari peneliti untuk pembelajaran dalam kegiatan pembelajaran pendidikan jasmani disekolah dapat menerapkan pembelajaran soccer like games sebagai alternatif atau solusi, karena pembelajaran ini tepat untuk digunakan pada siswa pemula karena tugas gerak yang diberikan sesuai dengan tahap perkembangan siswa. Selain itu pembelajaran soccer like games memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil keterampilan passing dalam permainan sepakbola di SMPN 1 Sukahaji Majalengka. Kata Kunci: Latihan, Soccer Like Game, Sepakbola

PERBANDINGAN METODE LATIHAN PIRAMID NORMAL DAN TERBALIK TERHADAP PENINGKATAN HIPERTROFI OTOT LENGAN DAN PAHA Sandra Arhesa; Rudi Rudi
JOURNAL RESPECS Vol 1, No 2 (2019): JOURNAL RESPECS Research Physical Education and Sports
Publisher : Universitas Majalengka

Sandra Arhesa dan Rudi Prodi Pendidikan Jasmani, Universitas Majalengka arhesasandra@unma.ac.id ABSTRACT This study aimed to determine the comparison between the pyramid and reverse pyramid training methods to increase arm and thigh muscle hypertrophy. This study used an experimental research method, the research design used was a pretest-posttest design, with a population of all members of BP Bumi Sangkuriang Fitness Center totaling 50 people. The sampling technique uses purvosive sampling techniques. So the sample taken was 20 people, 10 people used the pyramid training method and 10 people used the reverse pyramid training method. Instruments are meters, standing dumbell curls and leg extensions. Data Analysis Techniques by testing the mean and standard deviation, normality, homogeneity and hypothesis. The results of the analysis in this study indicate an influence on the increase in muscle hypertrophy using the pyramid and inverted pyramid training methods and there is a significant comparison between the pyramid and inverted pyramid training methods to increase muscle hypertrophy, especially the arm and thigh muscles, with improved muscle hypertrophy using Pyramid training method. It is expected that in the future research will be carried out to increase hypertrophy with the method of pyramid training and inverted pyramids on other types of muscle and more than one month of research with more samples. Keywords: Muscle Hypertrophy, Weight Training, Exercise Method, Pyramid System and Reverse Pyramid

MODEL PEMBELAJARAN PASSING BAWAH BOLA VOLI UNTUK USIA SEKOLAH DASAR Rudi Rudi; Sandra Arhesa
JOURNAL RESPECS Vol 2, No 1 (2020): JOURNAL RESPECS Research Physical Education and Sports
Publisher : Universitas Majalengka

Rudi dan Sandra Arhesa Universitas Majalengka, Indonesia email: alvarizi.rudi@gmail.com Abstrak Tujuan dari penelitian adalah untuk menghasilkan model pembelajaran passing bawah bola voli untuk usi6a SD. Selain itu, penelitian dan pengembangan ini dilakukan untuk memperoleh informasi secara mendalam tentang pengembangan dan penerapan model passing bawah bola voli untuk usia sekolah dasar dan mengetahui efektivitas, efisiensi serta daya tarik anak terhadap model yang dibuat. Penelitian ini menggunakan metode penelitian pengembangan Research & Development (R&D) dari Borg and Gall. Subyek dalam penelitian dan pengembangan ini adalah siswa-siswi SD yang terdiri dari 35 anak. Instrumen yang digunakan dalam penelitian dan pengembangan ini adalah angket, kuisioner, serta instrumen test passing bola voli yang digunakan untuk mengumpulkan data passing bawah bola voli anak usia SD. Uji efektifitas model menggunakan tes passing bawah untuk mengetahui tingkat kemampuan passing bawah bola voli untuk usia SD sebelum pemberian treatmen berupa model passing bawah yang dikembangkan dan untuk mengetahui tingkat kemampuan passing bawah setelah perlakuan atau treatmen model passing bawah yang dikembangkan, dari tes awal yang dilakukan diperoleh tingkat passing bawah siswa sebesar 65,83 kemudian setelah diberikan perlakuan berupa model passing bawah diperoleh tingkat kemampuan passing bawah siswa sebesar 91,66 Maka model passing bawah bola voli ini efektif dalam meningkatkan pembelajaran passing bawah bola voli untuk usia sekolah menengah pertama. Berdasarkan hasil pengembangan dapat disimpulkan bahwa diperoleh bukti adanya peningkatan ini di tunjukan pada hasil pengujian data hasil pretes dan posttest adanya perbedaan yang signifikan antara sebelum dan sesudah adanya perlakuan model. Kunci: Model, Pembelajaran, Passing Bawah.

PENGARUH PENGGUNAAN MODEL PROBLEM SOLVING BASED LEARNING TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN PASSING BAWAH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI PADA SISWA KELAS X DI SMA NEGERI 1 RAJAGALUH KABUPATEN MAJALENGKA Brio Alfatihah
JOURNAL RESPECS Vol 1, No 1 (2019): JOURNAL RESPECS Research Physical Education and Sports
Publisher : Universitas Majalengka

Latar belakang penelitian ini adalah masih banyak siswa yang kurang dalam penguasaan kemampuan passing bawah dalam permainan bola voli, dan penggunaan model pembelajaran problem solving based learning dalam permainan bola voli belum terpadu dan tidak dilakukan secara rutin. Dengan demikian yang menjadi permasalahan besar dalam pengaruh penggunaan model problem solving based learning terhadap peningkatan kemampuan passing bawah dalam permainan bola voli pada siswa di SMA Negeri 1 Rajagaluh Kabupaten Majalengka?”. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar pengaruh penggunaan model problem solving based learning terhadap peningkatan kemampuan passing bawah dalam permainan bola voli pada siswa di SMA Negeri 1 Rajagaluh Kabupaten Majalengka. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan pre-test dan post-test. Subyek dalam penelitian ini yaitu siswa kelas X IPA di SMA Negeri 1 Rajagaluh dengan jumlah populasi 56 siswa. Desain yang digunakan adalah pre-test–post-test control group design yang melibatkan dua kelompok siswa. Karena penelitian ini melibatkan dua kelompok siswa maka dari jumlah populasi tersebut dibagi lagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen dan kelompok kontrol dengan masing-masing jumlah sampel 28 siswa. Adapun bentuk instrumen yang akan diujikan pada subyek dapat menggunakan tes passing bawah dengan pengembangan dari tes Brumbach Forearms Pass Wall–Volley Test. Prosedur pelaksanaan tes ini dimulai dari 1 atau 2 anak berdiri menghadap ke dinding dan melakukan passing bawah ke dinding di atas garis 1,5 meter selama 1 menit, tiap anak mendapatkan giliran 1 kali. Hasil penelitian menunjukkan ada perbedaan rata-rata kemampuan passing bawah dalam permainan bola voli pada siswa kelas X IPA di SMA Negeri 1 Rajagaluh Kabupaten Majalengka antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Pada kelompok eksperimen yaitu kelompok yang menggunakan model pembelajaran problem solving based learning diperoleh nilai rata-rata hasil tes awal dan test akhir sebesar 7,32 dan nilai standar deviasinya sebesar 3,22. Pada kelompok kontrol yaitu kelompok yang tidak menggunakan model pembelajaran problem solving based learning diperoleh nilai rata-rata tes awal dan tes akhir sebesar 2,28 dan nilai standar deviasinya sebesar 1,60. Kesimpulannya ada peningkatan yang signifikan pada siswa kelas X IPA setelah menggunakan model problem solving based learning sebesar 7,32 –2,28 = 5,04. Kata kunci: Problem Solving Based Learning, Passing Bawah, Bola Voli

KORELASI ANTARA TINGKAT KESEGARAN JASMANI (PHYSICAL FITNESS) DAN KESEHATAN MENTAL (MENTAL HYGIENE) DENGAN PRESTASI BELAJARPENDIDIKAN JASMANI SISWA SEKOLAH DASAR Indrayogi Indrayogi
JOURNAL RESPECS Vol 2, No 1 (2020): JOURNAL RESPECS Research Physical Education and Sports
Publisher : Universitas Majalengka

Indrayogi UniversitasMajalengka, Indonesia indrayogi13@gmail.com Abstrak Penelitian ini bertujuanuntuk mengetahui Hubungan antara Tingkat Kesegaran Jasmani dan KesehatanMental dengan Prestasi Belajar Pendidikan Jasmani (Penjas).Populasi dalam penelitian ini adalah semua siswa Kelas V SDN Banjaransarisebanyak 40 orang yang berusia 10-12 tahun sehingga tekniksampling yang digunakan adalah total sampling. Metode pengambilan datamenggunakan metode survey dengan teknik tes dan pengukuran, sedangkaninstrumen yang digunakan adalah tes kesegaran jasmani dengan panduan dari(TKJI) Tes Kesegaran Jasmani Indonesia oleh Pusat Kesegaran Jasmani danRekreasi, 1999. untuk kategori umur 10-12 tahun yang terdiri dari 5 item tes yaitu: Lari sprint 40 meter, loncat tegak, bergantung siku tekuk, baring duduk, dan larisedang 600 m, tes angket kesehatan mental, dan hasil nilai prestasi belajarpendidikan jasmani.Data dari hasil tes dan pengukuran diolah dengan metode analisis regresiganda (Multi Korelasi), yaitu Tingkat Kesegaran Jasmani (x1) dan KesehatanMental (x2) dan sebagai variabel terikatnya (Y) Prestasi Belajar Penjas. Hasil yang diharapakan dapatmenjelaskan pentingnya bagi guru penjas untuk dapat memperhatikan siswa gunapeningkatan prestasi belajar melalui pemberian materi pelajaran pendidikanjasmani dengan memperhatikan kesegaran jasmani, banyak menggunakanpermainan kelompok untuk menanamkan jiwa sosial, sportifitas, dan kepercayaandiri pribadi siswa. Kata Kunci: Kesegaran Jasmani, Kesehatan Mental, Prestasi Belajar Pendidikan Jasmani

PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN GERAK JURUS TUNGGAL BAKU PENCAK SILAT PADA SISWA EKSTRAKULIKULER DI SMP 2 N PLUMBON Tatang Suryadin; Rudi Rudi; Ibnu Malik Faisal
JOURNAL RESPECS Vol 2, No 2 (2020): JOURNAL RESPECS Research Physical Education and Sports
Publisher : Universitas Majalengka

Abstrak Penelitian ini mengkaji pengembangan model latihan gerak jurus tunggal baku pencak silat. Metode penelitian ini adalah penelitian pengembangan. Pengumpulan data dengan menggunakan kuesioner yang diperoleh dari evaluasi dosen dan pelatih pencak silat, uji coba kelompok kecil 10 siswa dan uji kelompok kecil 20 siswa. Data berupa hasil penilaian mengenai kulaitas produk, dan hasil pengisian kuesioner oleh siswa. Teknik analisis data yang digunakan adalah deskriptif persentase. Berdasarkan hasil analisis data pelatih pencak silat didapat rata-rata persentase 91,67 % (Kategori Sangat Baik) dan hasil analisis data evaluasi dosen ahli didapat rata-rata persentase 77,78 % (Kategori Baik). Artinya model latihan layak untuk digunakan. Hal ini berdasarkan hasil analisis data uji coba skala kecil 10 siswa didapat rata-rata persentase 77,50 % (kategori baik). Selanjutnya hasil analisis data uji coba skala kecil 20 siswa didapat rata-rata persentase 77,08 % (Kategori baik). Faktor yang menjadikan model ini dapat diterima siswa adalah dari hasil angket yang diisi oleh 10 siswa adalah 12,5 % siswa menjawab sulit, 47,5 % siswa menjawab sedang dan 40 % siswa menjawab mudah. Dari hasil angket yang di isi oleh 20 siswa adalah 10 % siswa menjawab sulit, 50 % siswa menjawab sedang dan 40 % siswa menjawab mudah. Saran produk penelitian pengembangan ini dapat dijadikan sebagai alternatif model latihan gerak jurus tunggal baku. Penting dilakukan uji coba lanjutan yang terkait dengan model latihan ini. . Kata Kunci: Pengembangan, Jurus Tunggal, Pencak Silat

PARTISIPASI SISWA TERHADAP OLAHRAGA MASKULIN DI KABUPATEN CIREBON Didik Subhakti Prawira Raharja; Ananda Febrianty
JOURNAL RESPECS Vol 1, No 2 (2019): JOURNAL RESPECS Research Physical Education and Sports
Publisher : Universitas Majalengka

Didik Subhakti Prawira Raharja dan Ananda Febrianty Universitas Majalengka didikspraharja@unma.ac.id Abstrak The purpose of this study was to determine the number of female student participation in masculine sports in the Cirebon. The method used in this research is survey method. The population in this study were 1505 junior high school students equivalent in Karangsembung Cirebon. The type of data used is the primary data obtained from the questionnaire and the results of the calculation of instruments for the participation questionnaire. The results show students who like masculine exercise as much as 38% or 573 students, doing sports activities 1x in 1 week 54% or 308 female students, who do 2x activities in 1 week only 5% or 31 people while those who do 3x activities in 1 week are 41% or 234 female students and students who actively participated in masculine sports were only 8% of the population The conclusion of this study is that masculine sports is still not the dominant choice in demand by students in the Karangsembung. Thus the need for policies and encouragement so that the level of participation increases and can optimize the participants to continue to be maintained and achievers. Keywords: Participation, masculine sports. Abstrak Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui angka partisipasi siswi terhadap olahraga maskulin di kabupaten Cirebon. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode survai. Populasi dalam penelitian ini adalah 1505 orang siswa SLTP sederajat di Kecamatan Karangsembung kabupaten Cirebon. Jenis data yang digunakan adalah data primer yang diperoleh dari kuesioner dan hasil perhitungan instrumen burupa angket partisipasi. Hasil menunjukkan siswa yang menyukai olahraga maskulin sebanyak 38% atau 573 siswa, melakukan kegiatan olahraga 1x dalam 1 minggu 54% atau 308 orang siswi, yang melakukan kegiatan 2x dalam 1 minggu hanya 5% atau 31 orang sedangkan yang melakukan kegiatan 3x dalam 1 minggu adalah 41% atau 234 orang siswi dan siswa yang berpartisipasi aktif dalam olahraga maskulin hanya 8% dari populasi Kesimpulan dari penelitian ini adalah olahraga maskulin masih belum menjadi pilihan yang dominan diminati oleh siswa di kecamatan karangsembung. Dengan demikian perlu adanya kebijakan dan dorongan agar tingkat partisipasinya meningkat dan dapat mengoptimalkan para partisipan untuk terus dipertahankan dan berprestasi. Kata Kunci : Partisipasi, olahraga maskulin

PERAN PSIKOLOGI TERHADAP KETERAMPILAN BERMAIN SEPAK BOLA SEBELUM BERTANDING PADA TEAM “POSTAR’ DALAM KOMPETISI LIGA ASKAB PSSI KABUPATEN MAJALENGKA Maya Nurhayati; Endi Rustandi
JOURNAL RESPECS Vol 2, No 2 (2020): JOURNAL RESPECS Research Physical Education and Sports
Publisher : Universitas Majalengka

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk (1) mengetahui seberapa besar peran psikologis terhadap keterampilan bermain sepakbola sebelum bertanding pada team sepak bola (2) Sebagai bahan evaluasi untuk mengetahui hasil yang diharapkan (3) Memperoleh data empiric tentang peran psikologis terhadap keterampilan bermain sepak bola sebelum bertanding. Penelitian ini menghasilkan pengetahuan dan pemahaman untuk diterapkan pada saat latihan dan sebagai acuan untuk pembinaan prestasi atlit. Untuk menghasilkan proses pembinaan yang efektif ditempuh dengan studi pendahuluan, pengembangan instrument, uji kelayakan instrumen,. Penelitian ini adalah penelitian korelasi dan regresi tentang peran psikologis terhadap keterampilan bermain sepakbola sebelum bertanding, dengan menggunakan metode survei. Subjek dalam penelitian ini adalah seluruh Pemain pada team sepak bola POSTAR yang berjumlah 22 orang. Psikologis diukur menggunakan angket yang terdiri atas tujuh faktor psikologis, yaitu: faktor psikologis motivasi, optimis, self-talk, percaya diri, konsep diri, konsentrasi, dan emosi, untuk mengukur keterampilan bermain sepakbola menggunakan tes David Lee yang telah dimodifikasi. Teknik analisis data menggunakan deskriptif persentase dan regresi korelasi. Hasilnya di dapati sumbanga efektif konsentrasi paling besar 13,28% dan sumbangan efektif paling kecil motivasi 8,27%. Kata kunci : Peran Psikologis, Keterampilan Bermain Sepak bola

PENERAPAN METODE PEMBELAJARAN DENGAN PERMAINAN BOLA GANTUNG BERANGKA UNTUK MENINGKATKAN GERAK DASAR ANAK USIA DINI DI KECAMATAN PANYINGKIRAN KABUPATEN MAJALENGKA Udi Sahudi; Maya Nurhayati
JOURNAL RESPECS Vol 1, No 1 (2019): JOURNAL RESPECS Research Physical Education and Sports
Publisher : Universitas Majalengka

Pendidikan usia dini dilakukan sebagai salah satu syarat pada jenjang pendidikan dasar. Terkait upaya meningkatkan kemampuan gerak dasar siswa maka pendidik khususnya pada jenjang pendidikan usia dini di harapkan mampu memfasilitasi peningkatan kemampuan anak dalam meningkatkan kemampuan gerak dasar. Penelitian ini dilakukan untuk mengembangkan pembelajaran berbasis permainan sebagai suatu alternatif dalam pembelajaran pendidikan jasmani khususnya peningkatan gerak dasar siswa. Permainan yang diterapakan adalah permainan boila gantung berangka. Metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian eksperimen. Dengan menggunakan sampel penelitian sebanyak 30 orang anak usia dini. Hasil penelitian Berdasarkan hasil penghitungan yang dilakukan peneliti diperoleh nilai Thitung sebesar 0.27 dan Ttabel sebesar 2,05. maka dari hasil penghitungan tersebut jelaslah bahwa hipotesis dalam penelitian ini adalah sebagai berikut: Terdapat pengaruh yang efektif dari penerapan permainan bola gantung berangka terhadap kemampuan gerak dasar anak usia dini di Kecamatan Panyingkiran Kabupaten Majalengka.. Dengan kata lain setelah melihat hasil penghitungan tersebut, maka dengan demikian hipotesis yang penulis ajukan diterima. Guru atau orang tua harus mendorong anak-anak untuk menghabiskan beberapa jam di lingkungan luar yang serba guna setiap hari untuk mempromosikan pengembangan kemampuan gerak dasar anak dengan cara bermain. Kata Kunci: Pembelajaran Berbasis Permainan, Gerak Dasar Motorik, Bola Gantung Berangka

PENGARUH LATIHAN LOMPAT RINTANGAN MERAIH SASARAN DIATAS TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA GANTUNG PADA SISWA KELAS V DI SDN TOMO KECAMATAN TOMO KABUPATEN SUMEDANG Maya Nurhayati; Dea Hildawati
JOURNAL RESPECS Vol 2, No 1 (2020): JOURNAL RESPECS Research Physical Education and Sports
Publisher : Universitas Majalengka

Maya Nurhayati dan Dea Hildawati Universitas Majalengka, Indonesia mnurhayati388@gmail.com Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui keterampilan lompatan siswa dengan hasil lompat jauh gaya gantung pada siswa kelas V SD Negeri Tomo pada semester genap Tahun pelajaran 2018/2019. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain penelitian pre-test dan post-test. subjek dari pebelitian ini adalah siswa laki-laki kelas V SD Negeri Tomo dengan jumlah sampel 20 siswa. Metode penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain penelitian one group pretest-posttest dan rancangan penelitian menggunakan rubrik penilaian kemampuan lompat jauh gaya gantung pada siswa kelas V pada semester genap Tahun pelajaran 2018/2019 dengan sampel penelitiannya yaitu siswa kelas V yang berjumlah 20 siswa. Hasil penelitian menunjukan bahwa nilai tertinggi yang diperoleh siswa pada saat pretest adalah 65 dan nilai terendah adalah 30, untuk hasil lompat jauh yang diperoleh siswa pada saat posttest tertinggi 100 dan terrendah adalah 75. Pengujian hipotesis bertujuan untuk membuktikan diterima atau tidaknya hipotesis yang secara statistik dijelaskan sebagai berikut: Hipotesis Nol (Ho) mengatakan bahwa tidak ada pengaruh latihan lompat rintangan meraih sasaran diatas terhadap kemampuan lompat jauh gaya gantung di SD Negeri Tomo. Hipotesis Alternatif (Ha) mengatakan bahwa ada pengaruh latihan lompat rintangan meraih sasaran diatas terhadap kemampuan lompat jauh gaya gantung di SD Negeri Tomo. Berdasarkan hasil analisis terlihat bahwa uji-t dalam latihan lompat rintangan meraih sasaran diatas memiliki nilai t hitung 23,819 dan nilai tabel dengan db= 19 pada taraf signifikan 0,05 sebesar 6,499. Nilai t hitung> t tabel, maka dapat disimpulkan bahwa Ho ditolak dan Ha diterima, berarti ada pengaruh latihan lompat rintangan meraih sasaran diatas terhadap kemampuan lompat jauh gaya gantung di SD Negeri Tomo. Kata Kunci: Keterampilan Lompatan dan Hasil Lompat Jauh, Latihan Rintangan Meraih Sasaran Diatas.

Home Page

OAI Link

Editorial Team

Contact

Reviewer

Google Scholar

Contact Name
Davi Sofyan

Contact Email
davisofyan@unma.ac.id

Phone
+6282126603060

Journal Mail Official
respecs@unma.ac.id

Editorial Address
http://jurnal.unma.ac.id/index.php/JR/pages/view/editorial

Location
Kab. majalengka,

Jawa barat

INDONESIA

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Home Page

OAI Link

Editorial Team

Contact

Reviewer

Google Scholar

Contact Name Davi Sofyan

Contact Email davisofyan@unma.ac.id

Phone +6282126603060

Journal Mail Official respecs@unma.ac.id

Editorial Address http://jurnal.unma.ac.id/index.php/JR/pages/view/editorial

Location Kab. majalengka, Jawa barat INDONESIA

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Contact Name
Davi Sofyan

Contact Email
davisofyan@unma.ac.id

Phone
+6282126603060

Journal Mail Official
respecs@unma.ac.id

Editorial Address
http://jurnal.unma.ac.id/index.php/JR/pages/view/editorial

Location
Kab. majalengka,

Jawa barat

INDONESIA