cover
Contact Name
Jack Suman Rulis Manurung
Contact Email
jack.surru@gmail.com
Phone
+6281256988072
Journal Mail Official
jurnaljosepha@gmail.com
Editorial Address
Jl. Afandi Rani, Jalur 2, Ngabang, Kabupaten Landak, Kalimantan Barat 79357
Location
Kab. landak,
Kalimantan barat
INDONESIA
Journal of Sport Science And Physical Education (JOSEPHA)
ISSN : 27224384     EISSN : 27224376     DOI : https://doi.org/10.38114/josepha.v4i2
Core Subject : Education,
This journal focuses on the research of a study on Sport and phisycal education. We facilitate the lecturers, researchers and teachers and welcome articles resulted from research or theoretical review. It is hoped that all of those articles can be beneficial for all of the readers. It is published twice a year on April and October.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 59 Documents
SURVEI KEBUGARAN JASMANI PADA PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI SMK NEGERI 1 LUBUK PAKAM TAHUN 2022 Silalahi, Alberth Pratama; Winata, Devi Catur
Journal of Sport Science And Physical Education (JOSEPHA) Vol 4, No 1 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP Pamane Talino

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38114/josepha.v4i1.287

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa dengan cara tes kebugaran jasamani (TKJI). Ada item tes yang dilakukan meliputi tes lari 60 meter, tes gantung siku, tes baring duduk, tes loncat tegak dan tes lari 1200 meter. Penelitian dilakukan di lapangan SMK Negeri 1 Lubuk Pakam Tahun 2022 dengan metode deskriptif kuantitatif melalui Tes Kebugaran Jasmani untuk usia 16-19 tahun. Tes ini dilakukan pada atlet bulutangkis dengan jumlah keseluruhan sampel sebanyak 20 orang. Data yang diperoleh kemudian dikonversikan kedalam tabel penilaian kebugaran jasmani, kemudian dicari nilai rata-ratanya setiap komponen kebugaran jasmani. Maka dalam penelitian ini diperoleh tingkat kebugaran jasmani dengan rentang hasil 14-17 menunjukkan kategori “Baik” sebanyak 17 orang (85%) dan dengan rentang hasil 10-13 menunjukkan kategori “Kurang” sebanyak 3 orang (25%). Berdasarkan data yang diperoleh disimpulkan bahwa rata-rata tingkat kebugaran jasmani peserta ekstrakurikuler Futsal di SMK Negeri 1 Lubuk Pakam Tahun 2022 dikategorikan “Baik”.
TINGKAT KETERAMPILAN DASAR PENCAK SILAT PADA PESERTA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT MUHAMMADIYAH 1 MEDAN TAHUN 2022 Putri, Ardianti Rizki; Winata, Devi Catur
Journal of Sport Science And Physical Education (JOSEPHA) Vol 4, No 1 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP Pamane Talino

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38114/josepha.v4i1.286

Abstract

Penelitia ini dilakukan di lapangan SMP Muhammadiyah 1 Medan pada bulan Agustus 2022. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat keterampilan dasar pencak silat siswa peserta ekstrakurikuler pencak silat di SMP Muhammadiyah 1 Medan. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah survei dengan teknik tes dan pengukuran. Subjek penelitian ini adalah siswa peserta esktrakurikuler pencak silat SMP Muhammadiyah 1 Medan yang berjumlah 16 orang putra/ putri. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat keterampilan dasar pencak silat siswa ekstrakurikuler pencak silat SMP Muhammadiyah 1 Medan 0 siswa (0%) dalam kategori baik sekali, 0 siswa (0%) dalam kategori baik, 0 siswa (0%) dalam kategori sedang, 14 (87,5%) siswa dalam kategori kurang, dan 2 siswa (12,5%) dalam kategori Sedang. Sehingga dapat disimpulkan bahwa tingkat keterampilan dasar pencak silat pada peserta Ekstrakurikuler Pencak silat di SMP Muhammadiyah 1 Medan Tahun 2022 daam katagori Sedang, hal ini memicu banyak hal salah satunya berupa kurangnya latihan dan program latihan yang disusun belum sepenuhnya dilakukan dengan baik.
EFEKTIVITAS MASSAGE MUSCULUS TRAPEZIUS TERHADAP RELAKSASI KEKAKUAN OTOT PUNGGUNG Jayadi, Jayadi; Bawana Mukti, Ibrah Fastabiqi
Journal of Sport Science And Physical Education (JOSEPHA) Vol 4, No 1 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP Pamane Talino

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38114/josepha.v4i1.291

Abstract

Musculus trapezius membentuk otot punggung manusia. Masalah akut pada musculus trapezius mengakibatkan kesulitan bergerak, kekakuan pada leher dan menyebabkan pusing. Penanganan prediksi yang tepat dalam mereduksi suatu masalah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui sejauh mana pengaruh massage musculus trapezius terhadap relaksasi kekakuan otot punggung. Metode penelitian menggunakan deskripsi analisis surve. Subjek penelitian sebanyak 25 orang dengan menggunakan purposive random samling. Instrumen pengumpulan data melalui massage musculus trapezius yang berkaitan pada kekakuan otot punggung. Analisis data menggunakan survei angket berdasarkan tingkat kepuasan yang disimpulkan melalui persentase. Hasil penelitian menunjukan 20% sangat besar berpengaruh 5 subjek, 24% sangat berpengaruh 6 subjek, 44% berpengaruh 11 subjek, 8% kurang berpengaruh 2 subjek, dan 4% tidak berpengaruh 1 subjek. Kesimpulan terdapat efektivitas treatment massage musculus trapezius terhadap relaksasi kekakuan otot punggung. Penelitian lebih lanjut sangat dibutuhkan dalam menilai efektivitas massage musculus trapezius terhadap penanganan permasalahan lainnya.
PILIHAN MATERI PEMBELAJARAN GURU PJOK SD KELAS ATAS DALAM MEMENUHI TUNTUTAN KOMPETENSI DASAR DIMASA COVID-19 ansyorulloh, mochammad taher
Journal of Sport Science And Physical Education (JOSEPHA) Vol 4, No 1 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP Pamane Talino

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38114/josepha.v4i1.298

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pilihan materi pembelajaran guru pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan di kelas atas sekolah dasar dan apa saja hambatan atau kendala yang terjadi dalam proses pembelajaran dimasa COVID-19. Penelitian ini menggunakan metode penelitian survei deskriptif kuantitatif dengan subjek 27 guru PJOK di kelas atas sekolah dasar se-Kecamatan Pakisaji. Pengumpulan data yang digunakan menggunakan instrumen non tes yaitu angket, dari hasil analisis data diperoleh hasil bahwa pilihan materi pembelajaran kelas 4 sebesar 46,9% atau memiliki kriteria kurang, dan pilihan materi pembelajaran kelas 5 memperoleh 50,4% atau memiliki kriteria kurang sedangkan pilihan materi pembelajaran kelas 6 memperoleh 49,1% atau memiliki kriteria kurang dapat diambil kesimpulan bahwa pilihan materi pembelajaran oleh guru kelas atas sekolah dasar dalam memenuhi tuntutan kompetensi dasar di dalam kurikulum se-kecamatan pakisaji termasuk dalam kategorisangat kurang hal tersebut dipengaruhi beberapa faktor yaitu: (1) sarana dan prasarananya, (2) kompetensi guru, (3) Wakktu pembelajaran berkurang disaat pandemi COVID-19.
STRATEGI PEMANFAATAN SARANA DAN PRASARANA PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI TERHADAP PENCAPAIAN HASIL BELAJAR SISWA DI SMA NEGERI 3 NGABANG Delima, Delima; Anugrarista, Ella
Journal of Sport Science And Physical Education (JOSEPHA) Vol 4, No 1 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP Pamane Talino

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38114/josepha.v4i1.304

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat pemanfaatan sarana dan prasarana pembelajaran pendidikan jasmani terhadap pencapaian hasil belajar siswa disalah satu persekolahan di Kecamatan Ngabang Kabupaten Landak yaitu di SMA Negeri 3 Ngabang. Metode yang digunakan didalam penelitian ini adalah penelitian deskriptif. Subjek penelitian ini adalah siswa sebanyak 155 peserta didik. Instrumen penelitian dengan menggunakan lembar angket. Teknik didalam pengumpulan data ini menggunakan penyebaran lembar angket kepada beberapa siswa disetiap kelasnya. Teknik analisis data yang digunakan merupakan analisis statistik deskriptif. Hasil penelitian pemanfaatan sarana dan prasarana pembelajaran pendidikan jasmani terhadap pencapaian hasil belajar siswa berada pada kategori tidak bermanfaat sebesar 16,13%, kategori bermanfaat sebesar 68,39%, dan kategori sangat bermanfaat sebesar 15,48%. 
PEMBENTUKAN KARAKTER MELALUI FUNDAMENTAL MOVEMENT SKLILL Winata, Devi Catur
Journal of Sport Science And Physical Education (JOSEPHA) Vol 4, No 2 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP Pamane Talino

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38114/josepha.v4i2.377

Abstract

ABSTAKPembentukan Karakter Menjadi tujuan utama dalam pendidikan dimana karakter dibentuk dari mulai Usia Dini untuk membentuk sikap kepemimpinan, disiplin, kerjasama tim dan serta rasa keperdulian terhadap sesame teman sejawat. Banyak hal yang dilkakukan guru atau pendidik dalam membentuk karakter anak, khususnya pada anak usia dini. Salah satu pembentukan karakter dialkukan dengan melakukan olahraga aktivitas fisik diluar kelas. Dan ini sangat menyenangkan membuat anak usia dini tidak merasa tertekan atau merasa adanya keterpaksaan dalam melakukan gerakan tersebut. Pada dasarnya anak usia dini menyukai kegiatan di luar kelas, dimana mereka dapat mengaplikasikan dan mengekspresikan segala rasa yang mereka ingin lakukan seperti tertawa, teriak, melompat, menari, bernyanyi dan masih banyak lagi.            Mewabahnya teknologi tidak dapat dipungkiri bahwa anak usia dini juga salah satu penikmat teknologi dari mulai televisi, hanphone ataupun gadjet lainnya, karena dengan leluasa mereka dapat mengakses segala bentuk foto, video dan film,  hal  ini menjadikan anak malas untuk melakukan aktivitas diluar ruangan karena terfokus pada gadjet yang ada. Bila Kecanduan Gadjed Menjadikan anak menjadi karakter yang lebih mudah marah, pasif, dan tidak Peka terhadap sesama ini lah yang menjadi kekawatiran kedepanya pada anak untuk kedepannyaTujuan Penelitian ini yaitu untuk membentuk karakter anak melalui kegiatan multilateral gerak yang dilakukan di luar kelas dengan Activity Movement yang dilakukan membentuk memori yang baik pada anak usia dini dan melekat sehingga dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari Kata Kunci : Pembentukan Karakter, Movement Motor Skill 
MINAT SISWA MENGIKUTI EKTRAKULIKULER BOLA VOLI DI SMA AR-ROHMAH PESANTREN HIDAYATULLAH MALANG Afandi, Achmad
Journal of Sport Science And Physical Education (JOSEPHA) Vol 4, No 2 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP Pamane Talino

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38114/josepha.v4i2.376

Abstract

Minat ialah suatu perasaanmeyukai terhadap suatu objek atau aktivitas. Contohnya minat siswa terhadap ektrakulikuler bola voli, terlebih olahraga voli merupakan salah satu mata pelajaran PJOK dan siswa harus meminatinya. Seberapa besar faktor-faktor yang mempengaruhi minat siswa dalam mempengaruhi minat siswa dalam mengikuti ekstrakulikuler bola voli di SMA Ar-Rohmah pesantren Hidayatullah Malang adalah rumusan maslahnya Tujuan penelitian ini adalah Untuk mengetahui Seberapa besar faktor-faktor yang mempengaruhi minat siswa dalam mengikuti ekstrakulikuler bola voli di SMA Ar-Rohmah pesantren Hidayatullah Malang. Metode penelitian ini adalah survei. Populasi penelitian ini ialah siswa yang mengikuti ekstrakulikuler SMA Ar-Rohmah pesantren Hidayatullah Malang di semester 2 Tahun Pelajaran 2022/2023, sebanyak 13 siswa. Sampling pada penelitian ini menggunakan sampling jenuh, sehingga semua anggota populasi ditetapkan menjadi sampel penelitian ini. Teknik pengumpulan data menggunakan angket atau kuesioner (questionnaire) kdengan menggunakan analisis deskriptif persentase. Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan seperti yang diuraikan pada bab sebelumnya, diketahui rata-rata skor angket minat siswa dalam mengikuti ekstrakulikuler bola voli sebesar 68,2. 12 siswa dengan presentasi (92%) mempunyai minat mengikuti ekstrakulikuler bola volia “Sangat Tinggi” dan hanya 1 siswa dengan presentase (8%) mempunyai minat yang “Tinggi” mengikuti ekstrakulikuler bola voli. Berdasarkan hal tersebut maka diketahui minat siswa dalam mengikuti ekstrakulikuler bola voli di SMA Ar-rohmah pesantren hidayatullah Malang termasuk dalam kategori „Sangat Tinggi‟.
ANALISIS TINGKAT VOLIME OKSIGEN MAKSIMAL (VO2MAX) SISWA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER DI SMP NEGERI 2 NGABANG Suardi, Devaron; Anugrarista, Ella; Jodi, Jodi
Journal of Sport Science And Physical Education (JOSEPHA) Vol 4, No 2 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP Pamane Talino

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38114/josepha.v4i2.381

Abstract

Tingkat volume oksigen maksimal (VO2max) merupakan komponen yang sangat penting untuk menentukan kondisi fisik seseorang. Penelitian ini dilatarbelakangi oleh pentingnya analisis tingkat volume oksigen VO2max bagi siswa yang mengikuti ekstrakurikuler khususnya di SMP Negeri 2 Ngabang. Jenis penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan metode tes dan pengukuran. Populasi dalam penelitian ini adalah 600 siswa SMP Negeri 2 Ngabang dan sampel yang mengikuti ekstrakurikuler ada 30 siswa. Teknik yang digunakan dalam penelitian sampel ini adalah teknik purposive sampling(pengambilan sampel). Tes yang digunakan untuk mengukur Tingkat volume oksigen maksimal VO2max siswa adalah melalui bleep test. teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif yang di gunakan dalam bentuk persentase. Hasil penelitian menyimpulkan tingkat V02max SMP Negeri 2 Ngabang yang diukur dengan bleep test sebagian besar kategori baik. Secara rinci, sebanyak 1 siswa (3%) kategori sangat baik, 12 siswa (50%) kategori baik, 6 siswa (20%), kategori cukup, 7 siswa (23%) katogori kurang, dan 1 siswa (3%) katogori tidak baik. Ferkuensi terbanyak terletak pada kategori baik, dengan demikian maka tingkatan VO2max siswa SMP Negeri 2 Ngabang sebagian besar kategori baik.
UPAYA MENINGKATKAN TEKNIK DASAR PASSING BAWAH BOLA VOLI MENGGUNAKAN MODEL PEMBELAJARAN LANGSUNG PADA SISWA KELAS VIII A SMP NEGERI 1 KUALA BEHE TAHUN AJARAN 2023 Tobias, Ayub
Journal of Sport Science And Physical Education (JOSEPHA) Vol 4, No 2 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP Pamane Talino

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38114/josepha.v4i2.378

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah : 1) untuk mengetahui kemampuan teknik dasar passing bawah bola voli yang dikuasai siswa, 2) untuk mengetahui kemampuan aktivitas guru dalam proses belajar mengajar meningkatkan teknik dasar passing bawah bola voli, dan 3) untuk mengetahui sejauh mana tingkat kemampuan terhadap proses belajar mengajar teknik dasar passing bawah bola voli menggunakan model pembelajaran langsung. Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas yang dilaksanakan dalam 2 siklus. Dalam pelaksanaan penelitian ini menggunakan seluruh siswa kelas VIII A SMP Negeri 1 Kuala Behe yang berjumlah 40 siswa. teknik analisis data menggunakan penilaian lembar observasi aktivitas guru, penilaian lembar observasi aktivitas siswa, tes unjuk kerja siswa dan dokumentasi. Berdasarkan hasil penelitian dapat di gambarkan bahwa pelaksanaan proses belajar mengajar teknik dasar passing bawah bola voli menggunakan model pembelajaran langsung disekolah SMP Negeri 1 Kuala Behe tahun ajaran 2022/2023, aktivitas siswa saat mengikuti pembelajaran pada siklus kedua 92%, aktivitas guru dalam mengajar teknik dasar passing bawah bola voli menggunakan model pembelajaran langsung pada siklus kedua 90%. 
PEGARUH LATIHAN PUSH UP DAN PLANK TERHADAP HASIL SHOOTING FREE THROW DALAM PERMAINAN BOLA BASKET PADA MAHASISWA UKM BASKETBALL SAN AGUSTIN DRAGONS UNIVERSITAS KATOLIK SANTO AGUSTINUS HIPPO Etin, Regina
Journal of Sport Science And Physical Education (JOSEPHA) Vol 4, No 2 (2023)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP Pamane Talino

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.38114/josepha.v4i2.380

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan push up terhadap hasil shooting free throw dalam permainan bola basket pada mahasiswa UKM Basketball San Agustin Dragons Universitas Katolik Santo Agustinus Hippo, untuk mengetahui pengaruh plank terhadap hasil shooting free throw dalam permainan bola basket pada mahasiswa UKM Basketball San Agustin Dragons Universitas Katolik Santo Agustinus Hippo. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen. Penelitian ini dilaksanakan di lapangan PERBASI Kabupaten Landak, penelitian dilakukan sebanyak 16 kali pertemuan dalam satu minggu ada 3 kali pertemuan. Populasi dalam penelitian ini adalah 20 orang mahasiswa putri UKM Basketball San Agustin Dragons Universitas Katolik Santo Agustinus Hippo. Sampel berjumlah 20 orang mahasiswa putri dengan menggunakan teknik sampling jenuh. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa: 1) Terdapat pengaruh latihan push up terhadap hasil shooting free throw dalam permainan bola basket pada mahasiswa UKM Basketball San Agustin Dragons Universitas Katolik Santo Agustinus Hippo. Diperoleh hasil pengolahan data dengan hasil signifikan sebesar 0,000 < 0,05. 2) Terdapat pengaruh plank terhadap hasil shooting free throw dalam permainan bola basket pada mahasiswa UKM Bsaketball San Agaustin Dragons Universitas Katolik Santo Agustinus Hippo. Diperoleh hasil pengolahan data dengan nilai signifikan sebesar 0,000 < 0,05.