cover
Contact Name
Deni Rahman Marpaung
Contact Email
kesehatandanolahraga@gmail.com
Phone
+6281375760192
Journal Mail Official
kesehatandanolahraga@gmail.com
Editorial Address
Program Studi Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Medan Jl. Willem Iskandar / Pasar V, Medan, Sumatera Utara – Indonesia Kode Pos 20221
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Jurnal Kesehatan dan Olahraga
ISSN : 25974165     EISSN : 25990128     DOI : -
Core Subject : Health,
Tulisan yang dimuat dalam jurnal Kesehatan dan Olahraga hanya berkaitan dengan ilmu kesehatan olahraga, tidak memuat tulisan yang berkaitan dengan pendidikan olahraga
Articles 124 Documents
PERBEDAAN AKTIVITAS FISIK INTENSITAS SEDANG DAN INTENSITAS BERAT TERHADAP KADAR KOLESTEROL LOW DENSITY LIPOPROTEIN (LDL) PADA TIKUS PUTIH (RATTUS NORVEGICUS) Anjelius Setiawan Situmorang
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 6, No 1 (2022): Maret 2022
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (148.372 KB) | DOI: 10.24114/ko.v6i1.31733

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui perbedaan aktivitas fisik intensitas sedang dan intensitas berat terhadap kadar kolesterol low density lipoprotein (LDL) pada tikus putih (rattus norvegicus). Penelitian dilakukan di Laboratorium Farmakologi Fakultas Farmasi USU pada bulan juni sampai dengan bulan juli 2021. Metode penelitian menggunakan penelitian ekperimental dengan desain post test and control grup desain. Sampel penelitian adalah tikus putih jantan berjumlah 30 ekor dengan umur 3-4 bulan dan berat badan 180-200 gram. Sampel di bagi menjadi 3 kelompok secara acak dengan kelompok terdiri dari 10 ekor tikus. Kelompok kontrol : tidak diberi aktivitas fisik, kelompok p1 : diberi aktivitas fisik berat berenang selama 50 menit, kelompok p2 : diberi aktivitas fisik sedang berupa renang selama 40 menit. Pemberian aktifitas fisik pada tikus diberikan dengan frekuensi 3 x seminggu selama 2 minggu. Sebelum tikus diberikan perlakuan terlebih dahulu tikus diberikan makan diet tinggi lemak (hiperkolestrolemia) berupa (lemak kambing, telur puyuh dan minyak jelanta) sebanyak 2 kali sehari selama 2 minggu. Selanjutnya dilakukan pengambilan darah langsung dari jantung. Kemudian dilakukan pemeriksaan kadar Ldl dengan menggunakan alat spektrofotometri dengan metode colorimetri. Teknik analis data menggunakan uji anova dengan SPSS versi 22.  Hasil uji statistik menunjukkan tidak ada perbedaan signifikan pada ketiga kelompok yaitu kelompok kontrol, kelompok aktivitas fisik sedang, aktivitas fisik berat ( p = 0.222 ; p>0.05). Aktivitas fisik sedang dan berat tidak dapat menurunkan kadar kolesterol ldl pada tikus yang diberi pakan tinggi lemak jika dibandingkan dengan kelompok kontrol. Akan tetapi rata-rata kadar ldl pada kelompok aktivitas sedang lebih rendah dibandingkan kelompok aktivitas berat.  Kesimpulan penelitian adalah tidak terdapat perbedaan aktivitas fisik intensitas sedang dan intensitas berat terhadap kadar kolesterol low density lipoprotein (LDL) pada tikus yang di-induksi diet tinggi lemak.
Profil Kondisi Fisik Atlet Karate Sma Methodist -1 Medan Tahun 2016 Agus Salim Samosir; Ottober Andareas S
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 1, No 1: Maret 2017
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (603.956 KB) | DOI: 10.24114/ko.v1i1.12885

Abstract

Kondisi fisik dipandang sebagai hal yang fundamental bagi atlet, karena tanpa dukungan kondisi fisik yang prima maka pencapaian prestasi maksimal akan sulit terwujud. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui  profil kondisi fisik atlet karate SMA Methodist-1 Medan Tahun 2016.Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode deskriptif dengan teknik tes dan pengukuran. Penelitian ini dilaksanakan di sekolah SMA Methodist-1 Medan Tahun 2016. Waktu penelitian dilaksanakan pada tanggal 06 Agustus s/d 08 Agustus 2016, dengan populasi dan sampel atlet Karate SMA Methodist 1 Medan yang memenuhi kriteria. Instrument yang digunakan meliputi tes kekuatan, daya tahan otot, kelincahan, fleksibiitas, power otot, dan daya tahan cardiovasculair.Dari hasil analisis data diperoleh bahwa kondisi fisik atlet karate SMA Methodist 1 Medan termasuk dalam kategori kurang dengan skor 2,67. Kata Kunci: Kondisi Fisik, Atlet Karate, SMA Methodist 1 Medan
PENGARUH LATIHAN ANKLE WEIGHT TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI SMA NEGERI 1 PEGAGAN HILIR KAB DAIRI Ranto Girsang; Rosmaini Hasibuan
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 5, No 2 (2021): September 2021
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (955.219 KB) | DOI: 10.24114/ko.v5i2.31819

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Ankle Weight terhadap Daya Ledak otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 1  Pegagan Hilir Kabupaten Dairi. Penelitian ini dilakukan di Lapangan SMA Negeri 1 Pegagan Hilir Kabupaten Dairi. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Sampel penelitian ini menggunakan siswa ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 1 Pegagan Hilir sebanyak 14 orang. Desain penelitian ini menggunakan Pretes – Postest Group Design. Latihan ankle weight dilakukan selama 6 minggu dengan frekuensi 3 kali dalam seminggu dengan program latihan. Teknik analisis data pada penelitian ini menggunakan uji-t. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terjadi peningkatan daya ledak otot tungkai antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Dari daftar distribusi t untuk α = 0,05 dan dk n1 + n2-2 = 7+7-2 = 12 maka diperoleh  sebesar 1,782. Dari hasil perhitungan uji hipotesis pada nilai post test siswa setelah diberikan perlakuan yag berbeda, maka diperoleh thitung = 8,509. Sehingga diperoleh Ha = thitung > ttabel atau 8,509 > 1,782, Sehingga Ha diterima. Kesimpulan  bahwa latihan dengan menggunakan ankle weight dapat meningkatkan daya ledak otot tungkai  siswa ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 1 Pegagan Hilir Kab Dairi.
SURVEY DUKUNGAN SOSIAL ORANGTUA DALAM MENGIKUT SERTAKAN ANAKNYA BERLATIH DI KRAKATAU TAEKWONDO KLUB MEDAN Rosmaini Hasibuan; Marjuki Bangun
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 3, No 1: Maret 2019
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (668.17 KB) | DOI: 10.24114/ko.v3i1.13066

Abstract

Penelitian ini secara umum bertujuan untuk mengetahui bagaimana persentase dukungan sosial orangtua dalam mengikut sertakan anaknya berlatih di Krakatau Taekwondo Klub Medan Tahun 2018. metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode deskriptif dengan menggunakan angket, jumlah sampel yang digunakan adalah 30 orang sampel, kemudian dilakukan penyebaran angket di lokasi penelitian. penelitian ini dilaksanakan di jalan pulo brayan. Berdasarkan hasil penyebaran angket, setelah di analisis dengan teknik persentase menunjukkan bahwa dukungan sosial orang tua dalam mengikut sertakan anaknya berlatih di krakatau taekwondo klub medan dikatakan “baik” dengan hasil analisis persentase 64,92%. tetapi jika dihitung per dimensinya adalah dimensi pertama (dukungan emosional) 58,58%, dimensi kedua (dukungan penghargaan) memiliki nilai 57,64%, dimensi ketiga (dukungan instrumental) memiliki nilai 73,33% dan dimensi yang keempat (dukungan informasi ) memiliki nilai 71,98%. Dari hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa komponen-komponen yang terdapat pada dimensi dukungan sosial sangat penting dalam terbentuknya dukungan sosial orang tua dalam mengikut sertakan anaknya berlatih di Krakatau Taekwondo Klub Medan. Kata Kunci: Dukungan sosial, Orang tua, Taekwondo
PENGEMBANGAN GERAKAN LATIHAN ALAT GYM MUNTHE STRENGTH MELALUI ANIMASI TUTORIAL Wahyu Pertiwi; Zulaini Zulaini
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 4, No 2 (2020): September 2020
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (855.073 KB) | DOI: 10.24114/ko.v4i2.22169

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah : Untuk menghasilkan suatu gerakan alat Gym munthe strength yang telah yang telah di kembangkan dengan latiahan forward punch, swing arms, mountain climber, single leg deadlift dan plank with playing arms and leg pada member Gym ONE–R dengan konsep ergonomi yang menghasilkan gerakan latihan alat Gym Munthe Strength yang nyaman dan mudah digunakan pada saat latihan forward punch, swing arms, mountain climber, single leg deadlift dan plank with playing arms and leg. Penelitian ini dilakukan di tempat member Gym ONE - R Jl. Perhubung/Laut dendang, pengambilan data dimulai dari mulai Juni – Juli 2019. Jumlah sampel pada penelitian ini berjumlah 15 orang. Peneltian ini merupakan jenis penelitian pengembangan mengacu pada model pengembangan dan Borg & Gall, yang dibatasi pada beberapa tahap saja. Tahap-tahap tersebut meliputi : (1) tahap pengumpulan data informasi; (2) tahap perencanaan; (3) tahap pengembangan produk. (4) tahapValidasi Ahli dan uji coba. Dari hasil validasi ahli pada pengembangan gerakan latihan alat gym munthe strength dinyatakan bahwa alat gym munthe strength dengan pengembangan gerakan latihan melalalui animasi tutorial untuk latihan forward punch, swing arms, mountain climber, single leg deadlift dan plank with playing arms and leg dengan skor 81,5 dan 81, kategori baik sekali. Maka pengembangan yang sudah dirancang layak digunakan.
Profil Kondisi Fisik Atlet Dayung Junior Nomor Traditional Boat Race Kota Medan Puji Ratno; Gabariel Simamora
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 2, No 1: Maret 2018
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (581.888 KB) | DOI: 10.24114/ko.v2i1.12948

Abstract

Penelitian ini merupakan jenis penelitian deskriptif yang bertujuan untuk mengetahui profil kondisi fisik atlet dayung junior nomor traditional boat race kota medan tahun 2015.  Komponen kondisi fisik yang sangat dominan dimiliki oleh atlet dayung adalah kekuatan otot pada bahu, punggung, perut dan lengan, daya tahan otot pada bahu, punggung, perut, lengan, tungkai, kemudian agilitas dan kelentukan punggung serta power otot lengan. Teknik pengumpulan data pada penelitian ini menggunakan pengukuran melalui tes. Subjek penelitian berjumlah 22 orang. Adapun tes dan hasil yang di dapatkan adalah: tes pull and push untuk mengukur kekuatan otot bahu 7,18 (kategori baik),  tes pull up untuk mengukur daya tahan otot bahu 7,36 (kategori baik), tes back leg dynamometer untuk mengukur kekuatan 7,36 (kategori baik), tes back up untuk mengukur daya tahan punggung 6,81 (kategori baik), tes standing trunk flexion untuk mengukur agilitas dan kelentukan punggung 7,27 (kategori baik), tes sit up untuk mengukur kekuatan otot perut 4,72 (kategori sedang), tes bent knee sit up untuk mengukur daya tahan otot perut 4,63 (kategori sedang), tes push up untuk mengukur kekuatan otot lengan 4,64 (kategori sedang), tes grip strenght dynanoneter untuk mengukur dayatahan otot lengan kanan 7,36 (kategori baik) dan kiri 6,36 (kategori sedang), tes squat jump untuk mengukur daya tahan otot tungkai 4,63 (kategori sedang) dan tes medicine ball put untuk mengukur power otot lengan 7,45 (kategori baik). Dari seluruh hasil tes di atas dapat disimpulkan bahwa propil kondisi fisik atlet dayung junior nomor traditional boat race dalam kategori sedang, dengan konfrensi nilai 6,31. Kata Kunci: Kondisi Fisik, Boat Race
KARAKTERISTIK PERMAINAN BOLAVOLI PUTERI LIVOLI 2019 DI PACITAN KETRAMPILAN BERMAIN TIM PUTERI LIVOLI 2019 Mardhika, Riga; Puriana, Ramadhany Hananto
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 4, No 1 (2020): Maret 2020
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (26.596 KB) | DOI: 10.24114/ko.v4i1.20431

Abstract

Karakteristik permainan bolavoli merupakan suatu pola permainan bolavoli termasuk keterampilan teknik maupun strategi. LIVOLI 2019 merupakan salah satu kejuaraan antar klub terbesar di Indonesia.  Tujuan dari peneitian ini yaitu untuk mengetahui karakteristik permainan tim bolavoli putera pada kejuaraan LIVOLI 2019. Penelitian ini mengguanakan kuantitatif dengan pendekatan deskriptif dari data-data hasil observasi pada LIVOLI 2019 tanggal 22 September 2019 di GOR Pacitan. Teknik pengumpulan data melalui observasi langsung dari tim Petrokimia, Bahana Bank Bjb Pakuan, Mabes TNI, Wahana Express Group selama bertanding di final, semifinal, posisi 3 dan 4 LIVOLI 2019. Teknik analisis data yang digunakan yaitu persentase dan rata-rata. Keterampilan serve terbanyak diperoleh tim Mabes TNI, 182 kali (28,39%) dan floating serve pada posisi 1 sebanyak 170 kali (26,52%). Keterampilan passing terbanyak diperoleh tim Bahana Bank Bjb Pakuan dengan 332 kali (32,36%) dan terima serve pada posisi 6 sebanyak 88 kali (15,63%) dan terima spike pada posisi 5 sebanyak 47 (10,15%). Keterampilan set-upper(umpan) terbanyak diperoleh Bahana Bank Bjb Pakuandengan 249 kali (31,44%) dan open spike pada posisi 3 sebanyak 105 kali (13,26%). Keterampilan spike terbanyak diperoleh tim Bahana Bank Bjb Pakuandengan 279 kali (31,63%) dan open spike pada posisi 4 sebanyak 162 kali (58,06%). Keterampilan block terbanyak diperoleh tim Bahana Bank Bjb Pakuan dengan 275 kali (33,91%) dan block 2 orang pada posisi 2 sebanyak 168 kali (20,72%). Jumlah keseluruhan aktifitas keterampilan teknik sebanyak 4152 terdiri atas serve 641 kali, passing 1026 kali, set­-upper 792 kali, spike 882 kali, dan block 811 kali. Hasil penelitian menujukkan karakteristik permainan bolavoli puteri LIVOLI 2019 lebih sering menggunakan serve jenis floating serve pada posisi 1, passing jenis terima serve pada posisi 6, dan terima spike pada posisi 5, umpan jenis open spike posisi pada 3, spike jenis open spike pada posisi 4 dan block 2 orang pada posisi 2.
Pengaruh Pemberian Antioksidan Terhadap Kadar Hemoglobin Pada Aktifitas Fisik Maksimal Fajar Apollo Sinaga; Lamro Godmen Turnip
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 1, No 2: September 2017
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (768.394 KB) | DOI: 10.24114/ko.v1i2.12886

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui informasi tentang Pengaruh Pemberian Antioksidan Pada Aktifitas Fisik Maksimal terhadap Kadar Hemoglobin pada Mahasiswa IKOR 2014. Penelitian dilakukan di Stadion Universitas Negeri Medan Jurusan Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan Pada Tanggal 30 September 2015 sampai dengan 08 Oktober 2015 dengan metode eksperimen dengan pengambilan data pre test dan post test. Populasi dalam penelitian ini adalah berjumlah 67 orang dengan sampel penelitian berjumlah 10 orang yang ditetapkan berdasarkan teknik Eksklusi dan Inklusi. Selanjutnya dibagi dua kelompok dengan teknik Matching Pairing yaitu kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Taraf signifikan f adalah 0,427 artinya Ho diterima bahwa kedua varian populasi identik (equal varian asumsi). Karena signifikan f mempunyai keputusan equal varian asumsi maka T test menggunakan equal varian asumsi. Nilai equal varian asumsi sebesar 1,572 dengan sig.(2-tailed) adalah 0,155 atau > 0,05 sehingga diputuskan tidak ada pengaruh bermakna pemberian Antioksidan (Vitamin C, E) terhadap peningkatan kadar hemoglobin setelah melakukan aktifitas fisik maksimal. Dengan demikian hipotesis menyatakan tidak ada pengaruh pemberian antioksidan terhadap kadar hemoglobin setelah melakukan aktifitas maksimal maupun secara signifikan α = 0,05 dan tidak teruji kebenarannya dalam  penelitian ini.Kata kunci: Antioksidan, Hemoglobin, Aktifitas fisik maksimal
IDENTIFIKASI BAKAT PADA ATLET PENCAK SILAT PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE SIMALUNGUN (PSHT) SIMALUNGUN Karina Aprillia Tambunan
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 6, No 1 (2022): Maret 2022
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (43.391 KB) | DOI: 10.24114/ko.v6i1.32382

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat keberbakatan pada atlet Pencak Silat Persaudaraan Setia Hati Terate (PSHT) Simalungun. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan analisis data deskripsi kuantitatif. Tes diberikan kepada para atlet pencak silat yang rentang usia 11 sampai 13 tahun. Populasi dalam penelitian ini ialah sebanyak 50 orang . Teknik pengambilan sampel yaitu secara purposive sampling, dan diperoleh 20 orang atlet. Untuk mengetahui kategori tingkat keberbakatan yang diperoleh masing-masing atlet digunakan perhitungan statistic dengan mengetahui hasil Tscore dari masing-masing tes (14 tes) Penelitian dilakukan mulai awal bulan april sampai bulan juli 2021. Dengan melakukan tes dan pengukuran kepada atlet. Adapun tes dan pengukuran yang dilakukan dalam penelitian ini adalah sebagai berikut: 1) pengukuran antrophometri (tinggi badan, berat badan, tinggi duduk, rentang lengan. 2). Tes fisik ( lempar tangkap bola tenis lempar bola basket, standing broad jump, shuttle run, lari 40 meter, lari multitahap/ bleep test. 3). Tes cabang pada olahraga pencak silat (tendangan depan, tendangan sabit, tendangan samping dan pukulan). dan dari masing-masing sampel (20 orang) sampel. Tscore bertujuan untuk menyetarakan dari score yang berbeda satuan atau berbeda bobot scorenya.Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan diperoleh dari analisis data keberbakatan pada atlet pencak silat persaudaraan setia hat iterate (psht) simalungun, disimpulkan bahwa, keberbakatan atlet pencak silat PSHT Kabupaten simalungun kurung usia 11 sampai 13 tahun berada pada kategori “sangat berbakat” 20% (4 atlet, terdiri 3 atlet pria dan 1 atlet wanita), kategori “berbakat” 20% ( 4 atlet, terdiri dari 2 atlet pria dan 2 atlet wanita), kategori “cukup berbakat” 15% (3 atlet, terdiri dari 2 atlet pria dan 1 atlet wanita), kategori “kurang berbakat” 35% (7 atlet, terdiri dari 6 atlet pria dan 1 atlet wanita), pada kategori “tidak berbakat” 10% (2 atlet, terdiri dari 1 atlet pria dan 1 atlet wanita ).Kata kunci: Tingkat Keberbakatan Atlet Pencak Silat
HUBUNGAN STATUS GIZI TERHADAP KONDISI FISIK ATLET SBB TUNAS MUDA Nurhamida Sari Siregar; Sahat Fernando M Sitompul
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 3, No 1: Maret 2019
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (567.455 KB) | DOI: 10.24114/ko.v3i1.13071

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan status gizi terhadap kondisi fisik atlet SBB Tunas Muda. Penelitian dilakukan di Sekolah Sepak Bola (SBB) Tunas Muda. Dalam penelitian ini, peneliti menggunakan metode total sampel. Besarnya sampel yang digunakan berjumlah 20 orang. Metode penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif yaitu dengan pengambilan data dilakukan dalam satu waktu. Variabel penelitian ini adalah kondisi fisik yang meliputi kecepatan, kekuatan dan daya tahan (Vo2Max) serta status gizi. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa atlet dengan IMT berkatagori normal dengan nilai paling rendah 18,21 dan paling tinggi 25,61 dengan rata-rata 21,37. Berdasarkan hasil analisi menunjukkan bahwa tidak ada hubungan yang signifikan antara status gizi dengan kondisi fisik atlet SBB Tunas Muda.Kata Kunci: Status Gizi, Kondisi Fisik

Page 3 of 13 | Total Record : 124