Articles
108 Documents
<![CDATA[Daya TAhan Kardiovaskuler Personal Trainer Celebrity Fitness Lippo Plaza Yogyakarta ]]>
<![CDATA[Priska Dyana Kristi]]>;
<![CDATA[Danarstuti Utami]]>;
<![CDATA[Agus Pribadi]]>;
<![CDATA[Andri Arif Kustiawan]]>
<![CDATA[ Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 1 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas PGRI Yogyakarta ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31316/ijst.v2i1.4777
<![CDATA[Personal trainer merupakan pekerjaan yang cukup menguras pikiran energi. Tingginya jam kerja dan intensitas pekerjaan yang membutuhkan banyak energi menyebabkan rentan terjadinya kelelahan pada para personal trainer. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat daya tahan kardiovaskuler personal trainer di Celebrity Fitness Lippo Plaza Jogja. Metode analisa dalam penelitian ini menggunakan deskriptif kuantitatif. Subyek penelitian berjumlah 17 personal trainer di Celebrity Fitness Lippo Plaza Jogja. Tes yang digunakan untuk mengukur daya tahan kardiovaskuler menggunakan metode tes lari 12 menit. Teknik analisis data menggunakan hitung rata-rata mean dan hitung persentase dengan bantuan aplikasi microsoft excel 2010. Hasil penelitian menunjukan bahwa 2 responden (12%) tergolong dalam kategori sempurna, masing-masing dengan jarak tempuh 3,03 km dan 2,78 km. 2 responden (12%) tergolong dalam kategori sangat baik masing masing dengan jarak tempuh 2,65 km dan 2,18 km. 10 responden (59%) tergolong dalam kategori sedang dan 1 responden (5%) tergolong dalam kategori sangat kurang. Dari hasil penelitian disimpulkan bahwa rata-rata responden memiliki tingkat daya tahan kardiovaskuler kategori sedang dengan rata-rata jarak tempuh sekitar 2,11 km. Untuk itu perlu adanya upaya untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskuler tersebut dengan latihan yang terukur agar dapat mengurangi resiko terjadinya kelelahan yang berlebihan dalam melakukan pekerjaan]]>
<![CDATA[Profil Kelincahan Peserta Ekstrakurikuler Futsal SMPN 6 Yogyakarta ]]>
<![CDATA[Wahyu Wibowo Eko Yulianto]]>
<![CDATA[ Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 1 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas PGRI Yogyakarta ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31316/ijst.v2i1.4778
<![CDATA[Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan profil kelincahan peserta ekstrakurikuler futsal di SMPN 6 Yogyakarta. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan metode survei. Total sampling digunakan dalam pengambilan sampel yaitu peserta ekstrakurikuler futsal di SMPN 6 Yogyakarta yang berjumlah 25 siswa. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini dengan menggunakan tes kelincaham T-Test. Analisis data menggunakan analisis deskriptif persentase. Hasil penilitian di dapatkan bahwa kelincahan Peserta Ekstrakurikuler Futsal SMPN 6 Yogyakarta masuk dalam kategori kurang sebanyak 3 siswa (12%), masuk dalam kategori sedang sebanyak 1 siswa (4%), kategori baik sebanyak 12 siswa (48%), dan kategori baik sekali sebanyak 9 siswa (36%). Berdasarkan nilai rata-rata sebesar 10,78 dapat dinyatakan bahwa profil kelincahan Peserta Ekstrakurikuler Futsal SMPN 6 Yogyakarta dalam kategori baik. Monitoring tes kondisi fisik secara lengkap dan berkala akan membantu pelatih dalam merencanakan dan mengevaluasi hasil latihan, serta dilakukan secara berkala.]]>
<![CDATA[ANALISIS FAKTOR-FAKTOR KETRAMPILAN DRIBBLING DAN SHOOTING SISWA USIA 10 -12 TAHUN ]]>
<![CDATA[Rossi Nuril Huda A]]>;
<![CDATA[Budhi Satyawan]]>;
<![CDATA[Pomo Warih Adi]]>
<![CDATA[ Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 1 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas PGRI Yogyakarta ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31316/ijst.v2i1.4836
<![CDATA[Tujuan penelitian ini mengetahui hubungan: 1) Kelentukan terhadap dribbling dan shooting. 2) Koordinasi mata kaki terhadap dribbling dan shooting. 3) Power otot tungkai terhadap dribbling dan shooting. 4) Kelentukan, koordinasi mata kaki dan power otot tungkai terhadap dribbling dan shooting siswa usia 10 – 12 tahun PSB BONANSA UNS Solo. Penelitian ini adalah korelasional dengan subyek siswa usia 10 – 12 tahun PSB BONANSA UNS Solo yang berjumlah 55 orang. Sumber data penelitian ini berasal dari siswa. Teknik pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Tes yang digunakan yaitu: 1) Kelentukan dengan menggunakan tes Sit and Reach. 2) koordinasi mata- tangan dengan menggunakan tes Mitcel Soccer Test. 3) Power otot tungkai menggunakan tes Standing Broad Jump. 4) Menggiring bola dengan menggunakan tes Bobby Charlton Dribbling Test. 5) menembak bola dengan menggunakan tes Shooting. Uji data menggunakan SPSS dan analisis data menggunakan teknik analisis product moment. Hasil menunjukan 1) Tidak ada hubungan antara kelentukan dan dribbling. 2) Ada hubungan antara koordinasi mata kaki dan dribbling. 3) Ada hubungan antara power otot tungkai dan dribbling. 4) Ada hubungan antara kelentetukan, koordinasi mata kaki, power otot tungkai yang secara bersama – sama berpengaruh terhadap dribbling. 5) Tidak ada hubungan antara kelentukan dan shooting. 6) Ada hubungan antara koordinasi mata kaki dan shooting. 7) Ada hubungan antara power otot tungkai dan shooting. 8)Ada hubugan antara kelentetukan, koordinasi mata kaki, power otot tungkai yang secara simultan atau bersama – sama mempunyai pengaruh terhadap shooting pada siswa usia 10 – 12 tahun PSB Bonansa UNS Solo.]]>
<![CDATA[Kendala Guru Dalam Mengelola Proses Pembelajaran Anak Autis: Studi Kasus MIM PK Kartasura ]]>
<![CDATA[Ayu Fillia]]>;
<![CDATA[Pungki Indarto]]>
<![CDATA[ Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 2 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas PGRI Yogyakarta ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31316/ijst.v2i2.5231
<![CDATA[Dewasa ini Indonesia mencanangkan pendidikan inklusi guna memfasilitasi pendidikan bagi anak berkebutuhan khusus, dalam mengelola pembelajaran anak berkebutuhan khusus mengalami beberapa kendala bagi guru pendamping khusus maupun guru kelas yang terdapat anak berkebutuhan khusus. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kendala yang dihadapi guru pendamping khusus dan guru kelas dalam pengelolaan pembelajaran anak autisme di Mim PK Kartasura. Subjek penelitian ini adalah guru pendamping khusus yang menangani anak autis dan guru kelas yang mendapati peserta didik anak dengan gangguan autis. Metode yang digunakan adalah metode kualitatif. Teknik analisis data yang digunakan adalah dengan model pengumpulan data, reduksi data dan penyajian data. Teknik keabsahan data yang digunakan adalah triangulasi data, triangulasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah triangulasi sumber data dan triangulasi teori. Hasil menunjukan bahwa kendala yang dihadapi dalam pengelolaan pembelajaran di Mim PK Kartasura adalah pada emosi anak autis yang tidak stabil sehingga hal ini perlu adanya pemahaman dari guru pendamping khusus bagaimana agar menenangkan anak tersebut karena anak autism cenderung focus dengan dunianya sendiri, pada pembelajaran dikelas tidak ada kendala jika saling memahami peran masing-masing antara guru pendamping khusus dan guru kelas dan terkoordinasi dengan baik.]]>
<![CDATA[TINGKAT KESIAPAN MENTAL ATLET RUGBY 7’s JAWA TENGAH DALAM PERSIAPAN PORPROV ]]>
<![CDATA[Alif Khorouman Abidin]]>;
<![CDATA[Nurhidayat Nurhidayat]]>;
<![CDATA[Muhad Fatoni]]>
<![CDATA[ Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 2 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas PGRI Yogyakarta ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31316/ijst.v2i2.5582
<![CDATA[Penilitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kesiapan mental atlet rugby 7’s Jawa Tengah dalam persiapan PORPROV dinilai menurut persepsi atlet. Sampel pada penelitian ini adalah Atlet rugby yang ada di daerah-daerah se-Jawa Tengah total sebanyak 150 orang. Instrument yang digunakan dalam penelitian ini yaitu dengan mengumpulkan data primer dari kuesioner yang dibagikan kepada Atlet Bola Tangan Kota Surabaya melalui media google form yang kemudian diolah dengan metode deskriptif kualitatif. Perbedaan Kesiapan Mental atlet Rugby 7’s Jawa Tengah dalam persiapan PORPROV berdasarkan Tiap daerah berdasarkan hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan tingkat kesiapan mental atlet rugby 7’s Jawa Tengah dalam persiapan PORPROV berdasarkan tiap daerah dimana atlet grobongan meliki tingkat kesipan mental yang lebih dari pada daerah lain yang ada di jawa tengah Atlet grobongan diperkirakan memiliki reaksi emosional yang tinggi dalam bertanding. bahwa kondisi mental sangatlah penting dan perlu disiapkan sebaik-baiknya, bahkan tidak menutup kemungkinan juga menjadi faktor penentu dalam pertandingan. Oleh karena itu, sangatlah penting bagi seorang atlet rugby untuk memiliki persiapan mental yang baik sehingga dapat mengatasi gangguan seperti kecemasan yang dapat memengaruhi performa dalam pertandingan. Berdasarkan hasil penelitian dan hasilan alisis data yang telah dilakukan, diperoleh kesimpulan sebagai berikut, Terdapat perbedaan yang signifikan tingkat kesiapan mental atlet rugby 7’s Jawa Tengah berdasarkan tiap daerah . tingkat kesiapan mental atlet rugby 7’s jawa tengah daerah Grobogan dan Pati lebih baik daripada daerah lainnya.]]>
<![CDATA[TES KEBUGARAN JASMANI SISWA PUTRA USIA 10-12 TAHUN DI SD NEGERI LOROG 02 TAWANGSARI SUKOHARJO ]]>
<![CDATA[Arif Wibowo]]>;
<![CDATA[Pungki Indarto]]>;
<![CDATA[Nurhidayat Nurhidayat]]>
<![CDATA[ Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 2 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas PGRI Yogyakarta ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31316/ijst.v2i2.5583
<![CDATA[Berdasarkan dari hasil penelitian menggunakan Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN) dan tingkat kebugaran jasmani siswa putra umur 10-12 tahun di SD Negeri Lorog 02 Kecamatan Tawangsari Kabupaten Sukoharjo bahwa hasil dari test IMT 22 siswa menunjukan frekuensi status status gizi kurang dengan 1 siswa dengan presentase sebesar 5%, kategori terbanyak pada kategori gizi baik berjumlah 14 siswa dengan presentase sebesar 64%, gizi lebih berjumlah 5 siswa dengan presentase 23%, Sedangkan obesitas berjumlah 2 siswa dengan presentase sebesar 9%. Dari hasil tersebut angka yang paling tinggi adalah kategori Gizi Baik sebanyak 14 anak dengan persentase sebesar 64%.Hasil dari Test V-Sit and Reach didapatkan hasil yang tertinggi yaitu pada kategori baik sekali terdapat 16 siswa dengan persentase 73%. Hasil ini berbanding terbalik dengan test Sit-up dimana kategori yang paling tinggi adalah Rendah dengan jumlah anak 10 dan persentase sebesar 45%. Pada hasil Test Squat Trust, kategori baik dan baik sekali memiliki persentase yang sama yaitu 45% dengan masing-masing jumlah siswa sebanyak 10. Berbeda dengan hasil dari PACER Test, justru kategori tertinggi yaitu sangat rendah dengan persentase sebesar 77% dan jumlah siswa sebanyak 17. Berdasarkan data hasil 4 item Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN) menunjukan bahwa hasil nilai proporsi dari perhitungan menunjukkan nilai 2,4 dimana nilai tersebut termasuk dalam kategori cukup.]]>
<![CDATA[MENINGKATKAN PUKULAN BACKHAND TENIS LAPANGAN MENGGUNAKAN METODE DRILL ]]>
<![CDATA[Farhan Zapar Sidik]]>;
<![CDATA[Nurhidayat Nurhidayat]]>;
<![CDATA[Pungki Indarto]]>
<![CDATA[ Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 2 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas PGRI Yogyakarta ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31316/ijst.v2i2.5602
<![CDATA[Penelitian ini dilakukan karena banyak mahasiswa Prodi Pendidikan Olahraga angkatan 2020 dalam pembelajaran mata kuliah tenis lapangan belum memenuhi kriteria lulus dalam ujian pukulan backhand. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada pengaruh latihan menggunakan metode drill untuk meningkatkan kemampuan pukulan backhand pada permainan tenis lapangan pada Mahasiswa Prodi Pendidikan Olahraga angkatan 2020 Universitas Muhammadiyah Surakarta. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan menggunakan desain pretest dan posttest dengan pembagian kelompok menggunakan ordinal pairing. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 30 orang yang diambil dengan menggunakan teknik purposive sampling atau sampel tujuan. Berdasarkan hasil pengujian statistik menggunakan paired sampel t test dan independent t test diperoleh nilai signifikan 0,000 < 0,05 artinya terdapat pengaruh yang signifikan. Sedangkan, apabila dilihat dari rerata pretest sebesar 12,8000 dan rerata posttest sebesar 46,2000 mengalami peningkatan sebesar 33,4 artinya hal ini menunjukkan bahwa latihan dengan menggunakan metode drill memberikan peningkatan dalam kemampuan pukulan bakchand dibandingkan dengan sebelum dilakukannya latihan dengan metode drill.]]>
<![CDATA[SURVEI MINAT OLAHRAGA PETANQUE DI SMK TEMULUS KABUPATEN NGAWI ]]>
<![CDATA[Muhammad Aldi Tri. W]]>;
<![CDATA[Anugrah Nur Warthadi]]>;
<![CDATA[Nurhidayat Nurhidayat]]>;
<![CDATA[Rispratama]]>;
<![CDATA[Agus Pribadi]]>;
<![CDATA[priska dyana kristi]]>
<![CDATA[ Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 2 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas PGRI Yogyakarta ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31316/ijst.v2i2.5610
<![CDATA[Penelitian ini di latar belakangi oleh minimnya pengetahuan tenang olahraga petanque di Kabupaten Ngawi, karena olahraga petanque adalah olahraga yang baru di Kabupaten Ngawi, maka dari itu peneliti bertujuan untuk mengetahui minat olahraga petanque pada pelajar khususnya di SMK Temulus Kabupaten Ngawi. Untuk metode penelitian ini menggunakan metode kuantitatif. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan pengisian angket kuisioner skala likert 1-5 dan pengolahan datanya menggunakan SPSS. Populasi dari penelitian ini adalah seluruh siswa kelas X SMK Temulus Kabupaten Ngawi. Dan untuk sampel nya siswa laki-laki 25 orang dan siswa perempuan 15 orang, jadi jumlah sampel dari penelitian ini adalah 40 siswa. Untuk teknik pengambilan sampling yang digunakan adalah Purposive Sampling, karena sampel yang digunakan adalah sampel yang masuk dalam kriteria yang dipilih. Dari hasil penelitian ini diperoleh data sebanyak 40 responden. sekitar 45% responden mengetahui tentang olahraga petanque dan teknik-teknik dasar olahraga petanque serta aspek yang terkandung dalam permainan petanque. Selain tentang olahraga petanque 28,75% responden memiliki keinginan untuk mengikuti olahraga petanque, dan 37,87% termotivasi atau ingin berperan aktif dalam mengikuti olahraga petanque. Jadi dapat disimpulkan bahwa penelitian dengan judul Survei Minat Olahraga Petanque di SMK Temulus Kabupaten Ngawi mendapatkan hasil 37,87% siswa kelas X yang memiliki minat untuk mengikuti olahraga petanque.]]>
<![CDATA[KOORDINASI MATA TANGAN DAN DAYA LEDAK OTOT LENGAN TERHADAP KETEPATAN CHEST PASS BOLA BASKET ]]>
<![CDATA[Illa Tanza Azhari]]>;
<![CDATA[Nurhidayat Nurhidayat]]>;
<![CDATA[Vera Septi Sistiasih]]>
<![CDATA[ Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 2 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas PGRI Yogyakarta ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31316/ijst.v2i2.5611
<![CDATA[Penelitian ini dilatarbelakangi belum maksimalnya teknik passing pada siswa SMA Negeri 1 Klaten, melihat masih minimnya kemampuan serta model latihan untuk meningkatkan kamampuan passing dalam bola basket khususnya chest pass sebagai salah satu gaya passing yang basic dalam olahraga bola basket. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh tingkat koordinasi mata tangan dan daya ledak otot terhadap ketepatan chest pass bola basket. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dan jenis penelitian kuantitatif. Subjek pada penelitian ini yaitu siswa ektrakulikuler basket di SMA Negeri 1 Klaten yang berjumlah 12 orang. Pengumpulan data dilakukan melalui tes dan pengukuran untuk mengumpulkan data koordinasi mata tangan, daya ledak otot lengan, dan ketepatan chest pass bola basket pada anggota tim basket ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Klaten. Fhitung > Ftabel (29.955 > 4.066) dan nilai signifikan lebih kecil dari nilai α yaitu 0.05, signifikan < α (0.000 < 0.05). Maka (H1), diterima dan (H0) ditolak, artinya bahwa variabel koordinasi mata tangan dan daya ledak otot berpengaruh secara simultan terhadap variabel ketepatan chest pass bola basket.]]>
<![CDATA[PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI DITINJAU DARI LATIHAN MENGGUNAKAN ANKLE WEIGHT ]]>
<![CDATA[Moh Hanif Sholeh Faturrohman]]>;
<![CDATA[Nurhidayat Nurhidayat]]>;
<![CDATA[Pungki Indarto]]>
<![CDATA[ Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) Vol. 2 No. 2 (2023): Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST) ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas PGRI Yogyakarta ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.31316/ijst.v2i2.5612
<![CDATA[Ankle weight adalah alat pemberat kaki yang terbuat dari kain yang diberi pemberat serbuk besi. Ankle weight dipergunakan pada kaki. Latihan ankle weight merupakan salah satu latihan yang dapat meningkatkan power tendangan shooting, karena bentuk latihan ankle weight dapat melatih power otot tungkai. Akan tetapi peneliti masih ingin membuktikan keefektifan latihan ankle weight terhadap peningkatan power otot tungkai. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain penelitian yaitu noneequivalent control group design. Pengambilan sampel pada penelitian ini dilakukan dengan cara pusposive sampling dengan jumlah sampel 20 orang seluruhnya berjenis kelamin laki-laki. Pembagian kelompok pada penelitian ini yaitu kelompok kontrol tanpa dilatih dengan ankle weight dan kelompok eksperimen dilatih dengan ankle weight. Instrumen penelitian ini menggunakan tes vertical jump yang berguna untuk mengukur power otot tungkai mahasiswa minat bakat olahraga futsal. Teknik analisis data yaitu menggunakan paired sample t-Test untuk mengetahui apakah ada pengaruh dan ada perbedaan antar sampel penelitian. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa: (1) Ada pengaruh yang signifikan ketika pre-test dan post-test dari kelompok eksperimen terhadap power otot tungkai mahasiswa minat bakat olahraga futsal Pendidikan Olahraga Universitas Muhammadiyah Surakarta dan dengan nilai signifikan (0.00<0.05), (2) Apabila dilihat dari angka rerata pre-test sebesar 47.60 dan rerata post-test sebesar 57.60 hal ini menunjukkan bahwa latihan yang dilakukan mampu memberikan peningkatan sebesar 10.00 terhadap power otot tungkai dibandingkan sebelum diberikan latihan, (3) Dapat dibuktikan bahwa latihan ankle weight efektif dalam peningkatan power otot tungkai mahasiswa minat bakat olahraga futsal.]]>
