cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Deni Rahman Marpaung
Contact Email
rahmanmarpaung@gmail.com
Phone
+6282248620318
Journal Mail Official
sains.olahraga@gmail.com
Editorial Address
Gedung Fakultas Ilmu Keolahragaan Jurusan Ilmu Keolahragaan Jl. Willem Iskandar Pasar V Medan Estate
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan
Published by Universitas Negeri Medan
ISSN : 23022388     EISSN : 25805150     DOI : https://doi.org/10.24114/so
Core Subject : Health, Science,
Health Professions Physics
Tulisan yang dimuat dalam jurnal Sains Olahraga hanya berkaitan dengan sains olahraga, tidak memuat yang berkaitan dengan pendidikan olahraga.
Arjuna Subject : Profesi Kesehatan - Terapi Fisik, Olah Raga dan Rehabiltasi
Articles 6 Documents
 1 
Search results for , issue "Vol 6, No 2: Oktober 2022" : 6 Documents clear
PEMBINAAN PRESTASI CABANG OLAHRAGA PENCAK SILAT DI PEMUSATAN LATIHAN DAERAH (PUSLATDA) IPSI KOTA SEMARANG Anindya Ainur Riza; Fatona Suraya
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 6, No 2: Oktober 2022
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v6i2.33651

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui Manajemen Pembinaan Prestasi Cabang Olahraga Pencak Silat di PUSLATDA IPSI Kota Semarang meliputi bagaimana pengorganisasian, proses rekrutmen SDM atlet serta pelatih dan bagaimana kesediaan serta kondisi sarana dan prasarana yang tersedia. Jenis penelitian ini deskriptif kualitatif, dengan menggunakan observasi, wawancara dan dokumentasi. Uji kredibilitas data mengggunakan triangulasi data dan sumber serta menggunakan bahan referensi. Hasil penelitian menunjukan bahwa, Manajemen Pembinaan Prestasi Cabang Olahraga Pencak Silat di PUSLATDA IPSI Kota Semarang sudah berjalan, namun terdapat beberapa faktor menjadi kekurangan pada proses rekrutmen SDM atlet, serta kesediaan sarana dan prasarana.Kata kunci : Pengorganisasian, Sistem rekrutmen SDM, Sarana dan Prasarana
PENGARUH SENAM AEROBIC MIX IMPACT TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN JANTUNG PARU IBU-IBU Erikson Tarigan; Mesnan .
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 6, No 2: Oktober 2022
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v6i2.40763

Abstract

Kemapuan daya tahan jantung paru mempengaruhi kondisi tubuh seseorang dalam melakukan aktivitas fisik. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh senam aerobik mix impact terhadap peningkatan daya tahan jantung paru ibu Ibu Desa Aras Kabu Dusun Segitiga Kecamatan Beringin Kabupaten Deli Serdang. Jenis penelitian ini adalah penelitian Pre-Eksperimen dengan rancangan penelitian One Grup Pretest-Posttest Design. Subyek penelitian berjumlah 6 orang. Senam aerobic mix impact dilakukan selama 6 minggu, 3 kali seminggu, waktu 30 menit dengan target ibu ibu mengikuti senam sampai waktu yang ditentukan selesai. Analisi data menggunakan Uji t berpasangan (paired sampel t tes). Hasil penelitian diperoleh dengan Uji t berpasangan (paired sampel t tes) dengan nilai 0,09 > 0,05, menyatakan bahwa tidak terdapat perbedaan yang signifikan. Diketahui tidak ada perbedaan yang signifikan melaui uji t berpasangan (paired sampel t tes) maka peneliti menyimpulkan tidak ada pengaruh senam aerobic mix impact terhadap peningkatan daya tahan jantung Paru Ibu Ibu Desa Aras Kabu Dusun Segitiga Kecamatan Beringin Kabupaten Deli Serdang.Kata kunci: Senam Aerobic Mix Impact, Daya Tahan Jantung Paru
PENERAPAN LATIHAN HINGGA LELAH TERHADAP JUMLAH ERITROSIT DAN HEMOGLOBIN TIKUS PUTIH (Rattus Norvegicus) DENGAN VARIASI DIET VEGETARIAN Arwan Bin Laeto; Rara Inggarsih; Masayu Farah Diba; Septi Purnamasari
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 6, No 2: Oktober 2022
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v6i2.30139

Abstract

Kesibukan seharian membuat banyak orang melakukan olahraga secara tidak tepat, yakni hingga mencapai kelelahan, termasuk pada kelompok yang menerapkan diet vegetarian yang saat ini trend dilakukan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan hingga lelah terhadap jumlah eritrosit dan hemoglobin tikus putih (Rattus norvegicus) dengan variasi diet vegetarian. Penelitian ini merupakan ekperimental laboratorium secara in vitro yang bersifat eksploratif analitik dengan desain posttest-only design with nonequivalent groups. Sampel penelitian sebanyak 28 ekor tikus putih yang dikelompokkan menjadi 4 kelompok, yaitu kelompok dengan diet vegetarian tipe quasi, lacto-ovo, vegan dan standar. Jumlah eritrosit dan hemoglobin diukur sebelum dan setelah intervensi latihan hingga lelah. Data dianalisis menggunakan uji-t. Hasil penelitian menunjukkan terdapat pengaruh yang signifikan latihan hingga lelah terhadap jumlah eritrosit pada kelompok diet vegetarian tipe quasi (p=0,028) dan kelompok standar (p=0,045). Selain itu, terdapat pengaruh signifikan latihan hingga lelah terhadap kadar hemoglobin pada kelompok diet vegetarian tipe lacto-ovo (p=0,041) dan vegan (p=0,038). Kesimpulan bahwa latihan hingga lelah mempengaruhi jumlah eritrosit tikus putih dengan diet tipe quasi dan standar, serta mempengaruhi kadar hemoglobin dengan diet vegetarian tipe lacto-ovo dan vegan.Kata kunci: eritrosit, hemoglobin, latihan hingga lelah, vegetarian
PENERAPAN LATIHAN ZIG-ZAG RUN DAN SPLIT SQUAT JUMP TERHADAP KEMAMPUAN TENDANGAN SABIT DAN DEPAN Zana Zulfani; Setya Rahayu
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 6, No 2: Oktober 2022
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v6i2.37383

Abstract

Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan Zig-zag Run dan latihan split squat jump terhadap kemampuan tendangan sabit dan tendangan depan pada pencak silat. Jenis penelitian ini kuantitatif dengan pre-experimental, dengan desain one group pretest-postest. Jumlah sampel penelitian 20 atlet pencak silat Persaudaraan Setia Hati Cabang Demak. Analisis data menggunakan statistik uji-t dengan taraf signifikasi α 5%. Hasil penelitian menunjukan bahwa nilai t teabel dalam penelitian ini sebesar 2,093. Sedangkan nilai t hitung pada kategori tendangan depan kanan yaitu16,840 dan tendangan depan kiri memperoleh t hitung 9,378. Nilai t hitung pada tendangan sabit kanan yaitu 9,997 dan tendangan sabit kiri memperoleh t hitung 7,723. Nilai t hitung yang diperoleh dari semua kategori menunjukan bahwa T hitung > T table yang artinya terdapat perbedaan rata-rata antara pre-test dan post-test. Kesimpulan bahwa latihan Zig-zag Run dan latihan split squat jump berpengaruh terhadap peningkatan kemampuan tendangan sabit dan tendangan depan pada atlet pencak silat.Kata kunci: Pencak Silat, Split Squat Jump, Tendangan, Zig-Zag Run
VO2MAX TERHADAP CAPAIAN PRESTASI CABOR PERMAINAN PADA ATLET LOLOS PON XX widodo .; Victor G. Simanjuntak; Novi Yanti
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 6, No 2: Oktober 2022
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v6i2.29821

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini adalah “apakah VO2Max atlet cabang olahraga permainan pada atlet lolos PON XX Kalimantan Barat sudah masuk dalam kategori baik”. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara VO2Max cabang olahraga permainan pada atlet yang lolos PON XX Kalimantan Barat sudah masuk dalam kategori baik atau tidak. Penelitian ini dengan metode kuantitatif yang berjenis korelasional. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruah atlet lolos PON yang berjumlah 27 orang, berdasarkan standard yang ditetapkan oleh peneliti yaitu melalui tehnik purposive sampling, Kini terdapat 25 subjek/sampel dalam kajian ini, yang berlokasi lapangan stadion SSA yang letaknya tepat di belakang kantor KONI Provinsi Kalimantan Barat yang terletak di Kota Pontianak. Keseluruhan nilai VO2Max berada pada dominan dalam kategori sangat lemah yaitu dengan nilai korelasi (0,249) sedangkan nilai determinasi (0,021) atau sebesar 2% yang bearti bahwa X dapat menghubungkan Y sebesar 2% sisanya di pengaruhi oleh faktor lain. Dalam usaha peningkatan prestasi pada cabang olahraga permainan, pada PON XX Kalbar, peneliti berharap kepada pelatih agar dapat membuat program latihan secara khusus dan terencana guna menambah VO2Max sehingga atlet dapat melaksanakan semua kegiatan dengan daya tahan yang lebih bagus Kata kunci: VO2Max, Prestasi, PON
PENCEGAHAN CEDERA OLAHRAGA PADA ATLET SEPAK BOLA PPLP SUMATERA UTARA Nurhayati Simatupang; Michael David Sinaga; Deni Rahman Marpaung
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 6, No 2: Oktober 2022
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/so.v6i2.40761

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui upaya pencegahan cedera olaharaga pada atlet Sepakbola PPLP SUMUT tahun 2018 baik pada saat latihan maupun bertanding. Metode penelitian menggunakan metode Ex Post Facto dengan teknik survei. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pencegahan lewat pemanasan, peregangan, pendinginan (penting melakukan pemanasan sebesar 100%, selalu melakukan pemanasan sebesar 100%, pemanasan pada bagian tubuh yang dominan sebesar 100%, pemanasan 3-10 menit sebesar 100%).Sarana dan prasarana (memeriksa lapangan sebesar 94,1%, penataan rumput yang baik sebesar 88,2%, kebersihan lapangan tetap terjaga sebesar 100%, lapangan terasa keras ketika diinjak sebesar 47,1%).Alat pelindung (peralatan aman memadai sebesar 100%, jenis sepatu dan kaos kaki yang cocok sebesar 100%, memakai sepatu sesuai ukuran sebesar 100%, pakaian sesuai standart sebesar 88,2%).Peraturan permainan (pernah membuat pemain lawan cedera sebesar 52,9%, emosi terkontrol sebelum latihan sebesar 94,1%, melakukan gerakan secara berhati-hati ketika merebut bola sebesar 76,5%). Berlatih secara teratur (tiba dilapangan 30 menit sebelum latihan sebesar 41,2%, melebihi program latihan yang telah ditentukan sebesar 35,3%, program latihan dianggap terlalu berat sebesar 5,9%, selesai latihan langsung kembali keasrama sebesar 64,7%, bermain-main ketika berlatih 17,6%). Berlatih dalam kondisi sehat (istirahat sebelum latihan sebesar 94,1%, waktu istirahat malam 7-8 jam sebesar 94,1%, pola makan sudah terpenuhi sebesar 100%, kesiapan fisik maupun mental sebesar 100%, memberi tahu pelatih saat tidak siap berlatih sebesar 94,1%).Pola dan pemilihan makanan (konsumsi makanan berenergi lebih kurang dua setengah jam  sebesar 82,4%, minum dalam jumlah banyak sebesar 82,4%, mengonsumsi makanan mengandung mineral sebesar 100%, memperhatikan nutrisi yang baik sebesar 100%, mengonsumsi minuman pengganti cairan sebesar 100%).           Kata kunci : Pencegahan, Sepak bola, PPLP SUMUT

Page 1 of 1 | Total Record : 6

 1 

Filter by Year

2022 2022


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 9 No. 2: Oktober 2025 Vol. 9 No. 1: April 2025 Vol. 8 No. 2: Oktober 2024 Vol. 8 No. 1: April 2024 Vol 8, No 1: April 2024 Vol 7, No 2: Oktober 2023 Vol 7, No 1: April 2023 Vol 6, No 2: Oktober 2022 Vol 6, No 1: April 2022 Vol 5, No 2: Oktober 2021 Vol 5, No 1: April 2021 Vol 4, No 2: Oktober 2020 Vol 4, No 1: April 2020 Vol 3, No 2: Oktober 2019 Vol 3, No 1: April 2019 Vol 2, No 2: Oktober 2018 Vol 2, No 1: April 2018 Vol 1, No 2: Oktober 2017 Vol. 1 No. 1: April 2017 Vol 1, No 1: April 2017 More Issue