cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Deni Rahman Marpaung
Contact Email
rahmanmarpaung@gmail.com
Phone
+6282248620318
Journal Mail Official
sains.olahraga@gmail.com
Editorial Address
Gedung Fakultas Ilmu Keolahragaan Jurusan Ilmu Keolahragaan Jl. Willem Iskandar Pasar V Medan Estate
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan
Published by Universitas Negeri Medan
ISSN : 23022388     EISSN : 25805150     DOI : https://doi.org/10.24114/so
Core Subject : Health, Science,
Health Professions Physics
Tulisan yang dimuat dalam jurnal Sains Olahraga hanya berkaitan dengan sains olahraga, tidak memuat yang berkaitan dengan pendidikan olahraga.
Arjuna Subject : Profesi Kesehatan - Terapi Fisik, Olah Raga dan Rehabiltasi
Articles 16 Documents
 1   2 
Search results for , issue "Vol. 10 No. 1: April 2026" : 16 Documents clear
PENGARUH PENERAPAN COLD WATER IMMERSION TERHADAP PENURUNAN KADAR ASAM LAKTAT PADA TUBUH ATLET PASCA LATIHAN Muhammad Fakhri Saleh; Saryono; Muhammad Arief Setiawan
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 10 No. 1: April 2026
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/c16b4x66

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengetahui pengaruh Cold Water Immersion (CWI) terhadap penurunan kadar asam laktat atlet sepak bola U-15 SSB Bina Patra Karawang. Metode penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain one group pretest-posttest. Subyek dalam penelitian ini berjumlah 15 atlet aktif. Pengukuran dilakukan pada tiga periode yaitu sebelum latihan, setelah latihan, dan setelah treatment CWI. Hasil menunjukkan rata-rata kadar asam laktat meningkat dari 43 mg/dl sebelum latihan menjadi 277,73 mg/dl setelah latihan, kemudian menurun menjadi 44,4 mg/dl setelah perlakuan CWI. Uji statistik menunjukkan terdapat pengaruh signifikan antara kondisi setelah latihan dan setelah treatment (p<0,05). Disimpulkan bahwa CWI efektif membantu percepatan pemulihan metabolik pasca latihan intensif. Kata kunci: Cold water immersion, asam laktat, pemulihan, sepak bola, atlet
POTENSI MINYAK ATSIRI CENGKEH DALAM SEDIAAN TOPIKAL UNTUK MENANGANI NYERI PASCA-LATIHAN Sinaga, Fajar Apollo; Sinaga, Rika Nailuvar; Siregar, Tiur Malasari; Muliawan Firdaus
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 10 No. 1: April 2026
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/q25tgp88

Abstract

Nyeri otot tertunda (Delayed-Onset Muscle Soreness/DOMS) merupakan keluhan umum pasca aktivitas fisik intensif yang dapat mengganggu performa dan siklus latihan. Pendekatan topikal dengan bahan alam seperti minyak atsiri cengkeh (Syzygium aromaticum L.) menawarkan alternatif analgesik yang potensial dengan risiko efek samping sistemik minimal. Tujuan penelitian adalah mengetahui efektivitas sediaan topikal krim minyak atsiri cengkeh dalam menurunkan intensitas nyeri DOMS yang diukur dengan Visual Analog Scale (VAS). Penelitian ini menggunakan desain eksperimental semu dengan pretest-posttest control group design. Sebanyak 30 atlet pemula dibagi secara acak menjadi tiga kelompok: (1) kelompok intervensi (krim minyak atsiri cengkeh 10%), (2) kelompok kontrol positif (krim diklofenak 1%), dan (3) kelompok kontrol plasebo (basis krim). DOMS diinduksi dengan protokol lari menurun (downhill running) di treadmill (-10%, 30 menit, 70% denyut nadi maksimal). Intensitas nyeri diukur menggunakan VAS (0–10 cm) pada baseline, 24, 48, dan 72 jam pasca-latihan. Data dianalisis dengan ANOVA dua arah pengukuran berulang (Repeated Measures ANOVA) dan uji post-hoc Bonferroni. Hasil penelitian menunjukkan terdapat perbedaan yang signifikan dalam skor VAS antar kelompok dan antar waktu pengukuran (p < 0,01). Skor VAS memuncak pada 48 jam pasca-latihan di semua kelompok. Kelompok plasebo menunjukkan skor tertinggi (7,2 ± 1,1), sedangkan kelompok minyak atsiri cengkeh (4,7 ± 0,9) dan kelompok diklofenak (4,5 ± 0,8) menunjukkan skor yang secara signifikan lebih rendah (p < 0,01). Tidak terdapat perbedaan yang signifikan antara kelompok minyak atsiri cengkeh dan kelompok diklofenak pada semua titik pengukuran (p > 0,05). Kesimpulan penelitian adalah sediaan topikal krim minyak atsiri cengkeh 10% efektif menurunkan intensitas nyeri DOMS yang setara dengan diklofenak topikal 1% dan secara signifikan lebih efektif dibandingkan plasebo. Minyak atsiri cengkeh berpotensi sebagai alternatif fitofarmaka topikal yang aman dan efektif untuk penanganan nyeri pasca-latihan. Kata kunci: Krim minyak atsiri cengkeh, DOMS, nyeri otot, analgesik topikal, Visual Analog Scale (VAS)
PENGARUH LATIHAN FORWARD RAISE DAN INCLINE PUSH UP TERHADAP POWER OTOT LENGAN Winda Yuli Pertiwi Siregar; Endriani, Dewi; Hardinoto, Nono; Arima, Putra; Mahmuddin
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 10 No. 1: April 2026
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/2yxkj986

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Latihan Forward Raise Dan Incline Push Up Terhadap Power Otot Lengan Atlet Bola Voli Putri Usia 14-17 Tahun Club TVRI Medan Tahun 2026. Penelitian ini dilakukaan di lapangan bola voli Jasdam I/BB yang berlokasi di Jl Gaperta, Helvetia Tengah, Kec. Medan Helvetia, Kota Medan, Sumatera Utara. Metode Penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Desain Penelitian ini menggunakan one group pre-test post-test design. Subyek dalam penelitian ini berjumlah 10 orang atlet. Instrumen penelitian ini menggunakan Tes power otot lengan dengan seated medicine ball throw. Teknik pengambilan data yang digunakan adalah dengan cara pengambilan pre- test, treatment, dan post-test. Penelitian ini dilaksanakan selama 6 minggu dengan frekuensi latihan 3 (tiga) kali dalam seminggu. Hasil pengujian hipotesis dengan menggunakan uji-t berpasangan diperoleh thitung sebesar 8,70. Selanjutnya nilai tersebut dibandingkan dengan nilai ttabel  dengan dk= n-1 (10-1=9) pada taraf signifikan α= 0,05 adalah 2,262 hasil uji hipotesis menunjukkan thitung  sebesar 8,70 dan ttabel sebesar 2,262 maka (thitung 8,70 >  ttabel 2,262). Dengan demikian H0 ditolak Ha diterima, maka dapat disimpulkan terdapat pengaruh yang signifikan terhadap Latihan Forward Raise dan Incline Push Up Terhadap Power Otot Lengan Atlet Bola Voli Putri Usia 14-17 Tahun Club TVRI Medan Tahun 2026. Kata Kunci: Pengaruh, Power Otot Lengan, Forward Raise, Incline Push Up
PENGARUH METODE LATIHAN DRILL TERHADAP TEKNIK PASSING BAWAH DALAM BOLA VOLI Nasution, Aqilah; Qorry Armen Gamael; Habibi Hadi Wijaya
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 10 No. 1: April 2026
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/re9tnp02

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana latihan drill berdampak pada kemampuan atlet bola voli berusia 12–14 tahun di Club Bivota Karawang untuk memperbaiki teknik passing bawah. Penelitian ini mengunakan metode pre eksperimen, dengan desain one grup pretest-posttest. Subyek penelitian berjumlah 30 atlet bola voli putri yang diambil menggunakan teknik total sampling. Tes keterampilan passing bawah, atau Brady test, digunakan. Selama beberapa  16 kali pertemuan, latihan drill diberikan secara sistematis dan berulang. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif dan uji inferensial, seperti uji normalitas dan uji Wilcoxon Signed Ranks. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai rata rata passing bawah atlet mengalami peningkatan dari 20,10 pada pretest menjadi 29,40. Berdasarkan hasil analisis uji Wilcoxon Signed Ranks Test, diperoleh nilai Z sebesar -4,789 dengan nilai Asymp. Sig (2-tailed) sebesar 0,000, yang berarti lebih kecil dari taraf signifikansi α = 0,05. Hal ini menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara hasil pretest dan posttest, sehingga H₀ ditolak dan H₁ diterima. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa metode latihan drill memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan teknik passing bawah pada atlet bola voli usia 12–14 tahun di Club Bivota Karawang.   Kata kunci : Drill, Teknik passing bawah, bola voli
PENGARUH PELATIHAN PERWASITAN TENIS LAPANGAN TERHADAP PENINGKATAN KONSENTRASI WASIT SAAT MEMIMPIN PERTANDINGAN Nurkadri; Glorio Steven Sitopu; Marcellino Hutapea; Jeremi Tarigan; Ahmad Amin Nasution; Andi Norman Syah; Edra Pasaribu; Giat Pratama Sihombing
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 10 No. 1: April 2026
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/55vf0a06

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pelatihan perwasitan tenis lapangan terhadap peningkatan konsentrasi wasit saat memimpin pertandingan. Manfaat dari penelitian ini, 1) secara teoritis penelitian ini membuka paradigma di bidang perwasitan secara umum dan secara khusus banyak wasit yang profesional, 2) penelitian ini di harapkan menambah pengetahuan kepada para wasit tenis lapangan, sehingga banyak wasit tenis lapangan yang professional dan memiliki sertifikat pelatihan wasit, 3) sebagai nilai acuan kualitas penelitian selanjutnya. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Subyek dalam penelitian ini sebanyak 15 mahasiswa yang mengikuti pelatihan wasit tenis lapangan. Teknik pengumpulan data dilakukan pengukuran konsentrasi dengan alat ukur Grid Concentration Test (GCT). Teknik analisis data menggunakan bantuan software SPSS 23 untuk menguji normalitas menggunakan uji Shapiro-wilk, homogenitas menggunakan uji One Way Annova dan uji t (pengaruh) menggunakan uji Paired Sampel Test. Hasil penelitian menunjukan bahwa terdapat pengaruh dari pelatihan perwasitan tenis lapangan terhadap peningkatan konsentrasi wasit saat memimpin pertandingan, dengan hasil analisi 0,00 < 0,05. Kata kunci: Pelatihan wasit, tenis lapangan, konsentrasi
PERAN ORANG TUA TERHADAP PRESTASI ATLET Rafika Ardilla
Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol. 10 No. 1: April 2026
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/yapm5088

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk Menelusuri Prestasi Atlet Pusat Pendidikan dan Latihan Pelajar (PPLP) Sumatera Utara Ditinjau Dari Peran Orang Tua. Penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatif dengan pendekatan ex post facto. Teknik pengumpulan data observasi, angket, dan dokumentasi. Pengisian angket menggunakan google form. Tempat penelitian PPLP Provinsi Sumatera Utara. Dalam penelitian ini yang menjadi subyek penelitian adalah atlet PPLP yang tamat tahun 2018, 2019, dan 2020 yang berjumlah 26 orang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa aspek social agent memberikan dampak terhadap prestasi atlet Pusat Pendidikan dan Latihan Pelajar (PPLP) Sumatea Utara yaitu: dampak orang tua terhadap prestasi atlet sebesar (78%) pada kategori baik. Dapat disimpulkan bahwa peran orang tua memiliki kecenderungan untuk mempengaruhi prestasi atlet PPLP Provinsi Sumatera Utara, Karena Banyak dukungan yang bisa diberikan.   Kata Kunci: Peran, Prestasi, PPLP, Orang Tua

Page 2 of 2 | Total Record : 16

 1   2 

Filter by Year

2026 2026


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol. 10 No. 1: April 2026 Vol. 9 No. 2: Oktober 2025 Vol. 9 No. 1: April 2025 Vol. 8 No. 2: Oktober 2024 Vol. 8 No. 1: April 2024 Vol 8, No 1: April 2024 Vol 7, No 2: Oktober 2023 Vol 7, No 1: April 2023 Vol 6, No 2: Oktober 2022 Vol 6, No 1: April 2022 Vol 5, No 2: Oktober 2021 Vol 5, No 1: April 2021 Vol 4, No 2: Oktober 2020 Vol 4, No 1: April 2020 Vol 3, No 2: Oktober 2019 Vol 3, No 1: April 2019 Vol 2, No 2: Oktober 2018 Vol 2, No 1: April 2018 Vol 1, No 2: Oktober 2017 Vol. 1 No. 1: April 2017 Vol 1, No 1: April 2017 More Issue