cover
Contact Name
-
Contact Email
-
Phone
-
Journal Mail Official
-
Editorial Address
-
Location
Kota bandar lampung,
Lampung
INDONESIA
JUPE
Published by Universitas Lampung
ISSN : -     EISSN : -     DOI : -
Core Subject : Education,
JUPE adalah Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi Universitas Lampung yang mewadahi karya ilmiah dalam bentuk artikel hasil penelitian maupun artikel telaah yang berkaitan dengan Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi.
Arjuna Subject : -
Articles 462 Documents
Pengaruh Circuit Training Tehadap Kebugaran Jasmani Siswa SMP Kurniawan Effendi; Sudirman Husin; Rahmat Hermawan
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 7, No 2 (2019): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The purpose of this research to find out the increase in health condition after circuit training practice. The research uses experimental methods, the total sample determined by a purposive sampling is 60 people. Data were collected by using physical fitness test on 2010 consisting of 50 m run, hang the elbows bend 60 seconds, sit-up 60 seconds, jump straight, and run 1000 m (for male) and 800 m (for female). Analysis technique of the data was uji-t. From the result the researcher obtained the value t count t table (8.066 2.179) and the Sig, (2-tailed) (0.000 0.05) (Son) and (Princess) values of t count t table (9.552 2.120) and Sig, (2-tailed) value (0.000 0.05), that means there are significant influence on the circuit training student healt condition. The conclusions circuit training exercise can increase health condition of Bandar Lampung student in Junior Hight School.Tujuan Penelitian ini untuk mengetahui peningkatan kebugaran jasmani setelah latihan circuit training. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen, jumlah sampel penelitian ditentukan dengan teknik purposive sampling yang berjumlah 60 orang. Teknik pengumpulan data menggunakan test kebugaran jasmani tahun 2010 yang terdiri dari lari 50 m, gantung siku tekuk 60 detik, sit-up 60 detik, loncat tegak, dan lari 1000 m.(Putra), 800 m (Putri).Teknik analisis data yaitu analisis uji-t. Dari hasil penelitian diperoleh nilai t hitung t tabel (8.066 2.179) dan Nilai Sig, (2-tailed) (0.000 0.05) (Putra) dan (Putri) nilai t hitung t tabel (9.552 2.120) dan Nilai Sig, (2-tailed) (0.000 0.05), artinya terdapat pengaruh yang signifikan circuit training terhadap tingkat kebugaran jasmani siswa. Kesimpulan nya latihan circuit training dapat meningkatkan kebugaran jasmani pada siswa SMPN 8 Bandar LampungKata Kunci : Circuit Training, Kebugaran Jasmani, Ekstrakurikuler Taekwondo,  Karate, dan Pencak Silat
HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN PANJANG TUNGKAI DENGAN KETEPATAN MENENDANG PENALTY MENGGUNAKAN KAKI BAGIAN DALAM PADA SISWA SMA Suhada Yoga Pratama; Suranto Suranto; Ade Jubaedi
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 7, No 3 (2019): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

 The purpose of this study was to determine the relationship of leg muscle strength and leg length with the accuracy of penalty kicks in soccer games for extracurricular football students of SMA Negeri 5 Bandar Lampung. This study uses a descriptive correlational method, the research sample of 25 people. Data collection techniques using one shoot model or one time data collection and data analysis techniques using product moment correlation. From the results of the study, the results showed the strength of leg muscles with the accuracy of the penalty kick by 67.24 % and the correlation of leg length with the accuracy of the penalty kick by 56.25 %. From these variables the biggest contribution to the penalty kick results is leg muscle strength that is equal to 67.24 %. In conclusion, leg muscle strength and leg length have a significant relationship with the accuracy of penalty kicks.Tujuan Penelitian ini untuk mengetahui hubungan kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai dengan hasil ketepatan tendangan penalty dalam permainan sepakbola pada siswa ekstrakulikuler sepakbola SMA Negeri 5 Bandar Lampung. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif korelasional, sampel penelitian berjumlah 25 orang. Teknik pengumpulan data menggunakan one shoot model atau satu kali pengambilan data dan teknik analilis data menggunakan korelasi product moment. Dari hasil penelitian diperoleh Hasil penelitian menunjukan kekuatan otot tungkai dengan hasil ketepatan tendangan penalty sebesar 67.24 % dan korelasi panjang tungkai dengan hasil ketepatan tendangan penalty sebesar 56.25 %. Dari variabel tersebut kontribusi terbesar terhadap hasil tendangan penalty adalah kekuatan otot tungkai yaitu sebesar 67.24 %. Kesimpulan nya kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai memiliki hubungan yang signifikan dengan hasil ketepatan tendangan penalty.                                                                                                      Kata Kunci: kekuatan, penalty, sepakbola, tungkai.
PENGARUH PERBANDINGAN LATIHAN MEMANTULKAN BOLA VOLI DAN BOLA TENIS KE TEMBOK UNTUK MENINGKATKAN KECAKAPAN MENANGKAP BOLA PENJAGA GAWANG DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA SISWA KELAS 7 SMP WIYATAMA BANDARLAMPUNG Muhammad Chandra Kurniawan
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 7, No 3 (2019): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The purpose of this study was to determine whether the effect of volleyball and tennis practice reflects on the wall,to find out the comparison between volleyball and tennis bounce practice on the wall. The method used in research is quantitative or quasi-experimental. The sample uses a sampling population of twenty people. the results of data analysis the average number of exercises reflecting volleyball 6.7 and exercises reflecting tennis balls 6.9. and the results of the posstest from the practice of bouncing volleyball 7,4 and the results of the practice bouncing the tennis ball 7.9. His conclusion the practice of bouncing a tennis ball against the wall was very significantTujuan penelitian ini untuk mengetahui adakah pengaruh latihan meamntulkan bola voli dan bola tenis ke tembok. Untuk mengetahui adakah perbandingan antara latihan memantulkan bola voli dan bola tenis ke tembok. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuantitatif atau eksperimen semu. Sampel menggunakan  populasi sampling sebanyak 20 orang. Hasil analisis data dari jumlah rata-rata yang dari hasil pretest dari latihan memantulkan bola voli 6,7 dan bola tenis 6,9. Hasil dari Posstest latihan memantulkan bola voli 7,4 dan bola tenis 7,9. Kesimpulan dari penelitian ini adalah latihan bola tenis lebih signifikan
HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT LENGAN, KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN DENGAN HASIL DRIBBLE PERMAINAN HOKI PADA MAHASISWA BIMPRES PUTRA PENJASKESREK UNIVERSITAS LAMPUNG Feri Nuriyansyah; Akor Sitepu; Candra Kurniawan
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 7, No 2 (2019): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The aim of this study is to determine the correlation of arm muscle strength, leg muscle strength and wrist flexibility with the results of dribble in hockey game on physical education students of Lampung University. The method used was descriptive correlational with a population as well as a sample of 10 students because it is called as the sample population. Based on the results of statistical test analysis product moment correlation, it showed that the correlation  of arm muscle strength with dribble ability is 40.25% then the correlation of leg muscle strength with dribble ability is 40.24%. And the correlation of wrist flexibility with dribble ability is 61.66%. Tujuan yang dicapai dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara kekuatan otot lengan, kekuatan otot tungkai dan kelentukan pergelangan tangan dengan hasil dribble permainan hoki pada mahasiswa putra bimpres Penjaskesrek Universitas Lampung. Metode yang digunakan adalah deskriptif korelasional dengan populasi sekaligus sampel sebanyak 10 orang mahasiswa karena itu disebut populasi sampel. Berdasarkan hasil analisis uji statistik korelasi product moment menunjukan hubungan antara kekuatan otot lengan dengan hasil dribble sebesar 40,25% kemudian hubungan kekuatan otot tungkai dengan kemampuan dribble sebesar 40,24%. Dan hubungan kelentukan pergelangan tangan dengan kemampuan dribble sebesar 61,66%. Kata Kunci: kekuatan, otot lengan,otot tungkai, kelentukan, dribble.
TIRE MEDIA TO IMPROVE JUMP SMASH SKIILS BADMINTON GAME UP Gilang Ipen Sunyoto; Herman Tarigan; Candra Kurniawan
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 7, No 2 (2019): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The purpose of this study was to determine the effect of tire rubber training on the results of smash jumps on badminton games, but the ability of smash jumps was still low. The method used is CAR (Class Action Research) through with as many as three cycles of research with 30 students. The technique of collecting data is a scale observation skill of smash jumping. The results of the study showed that in the first cycle, it is 72 of the calculation with effectiveness of 30.91% meant that the action had not been effective. In the second cycle, it is 77.33 with the calculation of the effectiveness of 40.6%; it means that the action has not been effective. In the third cycle, 92.67 with a calculation of effectiveness of 68.49%. The conclusion from the results of the study is that by using more rubber tire media it will be more effective, then the jump smash skill in the fifth grade of Tulung Agung 2 Elementary School, in the game of badminton increases.Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efektivitas latihan karet ban terhadap hasil smash loncat permainan bulutangkis  masih rendahnya kemampuan smash loncat. Metode yang dipakai penelitian adalah PTK (Penelitian Tindakan Kelas) sebanyak tiga siklus subjek penelitian berjumlah 30 siswa. Teknik pengumpulan data menggunakan skala observasi keterampilan smash loncat. Hasil penelitian menunjukan pada siklus pertama sebesar 72 dengan perhitungan tingkat efektivitas 30,91 % yang berarti tindakan belum evektif. Pada siklus kedua sebesar 77,33 dengan perhitungan efektivitas 40,6 % itu berarti tindakan belum efektif. Pada siklus ketiga sebesar 92,67 dengan perhitungan efektivitas sebesar 68,49 %. Kesimpulan dari hasil penelitian tersebut bahwa dengan menggunakan media karet ban lebih banyak maka akan lebih efektif, maka keterampilan smash  loncat pada kelas V SD Negeri 2 Tulung  Agung, dalam permainan bulutangkis meningkat.Kata Kunci : Bulutangkis, Media Karet Ban, Permainan, Smash Loncat
Passing Exercise Model In Game Soccer For SMP Students Arinda Wahyu Safitri; Fransiskus Nurseto; Rahmat Hermawan
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 7, No 2 (2019): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The problem in this study was the still low level of passing skills of the football extracurricular students at Tri Sukses Natar Middle School in South Lampung. The aim to be achieved in this research and development is to produce a model of soccer passing training. This study uses the Research Development (R D) method. The subjects in this study were junior high school students who took football extracurricular activities. Product effectiveness test is based on the assessment of football experts, learning experts, and linguists. The value obtained is 84.41% which is stated to be quite valid and feasible to use. Based on the results of the development it can be concluded: (1) The training model developed can be applied in the training process (2) This model of soccer passing training can improve students' passing skills, (3) As a contribution to education science especially in the field of football especially for middle school students.Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya tingkat keterampilan passing siswa ekstrakurikuler sepakbola SMP Tri Sukses Natar Lampung Selatan. Tujuan yang ingin dicapai pada penelitian dan pengembangan ini adalah untuk menghasilkan produk model latihan passing sepakbola. Penelitian ini menggunakan metode Research Development (RD). Subyek dalam penelitian ini adalah siswa SMP yang mengikuti ekstrakulikuler sepakbola.Uji efektifitas produk yaitu berdasarkan penilaian ahli sepakbola, pembelajaran, dan ahli bahasa. Nilai yang di dapatkan adalah 84,41% yang dinyatakan cukup valid dan layak untuk digunakan. Berdasarkan hasil pengembangan dapat disimpulkan : (1) Model latihan yang dikembangkan dapat diterapkan dalam proses latihan (2) Model latihan passing sepakbola ini dapat meningkatkan kemampuan passing siswa, (3) Sebagai sumbangan bagi ilmu pendidikan khususnya bidang sepakbola khususnya bagi siswa SMP.keywords : Passing, Model, Training, Football,
Pengaruh Model Latihan Variasi Terhadap Kemampuan Menyudul Bola Bagi Anak di SSB Bima Putra Lampung Timur Rian Hidayatullah; Rahmat Hermawan; Lungit Wicaksono
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 7, No 3 (2019): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The problem of this research is the children average ability of heading a ball in the SBB Bima Putra, East Lampung which is relatively not reaching the maximum level. The aim of this study was to find out the effect of children's ability of heading a ball by providing a treatment that is a variation exercise model. The subject of this study was 30 children of SBB Bima Putra, East Lampung. The result showed that the variation exercise model has a significant influence toward children’s heading a ball ability in SBB Bima Putra, East lampung (tvalue = 9.701 ttable = 2.045). It indicates that variation exercise model gives an influence to improve children’s ability of heading a ball in football.Masalah dalam penelitian ini adalah kemampuan rata-rata menyundul bola (heading) pada SSB Bima Putra Lampung Timur relatif belum mencapai tingkat maksimal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh dengan memberikan suatu perlakuan yaitu model latihan variasi. Penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan sampel sebanyak 30 orang. Hasil penelitian menunjukkan model latihan variasi terdapat pengaruh yang signifikan dalam kemampuan menyundul bola pada anak di SSB Bima Putra Lampung Timur (t hitung = 9.701   t tabel =  2.045). Hal ini menunjukkan bahwa model latihan variasi  memberikan pengaruh lebih baik untuk meningkatkan kemampuan menyundul bola dalam sepakbola.Kata kunci : menyundul bola, model latihan variasi, pengaruh
PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN KEBUGARAN JASMANI BAGI SISWA SEKOLAH DASAR KELAS TINGGI Ahmad Ismail Arsyad; Rahmat Hermawan; Lungit Wicaksono
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 7, No 2 (2019): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The aim of this research and developement is to produce a model of physical fitness training for elementary school students. This study uses the method of research and developemen. The subjects in this study were students of the Prokimal Navy Indonesian Navy SSB. Product effectiveness test based on expert judgment of physical fitness, learning media, and linguists. The value obtained is 81.3 % which is stated to be quite valid and feasible to use. Based on the results of the development it can be concluded (1). The training model developed can be applied in the training process (2). The physical fitness training model for students aged 10-12 years can improve students' physical fitness skills. (3). as a contribution to the science of physical education especially elementary schools in grades 4.5 and 6. Tujuan yang ingin dicapai pada penelitian dan pengembangan ini adalah menghasilkan produk model latihan kebugaran jasmani bagi siswa sekolah dasar usia 10-12 tahun. Penelitian ini menggunakan metode reseach and developmen subyek dalam penelitian ini adalah siswa SSB TNI AL Prokimal lampug utara. Uji efektifitas produk berdasarkan penilaian ahli kebugaran jasmani, media pembelajaran, dan ahli bahasa. Nilai yang didapatkan adalah 81.3 % yang dinyatakan cukup valid dan layak untuk digunakan. Berdasarkan hasil pengembangan dapat disimpulkan (1). Model latihan yang dikembangkan dapat diterapkan dalam proses latihan (2). Model latihan kebugaran jasmani bagi siswa usia 10-12 tahun dapat meningkatkan kemampuan kebugaran jasmani siswa. (3). sebagai sumbangan bagi ilmu pendidikan jasmani khusunya sekolah dasar kelas 4.5 dan 6 yang berusia 10-12 tahun.                            Kata kunci : kebugaran jasmani, model latihan, sekolah dasar.
PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC HURDLE HOPPING DAN DEPTH JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI SISWA SMP Rabial Yaser Awali; Akor Sitepu; Sudirman Husin
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 7, No 3 (2019): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The aims of the research is to know the amount of influence plyometric hurdle hopping and depth jump practice to increase leg muscle power students of SMP Negeri 8 Bandar Lampung which take basketball extracurricular. This research used metode of experiment. There are 15 students as sample of each hurdle hopping and depth jump. The data of leg muscle power are acquired from vertical jump test. The data analysis technique using independent samples t-test. The result of data analysis shows that there are significant influence of plyometric hurdle hopping and depth jump to leg the students muscle power, t-value t-table (2.161 2.048) and the value of sig (2-tailed)(0.039 0.05). The conclusion of this research is there are any significant influence between plyometric hurdle hopping and depth jump practice to increase students leg muscle power. Penelitian ini berrtujuan untuk mengetahui besarnya pengaruh latihan plyometric hurdle hopping dan depth jump terhadap peningkatan power tungkai pada siswa SMPN 8 Bandar Lampung yang mengikuti ekstrakurikuler basket. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Sampel berjumlah 15 siswa hurdle hopping dan 15 siswa depth jump. Data power tungkai diperoleh dari vertical jump test. Teknik analisis data menggunakan uji t. Hasil data analisis menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan plyometric hurdle hopping dan depth jump terhadap power tungkai pada siswa, yaitu t hitung t tabel (2.161 2.048) dan Nilai Sig. (2-tailed) (0.039 0.05). Kesimpulan pada penelitian ini ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan Plyometric Hurdle Hopping dan Depth Jump terhadap peningkatan power tungkai  pada siswa.                                           Kata kunci : Latihan, Depth Jump, Hurdle Hopping, Plyometric, Power Tungkai.
PENGARUH LATIHAN MEMUKUL BALL ON CLIP DAN BOLA DIGANTUNG TERHADAP HASIL SMASH MAHASISWA UKM BOLA VOLI PUTRA UNIVERSITAS LAMPUNG Tri Sutrisna; Akor Sitepu; Ade Jubaedi
JUPE (Jurnal Penjaskesrek) Vol 7, No 2 (2019): JUPE
Publisher : JUPE (Jurnal Penjaskesrek)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The purpose of this study was to determine how much influence the ball on clip and ball exercises were hanging on the results of the smash of male volleyball SMEs in Lampung University. The method used in this study is an experiment. The population in this study were 30 people. The results of data analysis from the average number obtained from the results of the pretest experiment 1 ball on clip 10.8 and the experiment 2 Ball in Hanging 11.06 and the posttest results from experiment 1 Ball On Clip 15.2 while in the experiment 2 Balls in Hanging 13.6. The conclusion of this study is that ball on clip and ball drills are influential in improving the ability of smash results and ball on clip exercises have a significant influence on the practice of ball in the hanging. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan ball on clip dan bola di gantung terhadap hasil smash UKM bola voli putra Universitas Lampung. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen. Populasi pada penelitian ini adalah sebanyak 30 orang. Hasil analisis data dari jumlah rata-rata yang di dapat dari hasil pretest eksperiment 1 ball on clip 10,8 dan eksperiment 2 Bola di Gantung 11,06 dan di dapatkan hasil posttest dari eksperiment 1 Ball On Clip 15,2 sedangkan pada eksperiment 2 Bola di Gantung 13,6. Kesimpulan dari penelitian ini adalah latihan ball on clip dan bola di gantung berpengaruh dalam meningkatkan kemampuan hasil smash dan latihan ball on clip memiliki pengaruh yang signifikan dari pada latihan bola di gantung Kata Kunci : Latihan, Ball On Clip, Bola di Gantung, Hasil Smash Bola Voli