Ainun Nida Rifqi
Universitas Negeri Makassar

Published : 3 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search

Penyuluhan Kesehatan Mental pada Remaja: Bangkit Bersama Menuju Harapan Aulyah Zakilah Ifani; Ainun Nida Rifqi; Sudarmanto Jayanegara
Journal of Engineering Service and Innovation Volume 1, Issue 2 (Februari) 2026
Publisher : Fakultas Teknik

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Kesehatan mental remaja menjadi perhatian serius mengingat tingginya prevalensi masalah mental emosional yang mencapai 19,8% pada kelompok usia 15–24 tahun di Indonesia, khususnya pasca pandemi COVID-19. Rendahnya literasi kesehatan mental di lingkungan sekolah memperparah kondisi ini, terutama di daerah dengan akses layanan yang terbatas. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan meningkatkan pemahaman dan kesadaran siswa tentang kesehatan mental melalui seminar interaktif bertajuk "Bangkit Bersama, Menuju Harapan: Menemukan Kekuatan dalam Diri" yang dilaksanakan di Madrasah Madani Alauddin PAO, Kabupaten Gowa, Sulawesi Selatan. Sebanyak 25 siswa SMA menjadi peserta kegiatan yang mengintegrasikan pendekatan psikologi positif dengan aktivitas Pohon Harapan sebagai media refleksi diri. Evaluasi dilakukan menggunakan kuesioner pre-test dan post-test adaptasi General Health Questionnaire-12 (GHQ-12) serta instrumen kepuasan skala Likert. Hasil menunjukkan peningkatan rata-rata skor pemahaman kesehatan mental sebesar 66,5% (dari 47,2 menjadi 78,6) dan peningkatan skor skala kesehatan mental sebesar 100% (dari 12,4 menjadi 24,8). Seluruh peserta mengalami peningkatan kategori kesehatan mental setelah seminar. Tingkat kepuasan peserta mencapai rata-rata 4,32 dari skala 5, dengan aspek manfaat kegiatan mendapat nilai tertinggi. Kegiatan ini membuktikan bahwa metode penyuluhan interaktif berbasis psikologi positif efektif meningkatkan literasi dan kesejahteraan mental remaja.
Pelatihan Keterampilan Sosial dan Emosional Sebagai Upaya Membentuk Remaja yang Bertanggung Jawab dan Adaptif di SMAN 15 Makassar Wahyu Hidayat; Ainun Nida Rifqi; Muh Asyam Samjas; Zainuddin Zainuddin; Andi Akram Nur Risal
TEKNOVOKASI : Jurnal Pengabdian Masyarakat Volume 4: Issue 2 (May 2026)
Publisher : Jurusan Teknik Informatika dan Komputer

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59562/m9w7vj19

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan meningkatkan keterampilan sosial dan emosional remaja melalui pelatihan berbasis modul yang memuat kesadaran diri dan emosi, empati dan hubungan sosial, serta pengambilan keputusan bertanggung jawab. Sasaran kegiatan adalah remaja SMAN 15 Makassar yang mengikuti rangkaian pelatihan, pretest sejumlah 18 orang, posttest sejumlah 20 orang, diskusi, simulasi, dan refleksi. Materi pelatihan disusun untuk membantu peserta memahami bahwa emosi merupakan informasi yang perlu dikenali, dikelola, dan diarahkan menjadi tindakan yang tepat. Hasil pretest menunjukkan rata-rata skor 5,28, sedangkan hasil posttest menunjukkan rata-rata skor 6,80, yang menggambarkan adanya peningkatan pemahaman peserta setelah pelatihan. Perubahan juga terlihat pada kemampuan peserta dalam membedakan simpati dan empati, menerapkan teknik jeda sebelum bereaksi, serta mengenali langkah pengambilan keputusan yang lebih bertanggung jawab. Temuan ini didapatkan bahwa pelatihan keterampilan sosial dan emosional berbasis modul menunjukkan peningkatan untuk membentuk remaja yang lebih adaptif, reflektif, dan bertanggung jawab dalam kehidupan sehari-hari.
Pelatihan Self-Care dan Mindfulness untuk Meningkatkan Kesejahteraan Psikologis Siswa SMKN 5 Makassar Ainun Nida Rifqi; Muh. Asyam Samjas; Aulyah Zakilah Ifani; Baso Ilyas; Figur Muhammad
TEKNOVOKASI : Jurnal Pengabdian Masyarakat Volume 4: Issue 2 (May 2026)
Publisher : Jurusan Teknik Informatika dan Komputer

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59562/yzef5573

Abstract

Tekanan akademis yang tinggi di lingkungan sekolah kejuruan kerap memunculkan gejala stres, burnout emosional, dan penurunan kualitas belajar pada siswa remaja, namun literasi mereka terhadap strategi pengelolaan diri yang terukur masih sangat terbatas. Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat ini bertujuan meningkatkan pengetahuan dan kesadaran siswa SMKN 5 Makassar tentang praktik self-care dan mindfulness sebagai pendekatan preventif terhadap stres di lingkungan pendidikan. Mitra kegiatan adalah 50 siswa kelas X dan XI yang dipilih secara purposif atas rekomendasi guru Bimbingan dan Konseling. Pelatihan dilaksanakan dalam satu hari penuh dengan memadukan metode ceramah interaktif, praktik teknik mindfulness secara langsung, meliputi mindful breathing, body scan, dan positive self-talk, serta diskusi kelompok reflektif. Evaluasi dilakukan menggunakan desain one-group pretest-posttest dengan instrumen 11 butir pernyataan berskala Likert 1 sampai 5 yang mencakup dimensi pengetahuan, kesadaran, dan niat penerapan self-care serta mindfulness. Hasil evaluasi menunjukkan peningkatan rata-rata total skor peserta dari 38,48 pada pre-test menjadi 42,20 pada post-test, dengan persentase kenaikan sebesar 9,66% dan nilai N-Gain Score sebesar 0,23. Peningkatan paling signifikan terjadi pada pemahaman konsep mindfulness dan manfaatnya dalam mengurangi stres, masing-masing mencapai kenaikan sebesar 21,2% dan 22,2%. Temuan ini mengindikasikan bahwa pelatihan terstruktur berbasis praktik langsung efektif dalam membangun literasi kesehatan mental siswa kejuruan dan berpotensi dikembangkan sebagai program pendampingan berkelanjutan di lingkungan sekolah.