Claim Missing Document
Check
Articles

Found 12 Documents
Search

Psychoeducation For Anxiety Management In Student Communities Hanindya Sekar Mayasari; IGAA Noviekayati
JPNM Jurnal Pustaka Nusantara Multidisiplin Vol. 4 No. 2 (2026): May : Jurnal Pustaka Nusantara Multidisiplin (ACCEPTED)
Publisher : SM Institute

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59945/jpnm.v4i2.1157

Abstract

Latar Belakang: Komunitas HF adalah organisasi mahasiswa di sebuah departemen universitas di Surabaya, Jawa Timur. Observasi lapangan dan wawancara informal mengungkapkan bahwa banyak anggota mengalami kecemasan akademik, yang ditandai dengan kesulitan berkonsentrasi selama perkuliahan, perasaan bersalah ketika memprioritaskan tanggung jawab akademik daripada keterlibatan komunitas atau sebaliknya, dan keluhan psikosomatik seperti sakit kepala, insomnia, dan kelelahan berkepanjangan. Kondisi ini menunjukkan stres berkepanjangan, yang dapat memicu aktivasi berkelanjutan dari sistem saraf simpatik. Tujuan: Studi ini bertujuan untuk mengidentifikasi masalah psikologis yang berkaitan dengan kecemasan akademik yang dialami oleh anggota Komunitas HF saat menyeimbangkan peran akademik dan organisasi. Metode: Pendekatan psikoedukatif digunakan, yang terdiri dari kuliah singkat, diskusi kelompok kecil, dan kegiatan refleksi individu. Intervensi dilakukan dalam satu sesi 90 menit menggunakan format interaktif yang santai. Hasil: Psikoedukasi meningkatkan literasi psikologis peserta dan mendorong refleksi diri yang lebih dalam mengenai kecemasan akademik. Kesimpulan: Peserta menunjukkan peningkatan pemahaman tentang kecemasan dan strategi penanggulangan dasar. Banyak mahasiswa menjadi lebih terbuka dalam membahas tekanan yang dirasakan dan mulai menyadari pentingnya istirahat, manajemen waktu, dan dukungan sosial dalam mengelola tuntutan akademik.
Faktor Penyebab Kesejahteraan pada Karyawan: A Systematic Literature Review M. Rio; Suhadianto; IGAA Noviekayati
Jurnal Riset Multidisiplin Edukasi Vol. 3 No. 7 (2026): Jurnal Riset Multidisiplin Edukasi (Juli 2026)
Publisher : PT. Hasba Edukasi Mandiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.71282/jurmie.v3i7.2417

Abstract

Employee well-being is a crucial aspect in increasing productivity, job satisfaction, and organizational sustainability. This study aims to identify factors influencing employee well-being based on research published between 2021 and 2026. The study employed a Systematic Literature Review (SLR) method, adhering to the PRISMA 2020 guidelines. The literature search was conducted through the ScienceDirect, Scopus, and Google Scholar databases. Of the 2,486 identified articles, 20 met the inclusion criteria for analysis. The review results indicate that employee well-being is influenced by internal factors, namely psychological capital, self-efficacy, optimism, resilience, mental health, and job satisfaction, as well as external factors, namely employee engagement, organizational support, supportive leadership, work-life balance, organizational culture, work environment, and work flexibility. Conversely, burnout, work stress, high workload, work-family conflict, and job insecurity are factors that decrease employee well-being. These findings suggest that improving employee well-being requires ongoing organizational support and strengthening individual psychological resources.