Rustam Yulianto
Universitas Tunas Pembangunan Surakarta

Published : 14 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 14 Documents
Search

KORELASI POWER OTOT LENGAN , KELENTUKAN dan KEKUATAN OTOT PUNGGUNG dengan KEMAMPUAN HANDSPRING SENAM ARTISTIK RUSTAM YULIANTO
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 4 No. 2 (2018): JURNAL ILMIAH PENJAS
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (221.915 KB)

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Korelasi power otot lengan dengan kemampuan handspring dalam senam artistik (2) Korelasi kelentukan dengan kemampuan handspring dalam senam artistik (3) Korelasi kekuatan otot punggung dengan kemampuan handspring dalam senam artistik (4) Korelasi power otot lengan, kelentukan, dan kekuatan otot punggung dengan kemampuan handspring dalam senam artistik. Sesuai dengan tujuan penelitian, maka penelitian ini menggunakan metode deskriptif studi korelasional. Sampel dalam penelitian ini adalah mahasiswa putra semester III Prodi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Tunas Pembangunan Surakarta yang berjumlah 30 mahasiswa, dengan teknik pengambilan sampling yang digunakan adalah purposive random sampling. Teknik analisis data dilakukan dengan analisis statistik menggunakan korelasi product moment dan analisis regresi tiga prediktor pada taraf signifikansi 5%. Penelitian ini menghasilkan simpulan sebagai berikut: (1) ada Korelasi yang signifikan antara power otot lengan dengan kemampuan handspring dalam senam artistik, rhitung = 0,534 > rtabel 5% = 0,361, (2) ada Korelasi yang signifikan antara kelentukan dengan kemampuan handspring dalam senam artistik, rhitung = 0,592 > rtabel 5% = 0,361, (3) ada Korelasi yang signifikan antara kekuatan otot punggung dengan kemampuan handspring dalam senam artistik, rhitung = 0,637 > rtabel 5% = 0,361, (4) ada Korelasi yang signifikan antara power otot lengan, kelentukan dan kekuatan otot punggung dengan kemampuan handspring dalam senam artistik, Fhitung = 14,7851 > Ftabel = 2,89.
PENERAPAN PELATIHAN POWER OTOT TUNGKAI DAN KOORDINASI MATA KAKI PADA PEMAIN PUTRA USIA 8-10 TAHUN SSB PERSEMAN KARANGANYAR Rustam Yulianto; Eriek Satya Haprabu
Jurnal Pengabdian Masyarakat FKIP UTP Vol 2 No 01 (2021): PROFICIO: Jurnal Abdimas FKIP UTP
Publisher : FKIP UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jpf.v2i01.1308

Abstract

Abstrak Power otot tungkai biasanya mengacu pada ruang gerak kecepatan dan kekuatan sendi-sendi atau otot tubuh. Kuat atau tidaknya ditentukan oleh luas sempitnya ruang gerak sendi-sendi dari yang bersangkutan. Disamping itu power juga ditentukan oleh kuat, cepat atau tidaknya otot-otot, tendon dan ligamen. Power merupakan faktor yang penting pada semua aspek gerakan manusia. Terutama pada gerakan olahraga. Yaitu cabang-cabang olahraga yang banyak menuntut gerak sendi seperti senam, loncat indah, nomor-nomor atletik dan permainan. Disamping itu power penting bagi semua orang dan segala umur, terutama sekali untuk atlet sepakbola karena sendi dan otot, ligamen dan tendonnya menjadi semakin kuat sehingga power semakin baik. Semakin baik power seseorang, pada umumnya dapat memberikan penampilan yang lebih baik dalam melakukan olahraganya.sebaliknya power yang sangat baik menyebabkan gerakan yang sangat bagus. Koordinasi mata-kaki merupakan salah satu faktor yang sangat menonjol dalam kinerja olah raga, karena koordinasi memiliki pengaruh yang besar pada ketangkasan menendang bola dan koordinasi mata-kaki pemain dalam melakuakn teknik gerakan menendang bola. Koordinasi dalam permainan sepakbola, khususnya dalam melakukan teknik menendang bola. Koordinasi mata-kaki yang baik berpengaruh agar pemain mampu melakukan tendangan dengan cepat dan tepat sehingga bola terarah. Waktu pelaksanaan pengabdian, yaitu tanggal 5 -30 Oktober 2020, pukul 15.30 – 17.30 WIB. Kata Kunci: Sepakbola, Power otot tungkai, Koordinasi mata-kaki
IMPLEMENTASI LATIHAN BERBEBAN METODE CIRCUIT TERHADAP KEMAMPUAN SMASH NORMAL BOLA VOLI PADA UKM BOLA VOLI UTP SURAKARTA Eriek Satya Haprabu; Rustam Yulianto
Jurnal Pengabdian Masyarakat FKIP UTP Vol 2 No 01 (2021): PROFICIO: Jurnal Abdimas FKIP UTP
Publisher : FKIP UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jpf.v2i01.1309

Abstract

Abstrak UKM bolavoli UTP Surakarta dapat dimulai sejak mahasiswa tersebut tercatat sebagai mahasiswa aktif. Banyak pelatih, atlet, ahli dan praktisi dilingkungan UTP Surakarta, salah satunya UKM UTP Surakarta. Dalam pengabdian masyarakat ini, berlangsung pada 6 september 2020 sampai 7 oktober 2020 dihadiri 30 peserta, 2 pelatih dan 1 asisten pelatih dilingkungan UKM UTP Surakarta. Kegitan berupa penyampaian materi dan praktek langsung implementasi model latihan metode sirkuit dengan model latihan berbeban. Proses latihan yang digunakan dengan menggunakan jaga jarak pada setiap individu. Sehinga selama pandemi tetap berjalan latihan dan prestasi juga terus meningkat dengan memperhatikan protokol kesehatan. Dalam menghasilkan kemampuan kondisi fisik dan teknik yang maksimal melalui smash normal bola voli, peserta dibagi dalam beberapa tahapan yang mengarah pada pelatih dan atlet. Hasil praktek setiap sesi pertemuan dilakukan pendampingan evaluasi metode latihan serta tes evaluasi secara terstruktur. Dari hasil evaluasi diperoleh hasil dan manfaat dari kegiatan pengabdian ini diantaranya: pelatih dan asisten pelatih mampu memahami teknik smash normal bola voli, dan pembuatan teknik, strategi, kondisi fisik serta program latihan yang sesuai. Kata Kunci: Latihan; smash normal, Bolavoli.
KORELASI POWER OTOT LENGAN , KELENTUKAN dan KEKUATAN OTOT PUNGGUNG dengan KEMAMPUAN HANDSPRING SENAM ARTISTIK RUSTAM YULIANTO
JURNAL ILMIAH PENJAS (Penelitian, Pendidikan dan Pengajaran) Vol. 4 No. 2 (2018): JURNAL ILMIAH PENJAS
Publisher : UNIVERSITAS TUNAS PEMBANGUNAN SURAKARTA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Korelasi power otot lengan dengan kemampuan handspring dalam senam artistik (2) Korelasi kelentukan dengan kemampuan handspring dalam senam artistik (3) Korelasi kekuatan otot punggung dengan kemampuan handspring dalam senam artistik (4) Korelasi power otot lengan, kelentukan, dan kekuatan otot punggung dengan kemampuan handspring dalam senam artistik. Sesuai dengan tujuan penelitian, maka penelitian ini menggunakan metode deskriptif studi korelasional. Sampel dalam penelitian ini adalah mahasiswa putra semester III Prodi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Tunas Pembangunan Surakarta yang berjumlah 30 mahasiswa, dengan teknik pengambilan sampling yang digunakan adalah purposive random sampling. Teknik analisis data dilakukan dengan analisis statistik menggunakan korelasi product moment dan analisis regresi tiga prediktor pada taraf signifikansi 5%. Penelitian ini menghasilkan simpulan sebagai berikut: (1) ada Korelasi yang signifikan antara power otot lengan dengan kemampuan handspring dalam senam artistik, rhitung = 0,534 > rtabel 5% = 0,361, (2) ada Korelasi yang signifikan antara kelentukan dengan kemampuan handspring dalam senam artistik, rhitung = 0,592 > rtabel 5% = 0,361, (3) ada Korelasi yang signifikan antara kekuatan otot punggung dengan kemampuan handspring dalam senam artistik, rhitung = 0,637 > rtabel 5% = 0,361, (4) ada Korelasi yang signifikan antara power otot lengan, kelentukan dan kekuatan otot punggung dengan kemampuan handspring dalam senam artistik, Fhitung = 14,7851 > Ftabel = 2,89.
HUBUNGAN ANTARA KOORDINASI MATA-KAKI, KESEIMBANGAN DINAMIS DAN KEKUATAN OTOT PUNGGUNG DENGAN KETEPATAN PASSING PADA PEMAIN PUTRA UMUR 11-12 TAHUN KLUB SSB MARS, SURAKARTA TAHUN 2018 RUSTAM YULIANTO
Jurnal Ilmiah Spirit Vol. 18 No. 3 (2018): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v18i3.780

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui: (1) Hubungan antara Koordinasi Mata-Kaki Dengan Ketepatan Passing Pada Pemain Putra Umur 11-12 Tahun Klub SSB MARS, Surakarta Tahun 2018.(2) Hubungan antara Keseimbangan Dinamis Dengan Ketepatan Passing Pada Pemain Putra Umur 11-12 Tahun Klub SSB MARS, Surakarta Tahun 2018. (3) Hubungan antara Kekuatan Otot Punggung Dengan Ketepatan Passing Pada Pemain Putra Umur 11-12 Tahun Klub SSB MARS, Surakarta Tahun 2018. (4) Hubungan antara Koordinasi Mata-Kaki, Keseimbangan Dinamis Dan Kekuatan Otot Punggung Dengan Ketepatan Passing Pada Pemain Putra Umur 11-12 Tahun Klub SSB MARS, Surakarta Tahun 2018. Penelitian ini dilaksanakan di SSB MARS Surakarta.Dalam penelitian ini variabel bebas (predictor) dan variabel terikat (kriterium). Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini  menggunakan teknik tes dan pengukuran. Adapun jenis tes yang digunakan: (1) Tes dan pengukuran koordinasi mata kaki dengan soccer wall voley test (Ismaryati, 2008: 54-56). (2) Tes dan pengukuran keseimbangan dinamis dengan modifikasi bass test (Ismaryati, 2008: 51-53). (3) Tes dan pengukuran kekuatan otot punggung dengan back dynamometer (Ismaryati, 2008:114). (4) Tes dan pengukuran ketepatan passing bola diukur dengan tes passing bola dari Siem Ployer (Soekatamsi, 1984:623). Berdasarkan analisis data dan pengujian hipotesis yang telah dilakukan, maka simpulan yang dapat diperoleh adalah: (1) Ada hubungan yang signifikanantara Koordinasi mata kaki  dengan Ketrampilan Passing pada pemain putra umur 11-12 tahun klub SSB MARSSurakarta tahun 2018, fhitung = 0.442  >ftabel 5% = 0,361. (2) Ada hubungan yang signifikan antara Keseimbangan dinamis dengan Ketrampilan Passing pada pemain putra umur 11-12 tahun klub SSB MARS Surakarta tahun 2018, rhitung = 0.441 >rtabel 5% = 0,361. (3) Ada hubungan yang signifikan antara Kekuatan otot punggung  dengan Ketrampilan Passing pada pemain putra umur 11-12 tahun klub SSB MARSSurakarta tahun 2018, rhitung = 0.409 > rtabel 5% = 0,361. (4) Ada hubungan yang signifikan antara Koordinasi mata kaki, Keseimbangan dinamis dan Kekuatan otot punggung dengan Ketrampilan Passing, Pada pemain putra umur 11-12 tahun klub SSB MARS Surakarta tahun 2018,R2y(123) = 0,481 > rtabel5 % = 0.361 dan Fhitung8.0613 > ftabel 5% = 2,89.
PENGGUNAAN MEDIA PEMBELAJARAN ALAT BANTU TALI DAN AUDIO VISUALUNTUK MENINGKATKAN TEKNIK TENDANGAN SABIT PENCAK SILAT PADA SISWA KELAS VIII F MTs NEGERI 1 KARANGANYAR RUSTAM YULIANTO
Jurnal Ilmiah Spirit Vol. 17 No. 2 (2017): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v17i2.841

Abstract

Pencak silat dapat disimpulkan bahwa, pencak silat merupakan gerak dasar beladiri yang didasarkan pada peraturan yang berlaku yang bersumber dari kerohanian dan menghindari dari segala malapetaka/bahaya. Keterampilan dasar yang dibutuhkan dalam pencak silat memang memiliki karakteristik yang berbeda dengan cabang beladiri lainnya. Mengingat pencak silat merupakan budaya bangsa sehingga unsur seni dan budaya masih terus dipertahankan sesuai dengan kategorinya. Seorang pesilat tidak akan mendapatkan nilai dalam pertandingan pencak silat jika tidak melalui proses sikap pasang, adanya pola langkah, kemudian melakukan serangan bela dan kembali ke sikap pasang dalam satu rangkaian yang tak terpisahkan, jadi aspek ketrampilan dasar tersebut menjadi mutlak dikuasai oleh calon pesilat agar dalam proses pembinaan ketingkat yang lebih tinggi dapat berkesinambungan Analisis data dalam penelitian dimulai sejak awal sampai pengumpulan data. Data-data dari hasil penelitian di lapangan diolah dan dianalisis secara kualitatif.Teknik analisis yang digunakan adalah deskriptif kualitatif berdasarkan hasil observasi dan refleksi dari tiap-tiap siklus. Teknik analisis deskriptif kualitatif dilakukan karena sebagian besar data yang dikumpulkan dalam penelitian berupa uraian deskriptif tentang peningkatan hasil belajar tendangan sabit melalui model bermain Penelitian Tindakan Kelas pada siswa kelas VIII F MTs Negeri 1 Karanganyar dilaksanakan dalam dua siklus. Setiap siklus terdiri atas empat tahapan, yaitu: (1) perencanaan, (2) pelaksanaan tindakan, (3) observasi dan interpretasi, dan (4) analisis dan refleksi. Berdasarkan analisis yang telah dilakukan dan pembahasan, diperoleh simpulan bahwa penerapan media alat bantu tali danaudio visual sangat baik untuk meningkatkan kemampuan tendangan sabit pencak silat dan meningkatkan hasil belajar dalam pembelajaran tendangan sabit  pencak silat siswa kelas VIII F MTs Negeri 1 Karanganyar. Dari hasil analisis yang dilakukan, diperoleh peningkatan yang cukup signifikan pada siklus I dan siklus II. Pada siklus I, hasil belajar tendangan  sabit  pencak silat siswa mencapai criteria tuntas yaitu 19 siswa dari 33 siswa atau sebesar 63,33%. Pada siklus II, terjadi peningkatan hasil belajar tendangan sabit pencak silat siswa dalam kriteria tuntas yaitu 27 siswa dari 33 siswa atau sebesar 86,67%.
PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN DIRECT DAN INDIRECT TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN SERVIS TENIS LAPANGAN TAHUN 2019 (Studi Eksperimen pada Mahamahasiswa Putra semester IV Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Jurusan PKO UTP Surakarta) IWAN ARYA KUSUMA; RUSTAM YULIANTO; ANGGA ARDIANZAH
Jurnal Ilmiah Spirit Vol. 19 No. 2 (2019): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v19i2.949

Abstract

Perbedaan Pengaruh Metode Pembelajaran Direct dan Indirect Terhadap Peningkatan Kemampuan Servis Tenis Lapangan tahun 2019 (Studi Eksperimen pada Mahamahasiswa Putra semester IV Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Jurusan PKO UTP Surakarta ). Tujuan penelitian ini adalah (1) Mengetahui perbedaan pengaruh metode pembelajaran Direct dan Indirect terhadap peningkatan kemampuan servis tenis lapangan pada Mahamahasiswa putra semester IV Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Prodi PKO UTP Surakarta tahun 2019. (2) Manakah yang lebih baik pengaruhnya antara pendekatan pembelajaran direct dan indirect terhadap peningkatan kemampuan servis tenis lapangan pada Mahamahasiswa Putra Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Prodi PKO UTP Surakarta thun 2019. Penelitian ini dilaksanakan di lapangan tenis UTP Surakarta selama 9 minggu dengan menggunakan metode eksperimen dengan rancangan faktorial 2 x 2. Populasi penelitian ini adalah mahamahasiswa putra pembinaan prestasi tenis lapangan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan PKO UTP Surakarta berjumlah 70 mahamahasiswa. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan Purposive Random Sampling. Sampel diambil sebanyak 30 mahamahasiswa dengan cara random. Teknik analisis dengan menggunaka ANAVA. Sebelum menguji dengan ANAVA, terlebih dahulu digunakan uji prasyarat analisis data dengan menggunakan uji normalitas sampel (Uji lilliefors dengan α = 0,05) dan uji homogenitas varians ( Uji Barlett dengan α = 0,05 ). Berdasarkan hasil analisis data menunjukkan bahwa (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode direct dan metode indirect terhadap peningkatan kemampuan servis tenis lapangan pada Mahamahasiswa Putra Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Prodi PKO UTP Surakarta tahun 2019. Hal ini dibuktikan dari hasil penghitungan tes akhir masing-masing kelompok yaitu thitung = 6,8407 lebih kecil dari pada ttabel = 2,145 dengan taraf signifikasi 5%. ( 2) Metode Direct  lebih baik pengaruhnya dari pada metode indirect terhadap peningkatan kemampuan servis tenis lapangan pada mahamahasiswa putra semester IV tahun 2019. Berdasarkan persentase peningkatan ketrampilan servis menunjukkan bahwa kelompok 1 (kelompok yang mendapat perlakuan dengan metode direct) adalah 34,694% > kelompok 2 (kelompok yang mendapat perlakuan metode indirect) adalah 30,811%. Berdasarkan persentase peningkatan ketrampilan servis tenis lapangan  dalam permainan tenis lapangan menunjukkan bahwa kelompok 1 ( kelompok yang mendapat perlakuan metode direct) adalah 34,694%  > kelompok 2 (kelompok yang mendapat perlakuan metode indirect) adalah 30,811%. Â
PENGARUH LATIHAN METODE SHUTTLE RUN TERHADAP KETERAMPILAN DRIBLING DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA ATLET PUTRA USIA 12-15 TAHUN Risa Agus Teguh Wibowo; Rustam Yulianto
Jurnal Ilmiah Spirit Vol. 23 No. 1 (2023): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v23i1.2491

Abstract

ABSTRAK Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan shuttle run terhadap dribble sepak bola. Metode yang digunakan penelitian kuantitatif dengan metode eksperimen. Subyek dalam penelitian ini SSB Asri Gemolong usia 12-15 tahun sebanyak 30 atlet. Teknik pengumpulan data dengan tes driblle sepak bola. Hasil analisis data (1) Ada pengaruh yang signifikan antara metode shuttle run terhadap keterampilan dribling dalam sepak pada atlet putra usia 12-15 Tahun SSB Asri Gemolong. Hal ini dibuktikan dari hasil penghitungan tes akhir masing-masing kelompok yaitu thitung = 1,7431 lebih kecil dari pada ttabel = 2,145 dengan taraf signifikasi 5%. Kata kunci : Shuttle Run, Sepak Bola, Usia 12-15.
HUBUNGAN KOORDINASI MATA-TANGAN DENGAN KETERAMPILAN SMASH PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER SD MUHAMMADIYAH 3 SURAKARTA TAHUN 2023 Eriek Satya Haprabu; Rustam Yulianto
Jurnal Ilmiah Spirit Vol. 23 No. 2 (2023): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v23i2.2882

Abstract

ABSTRAK Bola voli merupakan salah satu cabang permainan yang sering menggunakan gerakan melompat. Gerakan lompat merupakan gerakan yang dominan pada gerakan smash dan blok. Tanpa lompatan, smash dan blok tidak akan mungkin terjadi. Selain smash dan blok, gerakan melompat juga sering dilakukan saat bermain sepak bola dengan menggunakan teknik overhead passing. Gerakan menghancurkan dan memblok dalam permainan bola voli hanya dapat dilakukan dengan baik apabila pemainnya melakukan lompat tinggi. Metode penelitian yang digunakan adalah metode deskriptif studi korelasional. Hubungan antara variabel ditentukan dengan menggunakan koefisien yang dihitung dengan teknik analisis statistik. Penelitian ini untuk mengetahui hubungan antara koordinasi mata tangan dengan keterampilan smash. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara Koordinasi mata tangan dengan Ketrampilan Smash termasuk data inversi karena lebih kecil dari r tabel, rhitung = 0.400 < rtabel 5% = 0,361. Kata Kunci: Koordinasi mata tangan, Bolavoli
Pengaruh latihan loncat katak terhadap kemampuan lompat jauh Rustam Yulianto; Aan Budi Santoso; Pipit Fitria Yulianto
Jurnal Porkes Vol 6 No 2 (2023): PORKES
Publisher : Universitas Hamzanwadi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.29408/porkes.v6i2.24224

Abstract

In this study using a pseudo-experimental method, quantitative research type, with a research design using a control group pretest-posttest design. This research is a type of experimental research with a total of 60 subjects of 5th grade elementary school students, then divided into 2 (two) groups by pairing or dividing based on long jump ability in the initial test. Based on the research results that have been obtained by analyzing hypothesis testing data, the value of asymp. Sig (2-tailed) shows less than 0.05, so it can be concluded that there is a difference in the ability of long jump results between the control group and the experimental group so that it can be concluded that there is a significant influence between frog jumping exercises on the long jump ability of elementary school students in Banjarsari Surakarta sub-district. The results of this study indicate that frog jumping training can be an effective method to improve long jumping ability in elementary school students. This has positive implications in the development of basic motor skills, health, and well-being of students.