Claim Missing Document
Check
Articles

Found 40 Documents
Search

Pengembangan Video Tutorial Senam Dasar Muzaffar, Ahmad; Adriani. S, Fitria; Ilham, Iham
Journal Score Vol 3 No 1 (2023): Score
Publisher : LPPM Universitas Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/sc.v3i1.24686

Abstract

Senam dasar adalah nama lain dari senam lantai, senam dasar juga gerakan berbagai bentuk dan ragam gerakan dasar, dalam melakukan latihan senam dasar, biasanya tanpa mempergunakan alat akan tetapi dapat juga dilakukan dengan alat untuk menambah beban latihan. Tujuan Penelitian ini adalah menghasilkan suatu produk berupa video tutorial senam dasar untuk menjadi referensi media pembelajaran senam dasar. Penelitian ini merupakan penelitian Research and Development (R&D) atau penelitian pengembangan karena tujuannya menghasilkan suatu produk, untuk proses pembuatan video tutorial senam dasar yang divalidasi oleh 2 ahli materi dan divalidasi oleh 1 ahli media. validasi ahli materi dilakukan satu kali dan ahli media 2 kali. 1 minggu terakhir yaitu proses uji coba lapangan. hasil validasi ahli materi I diperoleh hasil 91% (Sangat Baik), ahli materi II 94% (Sangat Baik). untuk hasil validasi ahli media tahap I 86% (Sangat Baik) dan ahli media tahap II 96% (Sangat Baik). Serta berdasarkan uji kelompok kecil 92% dan uji kelompok besar 90,5%. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa produk telah dinyatakan “Sangat Baik” digunakan sebagai media referensi pembelajaran
Motivasi Mahasiswa Porkes dalam Mengikuti Kegiatan UKM Cricket Universitas Jambi Althof, Nabil; Rasyono, Rasyono; Muzaffar, Ahmad
Journal Score Vol 3 No 2 (2023): Score
Publisher : LPPM Universitas Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/sc.v3i2.27321

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahaui mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket Universitas Jambi. Jenis Penelitian ini termasuk penelitian survei dan pendekatan yang digunakan adalah melalui pendekatan deskriptif. Sampel dalam penilitian ini yaitu keseluruhan Mahasiswa UKM Cricket Universitas Jambi yang di jadikan sampel adalah berjumlah 20 orang. Berdasarkan hasil analisis data motivasi mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket pada aspek Intrinsik kategori kurang sebanyak 3 orang dengan persentase 30%, kategori sedang sebanyak 7 orang dengan persentase 70%. Motivasi mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket pada aspek ekstrinsik kategori kurang sebanyak 2 orang dengan persentase 20%, kategori sedang sebanyak 6 orang dengan persentase 60%, kategori baik sebanyak 2 orang dengan persentase 20%. Motivasi mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket pada aspek Intrinsik kategori sangat kurang sebanyak 3 orang dengan persentase 30%, kategori kurang sebanyak 3 orang dengan persentase 30%, kategori sedang sebanyak 1 orang dengan persentase 10%, kategori baik sebanyak 3 orang dengan persentase 30%. Motivasi mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket pada aspek ekstrinsik kategori kurang sekali sebanyak 4 orang dengan persentase 40%, kategori kurang sebanyak 4 orang dengan persentase 40%, kategori sedang sebanyak 2 orang dengan persentase 20%, kategori baik sebanyak 2 orang dengan persentase 20%. Kesimpulan dalam penelitian ini adalah motivasi mahasiswa dalam mengikuti kegiatan UKM Cricket pada kategori sedang.
MINAT SISWA TERHADAP CABANG OLAHRAGA BOLA VOLI DI SMPN 12 KERINCI Amirul; Mardian, Roli; Muzaffar, Ahmad
Jayabama: Jurnal Peminat Olahraga Vol. 5 No. 1 (2025): Jayabama: Jurnal Peminat Olahraga
Publisher : Cahaya Ilmu Bangsa Institute

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan mendeskripsikan tingkat minat siswa SMPN 12 Kerinci, Kecamatan Batang Merangin, terhadap cabang olahraga bola voli. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode deskriptif melalui survei. Instrumen yang digunakan berupa angket tertutup berskala Likert lima poin untuk menilai faktor intrinsik (motivasi, perhatian, kebutuhan) dan faktor ekstrinsik (guru/pelatih, lingkungan, keluarga). Populasi penelitian adalah seluruh siswa kelas X, dengan sampel 76 siswa. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif persentase. Hasil menunjukkan minat siswa berada pada kategori tinggi. Pada dimensi intrinsik, 87% responden berada pada kategori setuju dan 10% ragu-ragu; pada dimensi ekstrinsik, 80% setuju dan 17% ragu-ragu. Secara umum, mayoritas siswa menyatakan minat positif terhadap kegiatan bola voli, meskipun masih terdapat sebagian kecil yang ragu, yang diduga berkaitan dengan keterbatasan sarana prasarana serta dukungan penyelenggaraan ekstrakurikuler. Minat siswa terhadap bola voli tergolong tinggi dan dipengaruhi secara sinergis oleh faktor intrinsik maupun ekstrinsik. Implikasinya, sekolah perlu memperkuat dukungan melalui perbaikan fasilitas, variasi program latihan, serta penguatan peran guru/pelatih dan keterlibatan orang tua untuk mempertahankan bahkan meningkatkan partisipasi siswa dalam kegiatan bola voli.
Efek latihan tungkai bawah menggunakan kursi pada kualitas tidur, kebugaran, dan risiko jatuh pada orang tua Saputra, Adhe; Muzaffar, Ahmad
Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran Vol 8 No 1 (2022): Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran
Publisher : Universitas Nusantara PGRI Kediri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (1315.303 KB) | DOI: 10.29407/js_unpgri.v8i1.17668

Abstract

Low physical activity levels can cause several degenerative diseases, especially for the elderly. Thus, the research objective was to examine the effects of the lower limb exercises program using a chair on sleep quality, fitness, and the risk for falls in the elderly. The experimental method with a pretest-posttest control group design approach was used in this research with a total of 20 male participants with average (age 66.85 ± 5.63 years, weight 45.75 ± 2.62, height 154.82 ± 5.18 cm, and BMI 19.16 ± 1.86). After doing lower limb exercises for eight weeks, the results showed sleep duration, fitness marked by the 6MWT test, and balance in the experimental group. There were significant differences, while there were no significant differences in the control group. Thus, hopefully, it was found in the research results that the exercise of using a chair for the elderly could help improve aerobic ability and balance. It was positively correlated with decreasing sleep duration problems in the elderly. It had the potential to reduce the risk of getting a history of other diseases that could interfere with the daily lives of the elderly.
Penerapan Aplikasi Latihan Ketangguhan Mental (Mental Toughness) berbasis Android: Penerapan Aplikasi Latihan Ketangguhan Mental (Mental Toughness) berbasis Android Saputra, Adhe; Adrizal, Mohd.; Muzaffar, Ahmad; Mardian, Roli; Kurniawan, Alexander
Jurnal Pengabdian Masyarakat Pinang Masak Vol. 6 No. 2 (2025): Vol 6 No 2 (2025) Desember 2025
Publisher : Fakultas Sains dan Teknologi, Universitas Jambi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/jpm.v6i2.48904

Abstract

Media yang dikembangkan pada penelitian ini adalah aplikasi mobile di Android yang berisi materi latihan ketangguhan mental (Mental Toughness) seperti latihan visualisasi (imagery), latihan relaksasi (relaxation), latihan penetapan tujuan (goal setting), dan latihan positive self-talk. Di sisi lain, media android menampilkan animasi tombol dan backsound sehingga membuat pengguna media ini tertarik. Media Android dikemas dalam satuan kecil dan lengkap, dengan contoh ilustrasi yang jelas, mampu menampilkan atau memvisualisasikan proses latihan ketangguhan mental, mengulang materi, memberikan tes untuk latihan, dan dapat dioperasikan setiap saat. Pemanfaatan media yang tepat merupakan salah satu upaya dalam mengembangkan latihan yang lebih berkualitas dan efektif. Dalam proses pembentukan mental tanding diperlukan media latihan yang dapat digunakan untuk mengembangkan ketangguhan mental Mahasiswa. Hal ini dimaksudkan agar suatu proses latihan dapat terlaksana secara efisien dan efektif. Mahasiswa yang menggunakan media untuk menunjang proses latihan baik di dalam maupun di luar perkuliahan cenderung dapat memahami konten dengan baik dan lebih terketangguhan mental untuk latihan ketika menggunakan aplikasi. Pengabdian ini bertujuan untuk membantu mitra dalam mengatasi masalah prioritas dengan cara menerapkan aplikasi latihan ketangguhan mental (Mental Toughness) berbasis Android untuk memudahkan dan meningkatkan ketangguhan mental mahasiswa dalam perkuliahan praktek Psikologi Olahraga. Setelah aplikasi digunakan, selanjutnya dilakukan pengukuran tingkat ketangguhan mental mahasiswa sebelum dan sesudah menggunakan aplikasi latihan ketangguhan mental (mental toughness) berbasis android. Hasil dari pengabdian ini menunjukkan bahwa mahasiswa sangat antusias dalam mengikuti pelatihan penggunaan aplikasi tersebut, hasil pengukuran juga menunjukkan bahwa aplikasi ini dapat meningkatkan ketangguhan mental bagi mahasiswa.
Keterampilan Forehand Tenis Meja pada Pemain Club PTM Srg Girimulyo Kabupaten Tebo Rahmadhan, Andre Wahyu; Ilham, Ilham; Muzaffar, Ahmad
Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan Vol 14 No 1 (2025): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/csp.v14i1.38831

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis keterampilan forehand tenis meja pada pemain Club PTM SRG Girimulyo, Kabupaten Tebo dengan menggunakan pendekatan kuantitatif deskriptif. Populasi penelitian mencakup seluruh pemain aktif klub yang berjumlah 6 orang, sehingga teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah total sampling. Jumlah sampel yang terbatas ini sesuai dengan tujuan penelitian yang bersifat deskriptif, yaitu untuk memberikan gambaran keterampilan forehand pemain dalam konteks klub secara spesifik dan tidak dimaksudkan untuk melakukan generalisasi secara luas. Hasil analisis menunjukkan bahwa keterampilan forehand pemain terbagi ke dalam dua kategori, yaitu sebanyak 2 orang (33%) berada pada kategori sangat baik dengan skor 15–21, sedangkan 4 orang (67%) berada pada kategori cukup baik dengan skor 8–14. Temuan ini mengindikasikan bahwa sebagian besar pemain memiliki keterampilan forehand pada tingkat cukup baik, meskipun terdapat beberapa pemain yang telah menunjukkan performa sangat baik. Secara keseluruhan, keterampilan forehand tenis meja pemain Club PTM SRG Girimulyo berada pada kategori cukup baik dan hasil penelitian ini diharapkan dapat menjadi informasi awal bagi pelatih dalam menyusun program latihan yang lebih terarah serta menjadi rujukan bagi penelitian selanjutnya dengan jumlah sampel yang lebih besar
SURVEI SARANA DAN PRASARANA OLAHRAGA SEKOLAH MENENGAH PERTAMA DIKECAMATAN TUNGKAL ILIR KABUPATEN TANJUNG JABUNG BARAT Wijaya, Dian Candra; Palmizal A, Palmizal A; Muzaffar, Ahmad
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 12 No 2 (2025)
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46368/jpjkr.v12i2.3792

Abstract

Abstract: The purpose of this study was to determine the condition and completeness of sports facilities and infrastructure in Junior High Schools in Tungkal Ilir District with the hope that sports facilities and infrastructure can support physical education learning, and help students to hone their potential through sports activities. The research method uses a quantitative descriptive design using an observation sheet as a research instrument to record the existence and condition of sports facilities and infrastructure in Junior High Schools in Tungkal Ilir District based on the Regulation of the Minister of National Education No. 24 of 2007. The population in the study included 6 State/Private Junior High Schools in Tungkal Ilir District. Based on the results of the study, the existence and condition of sports facilities and infrastructure in Junior High Schools in Tungkal Ilir District showed 65% "Appropriate". In conclusion, the existence and condition of sports facilities and infrastructure in Junior High Schools in Tungkal Ilir District were 65% "Appropriate".Keywords: Survey, Sports Facilities and Infrastructure, Junior High School  Abstrak: Tujuan penelitian ini dilakukan adalah untuk mengetahui kondisi dan kelengkapan sarana dan prasarana olahraga di Sekolah Menengah Pertama Di Kecamatan Tungkal Ilir dengan harapan fasilitas sarana dan prasarana olahraga dapat menunjang pembelajaran pendidikan jasmani, dan membantu siswa untuk mengasah potensi yang dimiliki melalui kegiatan olahraga. Metode penelitian menggunakan desain deskriptif kuantitatif dengan menggunakan lembar observasi sebagai instrument penelitian untuk mendata keberadaan dan kondisi sarana dan prasarana olahraga Di SMP di Kecamatan Tungkal Ilir berdasarkan Peraturan Menteri Pendidikan Nasional No. 24 Tahun 2007. Populasi dalam penelitian meliputi 6 Sekolah Menengah Pertama Negeri/Swata yang ada di Kecamatan Tungkal Ilir. Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan keberadaan dan kondisi sarana dan prasarana Sekolah Menengah Pertama di Kecamatan Tungkal Ilir menunjukkan sebesar 65% “Sesuai”. Kesimpulannya, keberadaan dan kondisi sarana dan prasarana olahraga Sekolah Menengah Pertama di Kecamatan Tungkal Ilir sebesar 65% “Sesuai”.Kata Kunci: Survei, Sarana dan Prasarana olahraga, Sekolah Menengah Pertama
Comprehensive study on elementary school children’s 24-hours movement guidelines in physical education class Dinafi, Yusra; Saputra, Adhe; Muzaffar, Ahmad
Journal Sport Area Vol 8 No 3 (2023): December
Publisher : UIR Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25299/sportarea.2023.vol8(3).12928

Abstract

Sedentary behavior changes during the pandemic caused a crucial reduction in the need for physical education and the time involved in physical activity so all parents and teachers at school experienced this challenge. The purpose of this study was to investigate the 24-hours movement guidelines, sleep quality, and screen time during and after the pandemic. This study used a cross-sectional method with an observational approach. The total subjects in this study were 1070 elementary school students with an average age of 10.69 ± 0.83 years, body weight 37.32 ± 10.57 kg, and height 139.66 ± 9.78 cm. The results showed that after the pandemic, children's playing habits outdoors and sleep duration increased sharply as the time in front of the screen decreased, although they tended to be the same as during the pandemic. Thus, it is hoped that these findings can serve as a reference for parents and teachers in schools to adopt a healthy lifestyle by prioritizing physical activity compared to using screens. so that habits during a pandemic can be overcome and students can improve their fitness levels. This investigation is limited to Jambi and its surrounding areas. Additional research can investigate the rise in the number of elementary school and respondents, as well as expand the scope to include the province, island, and country of Indonesia. This study findings may assist in restoring the physical activity behaviors of elementary school-aged children whose well-being is presently being compromised by excessive screen time, so that habits during a pandemic can be overcome and students can improve their fitness levels.
An exploration of the correlation between stress and blood glucose levels in athletes: Strategies for maintaining peak performance Haryanto; Saputra, Adhe; Muzaffar, Ahmad
Journal Sport Area Vol 9 No 1 (2024): April
Publisher : UIR Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25299/sportarea.2024.vol9(1).14526

Abstract

Background Problems: Stress can cause a person to experience an accumulated risk of increased cholesterol and negatively impact performance in the field, as indicated by a decrease in blood glucose levels. Research Objectives: This research aims to identify the relationship between stress and blood glucose levels to find solutions for athletes to maintain glucose levels when competing. Methods: The research method was cross-sectional with an observational study approach. Glucose levels were assessed using an Accu-Chek device, while anxiety levels were assessed using the Perceived Stress Scale (PSS) questionnaire. The research subjects were 130 Provincial Training Camp (PELATPROV) athletes with an average age of 25.01 ± 5.15 years old, a weight of 64.15 ± 7.93 kg, a height of 171.21 ± 5.88 cm, and a BMI of 21.98 ± 3.71 kg/m2. Findings and Results: The results indicated significant differences in stress (0.001 < 0.05) and blood glucose levels (0.001 < 0.05) between the two groups. The pre-PON athlete group dominated the increase in stress and decrease in blood glucose levels compared to the non-Pre-PON group. Thus, this research has provided evidence of a correlation between stress levels and decreased blood glucose levels. Conclusion: Psychological and physiological aspects were proven to have an inevitable correlation. Athletes and coaches must communicate more deeply about the expected treatment during the preparation period, during and after the match, to understand each other’s needs to achieve performance. Therefore, athletes’ performance can be maintained well during competition and training.
Persepsi Mahasiswa Program Studi Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Terhadap UKM Pickleball Universitas Jambi Shandy Saputra; Roli mardian; Ahmad Muzaffar
Jurnal Olahraga Indragiri Vol. 9 No. 1 (2025): JOI (Jurnal Olahraga Indragiri): Olahraga, Pendidikan , Kesehatan, Rekreasi
Publisher : FKIP Universitas Islam Indragiri

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61672/joi.v9i1.2936

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui persepsi mahasiswa Program Studi Pendidikan Olahraga dan Kesehatan terhadap Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Pickleball Universitas Jambi. Pickleball merupakan olahraga yang relatif baru di Indonesia namun berkembang pesat di dunia. Di Universitas Jambi, olahraga ini mulai diperkenalkan dan dikembangkan melalui UKM Pickleball. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan kuantitatif. Populasi penelitian adalah mahasiswa Program Studi Pendidikan Olahraga dan Kesehatan angkatan 2021-2024 Universitas Jambi dengan sampel sebanyak 141 mahasiswa yang dipilih menggunakan random sampling. Instrumen penelitian berupa angket dengan skala Likert yang telah divalidasi. Teknik analisis data menggunakan statistik deskriptif dengan perhitungan persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa persepsi mahasiswa terhadap UKM Pickleball Universitas Jambi termasuk dalam kategori tinggi yaitu sebesar 76%. Dimensi internal berada dalam kategori tinggi dengan persentase 77%, sedangkan dimensi eksternal juga dalam kategori tinggi sebesar 76%. Faktor yang mendorong persepsi positif tersebut antara lain minat mahasiswa terhadap olahraga baru, manfaat olahraga untuk kesehatan fisik dan mental, serta ketersediaan fasilitas yang memadai di universitas. Hasil penelitian ini dapat menjadi acuan untuk pengembangan UKM Pickleball di Universitas Jambi dan mempromosikan olahraga ini di kalangan mahasiswa untuk meningkatkan partisipasi dalam kegiatan fisik yang bermanfaat bagi kesehatan dan prestasi.