Claim Missing Document
Check
Articles

Found 20 Documents
Search

MANFAAT LATIHAN VARIASI JARAK SERVIS TERHADAP KETEPATAN SERVIS ATAS PESERTA EKSTRAKULIKULER BOLA VOLI Tiwi Gustria Ningsih; Witarsyah Witarsyah; Tjung Hauw Sin; Yogi Setiawan
Jurnal Patriot Vol 2 No 4 (2020): Jurnal Patriot
Publisher : Jurusan Kepelatihan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/patriot.v2i4.692

Abstract

Servis merupakan salah satu teknik dalam sebuah permainan bolavoli. Ketika akan melakukan teknik servis seharusnya dilakukan dengan kuat dan tepat agar lawan kesulitan dalam melakukan pengembalian bola. Terdapat berbagai macam unsur penting dalam melakukan teknik servis, salah satu unsur tersebut adalah ketepatan. Berdasarkan hasil wawancara yang dilakukan, pelatih mengatakan bahwa pada saat melakukan materi teknik servis, atlet tidak memperhatikan sasaran yang akan dituju oleh bola. Berdasarkan hasil wawancara diatas, dapat dilakukan metode yang tepat untuk meningkatkan teknik servis Bolavoli. Untuk melatih ketepatan dibutuhkan adanya latihan yang terprogram dan sistematis, salah satunya adalah latihan variasi jarak servis. Hal ini diawalai dengan berjarak 3 meter dari net, kemudian 4 meter dari net ditambah menjadi 5 meter dari net dan selanjutnya berjarak 6 meter. Diharapkan kemampuan atlet dalam melakukan teknik servis dan mengarahkan bola akan meningkat dengan dengan menggunakan jarak yang bertahap sehingga atlet tidak merasa kesulitan karena dilakukan dengan dari cara yang mudah ke cara yang lebih sulit. Didalam tulisan ini kami akan mencoba menguraikan tentang manfaat latihan variasi jarak sevis terhadap ketepatan servis.
KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI KOORDINASI MATA KAKI DAN KESEIMBANGAN TERHADAP KEMAMPUAN SHOOTING Dwi Gunadi; Witarsyah Witarsyah; John Arwandi; M Ridwan
Jurnal Patriot Vol 2 No 4 (2020): Jurnal Patriot
Publisher : Jurusan Kepelatihan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/patriot.v2i4.719

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah kemampuan shooting pemain SSB Balai Baru Padang yang belum baik.dan masih jauh dari yang diharapkan. Tujuan penelitian adalah untuk melihat kontribusi daya ledak otot tungkai, koordinasi mata kaki dan keseimbangan terhadap kemampuan shooting pemain SSB Balai Baru Padang. Jenis penelitian ini adalah korelasional. Populasi dalam penelitian adalah pemain SSB Balai Baru Padang yang berjumlah 94 pemain. Sampel dalam penelitian ini adalah 30 pemain yaitu usia 14-17 tahun. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Instrumen variabel daya ledak otot tungkai dengan standing broad jump test, koordinasi mata kaki dengan soccer wall volley test, keseimbangan dengan modifikasi bass test dan kemampuan shooting dengan tes shooting at the ball. Teknik analisis data digunakan analisis korelasi sederhana pearson product moment korelasi ganda. Hasil penelitian menunjukan bahwa: Daya ledak otot tungkai berkontribusi terhadap kemampuan shooting pemain dengan hasil thitung 2,28 > ttabel 1,701 sebesar 15,68%. Koordinasi mata kaki berkontribusi terhadap kemampuan shooting pemain dengan perolehan thitung 2,54 > ttabel 1,701 sebesar 18,83%. Keseimbangan berkontribusi terhadap kemampuan shooting pemain dengan perolehan thitung 270 > ttabel1,701 sebesar 20,25%. Daya ledak otot tungkai, koordinasi mata kaki, dan keseimbangan bersama-sama berkontribusi terhadap kemampuan shooting pemain dengan perolehan Fhitung 15,21 > Ftabel 3,35 sebesar 10,11%. Dengan ini diharapkan untuk pemain memperhatikan daya ledak otot tungkai, koordinasi mata kaki, dan keseimbangan karena memberikan kontribusi yang berarti terhadap kemampuan shooting dalam sepakbola.
PENGARUH LATIHAN CIRCUIT BODY WEIGHT TRAINING TERHADAP DATAHANJANTUNG PARU DAN PENURUNAN BERAT BADAN Anand Hamidi Aryon; Witarsyah Witarsyah; Romi Mardela; Irfan Oktavianus
Jurnal Patriot Vol 2 No 4 (2020): Jurnal Patriot
Publisher : Jurusan Kepelatihan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/patriot.v2i4.735

Abstract

Setiap orang berkeinginan untuk memiliki fisik yang sehat dan bugar, tetapi sehat dan bugar tidak didapat kecuali dengan pola hidup sehat dan aktivitas gerak yang cukup. Sebagian besar warga Desa Muara Siberut Mentawai memiliki tingkat kebugaran yang kurang baik dan lemak berlebih. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh circuit body weight training terhadap daya tahan jantung-paru, dan berat badan warga Desa Muara Siberut. Penelitian ini merupakan pre-experimental design dengan one-group pretest-posttest design .Populasi dalam penelitian ini adalah warga Desa Muara Siberut Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling sehingga didapatkan jumlah sampel sebanyak enam orang. Pengambilan data dilakukan dengan tes dan pengukuran. Instrumen yang digunakan yaitu tes rockport, timbangan. Analisis data penelitian menggunakan uji-t untuk mengetahui apakah terdapat perbedaan variabel antara pretest dan posttest pada eksperimen. Hasil penelitian ini menunjukkan uji-t data daya tahan jantung-paru diperoleh nilai Sig 13,19 > 2,57 dan hasil uji-t data berat badan diperoleh nilai sig 2,67<2,57. Maka, ada peningkatan yang signifikan menunjukkan bahwa circuit bodyweight training memberikan pengaruh terhadap daya tahan jantung-paru,dan juga memberikan pengaruh terhadap berat badan pada Warga Desa Muara Siberut.
Pengaruh Kondisi Fisik Umum Terhadap Kepercayaan Diri Atlet Bolavoli SMA N 8 Padang Yusuf Nur Rahmad; Ronni Yenes; Witarsyah Witarsyah; Irfan Arifianto
Jurnal Patriot Vol 3 No 4 (2021): Jurnal Patriot
Publisher : Jurusan Kepelatihan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/patriot.v3i4.791

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah kondisi fisik umum dan kepercayaan diri atlet Bolavoli SMA N 8 Padang belum begitu baik, hal ini diketahui bahwa dalam bermain atlet masih sering melakukan kesalahan dan atlet sering mengalami banyak keraguan ketika bermain. Ada beberapa faktor yang menyebabkan atlet ini sering mengalami kesalahan diantaranya adalah daya tahan, kekuatan otot lengan, kecepatan, kelenturan dan kepercayaan diri. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana pengaruh kondisi fisik umum terhadap kepercayaan diri atlet Bolavoli SMA N 8 Padang. Populasi dalam penelitian ini adalah semua atlet Bolavoli SMA N 8 Padang yang berjumlah 13 orang. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 9 orang dengan menggunakan teknik purposive sampling. Data daya tahan aerobic dilakukan dengan bleep test, kekuatan otot lengan menggunakan tes pull up, kecepatan menggunakan tes lari 10 meter, kelenturan menggunakan tes kayang (bridge), dan kepercayaan diri diukur menggunakan kuesioner. Jenis penelitian ini adalah korelasional.Berdasarkan hasil analisis data, bahwa ternyata kondisi fisik umum mempunyai hubungan yang berarti (signifikan) dengan kepercayaan diri atlet Bolavoli SMA N 8 Padang. Dimana hal ini dapat dilihat berdasarkan analisis uji signifikan diperoleh th = 1,912 > tt = 1,895. Artinya semakin baik kondisi fisik umum atlet, semakin baik pula kepercayaan diri atlet.
TINJAUAN KONDISI FISIK PEMAIN BOLAVOLI PUTRA Yogi Setiawan; Hermanzoni Hermanzoni; Witarsyah Witarsyah; M Ridwan; Jhon Arwandi
Performa Vol 6 No 2 (2021): Performa Olahraga
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jpo301019

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengungkapkan tentang gambaran kondisi fisik yang dimiliki pemain bolavoli Putra Persatuan Pemuda Kampung Baru (PPKB). Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Penarikan sampel dilakukan dengan teknik total sampling dari populasi yang berjumlah 16 orang. Instrumen yang digunakan untuk mengukur daya ledak otot lengan diukur dengan one hand medicine ball put, daya ledak otot tungkai dengan vertical jump test, kelincahan dengan agility test, kelentukan otot pinggang dengan bridge-up test, dan kecepatan dengan tes sprint 30 meter. Data dianalisis menggunakan rumus distribusi frekuensi dalam bentuk persentase. Hasil penelitian; (1) daya ledak otot lengan diperoleh nilai rata-rata 4,98 meter dikategorikan cukup sebanyak 7 orang (44%); (2) daya ledak otot tungkai diperoleh nilai rata-rata 107,48 kg m/sec dikategorikan cukup sebanyak 3 orang (19%); (3) kelincahan diperoleh skor rata-rata 11,08 detik dikategorikan cukup sebanyak 5 orang (31%); (4) kelentukan otot pinggang diperoleh nilai rata-rata 75,00 cm dikategorikan cukup sebanyak 3 orang (19%); dan (5) kecepatan diperoleh nilai rata-rata 4,96 detik dikategorikan cukup sebanyak 7 orang (44%).
Pengaruh Latihan Ball Feeling terhadap Kemampuan Dribbling Sepakbola Budi Erianto; Witarsyah Witarsyah; Roma Irawan; Vega Soniawan
SPORT-Mu: Jurnal Pendidikan Olahraga Vol 3, No 1 (2022): SPORT-Mu: JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : Universitas Muhammadiyah Jember

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (386.517 KB) | DOI: 10.32528/sport-mu.v3i1.9138

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini adalah menurunnya prestasi yang diraih oleh pemain sepakbola SSB Persada Ketinggian Kabupaten Limapuluh Kota. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Ball Feeling terhadap kemampuan Dribbling pemain sepakbola SSB Persada Ketinggian Kabupaten Limapuluh Kota. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu (quasy experiment). Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Desember 2021 s.d Januari 2022 dilapangan sepakbola Persada Ketinggian Kabupaten Limapuluh Kota. Populasi dalam penelitin ini adalah seluruh pemain sepakbola SSB Persada Ketinggian Kabupaten Limapuluh Kota yang berjumlah 60 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling, maka jumlah sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 15 orang pemain. Instrument yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan tes kemampuan Dribbling. Teknik analisis data menggunakan analisis uji beda mean atau uji t. Hasil penelitian ini adalah: terdapat pengaruh latihan Ball Feeling terhadap kemampuan Dribbling pemain SSB Persada Ketinggian Kabupaten Limapuluh Kota (thitung = 2,76 ttabel 1,72) dimana dari rata-rata 18,02 detik meningkat menjadi 17,68 detik.
Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kelenturan Otot Pinggang Terhadap Ketepatan Smash Open : Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kelenturan Otot Pinggang Terhadap Ketepatan Smash Open Rivan , Muhammad; Afrizal, Afrizal; Witarsyah, Witarsyah; Setiawan, Yogi
JOLMA Vol. 3 No. 2 (2023): JOLMA
Publisher : Universitas PGRI Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31851/jolma.v3i2.11471

Abstract

Ketepatan smash open yang dilakukan pemain terlihat dari hasil lapangan terdapat sebanyak 40 smash open pemain putra bolavoli SMA N 8 Padang hanya 15 ketepatan smash open yang menjadi poin. Masalah penelitian ini adalah diduga bahwa masih kurang maksimalnya ketepatan smash open yang dimiliki oleh pemain putra Bolavoli SMA N 8 Padang. tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kontribusi daya ledak otot tungkai dan kelenturan otot pinggang terhadap ketepatan smash open pemain putra Bolavoli SMA N 8 Padang. Jenis penelitian ini adalah penelitian korelasional. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain Bolavoli SMA N 8 Padang yang berjumlah 24 orang pemain. Sampel penelitian ini adalah sampel putra sebanyak 14 orang pemain. Instrument dalam penelitian ini adalah: 1) vertical jump test untuk mengukur daya ledak otot tungkai, 2) Bridge up test untuk mengukur kelenturan otot pinggang, dan 3) Tes kemampuan ketepatan smash open untuk mengetahui ketepatan smash open. Teknik analisis data menggunakan analisis statistik korelasi sederhana dan korelasi berganda yang kemudian dilanjutkan dengan analisis uji determinasi untuk mengetahui kontribusi masing-masing variable. Hasil penelitian ini adalah: 1) Daya Ledak Otot Tungkai memberikan kontribusi terhadap Ketepatan smash open pemain putra bolavoli SMA N 8 Padang. 2) kelenturan otot pinggang memberikan kontribusi terhadap ketepatan smash open pemain putra bolavoli sma n 8 padang. 3) daya ledak otot tungkai dan kelenturan otot pinggang memberikan kontribusi secara bersama-sama terhadap ketepatan smash open pemain putra Bolavoli SMA N 8 Padang. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa daya ledak otot tungkai dan kelenturan pinggang berkontribusi terhadap ketetapan smash open bolavoli. Manfaat dari hasil temuan lapangan tes daya ledak otot tungkai dan kelentukan otot pinggang menjadi rekomendasi bagi pelatih dengan memberikan bentuk latihan plyometric.
ANIMAL RANGER WEBSITE DESIGN: ANIMAL ADOPTION PLATFORM Ferdianto, Ferdianto; Witarsyah, Witarsyah; Theodore, William; Avrialdo, Apollos; Naufal, Faiq
SEEIJ (Social Economics and Ecology International Journal) Vol. 7 No. 2 (2023): October
Publisher : Bina Nusantara University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21512/seeij.v7i2.10497

Abstract

Currently, both government and non-government organizations such as animal shelters performing rescue and adoption of stray animals. Although the ecosystem is not running well, some animal lovers still adopt stray animals from the shelter. Information that is limited and unclear is also faced by shelters and animal lovers in performing rescue and adoption. We created the Animal Ranger website based on problems. Analysis and system planning are based on interviews with animal shelters and questionnaires for animal lovers, using the UML method. Animal Ranger website was expected to encourage stray animal rescue and adoption of the ecosystem by animal lovers and animal shelters
Tinjauan Kemampuan Servis Atas Tim Bolavoli Putera Muliatra, Razki; Mariati, Sari; Witarsyah, Witarsyah; Yendrizal, Yendrizal
Jurnal Gladiator Vol 2 No 3 (2022): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor54011

Abstract

Masalah dari penelitian ini adalah diduga rendahnya kemampuan servis atas disebabkan oleh kurangnya sarana dan prasarana, kurangnya program latihan, kurangnya motivasi dan kurangnya latihan beban.Penelitian ini bertujuan untuk melihat tinjauan latihan terhadap peningkatan kemampuan servis atas tim Bolavoli Putera Gunung Tuleh.Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dan deskriptif, yang dilakukan 1 kali pertemuan. Populasi penelitian ini siswa yang aktif dalam mengikuti latihan 23 orang. Teknik pengambilan sampel dengan sebanyak 15 orang putra. tes instrumen yang digunakan penelitian ini yaitu kemampuantes servis atas sedangkan teknik analisis data statistik dengan menggunakan uji normalita sliliefors dan uji-t dengan taraf signifikan ɑ=0,05.Berdasarkan analisis yang sudahdilakukan, kesimpulan bahwa terdapat pengaruh latihan bebanterhadap peningkatan kemampuan servis atas tim Bolavoli Putera SMA Negeri 1 Gunung Tuleh Pasaman Barat diperoleh bahwathitung= 4,46>ttabel=2,14.
Pengaruh Latihan Bola di gantung ketepatan smash bola voli siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 1 kamang magek hidayatullah, syarif; yudhi, alex aldha; witarsyah, witarsyah; umar, umar; setiawan, yogi
Jurnal Gladiator Vol 3 No 2 (2023): Jurnal Gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor93011

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah kurangnyaketepatan smash siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Kamang Magek.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan memukul bola digantung terhadap ketepatan smash bolavolisiswa ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Kamang Magek.Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu, yang dilakukan terhadap ketepatan smash bolavoli siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Kamang Magek. Populasi dalam penelitiaan ini siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Kamang Magek yang berjumlah 22 orang terdiri dari putra 12 dan putri 10. Sampel penelitian adalah seluruh siswa laki laki ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Kamang Magek sebanyak 12 orang, dengan teknik purposivesampling. Instrumen tes yang digunakan dalam penelitian ini yaitu tesketepatan smash, sedangkan teknik analisis data statistik menggunakan uji normalitasliliefors , uji homogenitas data dan uji-t dengan taraf signifikan ɑ=0,05.Hasil penelitian yaitu, Terdapat pengaruh latihan memukul bola digantungterhadap ketepatan smash diperoleh bahwa thitung= 10,73> ttabel=1,79, maka diperoleh nilai rata-rata pre test=5,42 dan nilai rata-rata post test=12,67, karena nilai rata-rata post test lebih besar dari nilai rata-rata pre test maka terjadi peningkatan ketepatan smash sebesar = 7,25. jadi dengan diberikannya latihan memukul bola digantung kepada siswa ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Kamang Magek memberikan pengaruh terhadap peningkatan ketepatan smash. Kata Kunci : Latihan Memukul Digantung, Ketepatan Smash