Claim Missing Document
Check
Articles

Found 6 Documents
Search

Gerakan masyarakat hidup sehat melalui kegiatan olah raga di masa adaptasi kebiasaan baru Soemardiawan Soemardiawan; Hermansyah Hermansyah; Muhamad Salabi; Nurdin Nurdin; Lalu Sapta Wijaya Kesuma; Jamaludin Jamaludin
ABSYARA: Jurnal Pengabdian Pada Masayarakat Vol 2 No 2 (2021): ABSYARA: Jurnal Pengabdian Pada Masyarakat
Publisher : Universitas Hamzanwadi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.29408/ab.v2i2.3379

Abstract

Basically, in life, sport is a basic need for every human being at this time. Doing sports can prevent various diseases, including obesity, diabetes, cancer, injuries, and osteoporosis. In addition, exercise is also known to reduce stress and anxiety, improve sleep quality and concentration levels, and increase self-confidence. During the current Covid-19 pandemic, exercise can be an alternative in maintaining immune conditions. Therefore, this service activity aims to build public awareness about the healthy living movement through sports activities. Partners in this activity are residents of the Lingkar Permai community, RT 06, totaling 20 people. The activity method is through the transfer of knowledge and practice, while the steps are 1) counseling, 2) practice, 3) mentoring, and 4) evaluation. The results of the activities include 1) the understanding of partners has increased after counseling, the increase has reached 58.06%, and 2) partners can do simple movements taught by the team. Assistance activities still need to be carried out continuously so that people are genuinely aware of healthy living
Road Show Peningkatan Kualitas Pembelajaran Guru Di SMAN 1 Masbagik Kabupaten Lombok Timur Subakti Subakti; Nurdin Nurdin; Rusdiana Yusuf; Jamaludin Jamaludin; Lalu Hulfian
Abdi Masyarakat Vol 1, No 2 (2019)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pendidikan (LPP) Mandala

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (497.366 KB) | DOI: 10.36312/abdi.v1i2.974

Abstract

Masalah Pendidikan di Indonesia semakin rumit, bertambah banayak dan komplek. Salah satu permasalahan Pendidikan yang dihadapi oleh bangsa Indonesia adalah rendahnya mutu Pendidikan pada setiap jenjang satuan Pendidikan. Berbagai indikator mutu Pendidikan belum menunjukkkan peningkatan yang berarti. Sebagian sekolah terutama di kota-kota menunjukkan peningkatan Pendidikan yang cukup menggembirakan, tetapi yang lainnya masih memperihatinkan. Rendahnya mutu Pendidikan di sekolah disebabkan oleh beberapa factor antara lain: a. Rendanya sarana fisik sekolah; b. Rendahnya kualitas guru; c. Rendahnya kualitas guru; d. Kurangnya pemerataan Pendidikan; e. Rendahnya relevansi Pendidikan dengan kebutuhan; f. Mahalnya biaya Pendidikan. Untuk m eningkatkatkan mutu Pendidikan di sekolah dapat ditempuh berbagai model manajemen dan strategi peningkatan mutu antara lain : a. Teori Total Quality Management; b. Teori Organizing Business For Excelency; c. Model Peningkatan Mutu Faktor Empat; d. Peningkatan mutu Pendidikan mutu Pendidikan melalui manajemen berbasis Sekolah. Strategi peningkatan mutu Pendidikan di sekolah dapat dilakukan dengan cara yaitu: strategi yang menekankan pada hasil (the output oriented strategy), strategi yang menekankan pada proses (the prosess oriented strategy), dan strategi komprehensif (the comprehensive strategy). Adapun yang menjadi tantangan dalam upaya peninkatan mutu Pendidikan di sekolah sangat banayak tetapi pada intinya adalah sumber daya pelaku pendidikandi sekolah yang belum memadai, poiliticall will dari pemegang kebijakan dan kebijakan Pendidikan itu sendiri
Pengaruh Latihan Kombinasi Dumbbell High Swing dan Multiball Terhadap Ketepatan Pukulan Forehand Smash Pada Atlet Tenis Meja Club PTM Taruna Bajang Mataram Tahun 2023 Wahyudi Wahyudi; Dadang Warta Chandra Wira Kusuma; Nurdin Nurdin
Sportify Journal Vol. 3 No. 1 (2023): June
Publisher : Sport Center of Excellence

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/sfj.v3i1.31

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah tingkat keberhasilan dalam melakukan forehand smash atlet tenis meja club PTM Taruna Bajang masih rendah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kombinasi dumbbell high swing dan multiball terhadap ketepatan pukulan forehand smash pada atlet tenis meja club PTM Taruna Bajang Mataram tahun 2023. Metode penelitian yang digunakan adalah pre-eksperimen dengan desain penelitian one-group pretest-posterst design. Penelitian ini merupakan penelitian studi populasi yang berjumlah 12 atlet club PTM Taruna Bajang Mataram tahun 2023. Pengumpulan data pretest dan posttest menggunakan instrumen tes ketepatan pukulan forehand smash tenis meja. Data penelitian dianalisis secara statistik parametrik, pengolahan data peneltitian diawali dengan deskriptif data statistik, dilanjutkan dengan uji prasyarat analisis data menggunakan uji normalitas Kormogorov-Smirnov Test dan dilanjutkan dengan Paired Sampel T-Test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan kombinasi dumbbell high swing dan multiball memberikan pengaruh yang signifikan terhadap ketepatan pukulan forehand smash pada atlet tenis meja club PTM Taruna Bajang Mataram tahun 2023 dengan nilai Sig. (2-tailed) yang diperroleh sebesar 0,000 < 0,05
PENGARUH METODE LATIHAN IMAGERY TERHADAP KONSENTRASI ROLL SPIKE DALAM PERMAINAN SEPAK TAKRAW PADA ATLEK SEPAK TAKRAW MATARAM TAHUN 2023 Rizal Hardiansyah; Rusdiana Yusuf; Nurdin Nurdin
KNOWLEDGE: Jurnal Inovasi Hasil Penelitian dan Pengembangan Vol. 4 No. 4 (2024)
Publisher : Pusat Pengembangan Pendidikan dan Penelitian Indonesia (P4I)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.51878/knowledge.v4i4.10462

Abstract

ABSTRACT Concentration is a key factor in the successful execution of the roll spike technique in sepak takraw, as this movement requires high levels of coordination, precision, and mental control. However, in practice, athletes often exhibit low levels of focus and confidence when performing this technique. This study aims to analyze the effect of imagery training on improving concentration in executing the roll spike among sepak takraw athletes in Mataram. The study employed an experimental approach using a one group pretest-posttest design without a control group. The subjects consisted of nine athletes who received imagery training as the treatment. Data were collected through a roll spike skill test and analyzed using a t-test to compare pretest and posttest results. The findings indicate a significant improvement in concentration following the implementation of imagery training. These results suggest that imagery training is effective in enhancing athletes’ focus and the quality of roll spike execution. Therefore, imagery-based mental training can be considered a strategic approach to improving athletic performance, particularly in complex technical skills in sepak takraw. ABSTRAK Konsentrasi merupakan faktor kunci dalam keberhasilan pelaksanaan teknik roll spike pada permainan sepak takraw, karena gerakan ini menuntut koordinasi, ketepatan, dan kontrol mental yang tinggi. Namun, dalam praktiknya masih ditemukan rendahnya fokus dan kepercayaan diri atlet saat melakukan teknik tersebut. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan imagery terhadap peningkatan konsentrasi roll spike pada atlet sepak takraw di Mataram. Penelitian menggunakan pendekatan eksperimen dengan desain one group pretest-posttest tanpa kelompok kontrol. Subjek penelitian berjumlah 9 atlet yang diberikan perlakuan berupa latihan imagery. Pengumpulan data dilakukan melalui tes keterampilan roll spike, kemudian dianalisis menggunakan uji t untuk membandingkan hasil sebelum dan sesudah perlakuan. Hasil analisis menunjukkan adanya peningkatan konsentrasi yang signifikan setelah pemberian latihan imagery. Temuan ini mengindikasikan bahwa latihan imagery efektif dalam membantu atlet meningkatkan fokus perhatian serta kualitas eksekusi teknik roll spike. Dengan demikian, latihan mental berbasis imagery dapat menjadi alternatif strategis dalam mendukung peningkatan performa atlet, khususnya pada keterampilan teknik yang kompleks dalam olahraga sepak takraw.
PENGARUH LATIHAN AGILITY DRILLS DAN CORE STABILITY EXERCISE PADA PEMAIN SEPAK BOLA SMAN 1 ALAS BARAT KABUPATEN SUMBAWA BESAR TAHUN 2026 Rahmad Syahrizall; Subakti Subakti; Nurdin Nurdin
ACADEMIA: Jurnal Inovasi Riset Akademik Vol. 6 No. 3 (2026)
Publisher : Pusat Pengembangan Pendidikan dan Penelitian Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.51878/academia.v6i3.13573

Abstract

ABSTRACT Agility is one of the most essential physical components in soccer, as it determines a player's ability to change direction quickly and accurately during the game. Therefore, effective training methods are required to improve players' agility. This study aimed to analyze the effects of Agility Drills and Core Stability Exercise on the agility of soccer players at SMAN 1 Alas Barat, Sumbawa Besar Regency, in 2026, and to compare the effectiveness of the two training methods. This research employed a quantitative approach using an experimental method with a pretest-posttest design. The study involved 20 soccer players selected through a total sampling technique and divided into two treatment groups. Data were collected using an Agility Test and analyzed through descriptive and inferential statistics, including normality, homogeneity, and Independent Sample t-tests. The findings revealed that both training methods had a significant effect on improving players' agility (p<0.05). However, the Agility Drills group demonstrated greater improvement than the Core Stability Exercise group, with posttest mean scores of 16.75 seconds and 17.14 seconds, respectively. It can be concluded that both training methods are effective in enhancing soccer players' agility, but Agility Drills is more effective than Core Stability Exercise. These findings provide practical recommendations for coaches in designing training programs aimed at improving players' agility performance. ABSTRAK Kelincahan merupakan salah satu komponen kondisi fisik yang sangat penting dalam permainan sepak bola karena berpengaruh terhadap kemampuan pemain dalam mengubah arah gerak secara cepat dan tepat. Oleh karena itu, diperlukan metode latihan yang efektif untuk meningkatkan kemampuan tersebut. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan Agility Drills dan Core Stability Exercise terhadap kemampuan kelincahan pemain sepak bola SMAN 1 Alas Barat Kabupaten Sumbawa Besar Tahun 2026 serta membandingkan efektivitas kedua metode latihan tersebut. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen melalui desain pretest-posttest. Sampel penelitian berjumlah 20 pemain yang dipilih menggunakan teknik total sampling dan dibagi menjadi dua kelompok perlakuan. Data dikumpulkan menggunakan tes kelincahan (Agility Test) dan dianalisis secara deskriptif serta inferensial melalui uji normalitas, uji homogenitas, dan Independent Sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kedua metode latihan memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kelincahan pemain (p<0,05). Namun demikian, kelompok yang memperoleh latihan Agility Drills menunjukkan peningkatan yang lebih tinggi dibandingkan kelompok Core Stability Exercise, dengan rata-rata hasil posttest sebesar 16,75 detik dan 17,14 detik. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa kedua metode latihan efektif dalam meningkatkan kelincahan pemain sepak bola, tetapi Agility Drills terbukti lebih efektif dibandingkan Core Stability Exercise. Temuan ini dapat menjadi referensi bagi pelatih dalam menentukan program latihan untuk meningkatkan performa kelincahan pemain sepak bola.
ANALYSIS OF THE PHYSICAL CONDITION OF MEN'S FUTSAL PLAYERS IN MONDA FC IN ACADEMIC YEAR 2023/2024 Nurdin Nurdin
JOETAL: Journal of Education, Teaching and Learning Vol. 1 No. 1 (2024): JOETAL Volume 1 Number 1 (May 2024)
Publisher : Sinar Lima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The Monda FC futsal club is one of the futsal clubs located in Montong Dao Village, Masbagik Utara Baru District, East Lombok Regency, West Nusa Teggara Province. most dominant in playing futsal. For this reason, several things that cause the slow increase in futsal achievements include mastery of techniques, tactics, mental and physical conditions. The aim of this research is to find out the physical condition of the Putra Monda FC Futsal Players in 2023. This research is descriptive research, namely research that is solely aimed at knowing the condition of objects or events without any intention of drawing generally applicable conclusions. The population and sample in this research were 15 Monda FC futsal players. The sampling technique used in this research was Population Study. The instruments for this research are the VO2 Max endurance test, 30 meter running speed test, leg muscle strength test with the Leg and Back Dynamometer. Based on the data analysis above, the highest percentage obtained in each norm is as follows. VO2 Max in the normal category is sufficient at 40%, Speed ​​in the normal category is sufficient at 40%, leg muscle strength in the moderate norm category is 80%.