Claim Missing Document
Check
Articles

Found 4 Documents
Search

Pengaruh Circuit Training Terhadap Peningkatan Vo2max bagi Atlet UKM Dayung Universitas Tanjungpura Pontianak Lihong, Rudianto; Ynitaningrum, Wiwik; Ali, Rizki Hazazi; Hidasari, Fitriana Puspa; Pranata, Doni; Yadi, Januar Inggar
Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO) Vol 7 No 2 (2024): Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO)
Publisher : Institut Penelitian Matematika, Komputer, Keperawatan, Pendidikan dan Ekonomi (IPM2KPE)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31539/jpjo.v7i2.8267

Abstract

This study aims to determine the effect of circuit training exercises on increasing Vo2max for athletes at the UKM Rowing Tanjungpura University Pontianak and to find out whether circuit training exercises are effective in increasing Vo2max for athletes UKM Rowing Tanjungpura University Pontianak. This type of research is experimental research. The research sample consisted of 14 people. The instrument used is the bleep test. This research shows that circuit training can increase the Vo2max of Rowing UKM athletes at Tanjungpura University, Pontianak. The independent t-test shows that the sig value is 0.001 < 0.05. Thus, HO is rejected, and Ha is accepted. Circuit training exercises are also effective in increasing Vo2max. The paired t-test shows that the experimental group has a Sig value. (2-tailed) was 0.000 < 0.05, while the control group had a Sig value. (2-tailed) of 0.217 > 0.05. So, there is a significant comparison between the Experimental and Control groups regarding the increase in Vo2max. In conclusion, circuit training exercises significantly influence the increase in the Vo2max of Rowing UKM athletes at Tanjungpura University, Pontianak. Circuit training exercises effectively increase the Vo2max of Rowing UKM athletes at Tanjungpura University, Pontianak. Keywords: Circuit Training, Rowing Sports , Vo2max,
PEMBINAAN OLAHRAGA PADA REMAJA PUTUS SEKOLAH DI PANTI SOSIAL BINA REMAJA KALIMANTAN TIMUR Maulana, Achmad; Putra, Fadli Suardhana Eka; Ardiansyah, Rizal; Yadi, Januar Inggar; Rahmat, Rahmat; Khusna, Miftakhul; Rhussary, Margaretha Lasni
Jurnal Gembira: Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 3 No 01 (2025): FEBRUARI 2025
Publisher : Media Inovasi Pendidikan dan Publikasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Kegiatan pengabdian ini bertujuan untuk membina kegiatan olahraga di Panti Sosial Bina Remaja dengan melibatkan siswa-siswi dalam berbagai aktivitas fisik. Melalui program olahraga terstruktur, peserta mengalami peningkatan kebugaran jasmani dan mental. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan signifikan dalam derajat kebugaran, yang berdampak positif pada kesehatan dan kesejahteraan. Program ini meliputi berbagai jenis olahraga, seperti senam, bola basket, dan permainan tradisional, yang dirancang untuk meningkatkan keterampilan motorik dan kerjasama antar siswa. Selain itu, pelatihan ini juga memberikan pengetahuan tentang pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik, sehingga penghuni dapat menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Evaluasi yang dilakukan menunjukkan bahwa partisipasi aktif dalam kegiatan olahraga tidak hanya meningkatkan kebugaran fisik, tetapi juga membangun rasa kebersamaan dan kepercayaan diri antara siswa. Dengan demikian, program ini diharapkan dapat menjadi model bagi panti sosial lainnya dalam mengimplementasikan kegiatan serupa untuk meningkatkan kualitas hidup siswanya.
Pengaruh Model Pembelajaran Teams Games Tournament terhadap Partisipasi Belajar PJOK Siswa VIII SMPN 1 Kandangan Haikal, Muhammad; Arifin, Ramadhan; Indah, Eka Purnama; Yadi, Januar Inggar
Empiricism Journal Vol. 7 No. 3: September 2026
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pemberdayaan Masyarakat (LITPAM)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/ej.v7i3.6487

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh belum optimalnya partisipasi belajar siswa dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di kelas VIII SMPN 1 Kandangan, yang terlihat dari rendahnya keterlibatan dalam diskusi, kerja sama kelompok, aktivitas praktik, dan antusiasme selama pembelajaran. Penelitian terdahulu mengenai Teams Games Tournament (TGT) dalam PJOK lebih banyak mengkaji motivasi dan hasil belajar, sedangkan kajian yang secara khusus menelaah pengaruh TGT terhadap partisipasi belajar siswa SMP masih terbatas. Penelitian ini bertujuan mengetahui pengaruh model pembelajaran kooperatif tipe TGT terhadap partisipasi belajar siswa. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode pre-eksperimental dan desain One Group Pretest-Posttest. Sampel terdiri atas 31 siswa kelas VIII SMPN 1 Kandangan yang dipilih dengan purposive sampling. Data partisipasi dikumpulkan melalui lembar observasi pada pembelajaran passing bola basket yang meliputi chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Analisis menggunakan statistik deskriptif, uji normalitas Shapiro-Wilk, paired-samples t-test, dan N-Gain. Rata-rata skor partisipasi meningkat dari 63,74 pada pretest menjadi 83,71 pada posttest. Uji paired-samples t-test menunjukkan perbedaan signifikan, t(30) = -34,984, p < 0,001, sedangkan rata-rata N-Gain sebesar 55,47% berada pada kategori sedang. Hasil tersebut menunjukkan bahwa penerapan TGT diikuti oleh peningkatan partisipasi belajar siswa. Namun, karena penelitian tidak menggunakan kelompok kontrol, pengaruh yang ditemukan perlu ditafsirkan secara hati-hati dan belum dapat dianggap sebagai bukti kausal yang sepenuhnya mengisolasi TGT dari faktor lain.s The Effect of the Teams Games Tournament Instructional Model on Physical Education Participation Among Eighth-Grade Students at SMPN 1 Kandangan Abstract This study was motivated by suboptimal student participation in Physical Education, Sports, and Health (PJOK) classes among eighth-grade students at SMPN 1 Kandangan, as reflected in limited engagement in discussions, group work, practical activities, and enthusiasm during learning. Previous research on Teams Games Tournament (TGT) in physical education has focused mainly on motivation and learning outcomes, while studies specifically examining the effect of TGT on junior high school students' learning participation remain limited. This study aimed to determine the effect of the TGT cooperative learning model on student participation. A quantitative pre-experimental approach with a one-group pretest-posttest design was used. The sample comprised 31 eighth-grade students selected through purposive sampling. Participation data were collected using an observation sheet during basketball passing lessons covering the chest pass, bounce pass, and overhead pass. Data were analyzed using descriptive statistics, the Shapiro-Wilk normality test, a paired-samples t-test, and N-Gain. The mean participation score increased from 63.74 at pretest to 83.71 at posttest. The paired-samples t-test showed a significant difference, t(30) = -34.984, p < 0.001, while the mean N-Gain was 55.47%, categorized as moderate. These findings indicate that TGT implementation was followed by increased student participation. However, because the study did not include a control group, the observed effect should be interpreted cautiously and does not establish TGT as the sole causal factor.
Profil Faktor Psikologi dan Tingkat Minat Belajar Siswa dalam Pembelajaran PJOK Kelas VII di SMPN 1 Kandangan Elhamsyah, Muhammad; Perdinanto, Perdinanto; Warni, Herita; Yadi, Januar Inggar
Empiricism Journal Vol. 7 No. 3: September 2026
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pemberdayaan Masyarakat (LITPAM)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36312/ej.v7i3.6671

Abstract

Faktor psikologi merupakan kondisi internal yang menentukan kesiapan siswa mengikuti pembelajaran, sedangkan hasil survei sebelumnya menunjukkan minat belajar siswa dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) belum merata dan kajian yang memetakan keduanya secara bersamaan pada siswa sekolah menengah pertama masih terbatas. Penelitian ini bertujuan menggambarkan profil faktor psikologi (motivasi, perhatian, sikap, dan percaya diri) serta tingkat minat belajar (rasa senang, ketertarikan, partisipasi, dan perhatian) siswa kelas VII dalam pembelajaran PJOK di SMPN 1 Kandangan. Jenis penelitian adalah kuantitatif deskriptif dengan desain survei. Subjek penelitian adalah 63 siswa kelas VII yang diambil dari populasi 169 siswa menggunakan teknik simple random sampling dengan rumus Slovin (taraf kesalahan 10%). Instrumen berupa angket skala Likert dan lembar observasi, yang telah diuji validitas dengan teknik Pearson Product Moment (seluruh 40 butir dinyatakan valid) dan diuji reliabilitas dengan Cronbach’s Alpha (0,963 untuk variabel X dan 0,898 untuk variabel Y, keduanya reliabel). Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif berbantuan SPSS, meliputi mean, standar deviasi, dan pengkategorian tingkat. Hasil penelitian menunjukkan bahwa faktor psikologi pendidikan siswa berada pada kategori sangat tinggi (90,5%), sedangkan tingkat minat belajar siswa juga sangat tinggi (82,5% sangat tinggi dan 17,5% tinggi). Berdasarkan gambaran deskriptif penelitian ini, kondisi psikologis yang tinggi berkaitan dengan tingginya minat belajar siswa pada pembelajaran PJOK; hubungan dan pengaruh antarvariabel tidak diuji dalam penelitian ini. Profile of Psychological Factors and Students' Learning Interest in Physical Education Learning of Grade VII at SMPN 1 Kandangan Abstract Psychological factors are internal conditions that determine students' readiness to engage in learning, whereas previous surveys show that students' learning interest in Physical Education, Sport, and Health (PJOK) is uneven and studies that map both simultaneously among junior high school students remain limited. This study aimed to describe the profile of psychological factors (motivation, attention, attitude, and self-confidence) and the level of learning interest (enjoyment, attraction, participation, and attention) of seventh-grade students in PJOK learning at SMPN 1 Kandangan. This research used a quantitative descriptive survey design. The subjects were 63 seventh-grade students drawn from a population of 169 students through simple random sampling using the Slovin formula (10% margin of error). The instruments were a Likert-scale questionnaire and an observation sheet, which were tested for validity using Pearson Product Moment (all 40 items were valid) and for reliability using Cronbach’s Alpha (0.963 for variable X and 0.898 for variable Y, both reliable). Data were analyzed descriptively with SPSS, including mean, standard deviation, and level categorization. The results showed that students' educational psychological factors were in the very high category (90.5%), while their learning interest was also very high (82.5% very high and 17.5% high). Based on this descriptive picture, favorable psychological conditions were associated with high learning interest in PJOK learning; however, the relationship and effect between the variables were not tested in this study.